Ασθένειες του στομάχου: συμπτώματα, θεραπεία, διατροφή. Διάγνωση και πρόληψη παθήσεων του στομάχου

Πίνακας περιεχομένων:

Ασθένειες του στομάχου: συμπτώματα, θεραπεία, διατροφή. Διάγνωση και πρόληψη παθήσεων του στομάχου
Ασθένειες του στομάχου: συμπτώματα, θεραπεία, διατροφή. Διάγνωση και πρόληψη παθήσεων του στομάχου

Βίντεο: Ασθένειες του στομάχου: συμπτώματα, θεραπεία, διατροφή. Διάγνωση και πρόληψη παθήσεων του στομάχου

Βίντεο: Ασθένειες του στομάχου: συμπτώματα, θεραπεία, διατροφή. Διάγνωση και πρόληψη παθήσεων του στομάχου
Βίντεο: 🔵 Καρτέλα Blackview 16 - ΛΕΠΤΟΜΕΡΗΣ ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ TABLET 2024, Ιούλιος
Anonim

Το στομάχι είναι ένα κοίλο μυϊκό όργανο που εκτελεί μια σημαντική λειτουργία στο σώμα που σχετίζεται με την πέψη. Η διαδικασία της πέψης των τροφίμων είναι αρκετά περίπλοκη, επομένως τυχόν ασθένειες του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού και να προκαλέσουν σοβαρές διαταραχές σε άλλα συστήματα. Στην πεπτική αλυσίδα αυτό το όργανο καταλαμβάνει τη δεύτερη θέση, ενώ σε αυτό εκκρίνονται ειδικά ένζυμα και οξέα.

θεραπεία των συμπτωμάτων της στομαχικής νόσου
θεραπεία των συμπτωμάτων της στομαχικής νόσου

Οι αιτίες των στομαχικών παθήσεων είναι οι αρνητικές εξωτερικές επιδράσεις στο σώμα. Αυτά περιλαμβάνουν:

- στρεσογόνες καταστάσεις που επηρεάζουν τη μείωση του σχηματισμού γαστρικού υγρού, - νευρικές κρίσεις που μπορεί να προκαλέσουν απώλεια όρεξης και ακόμη και ανορεξία;

- κακής ποιότητας τρόφιμα, κατάχρηση δίαιτας;

- δηλητηρίαση με τοξικές ουσίες.

Υπάρχουν και άλλες αιτίες στομαχικών παθήσεων. Τα συμπτώματα και η θεραπεία εξαρτώνται από τον τύπο τουασθένεια. Τα πιο συνηθισμένα παράπονα του ασθενούς είναι πόνοι με κράμπες, συχνές κρίσεις ναυτίας, καούρα και αίσθημα καύσου στο λαιμό που προκαλείται από αυξημένο επίπεδο οξύτητας στο στομάχι.

Κύριες παθήσεις του στομάχου

Ασθένειες του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου είναι σχεδόν κάθε άτομο. Έχουν διαφορετικούς βαθμούς ανάπτυξης και έκφρασης. Οι διατροφολόγοι λένε ότι η υγεία του στομάχου αντικατοπτρίζεται στον τρόπο ζωής του ανθρώπου, στα γούστα και τις συνήθειές του. Ορισμένες ασθένειες αναπτύσσονται αργά, ενώ άλλες εμφανίζονται απότομα, ξαφνικά και γρήγορα. Μερικές φορές τα σημάδια γαστρικών παθήσεων αναπτύσσονται τόσο γρήγορα που ο ασθενής χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία.

Τα κύρια συμπτώματα των γαστρικών παθήσεων περιλαμβάνουν πόνο στο υποχόνδριο στη δεξιά πλευρά, ο οποίος αυξάνεται κατά τη διάρκεια των γευμάτων ή, αντίθετα, όταν ο ασθενής πεινά. Σε πιο σύνθετες μορφές, ο πόνος αποκτά διαρκή πονεμένο χαρακτήρα με παροξυσμικές εστίες. Η αυτοθεραπεία επιδεινώνει μόνο τη φλεγμονώδη διαδικασία και συμβάλλει στην ανάπτυξη πιο σοβαρών τύπων στομαχικών παθήσεων. Τα συμπτώματα, η θεραπεία για κάθε τύπο ασθένειας έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, με ένα έλκος, χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι το ρέψιμο με ξινή μυρωδιά και για τη γαστρίτιδα, η εμφάνιση καούρας είναι πιο συχνή. Μερικές φορές, με ασθένειες, εμφανίζεται γαστρική αιμορραγία και τα γεύματα μπορεί να συνοδεύονται από ξαφνικές κρίσεις εμετού. Η θεραπεία των στομαχικών παθήσεων εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς, τη φύση της νόσου και τις κλινικές εκδηλώσεις της.

Γαστρίτιδα

Γαστρίτιδα ονομάζεται φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνηςστομάχι, που εμφανίζεται λόγω έκθεσης σε βακτήρια, υποσιτισμού, αλκοολισμού, καθώς και κατάχρησης δίαιτας και ασιτίας (ιδιαίτερα τσιμπολόγημα σάντουιτς και κατανάλωση ξηρών τροφών), μπαχαρικών και πικάντικων τροφών. Τα πιο κοινά συμπτώματα αυτής της στομαχικής νόσου (η θεραπεία και τα σημάδια της γαστρίτιδας εξαρτώνται από τις αιτίες που την προκαλούν) χαρακτηρίζονται από αυξημένο επίπεδο οξύτητας, καούρα, πονόλαιμο κατά την κατάποση. Επιπλέον, τα σημάδια της γαστρίτιδας περιλαμβάνουν εντερικές διαταραχές: δυσκοιλιότητα ή, αντίθετα, διάρροια. Εάν η αιτία της γαστρίτιδας είναι παθογόνα βακτήρια, τότε εξελίσσεται αρκετά γρήγορα, σημειώνεται διάβρωση και καταστροφή των τοιχωμάτων του γαστρικού μυός.

θεραπεία παθήσεων του στομάχου
θεραπεία παθήσεων του στομάχου

Επιπλέον, η αιτία μπορεί να είναι μια οξεία αυτοάνοση διαδικασία, όταν το σώμα αντιλαμβάνεται το δικό του στομάχι ως κάτι ξένο. Τα αντισώματα που παράγονται από το σώμα αρχίζουν να το επιτίθενται και να διαβρώνουν τα τοιχώματα και τους βλεννογόνους. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας της νόσου, είναι σημαντικό να λαμβάνετε φάρμακα μόνο μετά τα γεύματα, όταν παράγεται γαστρικός υγρός. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συνταγογραφηθεί στον ασθενή μια δίαιτα για στομαχικές παθήσεις, η οποία αποκλείει εντελώς τη χρήση αλκοολούχων ποτών, πικάντικων, πικάντικων και λιπαρών τροφών. Η διάγνωση γίνεται με ενδοσκόπηση.

Πεπτικό έλκος: συμπτώματα, θεραπεία

Η καταστροφή των τοιχωμάτων του στομάχου οδηγεί σε πεπτικό έλκος, το οποίο χαρακτηρίζεται από αυξημένη ποσότητα οξέος και χολής που παράγεται. Τα έλκη μπορεί να είναι τόσο μεμονωμένα όσο και πολυάριθμα. Αιτίες της νόσουείναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

- υποσιτισμός (ξηρά σνακ, έλλειψη πρώτων πιάτων στη δίαιτα);

- αλκοόλ, κάπνισμα;

- λήψη ορισμένων φαρμάκων;

- άγχος, νευρικά σοκ;

- παραβίαση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης.

θεραπεία συμπτωμάτων έλκους στομάχου
θεραπεία συμπτωμάτων έλκους στομάχου

Το κύριο σύμπτωμα του γαστρικού έλκους είναι το βίαιο ρέψιμο με χαρακτηριστική ξινή μυρωδιά. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν ναυτία, πόνο στο υποχόνδριο, απώλεια όρεξης και γρήγορη απώλεια βάρους. Οι επιπλοκές του γαστρικού έλκους είναι ο κίνδυνος γαστρικής αιμορραγίας, διάτρησης ή διείσδυσης του στομάχου, καθώς και η ανάπτυξη πυλωρικής στένωσης. Η θεραπεία τόσο της νόσου του πεπτικού έλκους όσο και των επιπλοκών του γίνεται κυρίως με χειρουργική επέμβαση.

Επιπλοκές της νόσου του πεπτικού έλκους

Η μη έγκαιρη ή ανεπαρκής θεραπεία ενός έλκους μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες επιπλοκές αυτής της ασθένειας. Τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν αυτά που αναφέρονται παραπάνω - διάτρηση, διείσδυση, αιμορραγία και πυλωρική στένωση.

Η ελκώδης αιμορραγία χαρακτηρίζεται από αιματηρούς εμετούς και παρουσία αίματος στα κόπρανα. Εάν το έλκος εντοπίζεται πάνω από τον σύνδεσμο του Treitz, τότε ο ασθενής έχει περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσει εμετό, εάν κάτω, τότε μαύρα (αιματηρά) κόπρανα. Σε αυτή την περίπτωση, η αιμοσφαιρίνη του ασθενούς μειώνεται γρήγορα. Οι πρώτες βοήθειες στο σπίτι περιλαμβάνουν πλύσιμο του στομάχου με κρύο νερό και εφαρμογή παγοκύστης στο στομάχι. Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει τη χρήση αναστολέων Η2, φαρμάκων Novocain και αδρεναλίνης,υγρό ινωδογόνο, "Secretin" και άλλα φάρμακα. Σε δύσκολες περιπτώσεις γίνεται χειρουργική επέμβαση.

Το διάτρητο γαστρικό έλκος είναι μια σοβαρή επιπλοκή. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν οξύ πόνο φύσης «στιλέτου», ένταση στους μύες του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος, βραδυκαρδία, επιγαστρικό άλγος, ωχρότητα του δέρματος, θετικό σύνδρομο Shchetkin-Blumberg. 5-8 ώρες μετά τη διάτρηση, ένα έλκος στομάχου μπορεί να αποκτήσει διαφορετική μορφή επιπλοκής - περιτονίτιδα (φλεγμονή του περιτοναίου). Χαρακτηριστικά σημεία αυτής της κατάστασης του ασθενούς περιλαμβάνουν νηματοειδές γρήγορο σφυγμό, υπόταση, δυναμική εντερική απόφραξη, πυρετό και λευκοκυττάρωση. Αργότερα, στα συμπτώματα προστίθενται μετεωρισμός, κατακράτηση ούρων και κοπράνων και σε πιο σπάνιες περιπτώσεις εμφανίζεται έμετος. Η λαπαροσκόπηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ενός διάτρητου έλκους.

έλκος στομάχου
έλκος στομάχου

Διείσδυση είναι η εξάπλωση ενός έλκους στους ιστούς που περιβάλλουν το στομάχι. Ταυτόχρονα, διακρίνονται πολλά στάδια μιας τέτοιας επιπλοκής του γαστρικού έλκους:

- νέκρωση σε όλα τα στρώματα του κοίλου οργάνου και του δωδεκαδακτύλου, - ινώδης σύντηξη με όργανα δίπλα στο στομάχι ή το δωδεκαδάκτυλο, - διείσδυση ενός έλκους στους ιστούς των παρακείμενων οργάνων.

Η διάγνωση γίνεται με ακτινογραφία ή ενδοσκόπιο, το οποίο είναι χαρακτηριστικό για οποιαδήποτε στομαχική νόσο. Τα συμπτώματα και η θεραπεία συνδέονται στενά. Η κλινική εικόνα προκαλείται από έντονο πόνο μόνιμης φύσης, ναυτία και έμετο, που τείνουν να αυξάνονται. Υπάρχουν και συμπτώματαφλεγμονώδης διαδικασία: υψηλό επίπεδο ESR, λευκοκυττάρωση, υποπύρετη θερμοκρασία. Η θεραπεία είναι συνήθως χειρουργική.

Κάτω από την πυλωρική στένωση κατανοήστε τον εντοπισμό του έλκους στο δωδεκαδάκτυλο και στον πυλωρικό σωλήνα. Η παραβίαση της βατότητας επιδεινώνεται από φλεγμονή και σπασμό του πυλωρού. Μια παρόμοια επιπλοκή είναι μια από τις σοβαρές μορφές στομαχικής νόσου. Τα συμπτώματα και η θεραπεία αυτού του τύπου πεπτικού έλκους εξαρτώνται από το αν η διαδικασία είναι υποτροπιάζουσα. Με μια υποτροπή, ο ασθενής αναπτύσσει ένα αίσθημα έκρηξης στην επιγαστρική περιοχή, ναυτία, κρίσεις εμετού και απότομη μείωση του βάρους. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι πάντα μόνο χειρουργική.

Αδενοκαρκίνωμα στομάχου ή καρκίνος του αδένα

Το αδενοκαρκίνωμα στην ιατρική πρακτική είναι αρκετά συχνό. Κατά κανόνα, ο όγκος εντοπίζεται στο άντρο ή στον πυλωρό του στομάχου. Η πιο κοινή αιτία της νόσου είναι η υπερβολική κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε νιτρώδη.

παθήσεις του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου
παθήσεις του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου

Σε πρώιμο στάδιο, το αδενοκαρκίνωμα εκδηλώνεται με ναυτία, αίσθημα βάρους στο στομάχι, έλλειψη όρεξης και γρήγορη απώλεια βάρους, εντερικές διαταραχές. Αμέσως μετά τη λήψη μικρής ποσότητας τροφής, ο ασθενής εμφανίζει ένα αίσθημα έκρηξης στο σημείο του ηλιακού πλέγματος, το οποίο υποδηλώνει την ύπαρξη ενδοτοιχωματικού όγκου. Με την ογκολογία του καρδινικού τμήματος, τα τρόφιμα δεν περνούν στο δωδεκαδάκτυλο, το οποίο συνοδεύεται από έμετο. Οι προχωρημένες περιπτώσεις καρκίνου συνοδεύονται από πόνο στην επιγαστρική περιοχή, με την κατάρρευση του όγκουεμφανίζεται εσωτερική αιμορραγία, η οποία ανιχνεύεται από την παρουσία αίματος στα κόπρανα, αιματηρός έμετος. Η θεραπεία των ογκολογικών παθήσεων του στομάχου πραγματοποιείται χειρουργικά ολική (εκτομή όλου του στομάχου) και υποολική (εκτομή τμήματος του).

Βολβίτιδα στομάχου

Πόνος στο στομάχι σημαίνει πάντα την παρουσία κάποιου είδους παθολογίας. Αίσθημα βάρους, καούρα, ναυτία θεωρούνται σημάδια γαστρίτιδας. Συνήθως ο ασθενής παίρνει μόνος του φάρμακα, τα οποία «καταστέλλουν» τα συμπτώματα, αλλά δεν θεραπεύουν την ίδια την ασθένεια. Η επιδείνωση της γαστρίτιδας επεκτείνεται στο δωδεκαδάκτυλο και ονομάζεται βολβίτιδα.

επιπλοκές του πεπτικού έλκους
επιπλοκές του πεπτικού έλκους

Η βολβίτιδα είναι καταρροϊκή και διαβρωτική και είναι ένας τύπος φλεγμονώδους νόσου του στομάχου. Τα συμπτώματα, η θεραπεία μιας τέτοιας πάθησης περιγράφονται επανειλημμένα στην ειδική βιβλιογραφία. Η ασθένεια συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, έντονο πόνο, αίσθημα πικρίας στο στόμα. Ο πόνος μοιάζει ψευδώς με κρίσεις παγκρεατίτιδας.

Τα αντιόξινα, όπως το Gastal, το Almagel A, θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου. Είναι σε θέση να εξουδετερώσουν την καταστροφική επίδραση της εκτοξευόμενης χολής και οξέος και η κύρια μέθοδος θεραπείας είναι μια δίαιτα για στομαχικές παθήσεις. Κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης της νόσου, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως να παίρνετε όλα τα φάρμακα, να σταματήσετε το κάπνισμα, τον καφέ, το αλκοόλ. Η νηστεία, η κατάχρηση δίαιτας για απώλεια βάρους και η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής απαγορεύονται αυστηρά.

Διάβρωση του στομάχου

ΓαστρικόΤετάρτη. Αλλά από τη φύση και τη χημική του σύνθεση, είναι αρκετά επιθετικό· στην παραμικρή δυσλειτουργία στο σώμα, προκαλεί σοβαρή βλάβη στην ανθρώπινη υγεία. Το κύριο καθήκον του γαστρικού υγρού είναι η διάσπαση και η πέψη των τροφίμων, η ποιότητα των οποίων, δυστυχώς, συχνά αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά. Ως αποτέλεσμα αυτής της επαφής, εμφανίζεται συχνά ερεθισμός του γαστρικού βλεννογόνου και εμφανίζονται μεμονωμένες ή πολλαπλές διαβρώσεις ή πληγές.

Οι αιτίες της διάβρωσης περιλαμβάνουν τους ακόλουθους αρνητικούς παράγοντες:

- κακά ακανόνιστα γεύματα;

- χρόνιες παθήσεις του στομάχου;

- νευρικές διαταραχές, στρες και άλλα.

Τέτοιες παθολογίες χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

- πρωτογενής διάβρωση;

- δευτερογενής διάβρωση;

- ογκολογία.

συμπτώματα και θεραπεία της στομαχικής νόσου
συμπτώματα και θεραπεία της στομαχικής νόσου

Ταυτόχρονα, ανάλογα με τη μορφή της νόσου, μπορεί να είναι τόσο οξεία όσο και χρόνια. Τα συμπτώματα της διάβρωσης είναι χαρακτηριστικά για όλες τις παθήσεις του στομάχου, αλλά ο κίνδυνος μετάβασής του σε έλκος είναι πολύ υψηλός. Η αντιμετώπιση των διαβρωτικών φαινομένων διαρκεί πολύ και εξαρτάται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Λαμβάνεται υπόψη η φύση της παθολογίας, η βασική αιτία της νόσου και ούτω καθεξής. Η αντιβακτηριακή θεραπεία είναι αναποτελεσματική για τη διάβρωση του στομάχου και χρησιμοποιείται μόνο εάν η ασθένεια προκαλείται από μόλυνση. Η φαρμακευτική θεραπεία υποστηρίζεται απαραίτητα από μια αυστηρή δίαιτα, ειδικά αν πονάει το στομάχι. Ασθένειες, τα συμπτώματα των οποίων χαρακτηρίζονται από ναυτία και έμετο, δεν συνιστάται να αντιμετωπίζονται με φάρμακα, καθώς ορισμένες από αυτές μπορούν να καταστρέψουν ακόμη περισσότερο τα φλεγμονώδη τοιχώματασώμα.

Καρκίνωμα στομάχου

Το καρκίνωμα του στομάχου είναι ένας κακοήθης σχηματισμός που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα πολλών προκλητικών παραγόντων. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει συχνότερα άνδρες ασθενείς ηλικίας άνω των 40 ετών που έχουν ιστορικό πολύποδων στο στομάχι, πεπτικά έλκη και χρόνια γαστρίτιδα. Η κατάχρηση προϊόντων με καρκινογόνες ουσίες, καθώς και το αλκοόλ και το κάπνισμα, μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια. Η υπερβολική πρόσληψη αλατιού προκαλεί επίσης παθολογική φλεγμονή των βλεννογόνων. Ο κληρονομικός παράγοντας είναι επίσης σημαντικός.

Συμπτώματα καρκινώματος είναι η αυξημένη κόπωση του ασθενούς, η απάθεια, η έλλειψη όρεξης και η αποστροφή για ορισμένα προϊόντα. Ένα άτομο χάνει γρήγορα βάρος, εξασθενεί, βασανίζεται συνεχώς από βαρύτητα στο στομάχι, υπάρχει ξαφνικός έμετος. Μια εξέταση αίματος δείχνει αυξημένη λευκοκυττάρωση, την περιεκτικότητα σε μυελοκύτταρα και μυελοβλάστες. Για τη διάγνωση χρησιμοποιούνται ακτινογραφίες, υπερηχογράφημα, τομογραφία και βιοψία στομάχου. Η θεραπεία είναι ιατρική και χειρουργική. Η συντηρητική ιατρική περιλαμβάνει τη χρήση παυσίπονων και αντιεμετικών, βιταμινών και αντικαρκινικών φαρμάκων.

Πρόληψη έλκους στομάχου αυτού του τύπου είναι να ακολουθήσετε μια δίαιτα, να αποφύγετε το άγχος και τα νευρικά σοκ, να εγκαταλείψετε προϊόντα χαμηλής ποιότητας αλκοόλ, το κάπνισμα και άλλες κακές συνήθειες.

Σκοπιμότητα εναλλακτικής θεραπείας πεπτικού έλκους

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται τις χειρουργικές τεχνικές όταν πονάει το στομάχι τους. Οι ασθένειες, τα συμπτώματα των οποίων έχουν συζητηθεί παραπάνω, μπορούν να αντιμετωπιστούν με μεθόδουςεναλλακτικό φάρμακο. Συμπληρωματικές εναλλακτικές θεραπείες, που επιλέγονται σε συνδυασμό με τον θεράποντα ιατρό, μπορεί να προσφέρουν στον ασθενή συμπτωματική ανακούφιση και φλεγμονή του βλεννογόνου. Δυστυχώς, με τη βοήθεια εναλλακτικής θεραπείας, δεν μπορούν να νικηθούν όλες οι παθήσεις του στομάχου. Τα συμπτώματα και η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες οποιασδήποτε ασθένειας πρέπει να συζητηθούν με έναν γιατρό, καθώς μερικές φορές μια τέτοια θεραπεία μπορεί όχι μόνο να είναι παράλογη, αλλά μπορεί επίσης να βλάψει σημαντικά τον ασθενή. Για παράδειγμα, οι ογκολογικές παθήσεις, καθώς και η διάτρηση, η περιτονίτιδα, η διάτρηση και άλλες σοβαρές μορφές απαιτούν άμεση χειρουργική επέμβαση. Οποιαδήποτε αναβολή της επέμβασης απειλεί τον ασθενή με θάνατο.

Άλλοι τύποι ελκών στομάχου, συμπτώματα, θεραπεία λαϊκών θεραπειών που συζητήθηκαν με τον γιατρό, μπορεί κάλλιστα να υποχωρήσουν όταν χρησιμοποιούνται διάφορα αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών. Μια καλή θεραπεία είναι ένα βάμμα από ρίζα ακονίτη, φελαντίνη, άνθη πατάτας και καλέντουλα. Αφεψήματα από φράουλες, καλαμπόκι, στίγματα καλαμποκιού βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής. Κάθε ασθενής αντιμετωπίζεται με λαϊκές θεραπείες ξεχωριστά.

Πρόληψη πεπτικού έλκους

Η πρόληψη των στομαχικών παθήσεων είναι σημαντικό μέρος της διαδικασίας θεραπείας. Ο ασθενής πρέπει να τρώει σωστά, να αποφεύγει τα αλμυρά, τα πικάντικα, τα μπαχαρικά, να σταματήσει εντελώς τον καφέ, το αλκοόλ και το κάπνισμα. Για να ελέγξετε τα συμπτώματα των ασθενειών, καθώς και να αποτρέψετε την εμφάνισή τους, θα πρέπει να τρώτε συχνά, σε μικρές μερίδες. Η παράλειψη γευμάτων είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη, αλλά η υπερκατανάλωση τροφής απειλείφλεγμονώδεις διεργασίες. Μην καταπίνετε την τροφή σε μεγάλα κομμάτια που έχουν μασηθεί άσχημα.

Η θεραπεία των παθήσεων του στομάχου είναι πολύπλοκη και ο κίνδυνος διαφόρων επιπλοκών. Γι' αυτό είναι καλύτερα να προσέχετε την υγεία σας και να αποφύγετε τέτοια προβλήματα. Η πρόληψη του έλκους του στομάχου περιλαμβάνει απλά μέτρα. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε διάφορες αγχωτικές καταστάσεις, να εξασκηθείτε σε μεθόδους χαλάρωσης, διαλογισμό, να τηρείτε το καθεστώς εργασίας και ξεκούρασης. Η φυσική κατάσταση είναι σημαντική. Οι απλές σωματικές ασκήσεις συμβάλλουν στη διατήρηση των μυών σε καλή φόρμα.

Συνιστάται: