Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι πεταλούδες είναι αβλαβή πλάσματα. Επιπλέον, σε πολλούς ανθρώπους αρέσει να βλέπουν το όμορφο σχέδιο στα φτερά των εντόμων και να παρακολουθούν πώς πετούν από λουλούδι σε λουλούδι. Ωστόσο, μερικά άτομα και μόνο στη θέα αυτών των πλασμάτων πέφτουν σε πανικό. Ο φόβος για τις πεταλούδες είναι αρκετά σπάνιος. Αυτό το ζήτημα, οι αιτίες και οι λύσεις του περιγράφονται στο άρθρο.
Τι είναι η φοβία;
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη φόβων, πολλοί από τους οποίους φαίνονται εντελώς αβάσιμοι. Πώς λέγεται ο φόβος για τις πεταλούδες;
Ο όρος λεπιδοπετροφοβία χρησιμοποιείται για να την προσδιορίσει. Οι λόγοι που προκαλούν μια τέτοια στάση απέναντι σε αυτά τα έντομα βρίσκονται συχνότερα σε αρνητικές αναμνήσεις από την παιδική ηλικία. Ωστόσο, μερικές φορές η διαταραχή εμφανίζεται σε ενήλικες. Μερικοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν ότι υπάρχει αυτό το πρόβλημα. Ως εκ τούτου, δεν γνωρίζουν τις απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με το πώςφόβος για τις πεταλούδες, πώς λέγεται η φοβία και γιατί αναπτύσσεται. Αυτό το άρθρο μιλά για την προέλευση και τα σημάδια του φόβου, τις μεθόδους αντιμετώπισής του.
Λειτουργίες
Πώς να καταλάβετε ότι κάποιος έχει αυτή τη φοβία; Πρώτα απ 'όλα, ένα άτομο που φοβάται τις πεταλούδες αρνείται να πάει μια βόλτα σε ένα δάσος ή πάρκο όπου μπορούν να ζήσουν αυτά τα πλάσματα. Και σε καλοκαιρινές εξοχικές κατοικίες ένα τέτοιο άτομο αισθάνεται άβολα. Άλλωστε αυτά τα έντομα βρίσκονται εκεί. Μια αρνητική αντίδραση παρατηρείται εάν η πεταλούδα αγγίξει το δέρμα ενός ατόμου που πάσχει από αυτή τη φοβία. Τα φτερά της, τα λέπια στα πόδια της προκαλούν αρνητικές αισθήσεις. Το άτομο απομακρύνει το έντομο, προσπαθώντας να το διώξει. Συχνά, ο φόβος για τις πεταλούδες οδηγεί στο να φοράτε πράγματα με μακριά μανίκια, να αντιμετωπίζετε το σπίτι με μέσα που απωθούν αυτά τα πλάσματα, να αποφεύγετε τις συναντήσεις και να χαλαρώνετε στο ύπαιθρο. Εάν τα σημάδια της διαταραχής είναι έντονα, το άτομο αρνείται γενικά να βγει έξω και ακόμη και να ανοίξει τα παράθυρα στο σπίτι.
Άλλα συμπτώματα
Ωστόσο, η αποφυγή συναντήσεων με το αντικείμενο του φόβου δεν είναι το μόνο σημάδι της ύπαρξης φοβίας. Ο φόβος για τις πεταλούδες εκφράζεται και σε σωματικές αντιδράσεις. Συμβαίνουν όχι μόνο σε σύγκρουση με έντομο ή απτική επαφή με αυτό. Ακόμη και η προβολή φωτογραφιών ή ταινιών στις οποίες εμφανίζονται αυτά τα πλάσματα προκαλεί επιδείνωση της ευημερίας και της ψυχικής κατάστασης. Ένας ασθενής με τέτοια φοβία βιώνει κρίσεις πανικού. Είναι τρομοκρατημένος και προσπαθεί να ξεφύγει από το αντικείμενο του φόβου του. Ένα άτομο έχει εξωτερικές εκδηλώσεις φόβου: τρέμουλο χεριών και γονάτων,αυξημένη εφίδρωση, μυϊκή δυσκαμψία, διευρυμένες κόρες.
Μπορεί να αισθάνεστε ζάλη, αίσθημα δύσπνοιας.
Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη μιας φοβίας;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για το πρόβλημα. Μερικές φορές είναι ένα από τα συμπτώματα μιας ψυχικής διαταραχής. Υπάρχουν περιπτώσεις ανάπτυξης φοβίας σε φόντο άγχους και παρατεταμένης συναισθηματικής υπερφόρτωσης. Αλλά τις περισσότερες φορές, η προέλευση του προβλήματος είναι αρνητικές εντυπώσεις από την παιδική ηλικία. Το γεγονός είναι ότι τέτοια πλάσματα είναι συχνά χαρακτήρες σε τρομακτικές ιστορίες και ταινίες τρόμου.
Ο φόβος για τις πεταλούδες και τους σκώρους (λεπιδοπετροφοβία και μοτεφοβία) αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της παρακολούθησης σκηνών όπου αυτά τα πλάσματα εμφανίζονται ως επικίνδυνα και επιθετικά. Οι αρνητικές αντιδράσεις των γονιών (αηδία, επιθυμία να βουρτσίσουν το έντομο από τα χέρια ή τα ρούχα τους) σχηματίζουν επίσης παρόμοια συμπεριφορά στο μωρό. Πρέπει να εξηγηθεί στο παιδί ότι οι πεταλούδες δεν είναι επικίνδυνες. Δεν πρέπει να τους διώξεις. Αντίθετα, είναι απαραίτητο να δείξουμε στο μωρό την ομορφιά αυτών των πλασμάτων.
Η σκληρότητα με τις πεταλούδες από την οικογένεια ή τους φίλους μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη φοβίας. Φόβος παρατηρείται συχνά σε παιδιά από οικογένεια συλλεκτών.
Το θέαμα των εντόμων που τρυπούνται με βελόνες προκαλεί όχι μόνο οίκτο στο μωρό, αλλά και αηδία, φόβο.
Γιατί εμφανίζεται μια φοβία σε ενήλικες ασθενείς;
Ο φόβος μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο στην παιδική ηλικία, αλλά και στην ενήλικη ζωήηλικία. Ποιες συνθήκες συμβάλλουν στην ανάπτυξή του; Μερικές φορές παρατηρείται φοβία σε ασθενείς με ψυχικές διαταραχές. Σε άλλα άτομα, είναι ένα είδος αντίδρασης στη συνεχή υπερδιέγερση και σε μια παρατεταμένη αγχωτική κατάσταση. Ακόμη και ένα αβλαβές έντομο, το άγγιγμα του οποίου δεν είναι γεμάτο με καμία απειλή, γίνεται αντιληπτό οδυνηρά σε τέτοιες περιπτώσεις.
Πώς να ξεπεράσεις τον φόβο για τις πεταλούδες;
Φυσικά, ο φόβος δεν επιτρέπει σε ένα άτομο να ζήσει μια πλήρη ζωή. Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από μια φοβία; Σήμερα, υπάρχουν πολλές μέθοδοι που βοηθούν στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να το χειριστούν μόνοι τους. Άλλοι αναζητούν επαγγελματική βοήθεια. Και οι δύο επιλογές οδηγούν σε θετικό αποτέλεσμα μόνο εάν ο ασθενής θέλει πραγματικά να αντιμετωπίσει το πρόβλημα και κάνει τα πάντα για αυτό. Ποιοι είναι μερικοί τρόποι για να ξεπεράσετε τον φόβο; Αρχικά, θα πρέπει να δείτε εικόνες με τέτοια έντομα. Κοιτάζοντας όμορφες φωτογραφίες, ένα άτομο θα πειστεί σύντομα ότι οι πεταλούδες δεν είναι καθόλου επικίνδυνες και ο φόβος του είναι αβάσιμος. Δεύτερον, δεν χρειάζεται να αποφεύγετε μέρη όπου είναι δυνατό να συναντήσετε αυτά τα πλάσματα. Εάν ένα έντομο προσγειωθεί στο χέρι σας, μην πανικοβληθείτε. Δεν θα υπάρξουν τρομερές συνέπειες από την απτική επαφή μαζί του. Απλά πρέπει να συντονιστείτε σωστά, να πείσετε τον εαυτό σας ότι ο φόβος είναι ψευδής. Δεν θα λειτουργήσει την πρώτη φορά, αλλά αν δεν τα παρατήσετε, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα για να ξεπεράσετε τη φοβία.
Εκτός από το να μην εστιάζετε σε αρνητικές και τρομακτικές σκέψεις, θα πρέπει να προσπαθήσετε να γεμίσετε τη ζωή σας με θετικέςδραστηριότητες, καλά συναισθήματα. Τα αθλήματα, οι υπαίθριες δραστηριότητες και τα ενδιαφέροντα βοηθούν να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία.
Αν εξακολουθεί να είναι δύσκολο για ένα άτομο να αντιμετωπίσει μόνο του τον φόβο των πεταλούδων, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Ο θεραπευτής θα επιλέξει τους καλύτερους τρόπους για να διορθώσει το πρόβλημα.
