Ο σπασμός των κοιλιακών μυών είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Ο ανθρώπινος μυς είναι συνεχώς τεταμένος. Οι μυϊκές συσπάσεις διασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία τους. Μερικές φορές όμως οι ίνες συρρικνώνονται ακούσια. Εάν ο σπασμός είναι πολύ δυνατός, το άτομο αισθάνεται δυσφορία. Σε περίπτωση συχνής εμφάνισης ενός τέτοιου συμπτώματος, δεν πρέπει να αγνοηθεί.
Συνήθεις αιτίες
Ο σπασμός των κοιλιακών μυών εμφανίζεται ως αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών παραγόντων. Γιατί μειώνεται η κοιλιακή πρέσα; Η εμφάνιση της δυσφορίας μπορεί να εξηγηθεί από τους ακόλουθους λόγους:
- Ψυχολογικό στρες, έντονος τρόμος.
- Εντατικά αθλήματα, υπερβολική άσκηση.
- Λάθος δίαιτα. Υπερβολικά ζαχαρούχα τρόφιμα, λιπαρά τρόφιμα που βλάπτουν τη λειτουργία της χοληδόχου κύστης.
- Φονικοί εθισμοί. Η συχνή χρήση προϊόντων που περιέχουν αλκοόλ οδηγεί σε μυϊκούς σπασμούς.
- Φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης.
- Παθολογίες εσωτερικών οργάνων (γαστρεντερικό σύστημα, ουροποιητικό σύστημα, ήπαρ).
- Σχηματισμός θρόμβων αίματος στο αίμασκάφη.
- Χρήση φαρμάκων που περιέχουν ορμόνες (όπως αντισυλληπτικά).
Αιτίες του σπασμού των κοιλιακών μυών είναι συχνά παραβιάσεις του πεπτικού συστήματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ενόχληση συνοδεύεται από διάρροια ή κατακράτηση κοπράνων, αίσθημα ναυτίας, κρίσεις εμετού, αυξημένο σχηματισμό αερίων, ζάλη και αδυναμία. Ανάλογα με τον παράγοντα που προκάλεσε την εμφάνιση του πόνου, μπορεί να είναι πόνος, οξύς, κράμπες.
Λάθος δίαιτα
Η κατάχρηση λιπαρών, υψηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες τροφών και γλυκών, η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας φαγητού σε σύντομο χρονικό διάστημα οδηγεί στο γεγονός ότι το πεπτικό σύστημα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη δουλειά του.
Οι μύες του στομάχου και των εντέρων συμπιέζονται έντονα. Οι μυϊκές ίνες τεντώνονται. Η ακατάλληλη διατροφή και η υπερκατανάλωση τροφής συχνά οδηγούν σε αισθήματα ναυτίας, αυξημένο σχηματισμό αερίων, δυσφορία στο περιτόναιο. Συνήθως η ενόχληση υποχωρεί από μόνη της μέσα σε λίγες ώρες.
Παθολογίες του πεπτικού συστήματος
Ο σπασμός των κοιλιακών μυών είναι ένα σύμπτωμα που συχνά υποδηλώνει την παρουσία παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα. Με τη γαστρίτιδα, η ενόχληση είναι πόνος ή οξεία. Εντοπίζεται στο πάνω μέρος της κοιλιακής κοιλότητας, αυξάνεται μετά το φαγητό. Οι κολικοί του εντέρου είναι μια άλλη αιτία δυσφορίας. Ο σπασμός των κοιλιακών μυών σε αυτή την παθολογία αυξάνεται στην περίπτωση κατανάλωσης τροφών που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών. Ο πόνος έχειοξύς, έντονος χαρακτήρας, εμφανίζεται ξαφνικά.
Διαταραχές του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος
Το μεγαλύτερο μέρος του ωραίου φύλου αισθάνεται σπασμό των μυών της πλάτης και της κοιλιάς κατά τις κρίσιμες ημέρες.
Αυτό το φαινόμενο δεν θεωρείται μη φυσιολογικό. Οφείλεται σε αλλαγή της ισορροπίας των ορμονών. Ταυτόχρονα, οι μύες της μήτρας μειώνονται εντατικά. Ωστόσο, μερικές φορές δυσφορία μπορεί να προκληθεί από μια φλεγμονώδη διαδικασία στο ενδομήτριο, τις σάλπιγγες και τους σεξουαλικούς αδένες. Η ενόχληση σε αυτές τις ασθένειες ακτινοβολεί στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και συνοδεύεται από πυρετό.
Διαταραχές του ήπατος και της χοληδόχου κύστης
Αυτές οι παθολογίες προκαλούν συχνά ενόχληση στο άνω μέρος του περιτοναίου. Ιδιαίτερα έντονος πόνος παρατηρείται με χολοκυστίτιδα. Το γεγονός είναι ότι τα τοιχώματα της χοληδόχου κύστης είναι πολύ ευαίσθητα.
Σε ασθενείς με οξεία φλεγμονή αυτού του οργάνου, η ψηλάφηση της κοιλιακής κοιλότητας προκαλεί ενόχληση και ναυτία. Παρατηρούν μια πικρή γεύση στο στόμα τους. Ο κολικός των χοληφόρων είναι μια άλλη αιτία σπασμού των κοιλιακών μυών. Η δυσφορία εμφανίζεται ξαφνικά, μετά το φαγητό, συναισθηματική ή σωματική υπερφόρτωση. Έχει οξύ χαρακτήρα, εντοπίζεται στο άνω μέρος του περιτοναίου, κάτω από τη δεξιά πλευρά. Κατά κανόνα, τέτοιες επιθέσεις περνούν σε περίπου έξι ώρες. Ο ασθενής χρειάζεται θεραπεία για να αποφευχθεί η υποτροπή τους.
Νεφρικός κολικός
Μπορεί να προκληθεί σπασμός των κοιλιακών μυών απόπαραβιάσεις της διαδικασίας απέκκρισης ούρων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ενόχληση είναι έντονη. Εντοπίζεται μόνο στη μία πλευρά, στο κάτω μέρος του περιτοναίου, ακτινοβολεί στο πλάι.
Στους περισσότερους ασθενείς, η ενόχληση συνοδεύεται από μετεωρισμό, κατακράτηση κοπράνων και διαταραχές στη διαδικασία της ούρησης. Όταν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να καλέσετε μια υπηρεσία ασθενοφόρου το συντομότερο δυνατό.
Θεραπεία
Πώς να ανακουφίσετε τον σπασμό των κοιλιακών μυών; Εάν αυτό το σύμπτωμα σχετίζεται με ανθυγιεινή διατροφή ή εθισμούς, ο ασθενής θα πρέπει να επανεξετάσει τον τρόπο ζωής του. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ, το κάπνισμα, η χρήση σόδας, λιπαρών, πικάντικων, τηγανητών τροφίμων, ζαχαροπλαστικής. Πρέπει να τρώτε μικρές ποσότητες, αλλά συχνά. Επιπλέον, η συναισθηματική υπερφόρτωση, η πολύ έντονη προπόνηση πρέπει να αποφεύγονται.
Εάν οι κράμπες δεν σχετίζονται με σοβαρές παθολογίες των κοιλιακών οργάνων, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εξαλειφθεί με τα ακόλουθα φάρμακα:
- "Buscopan".
- "No-Shpa".
- "Παπαβερίνη".
- "Baralgin".
- "Spazmalgon".
Αυτά τα φάρμακα βοηθούν τον ασθενή να αισθάνεται καλύτερα γρήγορα.
Ωστόσο, εάν η ενόχληση είναι έντονη ή οι κρίσεις συχνά επαναλαμβάνονται, ένα άτομο θα πρέπει να επικοινωνήσει με ένα ιατρικό ίδρυμα για να ανακαλύψει την αιτία της ενόχλησης και να ξεκινήσει επαρκή θεραπεία. Άλλωστε ένας σπασμόςσυχνά ένα σήμα παραβιάσεων του σώματος. Σε περιπτώσεις όπου η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται απότομα (για παράδειγμα, εάν υπάρχουν συμπτώματα νεφρικού κολικού), θα πρέπει να καλείται μια υπηρεσία ασθενοφόρου, καθώς ο ασθενής χρειάζεται θεραπεία σε νοσοκομείο.
