Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε μόνοι σας το σμάλτο των δοντιών που φθίνει; Αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση για τους ανθρώπους που η φύση έχει προικίσει με ένα είδος εύθραυστης επιφάνειας δοντιών. Κάτω από το σμάλτο βρίσκεται η οδοντίνη, η οποία είναι ο σκληρός ιστός του δοντιού. Ως εκ τούτου, πολλοί ανησυχούν πολύ για το πώς να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών.
Λειτουργία καλύμματος δοντιών
Ο κύριος σκοπός του σμάλτου είναι να προστατεύει το δόντι από μεταβαλλόμενες συνθήκες στη στοματική κοιλότητα. Για παράδειγμα, από υψηλές και χαμηλές θερμοκρασίες, καθώς και από μηχανικές καταπονήσεις. Το σμάλτο αποτελείται από νεκρά κύτταρα. Μια γρατσουνιά στην επιφάνειά του, καθώς και οποιαδήποτε ζημιά σε αυτό, είναι λόγος για επίσκεψη στον οδοντίατρο. Για να μειώσετε τέτοια ταξίδια, πρέπει να ξέρετε πώς να δυναμώνετε το σμάλτο των δοντιών.
Ο πόνος στα δόντια είναι πολύ δυσάρεστος. Για να το αποφύγετε θα βοηθήσει στη συμμόρφωση με τους κανόνες περίθαλψης για αυτούς και τη στοματική κοιλότητα. Ο πόνος δεν προέρχεται πάντα από το βάθος του δοντιού, συχνά η αιτία είναι το λεπτό σμάλτο των δοντιών.
Αιτίες προβλημάτων σμάλτου δοντιών
Το σμάλτο των δοντιών καλύπτει τα δόντια μας από όλες τις πλευρές καιτα προστατεύει από ζημιές. Έχει υψηλή αντοχή, σκληρότητα με το μικρό του πάχος. Καθώς και υψηλό βαθμό αντίστασης, και δεν είναι τόσο εύκολο να το σπάσεις. Ωστόσο, ο χρόνος παίρνει το φόρο του και γίνεται πιο λεπτός. Αυτό οδηγεί σε οδοντικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της τερηδόνας. Όλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς να δυναμώνουν το σμάλτο των δοντιών και να μην υποφέρουν από άγριο πόνο.
Στο στρώμα της οδοντίνης βρίσκονται οι απολήξεις των νευρικών ινών. Επομένως, η βλάβη στην επιφάνεια του δοντιού σηματοδοτείται ήδη από το στρώμα οδοντίνης. Μας ενημερώνει επίσης ότι το φαγητό είναι ζεστό ή παγωμένο. Ελλείψει θήκης σμάλτου, η οδοντίνη εκτίθεται σε καταστροφική δράση. Ως αποτέλεσμα, το κιτρίνισμα των δοντιών και η τερηδόνα.
Υπερβολική φθορά της προστατευτικής θήκης εμφανίζεται εκεί όπου συναντώνται τα δόντια. Επομένως, είναι σημαντικό να κατανοήσετε πώς να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών σας στο σπίτι.
Καθημερινή εργασία
Τα δόντια δεν στέκονται σε ράφι, αλλά εργάζονται καθημερινά προς όφελός μας, αλέθοντας το φαγητό. Μια τέτοια εργασία έχει τις συνέπειές της: το σμάλτο φθείρεται και επίσης εκτίθεται σε οξέα. Για να το καταπολεμήσει αυτό, η φύση έχει δημιουργήσει μια διαδικασία επαναμεταλλοποίησης, κατά την οποία το σμάλτο λαμβάνει τακτικά τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία από το σάλιο. Επομένως, δεν πρέπει να αναρωτιέστε πώς να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών εάν δεν υπάρχουν οδοντόβουρτσες και οδοντόκρεμα στο μπάνιο.
Αξίζει να θυμόμαστε ότι οι τακτικές παραβιάσεις των κανόνων στοματικής υγιεινής, καθώς και η μη ισορροπημένη διατροφή, μπορούν να ακυρώσουν όλες τις προσπάθειες του σώματός μας. Σε αυτή την περίπτωση, επαναμεταλλοποίησηδύσκολο και πρακτικά ανύπαρκτο. Αυτό οδηγεί στην καταστροφή του λεπτού σμάλτου των δοντιών. Η τήρηση απλών κανόνων μπορεί να εξομαλύνει αυτό το πρόβλημα και ακόμη και να το ξεφορτωθεί εντελώς. Αν τα ακολουθήσετε, θα βοηθήσετε στην επιδιόρθωση του σπασμένου ή αραιωμένου σμάλτου.
Βήματα αποκατάστασης σμάλτου
Αν σας επηρεάζει το πρόβλημα του κατεστραμμένου σμάλτου, τότε αυτή η ενότητα είναι για εσάς. Το οδοντιατρείο έχει συγκεντρώσει πολλούς τρόπους για να λύσει αυτό το πρόβλημα. Αν πιστεύετε ότι μια καλή οδοντόκρεμα με φθόριο και ασβέστιο μπορεί να σώσει την κατάσταση, τότε κάνετε βαθύ λάθος. Αυτή είναι μόνο μία από τις προληπτικές τεχνικές, όπως και το μασάζ στα ούλα. Τρώτε σωστά, η διατροφή σας πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που περιέχουν φθόριο, ασβέστιο και βιταμίνη D (γαλακτοκομικά και προϊόντα ψαριών, αυγά και άλλα). Οι οδοντίατροι γνωρίζουν ακριβώς πώς να δυναμώνουν το σμάλτο των δοντιών και προσφέρουν επεμβάσεις επί πληρωμή σε όλους τους ασθενείς τους.
Αναφέρουμε τις μεθόδους αποκατάστασης του σμάλτου των δοντιών:
- Φθόριο. Εφαρμογή προϊόντων που περιέχουν φθόριο.
- Επαναμετάλλωση. Την έχουμε ήδη αναφέρει.
- Αποκατάσταση. Χρησιμοποιείται για μηχανικά ελαττώματα του σμάλτου. Εκτελείται με χρήση ειδικού υλικού πλήρωσης.
- Εμφύτευση. Η πιο πρόσφατη μέθοδος. Συνίσταται στη μεταμόσχευση ιστού που μοιάζει με την εμφάνιση και τις ιδιότητες του φυσικού σμάλτου.
- Φωτιστικά και καπλαμά.
Τι πρέπει να εγκαταλείψω;
Οι οδοντίατροι είναι έμπειροι σε όλες αυτές τις μεθόδους, θα σας συνταγογραφήσουν επίσης μία ήμερικά από αυτά. Η απόφασή τους θα πρέπει να βασίζεται, μεταξύ άλλων, στις αντενδείξεις σας. Η απλή αλήθεια είναι ότι είναι πολύ πιο εύκολο και φθηνότερο να προλάβεις μια ασθένεια παρά να τη θεραπεύσεις. Τι είναι όμως αυτό που καταστρέφει ενεργά την επιφάνεια του δοντιού; Εξετάστε τους κύριους λόγους:
- Ξινά ποτά. Συμπεριλαμβανομένων των χυμών φρούτων. Η αρνητική τους επίδραση στο σμάλτο των δοντιών είναι κλινικά αποδεδειγμένη.
- Γλυκό φαγητό. Καθώς και τρόφιμα που περιέχουν πολύ άμυλο. Η χρήση τους οδηγεί σε διάβρωση της επιφάνειας των δοντιών.
- Ορισμένες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, μειωμένη σιελόρροια, παθήσεις γενετικής φύσης.
- Ναρκωτικά. Τα αντιισταμινικά, καθώς και το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, συμβάλλουν στην καταστροφή του σμάλτου των δοντιών.
- Μηχανικό. Υπερβολική πίεση βουρτσίσματος κατά το βούρτσισμα των δοντιών. Το βούρτσισμα μέσα σε μισή ώρα μετά το φαγητό μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη, καθώς το σμάλτο των δοντιών γίνεται πιο μαλακό υπό την επίδραση οξέων. Οι αγχωτικές καταστάσεις μπορούν μόνο να κάνουν τα πράγματα χειρότερα.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να ενισχύετε το σμάλτο των δοντιών στα παιδιά και στον εαυτό σας. Απλές μέθοδοι μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε πολλά προβλήματα.
Οδοντιατρικές συμβουλές
Αυτές οι συμβουλές είναι διαθέσιμες στον καθένα μας και ακολουθώντας τις θα ενισχύσει το σμάλτο των δοντιών και θα μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων.
- Βουρτσίζετε τα δόντια σας κάθε μέρα, πρωί και βράδυ, με οδοντόκρεμα που περιέχει ασβέστιο και φθόριο.
- Τρώτε τροφές που περιέχουν ασβέστιο. Θα πρέπει να προτιμώνται τα λαχανικά, τα φρούτα, τα δημητριακά και οι ξηροί καρποί.
- Μην ξεχνάτε το γάλα και το τυρί cottage.
Πώς να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών στο σπίτι, εάν υπάρχει χαρακτηριστικός πόνος; Πρώτα πρέπει να συμπεριλάβετε τα απαραίτητα προϊόντα στη διατροφή.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το ασβέστιο που περιέχεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα απορροφάται στον ανθρώπινο οργανισμό κατά τριάντα τοις εκατό. Αλλά από προϊόντα φυτικής προέλευσης, απορροφάται κατά πενήντα τοις εκατό. Τα φασόλια, ο αρακάς και οι φακές, το μπρόκολο και άλλα περιέχουν πολύ ασβέστιο. Θα πρέπει να μειώσετε την κατανάλωση καφέ και σόδας, τα οποία απομακρύνουν το ασβέστιο από το σώμα. Το σέλινο προκαλεί αυξημένη σιελόρροια. Οι σπόροι σουσαμιού είναι πλούσιοι σε ασβέστιο. Η βιταμίνη C, σημαντική για την υγεία των ούλων, μπορεί να ληφθεί από φράουλες και ακτινίδια.
Αξίζει να μειώσετε την ποσότητα κονσερβοποιημένων τροφίμων, λουκάνικων και κρέατος στη διατροφή σας. Του συνιστάται να μην τρώει κάθε μέρα ή να περιορίζει τη χρήση διακοσίων γραμμαρίων την ημέρα. Φυσικά, μην ξεχνάτε τις διαδικασίες στοματικής υγιεινής, τις τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο και την ισορροπημένη διατροφή. Προσφέρουμε επίσης να μάθετε πώς να ενισχύετε το σμάλτο των δοντιών με λαϊκές θεραπείες. Πράγματι, στην αρχαιότητα δεν υπήρχαν πάστες και ειδικές σκόνες.
Λαϊκή μέθοδος για την ενίσχυση της αδαμαντίνης
Μπορείτε να προσπαθήσετε να διορθώσετε μόνοι σας μικρά ελαττώματα σμάλτου στο σπίτι σας. Συνιστάται να κάνετε την πρώτη διαδικασία πριν πάτε για ύπνο. Διαλύστε δύο κουταλιές της σούπας κουτάλι σε ένα ποτήρι νερό.άλας. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί θαλασσινό αλάτι. Ξεπλύνετε το στόμα με το διάλυμα που προκύπτει.
Απλά μυστικά για ένα όμορφο χαμόγελο
Ένας άλλος τρόπος είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας. Χρησιμοποιήστε ενεργό άνθρακα με νερό αντί για πάστα. Τα δισκία άνθρακα πρέπει να διαλύονται σε μικρή ποσότητα νερού μέχρι να γίνει χυλός. Το σμάλτο των δοντιών μπορεί περιστασιακά να αντιμετωπιστεί με το πίσω μέρος της φλούδας λεμονιού (είναι λευκό). Η μέθοδος είναι αρκετά ριζική, αλλά οδηγεί σε λεύκανση του σμάλτου.
Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε και να αποκαταστήσετε το σμάλτο των δοντιών. Είναι απλά και προσβάσιμα σε όλους. Ωστόσο, το πιο σημαντικό σε αυτό το θέμα είναι η πρόληψη. Τώρα ξέρετε πώς να δυναμώσετε το σμάλτο των δοντιών σας και ποια προϊόντα πρέπει να έχετε στο τραπέζι σας.
