Ίσως δεν υπάρχει άτομο που να μην γνωρίζει τις ακούσιες μυϊκές συσπάσεις που εμφανίζονται απροσδόκητα, σαν επίθεση, και τις περισσότερες φορές δεν διαρκούν πολύ. Υπάρχουν όμως άνθρωποι για τους οποίους αυτό το φαινόμενο έχει γίνει τακτικό, διαρκεί πολύ και προκαλεί πολλά προβλήματα, επηρεάζοντας τόσο τις επιδόσεις τους όσο και την προσωπική τους ζωή. Τι προκαλεί τους σπασμούς, πώς ταξινομούνται και ποια μέσα θα βοηθήσουν στην καταπολέμησή τους, θα πούμε αργότερα στο άρθρο.
Πώς ταξινομούνται οι κρίσεις;
Ανάλογα με τη φύση των ακούσιων μυϊκών συσπάσεων διακρίνονται σε κλονικές, τονικές και κλονικοτονωτικές. Τονωτικό - πρόκειται για συσπάσεις που αναγκάζουν το άκρο να παγώσει στη θέση κάμψης ή επέκτασης. Και οι κλονικοί σπασμοί χαρακτηρίζονται από ταχεία αλλαγή στη μυϊκή σύσπαση και χαλάρωση, που οδηγεί σε στερεότυπες κινήσεις (συσπάσεις) που έχουν διαφορετικά πλάτη. Κατά συνέπεια, κλωνικό-τονικό -αλλαγές φάσης των κλονικών και τονικών συσπάσεων.
Ανάλογα με τον επιπολασμό των σπασμωδικών εκδηλώσεων, χωρίζονται:
1) σε εντοπισμένο (έναν μυ ή μια ομάδα από αυτούς) - που προκύπτει από εστιακό ερεθισμό των κινητικών περιοχών του εγκεφαλικού φλοιού που νευρώνουν οποιοδήποτε άκρο, πρόσωπο κ.λπ.;
2) γενικευμένοι (σπασμοί σε ολόκληρο το σώμα) - αιχμαλωτίζουν όλους τους μύες ταυτόχρονα, κατά κανόνα, συνοδεύονται από συσκότιση και μπορεί να είναι το τελικό στάδιο οποιουδήποτε τύπου σπασμωδικής δραστηριότητας.
Ανάλογα με την αιτιολογία των κρίσεων, οι μυϊκές συσπάσεις μπορεί να διαφέρουν ως προς τη μορφή, την πορεία και τη συχνότητα. Τα χαρακτηριστικά της κατάστασης μετά την επίθεση και τα δεδομένα των εργαστηριακών εξετάσεων αποδεικνύονται επίσης διαφορετικά.
Αιτίες επιληπτικών κρίσεων
Από το τι εμφανίζονται οι σπασμοί, δεν είναι τόσο εύκολο να διαπιστωθεί σε ορισμένες περιπτώσεις, επειδή η αιτία εμφάνισής τους μπορεί να είναι δηλητηρίαση, διαταραχές του νευρικού συστήματος, ο μεταβολισμός, η δραστηριότητα του καρδιαγγειακού συστήματος, του εγκεφάλου ή των ενδοκρινών αδένων. Και σε ορισμένους ασθενείς, οι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις προκαλούνται ή εντείνονται επίσης από τη δράση εξωτερικών ερεθισμάτων, για παράδειγμα, από έναν απροσδόκητο δυνατό ήχο, ένα τσίμπημα βελόνας, ένα έντονο φως που αναβοσβήνει κ.λπ. ή όταν αναπνέετε βαθιά και βρίσκεστε σε ένα βουλωμένο δωμάτιο.
Οι σπασμοί της ίδιας μορφής μπορεί να εμφανιστούν με διαφορετικές ασθένειες και να αποδειχθούν συμπτώματα σοβαρών παθολογιών. Επομένως, εάν εμφανιστούν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Σσπασμοί σε ένα παιδί: αιτίες
Στα παιδιάοι περιγραφόμενες μυϊκές συσπάσεις συμβαίνουν συχνότερα από ό,τι στους ενήλικες. Αυτό οφείλεται στην ατέλεια του νευρικού συστήματος του παιδιού και στις ιδιαιτερότητες της δομής του εγκεφάλου: τα κύτταρα του διεγείρονται εύκολα, ενώ οι διαδικασίες αναστολής είναι ακόμη ασταθείς και ανώριμες.
Ασφυξία νεογνού, τραύμα κατά τη γέννηση, διαβήτης σε θηλάζουσα μητέρα, εγκεφαλοπάθεια και μολυσματικές ασθένειες του νευρικού συστήματος μπορεί να προκαλέσουν σπασμωδικό σύνδρομο στα παιδιά.
Αλλά οι αιτίες που προκάλεσαν σπασμούς σε ένα παιδί δεν αποδεικνύονται απαραίτητα παθολογίες του νευρικού συστήματος ή του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να είναι έλλειψη ασβεστίου στο σώμα ή μυϊκά προβλήματα. Συχνά στα παιδιά, αυτές οι κρίσεις προκαλούνται από υψηλό πυρετό, αντίδραση σε εμβόλιο (τις περισσότερες φορές είναι DPT) ή συναισθηματικές και ψυχικές διαταραχές.
Χαρακτηριστικά της δραστηριότητας επιληπτικών κρίσεων στην επιληψία
Αλλά η κύρια ασθένεια, που θυμόμαστε αρχικά, μιλώντας για σπασμωδικό σύνδρομο, είναι η επιληψία. Η αιτία οποιασδήποτε μορφής κρίσεων σε αυτή την ασθένεια είναι η μη φυσιολογική, πολύ υψηλή δραστηριότητα ηλεκτρικών παλμών μεταξύ των νευρώνων του εγκεφάλου.
Η επιληψία συνοδεύεται συχνότερα από γενικευμένους τονικοκλονικούς σπασμούς. Ο ασθενής συνήθως προσδοκά την έναρξή τους με τη βοήθεια της λεγόμενης αύρας - κατάσταση πριν από μια επίθεση. Χαρακτηρίζεται από αυξημένη αντίληψη ήχων, μυρωδιών, αίσθημα φόβου, άγχους, ασυνήθιστη γεύση στο στόμα.
Μετά από αυτό, κατά κανόνα, ο ασθενής χάνει τις αισθήσεις του, μερικές φορές προλαβαίνοντας να δημοσιεύσειένα αρκετά δυνατό ουρλιαχτό ή ήχο σαν ουρλιαχτό. Μετά από αυτό, εμφανίζεται μια έντονη τονωτική ένταση σε όλους τους μύες του, οι γνάθοι συμπιέζονται, η αναπνοή γίνεται πολύ δύσκολη, το πρόσωπό του γίνεται μπλε και αρχίζουν σπασμωδικές συσπάσεις. Αυτό προκαλεί το σχηματισμό αφρού στα χείλη του ασθενούς και μπορεί να εμφανιστεί ακούσια ούρηση.
Μετά από λίγο, η αναπνοή αποκαθίσταται, το πρόσωπο παίρνει κανονικό χρώμα, οι σπασμοί γίνονται όλο και πιο σπάνιοι και σταδιακά εξαφανίζονται. Μια τέτοια επίθεση δεν διαρκεί περισσότερο από 3 λεπτά. Μετά τη διακοπή των σπασμών, είναι δυνατή μια κατάσταση συνείδησης λυκόφωτος. Μετά από αυτό, κατά κανόνα, έρχεται ο ύπνος. Ξυπνώντας, ο ασθενής δεν θυμάται τίποτα.
Κράμπες που προκύπτουν από μεταβολικές διαταραχές
Όμως άλλες καταστάσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν τονικούς σπασμούς, στους οποίους η εργασία του εγκεφάλου είναι τοξική. Για παράδειγμα, αύξηση της θερμοκρασίας, μείωση της ποσότητας ιόντων ασβεστίου στο αίμα, πτώση των επιπέδων σακχάρου σε αυτό, ανεπαρκής παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο.
Οι κράμπες πυρετού προκαλούνται από απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών (με τη μορφή χλωριούχου νατρίου) λόγω υπερβολικής εφίδρωσης και ανεπαρκούς κατανάλωσης αλκοόλ. Και η ποσότητα ασβεστίου στο αίμα μπορεί να μειωθεί ως αποτέλεσμα της αφαίρεσης του παραθυρεοειδούς αδένα και εκδηλώνεται με κράμπες στους μύες των ποδιών (γάμπες) ή των χεριών. Παρεμπιπτόντως, το επίπεδό του μειώνεται επίσης λόγω της δυσαπορρόφησης αυτής της ουσίας στα έντερα που προκαλείται από νεφρική νόσο.
Μια κοινή αιτία επιληπτικών κρίσεων είναιδηλητηρίαση λόγω δηλητηρίασης με καφεΐνη, άλατα οξαλικού οξέος, μορφίνη, κοκαΐνη, φθόριο, ατροπίνη, μανιτάρια.
Τι να κάνετε για τις κράμπες στα πόδια;
Φυσικά, εάν έχετε τακτικές τονωτικές κράμπες, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για πλήρη εξέταση και να μάθετε τα αίτια τους. Μπορείτε να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε τους βραχυπρόθεσμους σπασμούς μόνοι σας.
Λοιπόν, εάν αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο ενοχλεί τα κάτω άκρα σας, πρέπει:
- τραβήξτε το δάχτυλο του ισιωμένου ποδιού προς το μέρος σας;
- βάλτε τα πόδια σας στο κρύο πάτωμα και περπατήστε ξυπόλητοι;
- τρίψτε το πόδι με θερμαντική αλοιφή;
- κάντε αυτομασάζ στο πόδι - από τα δάχτυλα μέχρι τη φτέρνα ή τις γάμπες - από τη φτέρνα μέχρι το γόνατο;
- αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, πάρτε ταμπλέτες Ασπιρίνης (θα βελτιώσουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος στα αγγεία των ποδιών).
Σε αυτή την περίπτωση θα βοηθήσει και η σπιτική αλοιφή για τις κράμπες. Φτιάχνεται από 2 κουτ. μουστάρδα και 1 κουτ. ελαιόλαδο. Αυτό το χυλό αλείφεται στους μύες που υποφέρουν και η ανακούφιση έρχεται σχεδόν αμέσως.
Οι κράμπες στο χέρι είναι ένα πρόβλημα για την καταπολέμηση
Οι κράμπες των χεριών μπορεί να αποδοθούν σε επαγγελματικά προβλήματα υγείας, καθώς οι υπάλληλοι γραφείου που περνούν πολύ χρόνο στον υπολογιστή, οι μουσικοί, οι ράφτες, οι αθλητές κ.λπ. συχνά υποφέρουν από αυτές. Αλλά οι γιατροί αναφέρουν και άλλους λόγους που μπορεί να αυτοί:
- stress,
- μειωμένη παροχή αίματος στα άνω άκρα ως αποτέλεσμα οστεοχόνδρωσης ή προβλημάτων με το καρδιαγγειακό σύστημα,
- υπερψύξη του δέρματος των χεριών,
- τροφική ή αλκοόλη δηλητηρίαση,
- καθώς και εθισμός στον καφέ.
Οι κράμπες στα χέρια τείνουν να ενοχλούν στο ένα χέρι, οπότε αν φαίνονται υγιείς, κάντε μασάζ στο σπασμωδικό χέρι. Τρίψτε τα δάχτυλά σας ξεκινώντας από τη βάση, σφίξτε και ανοίξτε τη γροθιά σας, περιστρέψτε το χέρι σας δυνατά, σφίξτε και χαλαρώστε τα δάχτυλά σας.
Όσοι έχουν μυϊκές κράμπες εμφανίζονται περιοδικά, οι γιατροί συμβουλεύουν να πίνουν τσάι χαμομηλιού ή τίλιο, που μπορεί να τους χαλαρώσει ή για 2 εβδομάδες, τρίβουν χυμό λεμονιού στις επιρρεπείς σε κράμπες περιοχές δύο φορές την ημέρα. Εάν το πρόβλημα άρχισε να εμφανίζεται πολύ συχνά, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να μάθετε τις πραγματικές αιτίες του προβλήματος και να επιλέξετε φάρμακα.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι των μυϊκών σπασμών;
Όπως φαίνεται από όλα τα παραπάνω, τόσο οι κλονικές όσο και οι τονικές κρίσεις μπορεί να σχετίζονται με σοβαρά προβλήματα στη λειτουργία του εγκεφάλου ή ενδοκρινικές διαταραχές. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτών των σπασμών, σχηματίζεται μια τεράστια ανεπάρκεια οξυγόνου στον εγκέφαλο, η οποία, φυσικά, δεν μπορεί παρά να επηρεάσει τις μεταβολικές διεργασίες. Στα παιδιά, η διάνοια υποφέρει από αυτό, συμβαίνουν προσωπικές αλλαγές και ανιχνεύεται καθυστέρηση στη φυσική ανάπτυξη. Αυτή η κατάσταση δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη για τους ενήλικες.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι σπασμοί μπορεί να προκαλέσουν αναπνευστική διακοπή, ακόμη και θάνατο. Επομένως, δεν πρέπει να αφήνονται χωρίς επίβλεψη ή να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από μόνοι τους, αυτή η κατάσταση απαιτεί ακριβήδιάγνωση και επαρκής θεραπεία.
Μυϊκές κράμπες: θεραπεία
Η θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων περιλαμβάνει την αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας που τους προκάλεσε. Έτσι, με τη νευρογενή τους φύση, χρησιμοποιούνται φάρμακα που εξαλείφουν τη δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος - ηρεμιστική, ηρεμιστική και φυτοτροφική δράση (Mezapam, Bellataminal, Sibazon κ.λπ.). Στην υστερική μορφή της κρίσης, πραγματοποιούνται συνεδρίες ψυχοθεραπείας και χρησιμοποιούνται μέσα για την εξάλειψη του άγχους (φρενολόνη, φαιναζεπάμη, κ.λπ.) ή μια κατάσταση κατάθλιψης (Αμινοτριπτυλίνη, Αζαφέν κ.λπ.).
Σε περίπτωση επιληψίας συνταγογραφείται στον ασθενή η συνεχής λήψη χαπιών για επιληπτικές κρίσεις, τα οποία αυξάνουν την περιεκτικότητα σε ανασταλτικούς μεσολαβητές: Finlepsin, Carbamazepine, Benzonal κ.λπ., καθώς και φάρμακα αφυδάτωσης (Furasemide).
Οι τοπικοί σπασμοί αντιμετωπίζονται επίσης με την αντιμετώπιση των υποκείμενων προβλημάτων - εξαλείφοντας περιοχές μυϊκής υπερτονικότητας με αποκλεισμούς από νοβοκαΐνη και φυσιοθεραπεία.
Μερικές τελευταίες συμβουλές
Επαναλαμβανόμενοι τονωτικοί σπασμοί – αυτό είναι ένα σύμπτωμα που απαιτεί υποχρεωτική επίσκεψη σε γιατρό και ποιο, προσπαθήστε να το προσδιορίσετε μόνοι σας.
- Εάν έχετε ιστορικό αθηροσκλήρωσης, οστεοχονδρωσίας και παρόμοιων παθήσεων, συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο.
- Αν έχετε αγγειακές παθήσεις των ποδιών (κιρσοί, φλεβική ανεπάρκεια), τότε ένας αγγειοχειρουργός ή φλεβολόγος θα πρέπει να σας βοηθήσει.
- Δωρείστε αίμα για ηλεκτρολύτες και ζάχαρη, αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη της παρουσίας μεταβολικών αιτιώνγια μυϊκούς σπασμούς.
- Και ελλείψει προφανών λόγων, επικοινωνήστε με έναν ενδοκρινολόγο ή νευρολόγο για εξέταση.
