Το Το μασάζ είναι η πιο απλή και αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας, καθώς και η βελτίωση της λειτουργικότητας του ανθρώπινου σώματος. Αλλά, όπως αποδεικνύεται, δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά τις υπηρεσίες ενός επαγγελματία θεραπευτή μασάζ. Πώς να βρεθείτε σε μια τέτοια κατάσταση; Η λύση βρίσκεται στις συμπαγείς μονάδες μασάζ χειρός που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά. Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι η δυνατότητα χρήσης τόσο σε επαγγελματικά σαλόνια όσο και στο σπίτι. Σκεφτείτε ποια συσκευή μασάζ σώματος έχει μεγαλύτερη ζήτηση, την αρχή λειτουργίας της συσκευής και τα κύρια χαρακτηριστικά.
Η αρχή λειτουργίας των χειροκίνητων μασάζ
Η αποτελεσματικότητα ενός συμπαγούς μασάζ χεριών δεν διαφέρει από το θεραπευτικό αποτέλεσμα ενός κλασικού μασάζ. Ταυτόχρονα, ένα μασάζ σώματος μπορεί να αντικαταστήσει τα χέρια ενός επαγγελματία, και να έχει άλλα ευεργετικά αποτελέσματα. Έτσι, σε ορισμένα μοντέλα συσκευών, παρέχεται θέρμανση περιοχών που χρησιμοποιούν υπέρυθρη ακτινοβολία. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και χαλαρώνει τους μύες. Η δόνηση που δημιουργείται από το μασάζ επηρεάζει διάφορα σημεία του σώματος, αυξάνοντας τον τόνο του σώματος και βελτιώνοντας τη συνολική ευεξία. Η ένταση της έκθεσης μπορεί να επιλεγεί με τον βέλτιστο τρόπο - ελέγχοντάς την στον πίνακα ελέγχου.
Οφέλη του μασάζ στο σπίτι
Το μασάζ χεριών για το σώμα είναι μια καλή εναλλακτική από την επίσκεψη σε ένα επαγγελματικό σαλόνι μασάζ. Όντας στο σπίτι, ένα άτομο χωρίς ειδική εκπαίδευση μπορεί να λάβει μια πλήρη συνεδρία μασάζ. Ως αποτέλεσμα, το μασάζ σώματος βοηθά:
- αντιμετώπισε την κατάθλιψη, την κούραση, το άγχος;
- αύξηση του τόνου του σώματος;
- ομαλοποίηση των προτύπων ύπνου, εξάλειψη της αϋπνίας;
- βελτίωση του μεταβολισμού, μειώνοντας έτσι το βάρος;
- ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης διευρύνοντας τα τριχοειδή αγγεία;
- αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος, βελτιώνουν το χρώμα του.
Εκτός από τα παραπάνω αποτελέσματα, οι φορητές συσκευές μασάζ χειρός μπορούν να επιτύχουν τέτοια θεραπευτικά αποτελέσματα όπως:
- ενεργοποίηση της λεμφικής κυκλοφορίας;
- βελτίωση του περιφερικού νευρικού συστήματος;
- ενδυνάμωση αρθρώσεων και συνδέσμων.
Συσκευή οικιακού μασάζ Relax
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες και τροποποιήσεις συσκευών μασάζ σώματος, αλλά οι περισσότερες από αυτές χρησιμοποιούν τις ίδιες αρχές στη δουλειά τους. Αυτές οι συσκευές περιλαμβάνουν το μασάζ σώματος Relax, το οποίο σας επιτρέπει να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε την κούραση. Επηρεάζοντας αποτελεσματικά διάφορες περιοχές του σώματος με δόνηση, βοηθά στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα, καθώς και στη μείωση του περιττού βάρους. Η ταχύτητα του μασάζ είναι ρυθμιζόμενη και η μέγιστη είναι 2500 rpm. Αυτή η ένταση βοηθά στη διείσδυση στους μύες που βρίσκονται βαθιά. Αρκεί να χρησιμοποιείτε ένα μασάζ σώματος για λίγα λεπτά την ημέρα, ώστε το περιττό βάρος να εξαφανιστεί σταδιακά, να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος και να εξαφανιστούν τα επώδυνα συμπτώματα.
Γλύπτης σώματος
Εύκολο και βολικό στη χρήση είναι το "Body Sculptor" - ένα μασάζ για μοντελοποίηση όγκων και σχημάτων της φιγούρας. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε γρήγορα από τον υπερβολικό όγκο από τη μέση, τους γλουτούς και τους γοφούς, καθώς και στην εξάλειψη της κυτταρίτιδας. Εάν χρειάζεται να χαλαρώσετε μετά από μια δύσκολη μέρα εργασίας, το «Body Sculptor» θα σας βοηθήσει. Η συσκευή μασάζ έχει πολλά επίπεδα έντασης κραδασμών, καθώς και τέσσερα ακροφύσια που μπορούν να αντικατασταθούν:
- ρολό με μπάλες;
- κυματιστό;
- flat;
- μύλος φτέρνας.
Περιλαμβάνει επίσης ένα προστατευτικό εξάρτημα πλέγματος για τη χρήση του μασάζ στην περιοχή του λαιμού.
Relax Tone
Μια άλλη συσκευή που βασίζεται στο θεραπευτικό αποτέλεσμα των κραδασμών είναι το μασάζ σώματος Relax Tone. Χρησιμοποιώντας στη δουλειά της τις ίδιες αρχές με το "Body Sculptor", αυτή η συσκευή έχει τα δικά της πλεονεκτήματα:
- βοήθεια στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους;
- πρόληψη και θεραπεία της κυτταρίτιδας;
- καλό αποτέλεσμα ακόμα και μετά από σύντομο χρονικό διάστημαδιαδικασίες;
- ανακούφιση από πόνους στον αυχένα και την πλάτη;
- βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος;
- βολικό ελεγκτή ταχύτητας;
- εργονομική λαβή.
Gezaton Body Shaper
Το μασάζ σώματος Gezatone κατά της κυτταρίτιδας, εξοπλισμένο με πέντε διαφορετικά εξαρτήματα, είναι ιδανικό για ένα λεπτό αλλά αποτελεσματικό μασάζ. Η επίδρασή του ενισχύεται από τη δράση της βαθιάς διεισδυτικής υπέρυθρης ακτινοβολίας. Η θέρμανση υπερύθρων βελτιώνει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνει την παροχή αίματος στους ιστούς και επίσης πολλαπλασιάζει τη θετική επίδραση της διαδικασίας μασάζ πολλές φορές. Το δέρμα του σώματος γίνεται λείο, υγιές και όμορφο.
Τύποι μασάζ που εκτελούνται από την Gezaton:
- λεμφική παροχέτευση;
- αντικυτταρίτιδα;
- τονωτικό;
- ζέσταμα;
- ενδυνάμωση;
- χαλάρωση.
Όλες αυτές οι συσκευές έχουν αναμφίβολα θετική επίδραση σε ορισμένα μέρη του σώματος και στο σώμα ως σύνολο. Εξετάστε τους σκοπούς για τους οποίους χρησιμοποιείται ένα χειροκίνητο μασάζ σώματος.
Για ποιες περιοχές προορίζεται το μασάζ;
Η περιοχή του λαιμού και των ώμων είναι μια προβληματική περιοχή για όσους εργάζονται καθιστοί όλη την ημέρα. Η χρήση χειροκίνητων μασάζ σε αυτή την περίπτωση είναι απλά αναντικατάστατη. Είναι πολύ εύκολο να κάνετε μασάζ στον εαυτό σας - πρέπει να τοποθετήσετε τη συσκευή στην περιοχή μασάζ και να ενεργοποιήσετε τον έλεγχο ταχύτητας. Στη συνέχεια απολαύστε ένα βαθύ μασάζ με ρολό.
Η πλάτη και το κάτω μέρος της πλάτης υπόκεινται συχνά σε σπασμούς και ένταση. Αντιμετωπίστε τον πόνο στοΗ πλάτη και η ενόχληση μπορούν να γίνουν στο σπίτι ζητώντας από κάποιον να σας κάνει μασάζ με μια συσκευή χειρός.
Τα χέρια και οι πήχεις είναι ευαίσθητες περιοχές, το προληπτικό μασάζ των οποίων θα βοηθήσει στην αποφυγή ασθενειών των αρθρώσεων. Τα αποτελέσματα των κυλίνδρων, σε συνδυασμό με την υπέρυθρη ακτινοβολία, θα βοηθήσουν στη χαλάρωση των μυών μετά από έντονες προπονήσεις.
Οι μηροί και οι γλουτοί είναι ευαίσθητες περιοχές του σώματος, ειδικά σε γυναίκες που αντιμετωπίζουν συχνά το πρόβλημα της «φλοιού πορτοκαλιού». Οι κραδασμοί διεισδύουν βαθιά στο δέρμα, διασπούν τα αποθέματα λίπους και προάγουν την αφαίρεσή του. Μπορείτε επίσης να εξαλείψετε τη στασιμότητα της περίσσειας υγρών χρησιμοποιώντας τακτικά ένα μασάζ σώματος. Οι κριτικές των γυναικών για τις συσκευές χειροκίνητου μασάζ υποδεικνύουν βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και σταδιακή εξαφάνιση της κυτταρίτιδας στις προβληματικές περιοχές.
Το μασάζ στην κοιλιά βελτιώνει την κινητικότητα του εντέρου, εξαλείφει τα στρώματα λίπους, τονώνει τους κοιλιακούς μυς. Υπάρχει βελτίωση στην κατάσταση του δέρματος σε γυναίκες με ραγάδες μετά τον τοκετό στην κοιλιά και σε άλλες περιοχές.
Απαιτήσεις ασφαλείας για συσκευές μασάζ χεριών
Θα ήταν λάθος να αρνηθούμε ότι μια φορητή ηλεκτρονική συσκευή μασάζ σώματος έχει θετική επίδραση. Οι κριτικές πολλών αγοραστών αυτού του θαύματος είναι απόδειξη αυτού. Αλλά η χρήση μασάζ απαιτεί συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες ασφαλείας, καθώς και απαιτήσεις για την τεχνική τους συσκευή. Αυτό είναι απαραίτητο προκειμένου να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες και να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος τραυματισμού.
Πρέπει να δώσετε προσοχή σε πτυχές όπως:
- απαγόρευση της χρήσης ηλεκτρικών μασάζ σε δωμάτιο με υψηλή υγρασία,
- προτάσεις για αγορά μόνο πιστοποιημένων προϊόντων;
- Προσεκτικός έλεγχος της υγείας της συσκευής, παρουσία ζημιών στη θήκη, το καλώδιο κ.λπ.
Απαγορεύεται η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών από παιδιά χωρίς γονική επίβλεψη. Μελετήστε προσεκτικά τις οδηγίες του μασάζ που αγοράσατε πριν το χρησιμοποιήσετε.
Αντενδείξεις για χρήση συσκευής μασάζ
Το σύγχρονο μασάζ σώματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι, παρέχοντας παράλληλα μια ολοκληρωμένη διαδικασία μασάζ για διάφορα σημεία του σώματος. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων του, μπορεί κανείς να σημειώσει το συμπαγές μέγεθος, την ευκολία χρήσης και το σχετικά φθηνό κόστος. Θα πρέπει επίσης να θυμάστε για την παρουσία αντενδείξεων:
- καλοήθη ή κακοήθη νεοπλάσματα του δέρματος;
- βλάβη στις περιοχές του δέρματος;
- ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος;
- οξεία λοιμώδη νόσο;
- περίοδος εγκυμοσύνης.
Πώς να επιλέξετε το σωστό μασάζ για απώλεια βάρους;
Όταν αγοράζετε ένα μασάζ σώματος, πρέπει να προσέχετε τις ακόλουθες λεπτομέρειες:
- τύπος συσκευής;
- αρχή λειτουργίας;
- ενδείξεις χρήσης;
- αριθμός λειτουργιών και ταχυτήτων.
Συνήθως τα πιο δημοφιλή και ακριβά είναι τα μασάζ για απώλεια βάρους, εξοπλισμένα με ακροφύσιο κενού και με δράση κατά της κυτταρίτιδας. Μην αγοράζετε μια συσκευή αμφίβολης παραγωγής, ακόμα κι αν είναι ελκυστική σε τιμή. Θα ήταν σοφότερο να αγοράσετε μια συσκευή απόμια γνωστή και αξιόπιστη εταιρεία, με εγγύηση και εγχειρίδιο.
Πριν αγοράσετε, πρέπει να εξετάσετε ποιες λειτουργίες θα χρησιμοποιηθούν και ποιες δεν χρειάζονται ιδιαίτερα, για ποιες περιοχές υποτίθεται ότι είναι το μασάζ. Στη συνέχεια, σύμφωνα με ενδείξεις και προτιμήσεις, μπορεί να γίνει η σωστή επιλογή.
