Το ερώτημα πώς να αντιμετωπίσετε μια φωνή που λείπει τίθεται αρκετά συχνά κατά τη διάρκεια της φθινοπωρινής περιόδου, όταν μια τέτοια απόκλιση συμβαίνει όχι μόνο μεταξύ επαγγελματιών ομιλητών, τραγουδιστών, καλλιτεχνών κ.λπ., αλλά και μεταξύ απλών ανθρώπων που έχουν εκτεθεί σε ένα κρυολόγημα.
Στην ιατρική πρακτική, αυτή η παθολογία ονομάζεται λαρυγγίτιδα. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται λόγω φλεγμονής της βλεννογόνου μεμβράνης του λάρυγγα. Θα πρέπει να σημειωθεί ιδιαίτερα ότι μια τέτοια απόκλιση μπορεί να εκδηλωθεί όχι μόνο ως αποτέλεσμα κρυολογήματος, γρίπης ή κάποιας άλλης ιογενούς λοίμωξης. Πράγματι, όπως δείχνει η πρακτική, ένα άτομο είναι αρκετά ικανό για βραχνάδα λόγω της συνήθους υπερέντασης των φωνητικών χορδών. Πώς να αντιμετωπίσετε λοιπόν μια φωνή που λείπει; Θα το πούμε παρακάτω.
Προληπτικά μέτρα
Αν νιώθετε ότι η φωνή σας αρχίζει να αλλάζει, και μερικές φορές χρειάζεται ακόμη και να ψιθυρίζετε, τότε θα πρέπει να λάβετε όλα τα απαραίτητα μέτρα ώστε στο μέλλον η λαρυγγίτιδα να μην σας αιχμαλωτίσει εντελώς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου, λόγω των επαγγελματικών του δραστηριοτήτων, ένα άτομο χρειάζεται επειγόντως να μιλήσειδημόσιο.
Μικρή απώλεια φωνής: πώς να αντιμετωπίσετε το αρχικό στάδιο της λαρυγγίτιδας;
Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:
- Καθίστε μόνοι σας και κατά προτίμηση δύο μέρες στο σπίτι, ειδικά αν έξω κάνει κρύο ή λάσπη.
- Προσπαθήστε να μείνετε ήσυχοι και μην καταπονήσετε ξανά τις φωνητικές σας χορδές.
- Τύλιξε το λαιμό σου με ένα χοντρό μάλλινο φουλάρι. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε όχι μόνο να περπατάτε σε αυτό κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά ακόμη και να κοιμάστε τη νύχτα.
- Αποκλείστε τις διαδικασίες καπνίσματος και νερού κατά την περίοδο της ασθένειας.
- Πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι.
- Μην τρώτε ποτέ υπερβολικά πικάντικα, κρύα ή ζεστά φαγητά ή ποτά.
Λαϊκή θεραπεία
Η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει πολύ καλά πώς να αντιμετωπίσει μια φωνή που λείπει. Εξάλλου, με ασυνήθιστους τρόπους ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων κάθε χρόνο την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα απαλλάσσεται από αυτή την ασθένεια.
Για τη θεραπεία μιας τέτοιας πάθησης, συνιστάται να κάνετε συχνά διαδικασίες εισπνοής. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ιατρικές συσκευές (νεφελοποιητές) και ένα συνηθισμένο τηγάνι με μια κουβέρτα. Φαρμακευτικά φυτά (χαμομήλι, φασκόμηλο, ρίγανη κ.λπ.), έλαια (ευκάλυπτος, έλαιο τσαγιού, έλατο κ.λπ.), καθώς και παραδοσιακό σκόρδο, βραστές πατάτες κ.λπ., μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως θεραπεία για τέτοιες εκδηλώσεις.
Φαρμακοθεραπεία
Έρχεται μια μεγάλη εκδήλωση όπου πρέπει να εμφανιστείτε. Αλλά τίτι να κάνετε αν χάσετε τη φωνή σας; Πώς να αντιμετωπίσετε τη λαρυγγίτιδα γρήγορα και αποτελεσματικά, μόνο η παραδοσιακή ιατρική θα σας πει. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να κάνετε γαργάρες κάθε ώρα με αντισηπτικά διαλύματα Furacilin ή Givalex. Επίσης, αυτή η θεραπεία μπορεί να συνδυαστεί με τη χρήση διαφόρων σπρέι ή απορροφήσιμων παστίλιων, τα οποία πωλούνται σε οποιοδήποτε σύγχρονο φαρμακείο. Επιπλέον, για γρήγορη αποκατάσταση της φωνής, οι γιατροί συμβουλεύουν τη χρήση αντιισταμινικών (για παράδειγμα, Loratadit, Erius ή Citrine) ή ομοιοπαθητικών φαρμάκων (για παράδειγμα, Homeovox).
Τώρα ξέρετε πώς να αντιμετωπίζετε τη φωνή που λείπει. Η χρήση φαρμάκων ή λαϊκών θεραπειών για αυτό εξαρτάται από εσάς.
