Τι είναι η αδρεναλίνη; Είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια. Ονομάζεται επίσης συναισθηματικό διεγερτικό. Γιατί; Και επειδή όταν το σώμα απελευθερώνει αδρεναλίνη στο αίμα, ένα άτομο βιώνει μια πραγματική καταιγίδα συναισθημάτων. Γιατί συμβαίνει αυτό? Σε ποιες περιπτώσεις; Ποια είναι γενικά η επίδραση της αδρεναλίνης στον οργανισμό μας; Αυτές είναι πολύ σημαντικές και ενδιαφέρουσες ερωτήσεις. Θα ήθελα λοιπόν να μιλήσουμε περισσότερο για αυτό.
Λειτουργία ορμονών
Η αδρεναλίνη είναι ένα πολύ ισχυρό και σημαντικό συστατικό του σώματός μας. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: γιατί χρειαζόμαστε μια τέτοια ορμονική ανακίνηση και συναισθηματική έκρηξη; Λογικά. Αλλά πρώτα απ 'όλα, η παραγωγή αδρεναλίνης είναι μια ζωτική διαδικασία για να αντιμετωπίσει ένα άτομο διάφορες δυσκολίες. Σε περίπτωση στρες, απελευθερώνεται μια ορμόνη και τα συναισθήματα που προκύπτουν διατηρούν το σώμα σε καλή κατάσταση. Όπως και το ίδιο το άτομο. Λοιπόν, αν συμβείκάτι καλό, φαίνεται να εμπνέει η ορμόνη. Η αδρεναλίνη είναι μια ζωτική ανάγκη. Αν δεν είναι αρκετό, τότε το άτομο δεν αντιμετωπίζει καλά τις δύσκολες συνθήκες ζωής, η αντίδρασή του σε αυτό που συνέβη επιβραδύνεται, είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί και να αρχίσει να ενεργεί. Συχνά δεν μπορεί να πάρει καμία απόφαση. Για να το θέσουμε αλλιώς, απλά σηκώνουν τα χέρια τους. Συχνά πολλοί το περιγράφουν ως κατάθλιψη.
Αύξηση αδρεναλίνης
Όμως όλοι ξέρουμε την υπόθεση: εδώ εγείρεται ένας πραγματικός κίνδυνος και ξαφνικά… Όσο αξιοθρήνητος κι αν ήταν ένας άνθρωπος μέχρι αυτή τη στιγμή, φαίνεται να έχει δεύτερο άνεμο! Είναι έτοιμος να συνθέσει σκέψη, να πάρει ενεργά αποφάσεις, να δράσει! Και πώς λέγεται; Αυτό είναι σωστό - μια έκρηξη αδρεναλίνης. Τι είναι? Μπορούμε να πούμε ότι μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης στην οποία ο υποθάλαμος αρχίζει να λειτουργεί. Βρίσκεται στον εγκέφαλο. Και σε τέτοιες ειδικές περιπτώσεις, στέλνει ένα σήμα στα επινεφρίδια, τα οποία αμέσως, το ίδιο δευτερόλεπτο, αρχίζουν να παράγουν ενεργά αδρεναλίνη, και σε όλα τα μέρη του σώματος, μέσω όλων των νευρικών απολήξεων! Αυτή είναι μια φυσική παρόρμηση απίστευτης δύναμης. Η λεγόμενη έκρηξη αδρεναλίνης. Ένα άτομο το αισθάνεται σχεδόν αμέσως, το πολύ πέντε δευτερόλεπτα μετά την έναρξη της διαδικασίας. Αυτή είναι η εξήγηση για το ξαφνικό άνοιγμα ενός δεύτερου ανέμου τη στιγμή που κάτι πραγματικά επικίνδυνο ή κάτι που απαιτεί άμεση δράση.
Φυσικές διεργασίες
Η αδρεναλίνη είναι μια ορμόνη που όχι μόνο επηρεάζει τα συναισθήματά μας, αλλά επίσης ενεργοποιεί πολλές φυσικές και χημικές διεργασίεςσώμα. Μετά την απελευθέρωσή του στο αίμα, μια αληθινή καταιγίδα ξεκινά μέσα μας. Τα αγγεία στενεύουν αμέσως και η συχνότητα των καρδιακών παλμών ανά λεπτό αυξάνεται σχεδόν αρκετές φορές. Οι κόρες των ματιών γίνονται ευρύτερες, γεμίζοντας σχεδόν ολόκληρη την ίριδα. Οι σκελετικοί μύες γίνονται μεγαλύτεροι και τεντωμένοι. Και οι λείοι μύες του εντέρου χαλαρώνουν αμέσως.
Έμπειρες αισθήσεις
Τη στιγμή που αυτή η ορμόνη απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος, πολλές διεργασίες λαμβάνουν χώρα ταυτόχρονα - δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει αμέσως να αισθάνεται τουλάχιστον περίεργο και ασυνήθιστο. Τα συναισθήματα του καθενός είναι διαφορετικά. Κάποιος αισθάνεται έναν δυνατό παλμό στους κροτάφους. Για άλλους, η αναπνοή επιταχύνεται και η καρδιά αρχίζει να χτυπάει δυνατά στο στήθος. Άλλοι πάλι νιώθουν μια περίεργη γεύση στο στόμα και νιώθουν την ενεργό απελευθέρωση του σάλιου. Μερικοί έχουν ιδρωμένα χέρια και τρεμάμενα γόνατα. Το κεφάλι κάποιου γυρίζει. Τα υπόλοιπα τα έχουν όλα μαζί.
Πολλοί λένε ότι η αδρεναλίνη είναι καλή. Είναι αλήθεια? Απολύτως τα πάντα σε αυτόν τον κόσμο σε μικρές ποσότητες είναι φάρμακο, και σε μεγάλες ποσότητες είναι δηλητήριο. Το ίδιο συμβαίνει και με μια ουσία όπως η αδρεναλίνη. Η ορμόνη δεν είναι αστείο. Μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το σώμα σε καλή κατάσταση ή να σκοτώσει. Εάν η επίδρασή του διαρκεί πολύ και συμβαίνει συχνά, τότε το μυοκάρδιο μπορεί να αυξηθεί. Αυτό είναι γεμάτο με σοβαρές καρδιακές παθήσεις.
Ο μεταβολισμός των πρωτεϊνών συχνά αυξάνεται. Ένα υψηλό επίπεδο αυτής της ορμόνης στο αίμα προκαλεί επίσης εξάντληση. Εξαιτίας αυτού, η δραστηριότητα και η ανοσία μειώνονται. Μπορεί να είναι αϋπνία, χρόνιαζάλη, υπερβολικά γρήγορη αναπνοή, αυξημένη νευρικότητα, αδικαιολόγητο άγχος και άγχος. Εάν υπάρχει υπερβολική αδρεναλίνη στο αίμα, τότε αυτό θα προκαλέσει εύκολα την εμφάνιση κρίσεων πανικού και φόβους. Άρα οι συνέπειες μπορεί να είναι μη αναστρέψιμες. Γι' αυτό δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση της τεχνητής ένεσης αδρεναλίνης στη ζωή σας.
Αναζητώντας συγκινήσεις
Τι εννοείτε με τον όρο τεχνητή ένεση αδρεναλίνης στη ζωή σας; Η ερώτηση είναι ενδιαφέρουσα. Άρα, υπάρχουν εξαρτημένοι από την αδρεναλίνη στον κόσμο μας. Όσοι άνθρωποι αναζητούν συνεχώς συγκινήσεις, κινδύνους, ρισκάρουν πάντα. Και όχι, δεν πρόκειται για λάτρεις των ακραίων σπορ, δρομείς, αλεξιπτωτιστές κ.λπ. Φυσικά, όλα αυτά προκαλούν και την απελευθέρωση αυτής της ορμόνης, αλλά σε αυτή την περίπτωση ο ορισμός είναι εντελώς διαφορετικός. Ένας αληθινός εθισμένος στην αδρεναλίνη είναι ένα άτομο που στη συνηθισμένη ζωή του νιώθει κατάθλιψη και συγκλονισμό εάν δεν έχει διαρκή κίνδυνο και την ευκαιρία να κάνει κάτι επικίνδυνο, ακραίο. Και αυτό είναι κακό. Πιστεύουν ότι μόνο η αδρεναλίνη κάνει τη ζωή τους ενδιαφέρουσα. Αυτή την αίσθηση που βιώνουν όταν η ορμόνη απελευθερώνεται στο αίμα, δεν μπορούν να ανταλλάξουν με τίποτα. Αλλά κάθε μέρα δοκιμάζουν κάτι καινούργιο και αργά ή γρήγορα τελειώνουν οι περισσότερο ή λιγότερο επαρκείς μέθοδοι για να φέρουν ρίσκο στην ύπαρξή τους. Αλλά ο εθισμένος στην αδρεναλίνη δεν θα σταματήσει. Δεν υπάρχει «όχι» γι' αυτόν. Δεν είναι σε θέση να σταματήσει το νόμο, τις ηθικές αρχές, τα θεμέλια της κοινωνίας. Αντίθετα, το να πηγαίνει ενάντια στους κανόνες είναι αυτό που χρειάζεται. Δυστυχώς, οι πράξεις μπορούν να φέρουνκακό όχι τόσο σε αυτόν όσο στους άλλους.
Αλλά αν θέλετε να διορθώσετε έναν εθισμένο στην αδρεναλίνη, πρέπει να προετοιμαστείτε για τις δυσκολίες. Δεν είναι λαχτάρα για αλκοόλ, για κάπνισμα, για παράνομες ουσίες. Αυτή είναι μια ανάγκη σε βιοχημικό επίπεδο, συνυφασμένη με ψυχικούς παράγοντες. Και το να απογαλακτιστεί κάποιος από την ανάγκη να ρισκάρει για πάντα τον εαυτό του δεν είναι μόνο εξαιρετικά δύσκολο, μερικές φορές ακόμη και αδύνατο.
Έλλειψη ορμόνης
Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν υπερβολική αδρεναλίνη στο αίμα τους (αναφέρθηκαν παραπάνω), και υπάρχουν και εκείνοι που υποφέρουν από έλλειψή της. Συνήθως πρόκειται για άτομα με μονότονη, βαρετή ζωή, που πρακτικά δεν παρουσιάζουν καμία δραστηριότητα (ούτε συναισθηματική ούτε σωματική). Είναι απαθείς και αδιάφοροι, έχουν λίγη χαρά στη ζωή. Στο 90% των περιπτώσεων, κάτι τους οδήγησε σε αυτή την κατάσταση - μια σκληρή ζωή, κάποια αξιοθρήνητα περιστατικά. Δυστυχώς, αυτοί οι άνθρωποι συχνά προσπαθούν να αυξήσουν το επίπεδο της αδρεναλίνης με λάθος τρόπο: αρχίζουν να εμπλέκονται σε ναρκωτικά, καπνίζουν πολύ, στην καλύτερη περίπτωση, κάνουν κατάχρηση καφέ ή αλκοόλ. Αλλά αυτό συνήθως οδηγεί μόνο σε κατάθλιψη. Μερικοί πίνουν ειδικά φάρμακα. Αλλά επειδή η αδρεναλίνη είναι μια «συναισθηματική» ορμόνη, τα χάπια ή οι ενέσεις δεν θα βοηθήσουν εδώ. Αλλά τα αληθινά συναισθήματα είναι ικανά για αυτό. Επομένως, είναι καλύτερα να λύσετε το πρόβλημα της έλλειψης αδρεναλίνης με διαφορετικό τρόπο.
