Ανεχογενής σχηματισμός στον μαστικό αδένα: συμπτώματα, αιτίες, χαρακτηριστικά διάγνωσης και θεραπείας

Πίνακας περιεχομένων:

Ανεχογενής σχηματισμός στον μαστικό αδένα: συμπτώματα, αιτίες, χαρακτηριστικά διάγνωσης και θεραπείας
Ανεχογενής σχηματισμός στον μαστικό αδένα: συμπτώματα, αιτίες, χαρακτηριστικά διάγνωσης και θεραπείας

Βίντεο: Ανεχογενής σχηματισμός στον μαστικό αδένα: συμπτώματα, αιτίες, χαρακτηριστικά διάγνωσης και θεραπείας

Βίντεο: Ανεχογενής σχηματισμός στον μαστικό αδένα: συμπτώματα, αιτίες, χαρακτηριστικά διάγνωσης και θεραπείας
Βίντεο: 7 Συμπτώματα Που Δείχνουν Πρόβλημα Στο Θυρεοειδή (Τι Να Κάνετε)! 2024, Ιούλιος
Anonim

Οι ανηχοϊκοί σχηματισμοί στον μαστικό αδένα είναι αρκετά συχνοί. Είναι κομβικές και εστιακές διεργασίες. Η έννοια του ανηχοϊκού νεοπλάσματος υποδεικνύει πόσο καλά το όργανο αντανακλά τον υπέρηχο από τον εαυτό του.

Όσο πιο πυκνό είναι το ύφασμα, τόσο καλύτερη είναι η απόδοση του. Τα εστιακά νεοπλάσματα έχουν τη μεγαλύτερη ηχογένεια. Το χειρότερο από όλα, ο υπέρηχος αντανακλά τον αέρα, θεωρείται μια εντελώς ανηχοϊκή δομή. Χάρη στη διάγνωση, είναι δυνατός ο εντοπισμός σχηματισμού στον μαστικό αδένα.

Χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης

Σε μια υγιή γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας, και οι δύο μαστικοί αδένες έχουν μικτή κανονική δομή, στην οποία ένα μικρότερο τμήμα αντιπροσωπεύεται από λιπώδη ιστό και ένα μεγάλο αδενικό συστατικό. Αυτά περιλαμβάνουν λοβούς που αποτελούνται από αδενικά κύτταρα και γαλακτοφόρους πόρους που ανοίγουν στη θηλή.

Ο λιπώδης ιστός μοιάζειυποηχοϊκή δομή, η οποία βρίσκεται αμέσως κάτω από το δέρμα και την τομή των θωρακικών μυών. Συχνά, κατά τη διεξαγωγή μιας μελέτης, απεικονίζεται ως πολυεδρικό ή ελλειψοειδές σχήμα.

Νεοπλάσματα στο μαστό
Νεοπλάσματα στο μαστό

Η περιοχή του μαστού αποτελείται εξ ολοκλήρου από ιστό μεγαλύτερης ηχογένειας από τα διαφράγματα του λίπους και του συνδετικού ιστού. Κατά την υπερηχογραφική διάγνωση παρουσιάζονται με τη μορφή λεπτών γραμμών, η κατάσταση των οποίων αξιολογείται από τον γιατρό.

Ο ανηχογενής σχηματισμός στον μαστικό αδένα είναι μια κύστη που διαγιγνώσκεται κατά τη διάρκεια μιας υπερηχογραφικής εξέτασης. Για να προσδιοριστεί εάν είναι κακοήθης ή όχι, απαιτείται παρακέντηση και κυτταρολογική ανάλυση του περιεχομένου του.

Δεν είναι ασυνήθιστο οι μεσήλικες γυναίκες να διαγιγνώσκονται με υποηχοϊκή μάζα, η οποία μπορεί να είναι κύστη ή καλοήθης όγκος. Βασικά, συμβαίνουν λόγω ορμονικών αλλαγών και αποδεικνύονται συσσώρευση υγρών, ειδικά εάν το μέγεθος δεν ξεπερνά το 1 εκ. Εάν ο σχηματισμός αυξηθεί σε μέγεθος, τότε θα πρέπει να γίνει βιοψία για ιστολογική εξέταση.

Κύριο είδος

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ανηχοϊκών σχηματισμών στον μαστικό αδένα, στους οποίους πρέπει να αποδοθούν όπως:

  • κυστική;
  • στερεό;
  • μεικτό.

Οι κυστικοί σχηματισμοί είναι συχνά στρογγυλεμένοι, με καθαρά περιγράμματα και ομοιόμορφο σκούρο περιεχόμενο. Πολλαπλές μικρές κύστεις αποτελούν διαγνωστικό σημάδι μαστοπάθειας.

Στερεοί σχηματισμοί, που περιλαμβάνουν αποστήματα και όγκους, έχουν πυκνή δομή. Αυτοί είναιείναι στρογγυλά, οβάλ ή ακανόνιστου σχήματος και μπορεί επίσης να περιέχουν εγκλείσματα διαφόρων πυκνοτήτων. Ο μεικτός τύπος χαρακτηρίζεται από δυσμενή πορεία και έχει διάφορες δομικές επιλογές.

Για πιο ακριβή και λεπτομερή διάγνωση, ο υπέρηχος εκτελείται σε πολλές προβολές ταυτόχρονα, καθώς και στη λειτουργία έγχρωμης χαρτογράφησης Doppler. Εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφείται ελαστογραφία. Μερικές φορές συνταγογραφούνται στον ασθενή πρόσθετες απεικονιστικές μέθοδοι, ιδίως, όπως τομογραφία, ακτινογραφίες και βιοψία με βελόνα.

Υποηχική μάζα

Μία υπο-ανηχωική μάζα μαστού είναι μια περιοχή ιστού που έχει σχετικά χαμηλή πυκνότητα σε σύγκριση με τον υπόλοιπο ιστό του μαστού. Αυτή η παθολογική κατάσταση είναι αρκετά συχνή στις γυναίκες. Συχνά διαγιγνώσκεται μέχρι την ηλικία των 45 ετών. Ωστόσο, εάν η παθολογία δεν ανιχνεύθηκε σε μια γυναίκα πριν από την εμμηνόπαυση, τότε είναι απίθανο να συμβεί μετά από αυτήν.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση μιας τέτοιας εκπαίδευσης, θα πρέπει να περιλαμβάνουν όπως:

  • κοινή ή άτυπη κύστη;
  • ινοαδένωμα;
  • αδενικό καρκίνωμα;
  • μαστοπάθεια;
  • αδένωση;
  • καλοήθης όγκος.

Η κύστη έχει γενικά καθαρό σχήμα και διακρίνεται επίσης από την παρουσία πολλών ασβεστοποιήσεων που αυξάνονται όσο εξελίσσεται η νόσος. Το αδενικό καρκίνωμα έχει ετερογενή δομή και δεν έχει ακριβές περίγραμμα.

Ιινοαδένωμα - εστιακή συμπύκνωση με καθαρό σχήμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μοιάζεικακοήθης όγκος, επομένως, απαιτείται πρόσθετη εξέταση. Η αδένωση είναι ένα νεόπλασμα με θολά άκρα και χωρίς συγκεκριμένο σχήμα.

Η ινοκυστική μαστοπάθεια είναι μια πολλαπλή ομοιογενής φώκια που εμφανίζεται λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Ένας καλοήθης όγκος είναι ένας όγκος χωρίς αγγειακό δίκτυο. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η υποηχογένεια είναι επίσης παρούσα στις δομές του ίδιου του μαστού.

Αιτίες εμφάνισης

Είναι δυνατό να προσδιοριστούν τα ακριβή αίτια του σχηματισμού μιας ανηχοϊκής δομής στο στήθος μόνο αφού τεθεί η διάγνωση. Ωστόσο, υπάρχει μια σειρά κοινών προκλητικών παραγόντων που μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξή της. Μεταξύ αυτών, είναι απαραίτητο να επισημανθούν όπως:

  • ορμονικές αλλαγές ως αποτέλεσμα δυσλειτουργίας του αναπαραγωγικού ή ενδοκρινικού συστήματος;
  • εμμηνόπαυση;
  • εγκυμοσύνη;
  • υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία;
  • μηχανικός τραυματισμός στο στήθος;
  • παρατεταμένη θερμική δράση;
  • μεταβολική διαταραχή;
  • συχνό στρες που προκαλεί ορμονική έκρηξη.
Προκλητικοί παράγοντες
Προκλητικοί παράγοντες

Επιπλέον, η ανάπτυξη ανηχοϊκού σχηματισμού στον μαστικό αδένα μπορεί να οφείλεται σε γενετική προδιάθεση, χειρουργική επέμβαση μαστού και ανεξέλεγκτη χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών.

Κύρια συμπτώματα

Μικρού μεγέθους ανηχοϊκός σχηματισμός βασικά δεν προκαλεί καθόλου ενόχληση και ανιχνεύεται εντελώς τυχαία. Ωστόσο, σεσε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν ορισμένα σημάδια, μεταξύ των οποίων είναι απαραίτητο να επισημανθούν όπως:

  • βάρος, πόνος και κάψιμο στο στήθος;
  • έκκριση θηλής;
  • αλλαγή σχήματος στήθους και χρώματος δέρματος;
  • μεγέθυνση μασχαλιαίου λεμφαδένα.

Ο πόνος μπορεί να εμφανίζεται κατά διαστήματα ή να είναι παρών όλη την ώρα. Βασικά, η ενόχληση αυξάνεται πριν από την έμμηνο ρύση ή στη δεύτερη φάση του κύκλου. Τα συμπτώματα μιας κύστης εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη θέση και το μέγεθός της. Εάν ο όγκος βρίσκεται κοντά στους γαλακτοφόρους πόρους, μπορεί να υπάρχει έκκριση από τη θηλή και οι μεγάλοι όγκοι συχνά αλλάζουν το σχήμα ή το μέγεθος του μαστού.

Συμπτώματα όγκου
Συμπτώματα όγκου

Για την ανίχνευση υπερηχοϊκού σχηματισμού με ανηχοϊκά σημεία, συνιστάται στις γυναίκες με έναρξη της εφηβείας να υποβάλλονται σε εξέταση μαστού τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες, προκειμένου να εντοπιστεί έγκαιρα το πρόβλημα και να ξεκινήσει η θεραπεία στα αρχικά στάδια της νόσου. Επιπλέον, συνιστάται η περιοδική αυτοεξέταση του μαστού με ψηλάφηση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εξωτερική εξέταση δείχνει ασυμμετρία του μαστικού αδένα. Κατά την ψηλάφηση, ανιχνεύεται ένας στρογγυλεμένος συμπαγής σχηματισμός.

Διαγνωστικά

Θα βοηθήσει στην ανίχνευση υπερηχογραφήματος ανηχοϊκής μάζας του μαστού. Μερικές φορές αυτή η μέθοδος δεν αρκεί για ακριβή διάγνωση. Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφείται εξέταση αίματος για ορμόνες, γενική εξέταση ούρων και αίματος, καθώς και εξετάσεις νεφρών και ήπατος.

Να κάνετεσυμπέρασμα σχετικά με τα αίτια και τη φύση της νόσου, κατά τη διάρκεια της μελέτης, ο ειδικός υπερήχων αξιολογεί τη δομή του νεοπλάσματος σύμφωνα με παραμέτρους όπως:

  • ηχογένεια;
  • δομή;
  • τοποθεσία και μεγέθη;
  • κινητικότητα;
  • σύνορα και περιγράμματα;
  • απουσία ή παρουσία αγγείων, ο αριθμός τους.

Η Η ηχογένεια συγκρίνεται με τις φυσιολογικές τιμές του υπό μελέτη οργάνου ή των παρακείμενων δομών. Το νεόπλασμα μπορεί να είναι ομοιογενές ή ετερογενές. Η δομή του οφείλεται κυρίως στην παρουσία εγκλεισμάτων χαμηλής ή υψηλής πυκνότητας.

Διενέργεια διαγνωστικών
Διενέργεια διαγνωστικών

Μια απλή ανηχοϊκή μη αγγειακή μάζα στον μαστικό αδένα στον υπέρηχο εμφανίζεται ως στρογγυλεμένος σκούρος όγκος με καθαρά περιγράμματα και ομοιογενές περιεχόμενο. Το χαρακτηριστικό τους χαρακτηριστικό είναι η παρουσία της επίδρασης ενίσχυσης κατά μήκος του πίσω τοιχώματος. Μια ανηχοϊκή μη αγγειακή μάζα δεν εμφανίζει αγγεία στο μαστό.

Μια σύνθετη κύστη μπορεί να είναι πολυθάλαμος, να περιέχει διαφράγματα με αγγεία και μεγάλα εγκλείσματα. Δεν είναι πάντα καλοήθεις, αλλά συχνά είναι ασυμπτωματικές.

Η γαλακτοκήλη είναι μια τοπική διαστολή του γαλακτοφόρου πόρου του αδένα, η οποία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της υπερβολικής συσσώρευσης εκκρίσεων. Μια τέτοια αλλαγή μοιάζει με προεξοχή ενός από τα τοιχώματα του αγωγού. Το νεόπλασμα μοιάζει με κύστη με ομοιογενές περιεχόμενο. Εντοπίζεται συχνά σε γυναίκες που θηλάζουν και δεν ενέχει κανέναν απολύτως κίνδυνο.

Το ινοαδένωμα είναι ανηχοϊκόεκπαίδευση με σαφή περιγράμματα. Έχει κανονικό σχήμα, ομοιογενή δομή, αγγειακό χείλος και λεπτή κάψουλα. Ο καρκίνος είναι ένας σχηματισμός μικρής ή υψηλής πυκνότητας με δυσδιάκριτα κονδυλώδη περιγράμματα. Οι διαστάσεις του μπορεί να είναι διαφορετικές. Ο καρκίνος χαρακτηρίζεται από την παρουσία διαφόρων εγκλεισμάτων, καθώς και από έναν κεντρικό ή μικτό τύπο ροής αίματος.

Από τις μεθόδους ενόργανης έρευνας χρησιμοποιείται τομογραφία, καθώς και ακτινογραφία με σκιαγραφικό. Εάν όλες αυτές οι τεχνικές δεν βοήθησαν στη διάγνωση νεοπλάσματος, τότε συνταγογραφείται βιοψία της ανηχοϊκής κοιλότητας ή λαπαροσκόπηση.

Πρέπει επίσης να θυμάστε τη δυναμική παρατήρηση και να κάνετε ένα δεύτερο υπερηχογράφημα της ανηχοϊκής μάζας μία φορά κάθε λίγους μήνες.

Χαρακτηριστικά θεραπείας

Ολοκληρωμένη θεραπεία του ανηχοϊκού σχηματισμού στον μαστικό αδένα συνταγογραφείται μόνο μετά από ολοκληρωμένη εξέταση του ασθενούς και διάγνωση. Η φαρμακευτική θεραπεία πραγματοποιείται όταν ανιχνεύονται καλοήθη και κυστικά νεοπλάσματα. Η θεραπεία περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φυτικές θεραπείες και ορμονικά φάρμακα.

Με την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας, συνταγογραφούνται Wobenzym και Ibuprofen. Το πρώτο συχνά συνταγογραφείται για μαστοπάθεια. Τα φυτικά φάρμακα περιλαμβάνουν το "Fitonol", το οποίο χρησιμοποιείται για όλους τους τύπους όγκων του μαστού, καθώς και το "Indinol", το οποίο βοηθά στην εξάλειψη των κυστικών ινωδών σχηματισμών.

Ιατρική θεραπεία
Ιατρική θεραπεία

Το Utrozhestan, το Estrogel και το Duphaston συνταγογραφούνται συχνά από ορμονικά φάρμακα. Όλα τα φάρμακα πρέπει να επιλέγονται μόνο από τον θεράποντα ιατρό μετά από πλήρη εξέταση, μελέτη των αποτελεσμάτων που λαμβάνονται και διάγνωση.

Με τον ανηχοϊκό σχηματισμό χωρίς αγγεία, απαιτείται επιπλέον βιταμινοθεραπεία. Συνιστάται να συμπεριλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα στο μενού σας. Η βιταμίνη Α ενισχύει την ανάπτυξη των κυττάρων, ομαλοποιεί την παραγωγή ορμονών και βοηθά επίσης το συκώτι να λειτουργεί σωστά. Βρίσκεται στα βερίκοκα, τα ροδάκινα, τις ντομάτες, τα καρότα.

Η βιταμίνη C συμβάλλει στην ομαλοποίηση των οξειδοαναγωγικών αντιδράσεων, απομακρύνει τις τοξικές ουσίες από το σώμα και επίσης ομαλοποιεί τη λειτουργία εξοικονόμησης ενέργειας. Το ασκορβικό οξύ βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα τρόφιμα. Η βιταμίνη Ε εκτελεί προστατευτική λειτουργία, ειδικότερα, προστατεύει τα κύτταρα από τις επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών. Βρίσκεται σε τρόφιμα όπως το γάλα, τα αυγά, το φυτικό λάδι.

Μετά από ακριβή διάγνωση παρουσία ανηχοϊκής μάζας στην περιοχή του μαστού, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει συνεδρίες φυσιοθεραπείας. Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι για ορισμένους τύπους όγκων, μια τέτοια θεραπεία αντενδείκνυται αυστηρά. Συγκεκριμένα, δεν συνταγογραφείται με μεγάλη πιθανότητα εκφυλισμού του νεοπλάσματος σε καρκίνο. Σε αυτή την περίπτωση, οι τεχνικές φυσιοθεραπείας γίνονται καταλύτης για την έναρξη της διαδικασίας κακοήθειας.

Λαϊκές θεραπείες
Λαϊκές θεραπείες

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να χρησιμοποιηθούν λαϊκές θεραπείες και τεχνικές για τη θεραπεία του ανηχοϊκού αγγειακού σχηματισμού. Ωστόσο, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτεγιατρό σχετικά με την παρουσία αντενδείξεων. Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι επιβλαβές να κάνετε ζεστές κομπρέσες, να εφαρμόζετε λοσιόν και λουτρά με οινόπνευμα και επίσης να λιπάνετε την πάσχουσα περιοχή με θερμαντικές αλοιφές.

Ως λαϊκή θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φύλλο κολτσούδας ή κολλιτσίδας, το οποίο πρέπει να απλώσετε στην πληγείσα περιοχή πριν πάτε για ύπνο. Το πρωί, σκουπίστε το στήθος με ένα υγρό πανί και απλώστε λίγο λάδι κολλιτσίδας.

Ετοιμάστε ένα μείγμα από ρίζα κολλιτσίδας, μέλι και καστορέλαιο. Κάντε μια κομπρέσα από το παρασκευασμένο προϊόν και αφήστε το όλο το βράδυ. Για τον ίδιο σκοπό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψιλοκομμένο πολτό κολοκύθας. Μια άλλη καλή κομπρέσα είναι ένα φύλλο λάχανου. Το αλείφουμε με λίγο βούτυρο και το πασπαλίζουμε ελαφρά με αλάτι. Μετά από αυτό, εφαρμόστε στο πονεμένο σημείο. Επιπλέον, οι λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνουν διάφορα αφεψήματα και αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων.

Ως βοηθητικά φάρμακα, χρησιμοποιούνται ομοιοπαθητικά φάρμακα. Μεταξύ αυτών, είναι απαραίτητο να επισημανθούν όπως:

  • Mastodinon.
  • Cyclodynon.
  • Mastopol.
  • Mastiol-Edas.

Ένα χαρακτηριστικό τέτοιων κεφαλαίων είναι η απουσία παρενεργειών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει αλλεργία στα συστατικά του φαρμάκου.

Με μεγάλο μέγεθος ανηχογενούς σχηματισμού, μπορεί να συνταγογραφηθεί επέμβαση. Για κακοήθη νεοπλάσματα χρησιμοποιούνται πρόσθετες θεραπείες όπως χημειοθεραπεία ή ακτινοβολία. Υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις στη χειρουργική επέμβαση, οι οποίες περιλαμβάνουν την προχωρημένη ηλικία, την παρουσία καρδιαγγειακώνασθένειες, καθώς και καρκίνος σε προχωρημένο στάδιο με παρουσία μεταστάσεων. Συνιστάται η σύνθετη θεραπεία, καθώς έτσι θα επιτευχθεί το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα θεραπείας.

Ποιες θα μπορούσαν να είναι οι συνέπειες

Εάν δεν ληφθούν έγκαιρα τα κατάλληλα μέτρα για την εξάλειψη ενός στρογγυλεμένου ανηχοϊκού σχηματισμού στον μαστικό αδένα, τότε μπορεί να προκύψουν διάφορες επιπλοκές, οι οποίες περιλαμβάνουν εκφυλισμό σε κακοήθη όγκο.

Η κύστη δεν ενέχει ιδιαίτερο κίνδυνο και δεν επηρεάζει τη ζωή ενός ατόμου, εκτός εάν είναι πολύ μεγάλη. Συχνά εμφανίζονται επιπλοκές κατά τη διάρκεια της φλεγμονής ή της εξόγκωσης του όγκου.

Αυτή η κατάσταση απαιτεί επείγουσα αντιβιοτική θεραπεία και χειρουργική επέμβαση. Μια πολύ μεγάλη κύστη μπορεί να συμπιέσει τα κοντινά αγγεία, τους μύες και τα νεύρα, προκαλώντας τα αντίστοιχα συμπτώματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι καλοήθεις όγκοι μπορεί να γίνουν κακοήθεις και να δώσουν μετάσταση στο μέλλον. Αυτό περιπλέκει σημαντικά τη διαδικασία θεραπείας και επιδεινώνει την πρόγνωση για ανάκαμψη.

Πρόγνωση της πορείας της νόσου

Με την έγκαιρη διάγνωση και την κατάλληλη θεραπεία, η πρόγνωση για ανάρρωση είναι αρκετά ευνοϊκή. Εάν απευθυνθείτε στον γιατρό αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων σημείων της νόσου, αυτό θα απαλλαγεί από το νεόπλασμα στο αρχικό στάδιο.

Αξίζει να θυμόμαστε ότι δεν είναι όλοι οι όγκοι παθολογικοί. Αυτό μπορεί να καθοριστεί μόνο από εξειδικευμένο άτομο.

Προφύλαξη

Οποιαδήποτε ασθένεια είναι πολύ πιο εύκολο να προληφθεί παρά να τη θεραπεύσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν ορισμένες συμβουλές και κόλπα που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης κύστεων μαστού. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ελαχιστοποιήσετε την κατανάλωση ισχυρού τσαγιού και καφέ. Έχουν αρνητική επίδραση στο νευρικό σύστημα, η διαταραχή του οποίου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του μαστικού αδένα.

υγιεινή διατροφή
υγιεινή διατροφή

Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθείτε αυτούς τους κανόνες:

  • φόρεσε ένα άνετο σουτιέν που δεν σφίγγει το στήθος σου;
  • καλή ξεκούραση, αποφύγετε το άγχος;
  • εξαλείψτε την κατανάλωση αλκοόλ;
  • πάρτε ορμονικά φάρμακα μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού;
  • αποφύγετε τον τραυματισμό του μαστού.

Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα, καθώς αυτός είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που προκαλούν ασθένειες του μαστού. Είναι σημαντικό να παρέχουμε υγιεινή και σωστή διατροφή. Η αύξηση βάρους οδηγεί σε αλλαγές στο ορμονικό σύστημα, το οποίο επηρεάζει άμεσα την εμφάνιση σχηματισμών στον μαστικό αδένα.

Συνιστάται να επισκέπτεστε τακτικά έναν γυναικολόγο και έναν μαστολόγο, καθώς μια έγκαιρη παθολογία αντιμετωπίζεται πολύ πιο γρήγορα και αποτελεσματικά.

Συνιστάται: