Σήμερα θα μας ενδιαφέρουν οι λόγοι για την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως. Εκτός από εγκυμοσύνη, τι θα μπορούσε να είναι; Και πώς να συμπεριφερθείτε εάν δεν υπάρχει έμμηνος ρύση και το τεστ είναι αρνητικό; Θα πρέπει να τα καταλάβουμε όλα αυτά και όχι μόνο περαιτέρω. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν σαφείς απαντήσεις. Και για μια σωστή διάγνωση, μια γυναίκα θα πρέπει να θυμάται τι της συνέβη κάποια στιγμή. Δεν είναι τόσο εύκολο όσο φαίνεται.
Σχετικά με την έμμηνο ρύση
Η έμμηνος ρύση είναι σημάδι της εφηβείας. Ξεκινά στην εφηβεία και επιμένει μέχρι τα γεράματα. Η εμμηνορροϊκή αιμορραγία είναι ένα σημάδι ενός μη γονιμοποιημένου ωαρίου που πέθανε σε έναν ή τον άλλο κύκλο.
Η διαφορά μεταξύ των κρίσιμων ημερών είναι ο εμμηνορροϊκός κύκλος. Μπορεί να χωριστεί σε 3 φάσεις. Δηλαδή:
- θυλακιώδης;
- ωορρηξία;
- λουτεΐνη.
Σε κάθε στάδιο, υπάρχουν διαδικασίες. Για παράδειγμα, η ωοθυλακική φάση έρχεται πρώτη. Σε αυτό το σημείο, ένα ωάριο γεννιέται και αναπτύσσεται στο ωοθυλάκιο. Στη συνέχεια εμφανίζεται η ωορρηξία - το γυναικείο κύτταρο αφήνει το ωοθυλάκιο και μετακινείται στη μήτρα κατά μήκοςσάλπιγγες. Είναι έτοιμη να εμποτιστεί.
Εάν δεν συμβεί σύλληψη, το ωάριο πεθαίνει, αρχίζει η ωχρινική φάση, η οποία τελειώνει με την έμμηνο ρύση.
Δεν είναι τόσο δύσκολο. Ποιοι όμως μπορεί να είναι οι λόγοι της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως; Εκτός από την εγκυμοσύνη, υπάρχουν πολλοί λόγοι για μια τέτοια κατάσταση. Και δεν είναι όλα ασφαλή.
Σχετικά με τον χρόνο κύκλου
Για να μιλήσουμε για την καθυστέρηση των κρίσιμων ημερών, μια γυναίκα θα πρέπει να ανακαλύψει πόσο διαρκεί ο εμμηνορροϊκός της κύκλος. Πολλά θα εξαρτηθούν από αυτό.
Ο μέσος μηνιαίος κύκλος είναι 28-30 ημέρες. Μια σύντομη κρίσιμη περίοδος μπορεί να κυμαίνεται από 20 έως 22 ημέρες και μια μεγάλη μπορεί να κυμαίνεται από 32 ημέρες ή περισσότερο.
Σημαντικό: είναι απαραίτητο να αρχίσετε να μετράτε τον έμμηνο κύκλο από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως.
Τυπική απόκλιση
Καθυστέρηση περίοδος; Είναι αρνητικό το τεστ; Οι λόγοι (εκτός της εγκυμοσύνης) μπορεί να ποικίλλουν. Αλλά αυτό δεν είναι πάντα λόγος ανησυχίας.
Το θέμα είναι ότι το σώμα σπάνια λειτουργεί "σαν ρολόι". Μπορεί να συντριβεί. Και έτσι είναι γενικά αποδεκτό ότι μια μικρή καθυστέρηση στην έμμηνο ρύση είναι ο κανόνας.
Η τυπική απόκλιση είναι περίπου 3-6 ημέρες μετ' επιστροφής. Δηλαδή, εάν η έμμηνος ρύση ήρθε μια εβδομάδα νωρίτερα ή αργότερα, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Αυτό είναι φυσιολογικό και αρκετά συνηθισμένο. Είναι ορατό ακόμα και σε απόλυτα υγιείς γυναίκες. Αλλά ακόμη και η τυπική απόκλιση ενός κανονικού εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να είναι ανησυχητική.
Εγκυμοσύνη
Τελευταία περίοδος για μια εβδομάδα; Εκτός από τον λόγο που φαίνεται προφανής, μπορεί να υπάρχουν και άλλοι λόγοι ανησυχίας. Μερικοί πιστεύουν ότι ένα αρνητικό τεστ εγκυμοσύνης αμέσως μετά από μια απώλεια περιόδου αποτελεί εγγύηση για την απουσία μιας «ενδιαφέρουσας κατάστασης».
Στην πραγματικότητα, η δήλωση είναι θεμελιωδώς λανθασμένη. Ένα αρνητικό τεστ στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογικό. Η δεύτερη λωρίδα μπορεί να μην εμφανιστεί για περίπου 7-8 ημέρες. Το τεστ θα είναι αρνητικό λόγω χαμηλών επιπέδων hCG. Αυτή η ορμόνη αυξάνεται γρήγορα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Συνεπώς, μια γυναίκα με καθυστέρηση σε κρίσιμες ημέρες πρέπει να κάνει υπομονή και να περιμένει μιάμιση εβδομάδα και μετά να κάνει τεστ εγκυμοσύνης. Πιθανότατα, θα είναι θετικό.
Σημαντικό: εάν δεν θέλετε να περιμένετε, μπορείτε να πάτε για υπερηχογράφημα, έναν γυναικολόγο για εξέταση και επίσης να δώσετε αίμα για την hCG. Όλα αυτά θα βοηθήσουν στον αποκλεισμό της εγκυμοσύνης ή στην επιβεβαίωσή της.
Εκτοπική εγκυμοσύνη
Έχει καθυστερήσει η περίοδος μου 5 ημέρες; Εκτός από την εγκυμοσύνη, οι αιτίες είναι διαφορετικές - από την τυπική απόκλιση έως σοβαρές διαταραχές στο σώμα. Αλλά, κατά κανόνα, 5 ημέρες δεν είναι τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Η περίοδος περιλαμβάνεται στην τυπική απόκλιση του κανονικού εμμηνορροϊκού κύκλου.
Ωστόσο, η διάγνωση της καθυστέρησης θα πρέπει να γίνει από τις πρώτες ημέρες. Διαφορετικά, μπορεί να χαθούν σοβαρές ασθένειες.
Για παράδειγμα, ένα τεστ εγκυμοσύνης θα είναι αρνητικό και το κορίτσι θα αντιμετωπίσει την έλλειψη έγκαιρης εμμήνου ρύσεως κατά τη διάρκεια μιας έκτοπης εγκυμοσύνης. Ορίστε το μόνοι σαςπροβληματικός. Επομένως, εάν το τεστ είναι αρνητικό (ή δείχνει μια δεύτερη ωχρή γραμμή), πρέπει να επαναλάβετε τη μελέτη μετά από μερικές ημέρες. Εάν η κατάσταση επιμένει, θα πρέπει να σπεύσετε στο γιατρό. Ένας ειδικός θα καθορίσει γρήγορα μια έκτοπη κύηση.
Εφηβεία
Αλλά αυτό είναι μόνο η αρχή. Ποιοι είναι οι λόγοι για την απώλεια περιόδου, εκτός από την εγκυμοσύνη;
Η πρώιμη ή καθυστερημένη έμμηνος ρύση στην εφηβεία δεν πρέπει να προκαλεί πανικό. Ειδικά αν η περίοδός σας μόλις ξεκίνησε.
Το θέμα είναι ότι το σώμα απλά συνηθίζει στη νέα κατάσταση. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος θα βελτιωθεί έως και αρκετά χρόνια. Επομένως, η καθυστέρηση σε κρίσιμες ημέρες για ένα έφηβο κορίτσι είναι ο κανόνας.
Μετά τον τοκετό
Εκτός από την εγκυμοσύνη, οι αιτίες της καθυστερημένης περιόδου μερικές φορές κάνουν μια γυναίκα να σκεφτεί. Εξάλλου, πολλοί παράγοντες στη ζωή επηρεάζουν την έμμηνο ρύση.
Για παράδειγμα, ο τοκετός. Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, μια γυναίκα αντιμετωπίζει σοβαρές ορμονικές αλλαγές. Δεν θα υπάρξουν κρίσιμες μέρες. Και αυτό είναι εντάξει. Για μερικούς, η έμμηνος ρύση δεν ξαναρχίζει μέχρι να σταματήσουν να θηλάζουν.
Άλλο ενάμιση χρόνο μετά την πρώτη εμμηνορροϊκή αιμορραγία μετά τον τοκετό, το κορίτσι θα αντιμετωπίσει «άλματα» εμμήνου ρύσεως. Αυτή η κατάσταση μπορεί να επαναληφθεί καθ' όλη τη διάρκεια του θηλασμού + 1,5 χρόνο μετά τη διακοπή.
Σημαντικό: εάν υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό, πρέπει να πάτε στον γυναικολόγο. Ο γιατρός θα εξηγήσει ξεκάθαρα γιατί συμβαίνει αυτό.
εμμηνόπαυση
Αιτίες απώλειας περιόδου(εκτός εγκυμοσύνης) μετά από 40 χρόνια συνηθίζεται να αναφέρεται σε ξεχωριστή κατηγορία. Όσο μεγαλώνει μια γυναίκα, τόσο λιγότερη είναι η γονιμότητά της. Αργά ή γρήγορα, το σώμα σταματά να παράγει ωάρια έτοιμα για γονιμοποίηση. Αυτή η περίοδος ονομάζεται εμμηνόπαυση. Πέφτει αμέσως μετά την ηλικία των 40.
Πρώτον, η έμμηνος ρύση μπορεί να "πηδήξει". Συνήθως έρχεται αργότερα. Και κάποια στιγμή, η μηνιαία αιμορραγία σταματά εντελώς. Αυτή είναι η εμμηνόπαυση.
Σημαντικό: στον σύγχρονο κόσμο, η εμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί ακόμη και σε ηλικία 30-35 ετών. Επομένως, δεν θα είναι δυνατό να το διαγνώσετε μόνοι σας.
Αωορρηξία
Έχει καθυστερήσει η περίοδος μου 3 ημέρες; Άλλοι λόγοι εκτός από την εγκυμοσύνη μερικές φορές δεν προκαλούν ανησυχία.
Για παράδειγμα, ακόμη και μια υγιής γυναίκα μπορεί να εμφανίσει ανωορρηξία 2 φορές το χρόνο. Αυτή είναι η περίοδος που δεν υπήρχε ωορρηξία σε έναν συγκεκριμένο κύκλο. Κατά συνέπεια, δεν θα υπάρχει ούτε εμμηνορροϊκή αιμορραγία.
Εάν το φαινόμενο παρατηρηθεί ως «μοναδικό συμβάν» ή σπάνια, δεν υπάρχει λόγος πανικού. Όμως οι υποψίες για συχνή ανωορρηξία είναι ο λόγος για επίσκεψη σε ειδικό.
Ορμονικές αποτυχίες
Φυσικά, το σώμα κάθε κοριτσιού είναι υπό την επίδραση ενός τεράστιου αριθμού ορμονών. Χάρη σε αυτά, ορισμένες διεργασίες συμβαίνουν στο σώμα. Και κρίσιμες ημέρες συμπεριλαμβανομένων.
Οποιαδήποτε ορμονική ανεπάρκεια είναι ο λόγος για την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως (εκτός της εγκυμοσύνης). Τι να κάνω? Απλά περίμενε. Και προσπαθήστε να καταλάβετε τι προκάλεσε μια ορμονική αποτυχία. ΣΤΟιδανικά, απαιτείται η διεξαγωγή συνολικής διάγνωσης του σώματος και η κατανόηση της ορμόνης σε περίσσεια/ανεπάρκεια και γιατί.
Συνήθως οι ορμονικές διαταραχές είναι σπάνιες και όχι μόνιμες. Μπορούν να αυξήσουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο κατά 10 ή περισσότερες ημέρες ή να οδηγήσουν σε ανωορρηξία.
Καθυστέρηση ωορρηξίας
Ένα άλλο σενάριο είναι η καθυστερημένη ωορρηξία σε έναν ή τον άλλο εμμηνορροϊκό κύκλο. Αυτό είναι που προκαλεί την καθυστέρηση. Το τεστ εγκυμοσύνης θα είναι αρνητικό, η γυναίκα δεν θα εκδηλώσει ορισμένες παθήσεις.
Συνήθως η καθυστερημένη ωορρηξία συμβαίνει λόγω της επίδρασης εξωτερικών παραγόντων ή λόγω ορμονικής ανεπάρκειας. Οι γυναίκες που διατηρούν συνεχώς ένα πρόγραμμα βασικής θερμοκρασίας θα μπορούν να προσδιορίσουν αυτήν την ευθυγράμμιση χωρίς μεγάλη δυσκολία. Σύμφωνα με την αντίστοιχη εικόνα, θα μπορείτε να καταλάβετε πότε έχει περάσει η «Ημέρα Χ».
Σημαντικό: η καθυστερημένη ωορρηξία δεν είναι επικίνδυνη, αλλά προκαλεί πολλά προβλήματα στις γυναίκες. Ειδικά αν θέλετε να σχεδιάσετε μια «ενδιαφέρουσα θέση». Μια σπάνια καθυστέρηση της ωορρηξίας δεν απαιτεί καμία παρακολούθηση. Όμως οι συνεχείς καθυστερήσεις κρίσιμων ημερών και η «Ημέρα Χ» προκαλούν ανησυχία. Ο πολίτης θα πρέπει να πάει στον γυναικολόγο και να περάσει μια σειρά από εξετάσεις.
Παράγοντες που επηρεάζουν την ωορρηξία
Τώρα λίγα λόγια για το τι μπορεί να επηρεάσει την ωορρηξία. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να επιταχύνουν ή να καθυστερήσουν γρήγορα την «ημέρα Χ».
Μεταξύ αυτών που σημειώθηκαν:
- stress;
- υπερεργασία;
- κακές συνήθειες;
- εγκλιματισμός;
- μεγάλες πτήσεις ή μεταφορές;
- υποσιτισμός;
- δίαιτα;
- μια απότομη αλλαγή στις καιρικές συνθήκες.
Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα καταστάσεων που επηρεάζουν την ωορρηξία. Απλώς αυτές οι περιστάσεις συμβαίνουν πιο συχνά στην πραγματική ζωή.
Συναισθηματική αναταραχή
Μεταξύ των αιτιών της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως, εκτός από την εγκυμοσύνη, συχνά ξεχωρίζουν και οι συναισθηματικές ανατροπές. Μιλάμε και για θετικό σοκ και για αρνητικό.
Το έντονο στρες ή η μεγάλη χαρά επηρεάζει την ωορρηξία. Μπορεί να φτάσει νωρίτερα ή αργότερα από την ημερομηνία λήξης. Και επομένως είναι σημαντικό να δημιουργήσετε ένα συναισθηματικό υπόβαθρο. Μετά από αυτό, ο εμμηνορροϊκός κύκλος θα επανέλθει στο φυσιολογικό.
Σημαντικό: το συνεχές άγχος όχι μόνο καθυστερεί την ωορρηξία, αλλά γενικά επηρεάζει αρνητικά την υγεία της γυναίκας. Ως εκ τούτου, συνιστάται να μείνετε μακριά από στρεσογόνες καταστάσεις. Ειδικά κατά τον προγραμματισμό εγκυμοσύνης ή τη θεραπεία υπογονιμότητας.
Υπερφόρτωση
Οι λόγοι για την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως, εκτός από την εγκυμοσύνη για 10 ημέρες, μπορεί να είναι υπερφόρτωση του σώματος. Τόσο σωματική όσο και ψυχολογική/ψυχική.
Δεν είναι μυστικό ότι η σωματική δραστηριότητα και ο αθλητισμός είναι πολύ κουραστικοί. Αυτό οδηγεί σε προσαρμογή του εμμηνορροϊκού κύκλου. Συνήθως, παρατηρείται καθυστέρηση σε κρίσιμες ημέρες έως ότου η γυναίκα ξεκουραστεί.
Πολλές ανησυχίες, ψυχολογικό στρες, αίσθημα αυξημένης ευθύνης, φόβος ή απλώς ψυχική εργασία - όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το γυναικείο σώμα. Ως αποτέλεσμα, το κορίτσι θα αντιμετωπίσει αργά ή γρήγοραεμμηνόρροια.
Σημαντικό: για να επιστρέψετε τις κρίσιμες μέρες στη συνηθισμένη τους πορεία, θα πρέπει να ξεκουραστείτε καλά. Μετά από αυτό, οι γιατροί συστήνουν συχνά να μην υπερφορτώνετε το σώμα σας με κάθε έννοια.
Τα ναρκωτικά φταίνε
Αιτίες καθυστερημένης περιόδου εκτός της εγκυμοσύνης για 10 ημέρες ή πιο συχνά περιλαμβάνουν τη λήψη ορισμένων φαρμάκων ή ορμονικών φαρμάκων. Ειδικότερα, στη θεραπεία της υπογονιμότητας ή της ανωορρηξίας.
Εάν μια γυναίκα παίρνει ορμονικά φάρμακα, μπορεί πράγματι να παρουσιάσει καθυστέρηση στην εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Διαφορετικά, οι κρίσιμες μέρες θα έρθουν πιο γρήγορα από ό,τι συνήθως.
Συνιστάται να πάτε στον γιατρό και να πάρετε άλλα φάρμακα. Ή ανέχεστε τα «άλματα» της εμμήνου ρύσεως κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης θεραπείας.
Μετά την κατάργηση των «επιβλαβών» φαρμάκων σε ένα μήνα, οι κρίσιμες ημέρες θα επανέλθουν στο φυσιολογικό. Και έτσι δεν υπάρχει λόγος πανικού.
Από του στόματος αντισυλληπτικά
10 ημέρες καθυστέρηση περιόδου; Άλλοι λόγοι εκτός από την εγκυμοσύνη είναι μερικές φορές εκπληκτικοί. Είναι δύσκολο να τα πιστέψει κανείς.
Ας υποθέσουμε ότι μπορεί να έχετε προβλήματα να γίνουν κρίσιμες ημέρες κατά τη διάρκεια ή μετά τη λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών. Ενώ το κορίτσι πίνει ΟΚ, αναβάλλει την ωορρηξία. Ιδανικά, αμέσως μετά την απόσυρση των αντίστοιχων ορμονικών φαρμάκων, έρχεται η «Ημέρα Χ» και μετά αρχίζει η έμμηνος ρύση.
Μερικές φορές όμως αυτό δεν συμβαίνει. Και η καθυστέρηση κρίσιμων ημερών για 10 ή περισσότερες ημέρες είναι ο κανόνας. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν γίνεται λάθος επιλογήαπό του στόματος αντισυλληπτικά ή με ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Προβλήματα βάρους
Ποιες είναι οι αιτίες της απώλειας περιόδου εκτός από την εγκυμοσύνη μπορούν να βρεθούν στην πράξη;
Συχνά, τα προβλήματα με το βάρος κάνουν τις δικές τους προσαρμογές στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Η ανορεξία ή η παχυσαρκία είναι διαδικασίες που μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα. Η έμμηνος ρύση επανέρχεται στο φυσιολογικό μόνο μετά την προσαρμογή του βάρους. Επομένως, πρέπει να προσπαθήσετε.
Πιο συχνά, η καθυστέρηση των κρίσιμων ημερών ή η πλήρης διακοπή τους παρατηρείται με έντονο έλλειμμα βάρους. Η απαλλαγή από την ανορεξία μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη. Μια τέτοια ασθένεια απαιτεί υποχρεωτική ιατρική παρακολούθηση.
Όγκοι και φλεγμονές στο σώμα
Έχει μια κοπέλα καθυστερημένη περίοδος 7 ημέρες; Λόγοι (εκτός της εγκυμοσύνης) μπορεί να είναι η παρουσία ασθενειών σε μια γυναίκα. Για παράδειγμα, με όγκους, καρκίνο ή φλεγμονώδεις διεργασίες.
Στην πραγματική ζωή, η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως σχετίζεται συχνότερα με φλεγμονή στο ουρογεννητικό σύστημα. Για παράδειγμα, όταν:
- πολυκυστικές ωοθήκες;
- πολυθυλακικές ωοθήκες;
- φλεγμονή της μήτρας και των εξαρτημάτων της;
- δυσλειτουργία των ωοθηκών;
- διαταραχές στη λειτουργία των νεφρών και του ενδοκρινικού συστήματος;
- τραχηλικά προβλήματα.
Συνήθως, υπό τέτοιες συνθήκες, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει πυρετό και πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Μερικές φορές οι φλεγμονές και οι ασθένειες είναι ασυμπτωματικές.
Σε κάθε περίπτωση, εάν μια γυναίκα υποψιάζεται ότι έχει ασθένειες που επηρεάζουν την ωορρηξία, είναι καλύτερο να πάει στο νοσοκομείο και να πραγματοποιήσει μια ολοκληρωμένηεξέταση σώματος. Καθυστέρηση περιόδου για ένα μήνα; Άλλοι λόγοι εκτός από την εγκυμοσύνη μπορεί να βρίσκονται ακριβώς στην παρουσία ασθενειών.
Σημαντικό: εάν ένα κορίτσι έχει ΣΜΝ, μπορεί επίσης να προκαλέσει καθυστέρηση σε κρίσιμες ημέρες. Ο κύκλος επιστρέφει στο φυσιολογικό αμέσως μετά την ανάρρωση.
Αμβλώσεις
Αιτίες απώλειας περιόδου για μια εβδομάδα, εκτός από την εγκυμοσύνη, φαίνονται απίστευτες σε ορισμένες περιπτώσεις.
Είναι δύσκολο να το πιστέψει κανείς, αλλά τα προβλήματα με την έμμηνο ρύση προκαλούν αμβλώσεις. Αυτό είναι ένα σοβαρό ορμονικό σοκ. Και αμέσως μετά τη διακοπή της εγκυμοσύνης, είναι πιθανά προβλήματα με τον κρίσιμο κύκλο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να επαναληφθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Σημαντικό: εάν υπάρχουν καθυστερήσεις ή πρώιμες περίοδοι για περίπου 3 κρίσιμους κύκλους, πρέπει να πάτε στο γιατρό. Θα πρέπει να δω έναν γυναικολόγο. Φροντίστε να αναφέρετε ότι το κορίτσι έκανε έκτρωση.
Κακές συνήθειες και διατροφή
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η έμμηνος ρύση έρχεται αργότερα ή νωρίτερα λόγω κατάχρησης κακών συνηθειών. Για παράδειγμα, με αλκοολισμό ή εθισμό στα ναρκωτικά. Ο καθιστικός τρόπος ζωής λόγω εθισμού στον υπολογιστή συμβάλλει επίσης στην καθυστέρηση της ωορρηξίας.
Η ακατάλληλη διατροφή και οι δίαιτες είναι πιστοί σύντροφοι των προβλημάτων με τον οργανισμό. Μια γυναίκα τις περισσότερες φορές «υποφέρει» έμμηνο ρύση. Και τότε πρέπει να εγκαταλείψετε τις δίαιτες, καθώς και τον συνήθη τρόπο ζωής και διατροφή. Συνήθως, ο αποκλεισμός των λιπαρών, γλυκών, αλμυρών, πικάντικων και αμυλούχων τροφών σε μεγάλες ποσότητες επαναφέρει τον εμμηνορροϊκό κύκλο στο φυσιολογικό. Ποιες είναι οι αιτίες της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως εκτός από την εγκυμοσύνη; ΑΠΟΚαταφέραμε να εξοικειωθούμε με τις κύριες και πιο συχνές διατάξεις.
