Το ροχαλητό είναι ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα για πολλά ζευγάρια. Πόσο συχνά μπορεί κανείς να ακούσει τα παράπονα μιας γυναίκας ότι οι πιστοί της ροχαλίζουν όλη τη νύχτα, εμποδίζοντάς την να κοιμηθεί. Δυστυχώς, οι άνθρωποι που ροχαλίζουν όχι μόνο παρεμβαίνουν στις οικογένειές τους, διαταράσσουν την ηρεμία και τον ύπνο τους, αλλά θέτουν σε κίνδυνο και την υγεία τους. Αυτό το φαινόμενο σηματοδοτεί κάποιου είδους δυσλειτουργία του σώματος, επομένως, πριν από τη θεραπεία του ροχαλητού, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση.
Το ροχαλητό στον ύπνο σας μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους και δεν αξίζει πάντα να ανησυχείτε για αυτό. Για παράδειγμα, το ροχαλητό μπορεί να εμφανιστεί σε ένα άτομο που είναι πολύ κουρασμένο ή μεθυσμένο με αλκοόλ. Αυτό συμβαίνει γιατί οι μύες χαλαρώνουν, το σώμα δεν έχει τη δύναμη να τους στηρίξει. Εάν αυτό συμβαίνει μία φορά, τότε δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε, αλλά εάν εμφανίζεται κάθε βράδυ, τότε πρέπει ήδη να σκεφτείτε πώς να θεραπεύσετε το ροχαλητό. Πολύ συχνά οι παχύσαρκοι ροχαλίζουν, οπότε είναι απαραίτητο να χάσουν βάρος.
Το ροχαλητό είναι επικίνδυνο γιατί προκαλεί άπνοια, δηλαδή περιοδικές διακοπές στην αναπνοή. Ένα άτομο μπορεί να μην αναπνέει για 40 δευτερόλεπτα καιτέτοιες στάσεις είναι συνήθως μέχρι 400 ανά διανυκτέρευση. Αποδεικνύεται ότι από τις 10 ώρες ύπνου, οι άνθρωποι που ροχαλίζουν δεν αναπνέουν για περίπου 3 ώρες και αυτό επηρεάζει αρνητικά το σώμα, το οποίο αυτή τη στιγμή υποφέρει από έλλειψη οξυγόνου και υψηλή αρτηριακή πίεση. Εάν δεν ξέρετε πώς να θεραπεύσετε το ροχαλητό, τότε αργά ή γρήγορα μπορεί να πάθετε καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό ή ακόμα και να πεθάνετε στον ύπνο σας.
Αν και κάθε χρόνο οι επιστήμονες βρίσκουν όλο και πιο εξελιγμένες μεθόδους αντιμετώπισης αυτής της δυσάρεστης ασθένειας, αλλά, δυστυχώς, δεν υπάρχει θεραπεία που να την απαλλάσσει οριστικά. Πολλοί κατασκευαστές φαρμάκων προσπαθούν να λύσουν το πρόβλημα του πώς να θεραπεύσουν το ροχαλητό μια για πάντα, γι' αυτό σήμερα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φαρμάκων και συσκευών που βοηθούν τουλάχιστον σε κάποιο βαθμό να λυθεί αυτό το ζήτημα.
Υπάρχουν τόσο αποτελεσματικά όσο και ασφαλή μέσα και αυτά που είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε. Αν ρωτήσετε κάποιον ωτορινολαρυγγολόγο για το πώς να θεραπεύσετε το ροχαλητό, πιθανότατα θα σας συμβουλεύσει να χρησιμοποιήσετε αυτοκόλλητα για τη μύτη. Είναι πολύ αποτελεσματικά για τη δύσκολη ρινική αναπνοή και δεν έχουν αντενδείξεις, αν και είναι δύσκολο να αποκοιμηθείς μαζί τους.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή για τη βελτίωση της ρινικής αναπνοής, λειτουργεί αυτόματα, επομένως επιβάλλει έναν ρυθμό αναπνοής σε ένα άτομο, αλλά ταυτόχρονα ρυθμίζει το πλάτος των αεραγωγών. Οι ηλικιωμένοι δεν πρέπει να το χρησιμοποιούν. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες για το ξέπλυμα του στόματος με αιθέρια έλαια. Οι μύες της αναπνευστικής οδού θα τονωθούν, αλλά μεη παρατεταμένη χρήση γίνεται εθιστική.
Εάν έχουν δοκιμαστεί όλες οι μέθοδοι και δεν υπάρχει ακόμα απάντηση στο ερώτημα πώς να θεραπεύσετε το ροχαλητό, τότε πρέπει να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση. Παράγεται στην πιο σοβαρή μορφή και συνίσταται στην επέκταση των αεραγωγών. Τα άτομα που ροχαλίζουν έχουν ως επί το πλείστον προβλήματα με τη μύτη τους, αυτά μπορεί να είναι πολύποδες ή εκτροπή του διαφράγματος. Για το λόγο αυτό η επέμβαση ξεκινά με την αφαίρεση των εμποδίων στη μύτη. Στη συνέχεια αφαιρείται ένα μικρό μέρος των αμυγδαλών της υπερώας και του φαρυγγικού βλεννογόνου, που δημιουργούν δόνηση και στενεύουν τον αναπνευστικό σωλήνα. Μετά την επέμβαση, το άτομο δεν ροχαλίζει ποτέ και δεν υπάρχουν επιπλοκές μετά την επέμβαση.
