Μετά από ένα παρατεταμένο χασμουρητό, μερικοί άνθρωποι δακρύζουν. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί τα δάκρυα κυλούν όταν χασμουριέσαι. Συχνά οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι αυτές οι διαδικασίες δεν είναι τόσο μακριά όσο φαίνεται. Για να κατανοήσουμε τους λόγους, πρέπει να εξετάσουμε ξεχωριστά δύο διαδικασίες - την απελευθέρωση δακρύων και το χασμουρητό.
Πώς χασμουριόμαστε
Σε όλους αρέσει να χασμουριούνται. Αυτή η διαδικασία δεν είναι πάντα κατάλληλη, αλλά μετά από αυτήν γίνεται αισθητή κάποια ανακούφιση. Το ίδιο το χασμουρητό εκτελεί μια πολύ σημαντική λειτουργία. Φέρνει το σώμα σε δράση, τονώνει, δεν επιτρέπει να πέσει σε μια άβολη κατάσταση για ένα άτομο. Πιστεύεται ότι το χασμουρητό είναι ένας τύπος βαθιάς αναπνοής. Στη διαδικασία του χασμουρητού εμπλέκονται όλα τα συστήματα του σώματος: μυοσκελετικό, καρδιαγγειακό, νευρικό και αναπνευστικό.
Η πράξη του χασμουρητού είναι παρόμοια με την αναπνοή. Ο αέρας ταξιδεύει μέσω της ανώτερης και στη συνέχεια της κατώτερης αναπνευστικής οδού, εισέρχεται στις κυψελίδες, όπου λαμβάνει χώρα η ανταλλαγή αερίων, και εκπνέεται.
Αλλά δεν είναι όλα τόσο απλά. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, δεν πρόκειται για μια απλή αναπνοή, αλλά για μια πολύ βαθιά. Για να το πετύχει αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσει πολλάπόροι. Για παράδειγμα, τεντώνουμε όταν χασμουριόμαστε. Η ρουφηξιά βοηθά στη βαθιά εισπνοή, στην επέκταση του στήθους. Οι κυψελίδες ισιώνουν, γεγονός που σας επιτρέπει να εμπλουτίσετε το αίμα με περισσότερο οξυγόνο. Πολλοί έχουν παρατηρήσει ότι το χασμουρητό βοηθά με βουλωμένα αυτιά, με μια κανονική αναπνοή δεν θα υπάρχει τέτοιο αποτέλεσμα. Όταν χασμουριόμαστε, εμπλέκονται πολλοί μύες του προσώπου και του μασήματος.
Το χασμουρητό είναι μια ανεξέλεγκτη διαδικασία. Συχνά δεν μπορούμε να το σταματήσουμε με κανέναν τρόπο, κάτι που, γενικά, δεν πρέπει να γίνεται, γιατί το χασμουρητό μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους και δεν σημαίνει πάντα ότι κάποιος θέλει να κοιμηθεί.
Πώς κλαίμε
Ο διαχωρισμός των δακρύων είναι επίσης ένας πολύπλοκος μηχανισμός.
Οι δακρυϊκοί αδένες, στο σχήμα κάτω από τον αριθμό 1, βρίσκονται ακριβώς πάνω από την εξωτερική άκρη του ματιού. Μέσω των αγωγών, το δάκρυ εισέρχεται στον βολβό του ματιού, στον οποίο κατανέμεται ομοιόμορφα με τη βοήθεια του βλεφάρου, σύμφωνα με τον αριθμό 2 στο σχήμα. Στην εσωτερική γωνία του ματιού υπάρχουν δακρυϊκά ανοίγματα, κάτω από τον αριθμό 3 στο σχήμα. Οδηγούν στον δακρυϊκό σάκο, που φαίνεται ως νούμερο 5 στην εικόνα, ο οποίος επικοινωνεί με τη ρινική κοιλότητα με το ρινοδακρυϊκό κανάλι, που φαίνεται ως νούμερο 6 στην εικόνα. Τα υπερβολικά δάκρυα αφαιρούνται μέσω αυτού, οπότε όταν κλαίμε, χρειαζόμαστε πολλά από μαντήλια.
Τα δάκρυα όχι μόνο διατηρούν τα μάτια υγρά, αλλά βοηθούν και στην απομάκρυνση των ξένων σωματιδίων και ορισμένες ορμόνες απεκκρίνονται από το σώμα με δάκρυα.
Υπάρχει ένας κυκλικός μυς γύρω από το μάτι. Διακρίνει το τροχιακό, το κοσμικό και το δακρυϊκό τμήμα. Δακρυσμένες απαντήσειςγια την επέκταση του δακρυϊκού σάκου όταν κλείνουμε τα μάτια μας.
Πώς συνδέονται αυτές οι διαδικασίες
Γιατί κυλούν δάκρυα όταν χασμουριέσαι όταν τα μάτια και οι πνεύμονές σου είναι τόσο μακριά; Αλλά αυτές οι διαδικασίες επηρεάζουν η μία την άλλη.
Κατά τη διάρκεια του χασμουρητού, ένα άτομο χρειάζεται να συλλαμβάνει όσο περισσότερο αέρα γίνεται. Με ένα φαρδύ χασμουρητό, η κάτω γνάθος πέφτει, οι γωνίες των χειλιών τεντώνονται, το άνω χείλος μπορεί να ανέβει. Οι μύες του λαιμού και του προσώπου είναι υπεύθυνοι για αυτό. Οι μύες στο πρόσωπο βρίσκονται κάτω από το δέρμα, όταν κάποιοι είναι τεντωμένοι, άλλοι μπορεί επίσης να τεντωθούν, εμπλέκονται πολλές διαφορετικές μυϊκές ομάδες.
Κατά το χασμουρητό, τα μάτια κλείνουν ακούσια, στραβίζουμε. Με ένα δυνατό χασμουρητό, οι μιμικοί μύες του προσώπου τεντώνονται ιδιαίτερα έντονα, οι περισσότεροι από αυτούς εμπλέκονται. Κατά τη σύσπαση, οι μύες με τον ένα ή τον άλλο τρόπο επηρεάζουν τους ιστούς και τους σχηματισμούς που βρίσκονται δίπλα τους. Με έντονη μυϊκή ένταση, ο δακρυϊκός αδένας γίνεται σαν να συμπιέζεται, γι' αυτό τα δάκρυα κυλούν όταν χασμουριέσαι.
Λόγοι
Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα δάκρυα κυλούν όταν χασμουριέσαι. Για παράδειγμα, η άφθονη δακρύρροια μπορεί να προκληθεί από απόφραξη του ρινοδακρυϊκού πόρου, φλεγμονή του δακρυϊκού σάκου και μια σειρά από άλλους λόγους. Η συνολική έκκριση δακρυϊκού υγρού αυξάνεται, γι' αυτό τα δάκρυα ρέουν όταν χασμουριούνται.
Ανάλογα με την κατάσταση των δακρυϊκών αδένων, διαφορετικοί άνθρωποι παράγουν διαφορετικές ποσότητες δακρυϊκού υγρού όταν χασμουριούνται. Εάν ο αδένας είναι σε κάποιο βαθμό ελαστικός, ισχυρός, τότε η επίδραση των μυών σε αυτόν είναι ασήμαντη. Ωστόσοο εξασθενημένος αδένας συμπιέζεται έντονα, επομένως υπάρχει άφθονη ροή δακρύων.
Αυτό μπορεί επίσης να προκληθεί από έναν αδύναμο δακρυϊκό αδένα ή, αντίθετα, από πολύ ενεργό χασμουρητό, το οποίο περιλαμβάνει πολλούς μύες.
Είναι απολύτως φυσιολογικό να χύνετε δάκρυα ενώ χασμουριέται. Το γιατί αυτό θεωρείται παράξενο από ορισμένους δεν είναι ξεκάθαρο, γιατί είναι μια διαδικασία εξίσου φυσική όπως το ρουφηξιά, ο ήχος ενός χασμουρητού ή το κλείσιμο των ματιών.
Εάν το πρόβλημα προκαλείται από γενική άφθονη απελευθέρωση δακρύων, τότε ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει διαδικασίες για την αποκατάσταση της βατότητας του ρινοδακρυϊκού πόρου. Σε κάθε περίπτωση, αυτό δεν πρέπει να εκληφθεί ως κάτι το εξαιρετικό.
Τι να κάνετε για αυτό
Μερικοί άνθρωποι δεν τους αρέσει να νιώθουν δάκρυα στα μάτια τους. Η μάσκαρα μπορεί να διαρρεύσει, το μακιγιάζ μπορεί να χαλάσει. Είναι σχεδόν αδύνατο να καταπολεμηθεί αυτό το φαινόμενο, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ορισμένες μέθοδοι.
Αν τα δάκρυα κατά το χασμουρητό δεν δίνουν αναζωογονητικό αποτέλεσμα, αλλά προκαλούν δυσφορία, μπορείτε να μάθετε να διαχειρίζεστε αυτήν την κατάσταση. Δεν μπορούμε πάντα να ελέγξουμε αυτή τη διαδικασία, αλλά μπορούμε να την επηρεάσουμε λίγο. Εάν αυτό είναι άβολο, προσπαθήστε να μην χασμουρηθείτε πολύ αν είναι δυνατόν. Τότε οι μύες του προσώπου θα εμπλακούν λιγότερο, δεν θα καταπονήσουν τον αδένα. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να μην κλείσετε τα μάτια σας. Αυτές οι συμβουλές βοηθούν, αλλά δεν είναι πάντα εφικτές λόγω του γεγονότος ότι η διαδικασία του χασμουρητού μπορεί να ελεγχθεί μόνο σε κάποιο βαθμό.
Γιατί χρειάζεται
Όταν χασμουριέσαι, δάκρυα κυλούν από τα μάτια σου. Γιατί είναι προγραμματισμένο από τη φύση του,παραμένει μυστήριο. Ωστόσο, τα δάκρυα ευθυμούν, φέρνουν το αποτέλεσμα του καθαρισμού. Το ίδιο και το χασμουρητό, το οποίο συχνά βοηθά να ξυπνήσετε λίγο και να αισθανθείτε λίγο καλύτερα.
