Πολλές γυναίκες αισθάνονται ζάλη πριν από την περίοδό τους. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, το οποίο σχετίζεται με μια αλλαγή στην ισορροπία των ορμονών στο γυναικείο σώμα, η οποία συμβαίνει ως αποτέλεσμα της ωρίμανσης του γαμέτη. Ορισμένα κορίτσια αισθάνονται επίσης αίσθημα αδυναμίας, δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή, άγχος, ευερεθιστότητα, αυξημένη ανάγκη για ύπνο.
Γιατί εμφανίζεται η ασθένεια; Γενικοί λόγοι
Η αδυναμία, η αστάθεια και η κεφαλαλγία πριν από την έναρξη της μηνιαίας αιμορραγίας οφείλονται στις ιδιαιτερότητες της λειτουργίας του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος.
Ωστόσο, τέτοια συμπτώματα δεν θεωρούνται πάντα ο κανόνας. Υπάρχουν περιπτώσεις που η αδιαθεσία συνδέεται με διάφορες παθολογίες. Εάν αισθάνεστε ζάλη πριν από την έμμηνο ρύση, υπάρχει έντονη αδυναμία και αίσθημα ναυτίας, μια γυναίκα δεν πρέπει να αναβάλει μια επίσκεψη σε έναν ειδικό. Οι συνήθεις αιτίες των συμπτωμάτων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να είναι οι εξής:
- Απότομα άλματα στην αρτηριακή πίεση.
- Συναισθηματική αστάθεια.
- Ορμονικές ανισορροπίες.
- Έλλειψη σιδήρου στο σώμα.
Η μείωση της αρτηριακής πίεσης οδηγεί σε ζάλη πριν από την έμμηνο ρύση. Η συναισθηματική υπερφόρτωση απενεργοποιεί το νευρικό σύστημα, προκαλεί αυξημένη παραγωγή αδρεναλίνης. Αυτή η ουσία προκαλεί μείωση του όγκου των αιμοφόρων αγγείων και δυσφορία.
Ποικιλίες ζάλης
Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτού του συμπτώματος. Ανάλογα με την κατάσταση, η αδιαθεσία μπορεί να προκληθεί από ένα από αυτά. Ταυτόχρονα, οι μέθοδοι θεραπείας της παθολογίας καθορίζονται από τη μορφή της, τη γενική κατάσταση της υγείας του ασθενούς, τις συνακόλουθες παθήσεις. Πριν απαντήσετε στην ερώτηση γιατί το κεφάλι στριφογυρίζει πριν από την έμμηνο ρύση, θα πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχουν οι ακόλουθες ποικιλίες αυτού του φαινομένου:
- Σύμπτωμα κεντρικής προέλευσης. Συνοδεύεται από έντονο αίσθημα δυσφορίας. Οι δυσάρεστες αισθήσεις έχουν ανατριχιαστικό χαρακτήρα. Το φαινόμενο εξηγείται από την έλλειψη οξυγόνου στα αγγεία του εγκεφάλου, που σχετίζεται με το πρήξιμο του. Πριν από τις κρίσιμες ημέρες, οι αρτηρίες στενεύουν, και αυτό προκαλεί εκτοξεύσεις πίεσης στο εσωτερικό του κρανίου.
- Ιλίγγος περιφερειακού τύπου. Συμβαίνει επίσης πριν από την έναρξη των κρίσιμων ημερών. Συχνότερα εμφανίζεται σε ασθενείς ηλικίας άνω των 30 ετών με φλεγμονώδεις παθολογίες του εσωτερικού αυτιού, ασθένειες του αιθουσαίου νεύρου. Αυτές οι ασθένειες οδηγούν σε ζάλη, στην οποία είναι δύσκολο για ένα άτομονα είναι σε κάθετη θέση. Επιπλέον, συνοδεύονται από αίσθημα ναυτίας, επιδείνωση των οργάνων ακοής και τρόμο των άκρων.
Άλλα σημάδια επιδείνωσης
Αυτό το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό για πολλά άτομα του ασθενέστερου φύλου. Ωστόσο, ορισμένα κορίτσια έχουν σοβαρά συμπτώματα που προκαλούν σοβαρή ταλαιπωρία. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία και ζαλάδες πριν από την περίοδό σας, πόσο σοβαρό είναι; Υπάρχουν στιγμές που η αδιαθεσία εμποδίζει μια γυναίκα να κάνει μια φυσιολογική ζωή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Κρίσεις πανικού.
- Καταθλιπτική συναισθηματική κατάσταση.
- Πόνος στο κεφάλι, ο οποίος είναι έντονος και παρατεταμένος.
- Οίδημα και μούδιασμα στα άκρα.
- Δακρυσμένη.
- Αίσθηση κνησμού στο δέρμα, σχηματισμός κόκκινων κηλίδων.
- Jumping HELL.
- Προσπάσεις ημικράνιας.
- Σχηματισμός ελκών στην επιφάνεια της γλώσσας και στον βλεννογόνο του στόματος.
Αν μια γυναίκα έχει πρόσφατα ένα εγκεφαλικό και βρίσκεται σε περίοδο αποκατάστασης, θα πρέπει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στην ευημερία της πριν από τις κρίσιμες ημέρες.
Αδιαθεσία ως αποτέλεσμα υπερφόρτωσης και συναισθηματικής εξάντλησης
Μερικές φορές αισθάνομαι ζάλη πριν από την περίοδό μου λόγω έντονης σωματικής δραστηριότητας, αυστηρών διατροφικών περιορισμών, έντονης προπόνησης.
Αυτά τα φαινόμενα προκαλούν μείωση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα, με αποτέλεσμαη υγεία επιδεινώνεται, εμφανίζεται μια κατάσταση αδυναμίας. Η αδιαθεσία αναπτύσσεται υπό την επίδραση στρεσογόνων επιρροών (εξετάσεις, κουραστική εργασία, ψυχολογικό τραύμα). Μερικές φορές τα κορίτσια που δεν έχουν προβλήματα υγείας και παθολογίες του αναπαραγωγικού συστήματος δεν μπορούν να συλλάβουν παιδί ακόμα κι αν έχουν γόνιμη σύντροφο. Εάν μια γυναίκα θέλει πραγματικά να γίνει μητέρα, παίρνει συχνά τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου για σημάδια της γέννησης μιας νέας ζωής. Υπάρχουν φαινόμενα όπως αίσθημα αδυναμίας, άγχος, ευερεθιστότητα, κρίσεις ναυτίας, ζάλη, ενόχληση στην περιοχή των μαστικών αδένων.
Εάν συνέβη σύλληψη
Στην περίπτωση που το κορίτσι δεν ένιωσε κάποια ιδιαίτερη ενόχληση πριν από τις κρίσιμες ημέρες, η επιδείνωση της υγείας μπορεί να είναι σύμπτωμα έναρξης της εγκυμοσύνης.
Εάν υπάρχει πρόσφατη σεξουαλική επαφή χωρίς αντισυλληπτικά, ένα τέτοιο φαινόμενο δεν μπορεί να αποκλειστεί. Θα πρέπει να πάτε στο φαρμακείο και να αγοράσετε μια εξέταση που θα καθορίσει εάν έχει πραγματοποιηθεί σύλληψη. Επιπλέον, οι σύγχρονες συσκευές είναι σε θέση να υποδεικνύουν με ακρίβεια την ηλικία κύησης.
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
Αν αισθάνεστε ζάλη και αδυναμία πριν από την περίοδό σας, είναι πιθανό μια γυναίκα να βιώνει το φαινόμενο του PMS. Συνοδεύεται από κρίσεις ημικρανίας, ναυτία, έμετο, ενόχληση στο κάτω μέρος του περιτοναίου και στη μέση και διαταραχές ύπνου. Η συναισθηματική κατάσταση του κοριτσιού αλλάζει. Ανησυχεί για ευερεθιστότητα, άγχος, μελαγχολία, απάθεια, επιδεινώνεται η μνήμη και η προσοχή.
Μαστικοί αδένες με PMS διογκώνονται καιπροκαλούν σοβαρή ενόχληση. Μερικά από το ωραίο φύλο παρατηρούν άφθονη εφίδρωση, πρήξιμο των ιστών του προσώπου και του σώματος, διακυμάνσεις στην όρεξη και δυσφορία στην περιοχή του μυοκαρδίου. Η ένταση τέτοιων φαινομένων καθορίζεται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Μερικές γυναίκες ανέχονται σχετικά καλά το PMS. Άλλοι αισθάνονται τόσο άσχημα που δεν μπορούν να ζήσουν μια κανονική ζωή. Σε περίπτωση σοβαρής αδιαθεσίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Μην προσπαθήσετε να λύσετε το πρόβλημα μόνοι σας. Ως προληπτικά μέτρα, θα πρέπει να δοκιμάσετε τακτικές βόλτες, σωστή διατροφή, επαρκή ξεκούραση.
Πρώτες βοήθειες για απότομη επιδείνωση της ευημερίας
Ποιες ενέργειες πρέπει να γίνουν εάν το κεφάλι περιστρέφεται πριν από την έμμηνο ρύση και αισθάνεται αδυναμία σε όλο το σώμα; Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση και τη συχνότητα των συσπάσεων του μυοκαρδίου. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευές. Με χαμηλή αρτηριακή πίεση, μπορείτε να πάρετε φάρμακα όπως το Fetanol ή το Heptamil. Ωστόσο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τέτοια φάρμακα μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Εάν μια γυναίκα αισθάνεται μούδιασμα στα άκρα της και έχει διαταραχή της ομιλίας, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.
Φαρμακοθεραπεία
Υπάρχουν καταστάσεις που η αδιαθεσία ανησυχεί το ωραίο φύλο σε κάθε κύκλο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Οι εξετάσεις θα σας βοηθήσουν να μάθετε γιατί πριν από την έμμηνο ρύση αισθάνεστε αδιαθεσία και ζάλη, καθώς και να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία.
Συχνάοι ειδικοί συνιστούν τη λήψη αντισυλληπτικών που περιέχουν ορμόνες. Αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν τα συμπτώματα του PMS.
Άλλα φάρμακα
Οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν ότι η απάντηση στην ερώτηση εάν μπορεί να αισθανθείτε ζάλη πριν από την περίοδό σας είναι ναι. Πώς να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της δυσφορίας; Οι ακόλουθοι τύποι φαρμάκων μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων και να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα:
- «Ατροπίνη» σε ποσότητα ενός μικρού κουταλιού. Η συγκέντρωση αυτού του παράγοντα πρέπει να είναι ίση με 0,1%.
- "No-Shpa". Αυτό το φάρμακο βοηθά στην εξάλειψη των σπασμών.
- Φάρμακα που έχουν ηρεμιστική δράση. Αυτά είναι φάρμακα όπως το Persen, το Andaxin.
- Tserukal ή Dramina θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της ναυτίας.
Λαϊκή Θεραπεία
Αν πριν από την έμμηνο ρύση πονάει και ζαλίζεται, οι θεραπείες που βασίζονται σε φαρμακευτικά φυτά μπορούν να ομαλοποιήσουν την ευημερία. Όχι μόνο μειώνουν τα δυσάρεστα συμπτώματα, αλλά αυξάνουν και τον τόνο, δίνουν δύναμη και σθένος. Ως λαϊκές μεθόδους χρησιμοποιείται:
- Τριφύλλι.
- Μέντα.
- Melissa.
- Μαϊντανός.
- ρίζα βαλεριάνας.
- Hawthorn.
Τέτοιες μέθοδοι θεραπείας πρέπει να εφαρμόζονται επτά ημέρες πριν από την έναρξη των κρίσιμων ημερών. Η χρήση προϊόντων που βασίζονται σε φαρμακευτικά φυτά έχει ευεργετική επίδραση σε όλες τις διεργασίες που συμβαίνουν στον οργανισμό, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας του αναπαραγωγικού συστήματος.
Επιπλέον τρόποι για να βοηθήσετε στην αντιμετώπιση του προβλήματος
Αν αισθάνεστε πολύ ζαλισμένοιπριν από την έμμηνο ρύση, υπάρχει ένα αίσθημα ναυτίας και έντονη αδυναμία, οι γυναίκες βιώνουν συχνά φόβο και άγχος εν αναμονή κρίσιμων ημερών. Είναι απαραίτητο να προετοιμαστείτε κατάλληλα για την αρχή αυτής της περιόδου. Δεν πρέπει να ρυθμίζετε τον εαυτό σας αρνητικά. Πρέπει να τηρείτε μια σαφή καθημερινή ρουτίνα και μια υγιεινή διατροφή. Οι ειδικοί συνιστούν να εγκαταλείψετε τα αλμυρά, τα πικάντικα, τα λιπαρά, τα τηγανητά και τα καπνιστά τρόφιμα. Περιορίστε τη χρήση ζαχαροπλαστικής, γλυκών. Επίσης, απαγορεύονται τα προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ, η σόδα, τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη. Η βάση της διατροφής πρέπει να είναι φρέσκα, βραστά, στον ατμό ή βραστά λαχανικά.
Ακολουθήστε, τρώτε έως και 6 φορές την ημέρα, σε μικρές μερίδες. Αυτή η λειτουργία θα βοηθήσει στη μείωση της πιθανότητας ναυτίας και εμέτου. Μια γυναίκα συνιστάται να ξεκουράζεται περισσότερο, να κοιμάται αρκετά. Είναι καλύτερα να σταματήσετε το κάπνισμα, εάν είναι δυνατόν, να μειώσετε το χρόνο εργασίας στον υπολογιστή, παρακολουθώντας τηλεόραση. Η καθημερινή ρουτίνα πρέπει να περιλαμβάνει μέτρια σωματική δραστηριότητα, βόλτες το βράδυ. Σε περίπτωση σοβαρής ενόχλησης, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται θερμαντικά μαξιλάρια. Γεμίζονται με ζεστό νερό και τοποθετούνται στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής στήλης.
Συμπέρασμα
Ζάλη πριν από την έμμηνο ρύση για λόγους φυσιολογικής ή ψυχολογικής φύσης. Ανεξάρτητα από την προέλευση αυτού του φαινομένου, η σοβαρή αδιαθεσία επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη ζωή της γυναίκας. Για να αντιμετωπίσετε τέτοια συμπτώματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής (θεραπείες που βασίζονται σε φαρμακευτικά φυτά). ΕκτόςΕπιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, η σωστή οργάνωση της διατροφής και της καθημερινής ρουτίνας βοηθά στην εξάλειψη του προβλήματος. Ωστόσο, τέτοια μέτρα δεν παρέχουν πάντα θετικό αποτέλεσμα. Εάν ένας εκπρόσωπος του ασθενέστερου φύλου είναι ζαλισμένος πριν από την εμμηνόρροια, η γενική του κατάσταση επιδεινώνεται πολύ και η δραστηριότητα μειώνεται απότομα, είναι καλύτερο να υποβληθεί σε εξετάσεις σε ιατρικό ίδρυμα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους έχουν διαγνωστεί με χρόνιες παθολογίες, μολυσματικές ασθένειες και άλλες ανωμαλίες να παρακολουθούν την υγεία τους.
