Το λάδι από σπόρους κολοκύθας είναι καθολικό - χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα διαφόρων πιάτων, χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία και πίνεται ακόμη και ως φάρμακο. Η υγρή ουσία δεν λαμβάνεται από τον κεχριμπαρένιο πολτό του λαχανικού, όπως θα μπορούσε κανείς να σκεφτεί, αλλά από καβουρδισμένους σπόρους, γεγονός που αυξάνει μόνο την αξία του τελικού προϊόντος. Το πραγματικό μη επεξεργασμένο λάδι κολοκύθας, τα οφέλη και οι βλάβες του οποίου συζητούνται σήμερα σε αυτό το υλικό, είναι ένα από τα πιο ακριβά και συχνά πλαστά εκχυλίσματα.
Χαρακτηριστικό
Είναι δυνατό να διαπιστωθεί η αυθεντικότητα ενός λαδιού από διάφορες πτυχές, από τις οποίες το χρώμα είναι το πιο ασταθές και δύσκολο να προσδιοριστεί. Μια ποιοτική ουσία μπορεί να είναι σκούρο καφέ, σκούρο πράσινο, έντονο πορτοκαλί, σκουριασμένο και σχεδόν μαύρο - και όλα αυτά θα είναι ένα φυσικό προϊόν με ένα ευρύ φάσμα πολύτιμων μοναδικών ιδιοτήτων. Μια τέτοια διαφορά στο χρώμα δεν εξαρτάται από τον τύπο της λιπαρής ουσίας, αλλά από τη γωνία διάθλασης του φωτός που πέφτει στο δοχείο με το υγρό. Η μόνη προϋπόθεση για το χρώμα που θα δώσειτο προϊόν της υψηλότερης ποιότητας - η ομοιομορφία και ο κορεσμός του, χωρίς ξένα εγκλείσματα και θολότητα.
Ένα άλλο σημείο που βοηθά στη διάκριση ενός φυσικού προϊόντος από ένα ψεύτικο είναι η συνοχή του. Το πραγματικό λάδι, αν το ρίξετε στο δάχτυλό σας, δεν θα εξαπλωθεί, αλλά θα σκληρύνει σε ένα κυρτό ημισφαίριο και θα παραμείνει σε αυτή τη μορφή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το επόμενο βήμα για τον προσδιορισμό της αυθεντικότητας είναι να κρατήσετε τη σταγόνα λαδιού στη μύτη σας, να τη μυρίσετε και να τη δοκιμάσετε. Το έλαιο κολοκύθας, του οποίου τα οφέλη οφείλονται στην αυθεντικότητά του, έχει μια ελαφριά μυρωδιά ξηρού καρπού και μια πικρή γεύση.
Μπορείτε να αξιολογήσετε την ποιότητα του προϊόντος χωρίς να ανοίξετε τη φιάλη. Θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην ετικέτα - θα πρέπει να υποδεικνύει ότι το λάδι είναι μη ραφιναρισμένο και αντιπροσωπεύει 100% εκχύλισμα σπόρων κολοκύθας. Η διάρκεια ζωής είναι ένας σημαντικός παράγοντας κατά την αγορά. Το λάδι που χύθηκε σε ένα δοχείο πριν από περισσότερο από ένα χρόνο δεν είναι κατάλληλο για χρήση και εάν η αγορά γίνεται σε κατάστημα όπου οι σωστές συνθήκες αποθήκευσης αμφισβητούνται, τότε είναι προτιμότερο να αγοράσετε ένα προϊόν που δεν είναι περισσότερο από 6 μήνες..
Το μόνο δοχείο στο οποίο η ποιότητα του λαδιού θα αντιστοιχεί στη δηλωθείσα είναι ένα σκούρο γυάλινο μπουκάλι μέχρι 0,5 λίτρα. Πρέπει να το αποθηκεύσετε στο σπίτι σε θερμοκρασία 14-18 βαθμών. Είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε μετά το άνοιγμα σε σύντομο χρονικό διάστημα - εντός 1-1,5 μηνών. Εάν φυλάσσεται σε ψυγείο, το προϊόν θα πήξει και μπορεί να σχηματιστεί ίζημα. Αυτό επηρεάζει τη γεύση και το άρωμα του ελαίου κολοκυθόσπορου, αλλά δεν μειώνει τα οφέλη του.
Σύνθεση από έλαιο κολοκύθας
Με μηδενική πρωτεΐνη καιυδατάνθρακες, η περιεκτικότητα σε λιπαρά του λαδιού είναι σχεδόν το 100% της θρεπτικής αξίας του προϊόντος. Αυτό επηρεάζει την υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες της ουσίας - 897 μονάδες ενέργειας ανά 100 g εκχυλίσματος.
Τα οφέλη και οι βλάβες του ελαίου από σπόρους κολοκύθας εκφράζονται από τη σύνθετη σύνθεσή του:
- βιταμίνες: A, E, K, P, PP, B1, B2, C;
- καροτενοειδή;
- φλαβονοειδή;
- φωσφολιπίδια;
- πολυακόρεστα λιπαρά οξέα από την ομάδα Ωμέγα (και οι τρεις τύποι);
- κεκορεσμένα λιπαρά οξέα - παλμιτικό, μυριστικό, αραχιδικό, βεχενικό, στεατικό;
- μονοακόρεστα λιπαρά οξέα – ελαϊκό, εικοσενοϊκό, παλμιτολεϊκό, ερουκικό;
- μικροθρεπτικά συστατικά: ψευδάργυρος, μαγνήσιο, σελήνιο, σίδηρος, ασβέστιο.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο κολοκύθας; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτό το προϊόν είναι ελαφρύτερο από το νερό και η συμμόρφωσή του με τα τυπικά μέτρα βάρους είναι διαφορετική. Έτσι, μόνο 4,6 g εκχυλίσματος θα μπουν σε ένα κουταλάκι του γλυκού, 13,5 g σε ένα κουταλάκι της σούπας και 220 g σε ένα κανονικό ποτήρι.
Οφέλη και βλάβες του ελαίου από σπόρους κολοκύθας
Σε όλες τις περιπτώσεις που ενδείκνυται η εξωτερική χρήση του εκχυλίσματος, συνιστάται η παράλληλη χρήση του στο εσωτερικό και η συμβουλή δεν ισχύει μόνο για το φρέσκο προϊόν, αλλά και για μια από τις μορφές φαρμακείου του - σε κάψουλα. Τα οφέλη και οι βλάβες του ελαίου από σπόρους κολοκύθας σε κάψουλες είναι παρόμοια με αυτά που εμφανίζονται μετά τη χρήση υγρής ουσίας, με μια διαφορά - το φάρμακο του φαρμακείου είναι πιο δύσκολο να υπερδοσολογηθεί.
Οι θετικές ιδιότητες του εκχυλίσματος ελαίου κολοκύθας είναι οι εξής:
- επιτάχυνση των διαδικασιών αναγέννησης του δέρματος και των ιστών των εσωτερικών οργάνων;
- μέτρια αντιισταμινική ιδιότητα;
- ορμονική σταθεροποίηση;
- μείωση του επιπέδου της «κακής» χοληστερόλης στα αγγεία·
- αποσυμφορητικό αποτέλεσμα;
- αντιπαρασιτική δράση;
- εξάλειψη δερματώσεων διαφόρων αιτιολογιών;
- ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού;
- βελτίωση της εντερικής κινητικότητας.
Πώς να πάρετε το λάδι από σπόρους κολοκύθας, τα οφέλη και οι βλάβες του οποίου εξετάζονται σε αυτό το υλικό; Έχει παρατηρηθεί η θετική επίδραση του εκχυλίσματος στο αδυνατισμένο σώμα, που έχει εξαντληθεί από μακροχρόνιες, κακώς ισορροπημένες δίαιτες, περίπλοκη ιατρική ή χειρουργική θεραπεία. Η υψηλή περιεκτικότητα σε χρήσιμες ουσίες στη σύνθεση του εκχυλίσματος αντισταθμίζει την ανεπάρκεια βιταμινών του σώματος και τον βοηθά να αντιμετωπίσει καλύτερα τις μικροβλάβες των βλεννογόνων ιστών των εσωτερικών οργάνων. Θα μιλήσουμε για τους κινδύνους του προϊόντος που εξετάζουμε στο τέλος του άρθρου.
Λάδι κολοκύθας για άνδρες
Εάν μιλάμε, παρακάμπτοντας τα προφανή οφέλη, για τους κινδύνους του ελαίου κολοκύθας για τους άνδρες, τότε το προϊόν μπορεί να έχει ένα μειονέκτημα - την απουσία του από το μενού του εκπροσώπου του ισχυρού μισού. Σελήνιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος - αυτά είναι τα τρία πιο σημαντικά στοιχεία που περιλαμβάνονται στο εκχύλισμα και είναι απαραίτητα για κάθε άνδρα αναπαραγωγικής ηλικίας.
Η σκληρή σωματική ή καθιστική εργασία μπορεί να προκαλέσει σεξουαλική κόπωση σε έναν άνδρα και, ως αποτέλεσμα, να οδηγήσει σε μείωση της παραγωγής σπέρματος, να μειώσει την ποιότητα των στενών σχέσεων. Κάνοντας συνήθεια να προσθέτετε λάδι από σπόρους κολοκύθας σε φρέσκες σαλάτες λαχανικών καθημερινά ή να πίνετε 1 κ.σ. κουταλιά εκχύλισμα 3 φορές την ημέραμια μέρα, μισή ώρα πριν το φαγητό, ένας άνδρας μέσα σε ένα μήνα μπορεί να αποκαταστήσει τη λίμπιντο και να επιστρέψει σε πλήρεις σεξουαλικές σχέσεις.
Η θεραπεία της πιο κοινής ανδρικής νόσου - της προστατίτιδας, θα διευκολυνθεί επίσης σημαντικά και θα φέρει περισσότερα αποτελέσματα εάν η θεραπεία με λάδι χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με συνταγογραφούμενα φάρμακα (φυσικά, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα οφέλη και τις βλάβες). Πώς να πάρετε το λάδι από σπόρους κολοκύθας; Πρέπει να πίνετε το εκχύλισμα για όλη την περίοδο της ενεργού θεραπείας, όταν είναι εξαιρετικά απαραίτητο να αφαιρέσετε το πρήξιμο από τους πόρους του προστάτη αδένα και να αποκαταστήσετε την κανονική, ανώδυνη παραγωγή ούρων. Αυτό θα προστατεύσει το σώμα από την εξέλιξη της νόσου σε μια πιο επικίνδυνη μορφή - το αδένωμα του προστάτη, το οποίο μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμες αλλαγές στην υγεία.
Αφού συμβουλευτείτε έναν ουρολόγο και λάβετε τη συγκατάθεσή του, είναι πολύ πιθανό να αντικαταστήσετε ορισμένα συστατικά της σύνθετης θεραπείας με εκχύλισμα κολοκύθας - για παράδειγμα, συνθετικό λάδι ή τζελ που χρησιμοποιείται για την τόνωση του προστάτη κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας μασάζ. Οι μικροκλυστήρες που συνήθως συνταγογραφούνται από τους γιατρούς με "Dimexide" ή υπεροξείδιο του υδρογόνου θα προκαλέσουν περισσότερη ταλαιπωρία από ό,τι οι ήπιας δράσης λάδι. Για να τα ετοιμάσετε, πρέπει να ανακατέψετε ένα τέταρτο φλιτζάνι νερό σε άνετη θερμοκρασία με 1 κ.σ. βάλτε ένα κουτάλι λάδι κολοκύθας και εγχύστε το υγρό στον πρωκτό.
Οφέλη του λαδιού για τις γυναίκες
Όπως και στην περίπτωση της θεραπείας των ανδρικών ασθενειών, τα οφέλη του ελαίου κολοκύθας για τις γυναίκες και η βλάβη από πιθανές αρνητικές αντιδράσεις σε αυτό είναι απολύτως άνισα. Μερικές φορές το αδύναμο φύλο προτιμά καλύτερανα υπομείνετε μια ήπια μορφή αλλεργίας, καταστέλλοντάς την με αντιισταμινικά, παρά να εισάγετε μια πολύτιμη ουσία στο καθημερινό σας μενού.
Τεκμηριωμένα από την επιστήμη στοιχεία για τα οφέλη (και τις μικρές βλάβες) του ελαίου από σπόρους κολοκύθας στη θεραπεία της στειρότητας που σχετίζεται με την ωορρηξία. Για τη ρύθμιση του κύκλου ωρίμανσης των ωαρίων, οι γιατροί συμβουλεύουν να λαμβάνετε 5 g εκχυλίσματος κάθε πρωί πριν από το πρωινό.
Η καθαρτική δράση είναι το κύριο όφελος του ελαίου από σπόρους κολοκύθας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η βλάβη του προϊόντος παρατηρείται με άμετρη πρόσληψη της ουσίας. Για μια γυναίκα, ειδικά εκείνες στο τρίτο τρίμηνο της τεκνοποίησης, μια μικρή ποσότητα λαδιού που καταναλώνεται καθημερινά θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και θα ανακουφίσει την ένταση από το κοιλιακό τοίχωμα. Η ελαφριά διουρητική ιδιότητα του εκχυλίσματος σπόρων κολοκύθας θα αφαιρέσει την περίσσεια υγρών και θα ανακουφίσει από το πρήξιμο.
Εάν το σώμα αντιλαμβάνεται καλά την ουσία, δεν πρέπει να σταματήσετε να τη παίρνετε μετά τη γέννηση του παιδιού - μπορείτε να μειώσετε τον όγκο μιας μερίδας στο μισό και στη συνέχεια να αυξήσετε σταδιακά τη δόση στη συνηθισμένη ποσότητα.
Ταμπόν με λάδι κολοκύθας, που εισάγονται στον κόλπο από μια γυναίκα, θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της δερματίτιδας και της παραβίασης της μικροχλωρίδας της βλεννογόνου μεμβράνης, θα ανακουφίσουν μια σειρά από δυσάρεστα συμπτώματα της διάβρωσης του τραχήλου της μήτρας. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η τακτική θεραπεία του κόλπου με ένα ελαιώδες εκχύλισμα συνιστάται ιδιαίτερα στις γυναίκες, επειδή αυτή τη στιγμή εμφανίζονται ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία όπως η κολπίτιδα και η σαλπιγγίτιδα. Η φαρμακευτική θεραπεία κάνει καλή δουλειά στην εξάλειψη της αιτίας της νόσου, αλλά συνεπάγεται (σε 9 περιπτώσεις από τις 10) είτεξήρανση της βλεννογόνου μεμβράνης ή έκκριση με δυσάρεστη οσμή. Η έγκαιρη θεραπεία με φυσικό λάδι κολοκύθας αφαιρεί αυτά τα σημάδια σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Κολοκυθέλαιο στη διατροφή
Γυναίκες και άνδρες που αναπτύσσουν τις δικές τους δίαιτες απώλειας βάρους συχνά αποφεύγουν να συμπεριλαμβάνουν λιπαρά έλαια σε αυτές, καθώς ο αριθμός των ενεργειακών μονάδων σε αυτά τα εκχυλίσματα υπερβαίνει σημαντικά τη θερμιδική περιεκτικότητα πολλών λιπαρών τροφών. Και οι διατροφολόγοι σε όλο τον κόσμο, αντίθετα, επιμένουν ότι η καθημερινή διατροφή ενός αδυνατίσματος περιέχει τουλάχιστον 30 γραμμάρια φυτικού προϊόντος. Τι είναι λοιπόν το λάδι από σπόρους κολοκύθας - καλό ή κακό για το σώμα ενός ατόμου που έχει κάνει δίαιτα;
Μια δίαιτα χωρίς λίπη και βασισμένη μόνο στη χρήση αγνών πρωτεϊνών και χονδροειδών φυτικών ινών δεν είναι ικανή να σχηματίσει όμορφες σωματικές μορφές, εξαντλεί γρήγορα το σώμα, το κάνει ευάλωτο σε ασθένειες. Ένα άτομο που θέτει τον εαυτό του σε τέτοιους περιορισμούς, κατά κανόνα, αρχίζει να υποφέρει από δυσκοιλιότητα, η οξύτητα του στομάχου του αυξάνεται και αναπτύσσεται γαστρίτιδα. Είναι σαφές ότι το αποτέλεσμα μιας τέτοιας απώλειας βάρους είναι μια πολύπλοκη θεραπεία αποκατάστασης, κατά την οποία ο ασθενής επιστρέφει όλα τα χαμένα κιλά. Πώς να το αποφύγετε;
Πρώτα από όλα, το σώμα πρέπει να προετοιμαστεί για μια δίαιτα καθαρίζοντας το από τις τοξίνες. Αρχίζουν να το κάνουν αυτό 2-3 εβδομάδες πριν η δίαιτα εξαντληθεί από τα συνηθισμένα της τρόφιμα. Λαμβάνουν 5 γραμμάρια λαδιού, αυστηρά σε μια συγκεκριμένη ώρα - το πρωί, μεταξύ 7:30 και 8:30, δηλαδή πριν το πάγκρεας εισέλθει στο φυσιολογικόρυθμός εργασίας.
Όταν τελειώσει η προετοιμασία και το σώμα αρχίσει να χάνει λίπος στη διατροφή, η ποσότητα του λαδιού τριπλασιάζεται και χωρίζεται σε τρεις δόσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αντί να πιείτε το εκχύλισμα με άδειο στομάχι, κάτι που δεν μπορούν να κάνουν όλοι, επιτρέπεται να καρυκεύετε πράσινες σαλάτες με αυτό ή να αρπάξετε αμέσως την αποδεκτή μερίδα με ένα κομμάτι μαύρο ψωμί. Το μάθημα διαρκεί 1 μήνα και επαναλαμβάνεται μετά από έξι μήνες.
Με τα υπάρχοντα προβλήματα που συχνά συνοδεύουν τη λεγόμενη «ξήρανση του σώματος» - αιμορροΐδες, γαστρίτιδα, δυσκοιλιότητα - τα οφέλη του ελαίου κολοκύθας ενισχύονται με την αραίωση του 1: 1 με αγνό χυμό γκρέιπφρουτ. Πιείτε αυτό το μείγμα σε ένα τέταρτο φλιτζάνι με μία γουλιά, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για 14 ημέρες. Σε σοβαρή κατάσταση (για παράδειγμα, ανάπτυξη εντερικής απόφραξης), η ίδια σύνθεση λαδιού και χυμού εγχέεται επιπλέον στο ορθό με κλύσμα.
Χρήση στην κοσμετολογία
Το έλαιο από σπόρους κολοκύθας δεν βρίσκεται συχνά στη σύνθεση έτοιμων καλλυντικών, καθώς είναι πιο δημοφιλές ως προϊόν διατροφής και υποτιμάται από τους κατασκευαστές καλλυντικών περιποίησης δέρματος. Ωστόσο, για πολλές γυναίκες, με βάση τα σχόλιά τους σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες του ελαίου από σπόρους κολοκύθας, ένα μπουκάλι πλούσιου αρωματικού εκχυλίσματος αποτελεί αναπόσπαστο μέρος των θεραπειών ομορφιάς στο σπίτι.
Για το ωραίο φύλο, που θέλει να παρατείνει τη νεανικότητα του προσώπου, να εξαλείψει το ξεφλούδισμα ή να δώσει λάμψη στο κουρασμένο «γκρίζο» δέρμα, αρκεί να τρίψετε 3-5 σταγόνες καθαρού ελαίου ανάμεσα στα άκρα των δακτύλων πριν πάτε κρεβάτι και «οδήγησε» το στο δέρμα με ελαφριά χτυπήματαμέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Για πρόσθετη διατροφή, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι και μια σταγόνα αιθέριο έλαιο τσαγιού στο εκχύλισμα.
Κατευθυντικές μάσκες προσώπου με πολλαπλά συστατικά:
- Λεύκανση. Αναμείξτε 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα ελαίου κολοκύθας με 1 κ.γ. μια κουταλιά πηγμένο γάλα. Απλώστε το μείγμα με ένα βαμβάκι στο πρόσωπο, ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά.
- Καθαρισμός. Τρίψτε 7 g εκχυλίσματος στις παλάμες με μια μικρή ποσότητα κατακάθου καφέ. Κάντε μασάζ με το scrub που προκύπτει στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από 12 λεπτά.
- Matifying. Ανακατεύουμε μια κουταλιά της σούπας χοντρό πλιγούρι με 1 κ.γ. κουταλιά υγρό μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι κολοκύθας και 0,5 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Κρατήστε τη μάζα στο πρόσωπο μέχρι να αρχίσει να στεγνώνει και μετά ξεπλύνετε.
Οι κομπρέσες με ζεστό λάδι θεωρούνται ιδιαίτερα αποτελεσματικές για την αποκατάσταση της ελαστικότητας, την εξάλειψη των λεπτών ρυτίδων και την επιστροφή ενός υγιούς ομοιόμορφου χρώματος στο δέρμα. Κατασκευάζονται σύμφωνα με διαφορετικούς αλγόριθμους - θερμαίνοντας το λάδι και βυθίζοντας μια γάζα σε αυτό ή θερμαίνοντας ξεχωριστά ένα στεγνό πανί και απλώνοντάς το στο πρόσωπο που έχει υποστεί επεξεργασία με λάδι, αλλά η ακόλουθη επιλογή είναι πιο αποτελεσματική και οικονομική:
- το πρόσωπο αλείφεται γενναιόδωρα με λάδι κολοκύθας και το δέρμα επεξεργάζεται για ένα λεπτό σε σημεία μασάζ, χτυπώντας τα με τις άκρες των δακτύλων.
- μετά ένα κομμάτι γάζας που ετοιμάζεται και διπλώνεται σε 6 στρώσεις κατεβάζεται σε ένα δοχείο με πολύ ζεστό (όσο αντέχουν τα χέρια) βρασμένο νερό, στύβεται καλά και αυτή η κομπρέσα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 10 λεπτά.
Μετά τη διαδικασία, το δέρμασκουπίστε με στεγνό χαρτί κουζίνας.
Για υγιή μαλλιά
Τι μπορεί να ειπωθεί για τα οφέλη και τις βλάβες του ελαίου κολοκύθας για τα μαλλιά; Τα οξέα που περιέχονται στο εκχύλισμα (και είναι περισσότερα από δέκα) ερεθίζουν τους θύλακες, ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά αυτή είναι μόνο μία από τις ιδιότητες του πλούσιου εκχυλίσματος. Τρίβοντας μια μικρή ποσότητα υγρής ουσίας στο τριχωτό της κεφαλής τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, είναι εύκολο να διασφαλιστεί ότι η φαγούρα που βασανίζει πολλούς το χειμώνα λόγω της χρήσης καπέλων σταματά, η πιτυρίδα σταματά να ενοχλεί και οι άκρες των μαλλιών θα απολεπίζονται.
Μπορείτε να βελτιώσετε τα μαλλιά σας επιτυγχάνοντας το επιθυμητό αποτέλεσμα χρησιμοποιώντας σκευάσματα πολλαπλών συστατικών:
- Μάσκα για την ενίσχυση των τριχοθυλακίων - τρίψτε ή στύψτε 4 σκελίδες σκόρδο με μια πρέσα, ανακατέψτε τις με ένα μείγμα 1 κ.γ. κουτάλι έλαια κολοκύθας και κολλιτσίδας και τρίψτε τη μάζα στο τριχωτό της κεφαλής. Φορέστε τη μάσκα κάτω από ένα θερμαντικό καπάκι για μια ώρα και μετά ξεπλύνετε.
- Για την πιτυρίδα - ανακατέψτε μαζί 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και μια κουταλιά της σούπας κανονικό λάδι κολοκυθόσπορου. Κάντε ένα 10λεπτο μασάζ στο κεφάλι, τρίβοντας τη σύνθεση, μετά ζεστάνετε το κεφάλι με μια πετσέτα και κάντε αυτό για τουλάχιστον 40 λεπτά.
- Για να ενισχύσετε την ανάπτυξη των μαλλιών - συνδυάστε τρεις τύπους ελαίων: κολοκύθα, σταφύλι και καρύδι. Όλα τα εκχυλίσματα λαμβάνονται σε μια κουταλιά της σούπας. Το μείγμα απλώνεται στα μαλλιά κινούμενος από τις άκρες προς τις ρίζες και στο τέλος κάνουν εντατικό μασάζ στο κεφάλι. Μετά από 40-50 λεπτά, τα μαλλιά μπορούν να πλυθούν.
Αν δεν υπάρχει χρόνος για σύνθετες μάσκες, μπορείτε να προσθέσετε ένα πολύτιμο εκχύλισμα απευθείας στο βάλσαμο γιαξέβγαλμα μαλλιών. Για τρεις κουταλιές της σούπας παχύρρευστο βάλσαμο, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι κολοκύθας, ανακατέψτε καλά τη μάζα και μοιράστε τη σε φρεσκοπλυμένα μαλλιά για 3 λεπτά. Είναι καλύτερα να ξεπλύνετε μια τέτοια σύνθεση με νερό ελαφρώς οξινισμένο με μηλόξυδο. Σύμφωνα με κριτικές, το αποτέλεσμα της τακτικής χρήσης μιας τέτοιας μάσκας δείχνει εξαιρετικό αποτέλεσμα.
Προετοιμασία του εκχυλίσματος στο σπίτι
Το σπιτικό λάδι κολοκύθας δεν θα είναι τόσο συμπυκνωμένο όσο του εμπορίου και η γεύση και η μυρωδιά του θα διαφέρει σημαντικά από το αγορασμένο από το κατάστημα. Το θέμα είναι ότι οι βουτυροποιοί διατηρούν με απόλυτη σιγουριά τέτοιες αποχρώσεις όπως ο χρόνος ψησίματος των σπόρων, η τεχνική και η συχνότητα ανάδευσης των πρώτων υλών κατά τη θερμική επεξεργασία, και όλα αυτά είναι πολύ σημαντικά για την επίτευξη ενός καλού αποτελέσματος.
Κρίνοντας από τις κριτικές σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους του ελαίου από σπόρους κολοκύθας, το σπιτικό προϊόν μοιάζει ελάχιστα με το πρωτότυπο και δεν αξίζει τον κόπο που καταβλήθηκε για την κατασκευή του. Αν όμως η απόφαση να δοκιμάσετε τον εαυτό σας ως βουτυράκτη έχει ήδη ληφθεί, τότε θα πρέπει να προσέξετε τις παρακάτω συνταγές. Μέχρι σήμερα, αυτές οι δύο μέθοδοι προετοιμασίας του προϊόντος στο σπίτι θεωρούνται οι μόνες:
- Μέθοδος βρασμού (σε νερό). Είναι πιο σκόπιμο να καλέσετε την ουσία που λαμβάνεται μετά την επεξεργασία μιας έγχυσης λαδιού. Τρία κιλά αποφλοιωμένων σπόρων κολοκύθας στεγνώνουν καλά και μετά αλέθονται σε μύλο καφέ σε χοντρό αλεύρι. Τώρα ο θρυμματισμένος σπόρος πρέπει να φρυχθεί σε ένα ταψί από χυτοσίδηρο, χωρίς να σταματήσει να ανακατεύει την ξηρή ύλη. Απαραίτητηγια να προλάβετε την κατάλληλη στιγμή για να αφαιρέσετε το τηγάνι από τη φωτιά - αυτή τη στιγμή η μυρωδιά που αναδύεται από το τηγάνισμα θα αυξηθεί πολλές φορές. Το ζεστό αλεύρι που προκύπτει μεταφέρεται σε ένα εμαγιέ μπολ και χύνεται με νερό, καλύπτοντας τη μάζα σκόνης στο πάχος ενός δακτύλου. Σε χαμηλή φωτιά, το μείγμα φέρεται σε βρασμό και σιγομαγειρεύεται κάτω από το καπάκι για περίπου 5 λεπτά. Αφού κρυώσει, η μάζα στύβεται καλά με τυρί και αδειάζεται σε ένα σκούρο γυάλινο μπουκάλι.
- Μέθοδος εξαγωγής λαδιού. Ένα κιλό αποφλοιωμένων σπόρων κολοκύθας στεγνώνει, αλέθεται σε γουδί και χύνεται με 1,5 λίτρο άοσμο ηλιέλαιο ή λινέλαιο. Το μείγμα χύνεται σε ένα δοχείο από φαγεντιανή ή γυάλινο δοχείο και θερμαίνεται σε υδατόλουτρο με χαμηλό βρασμό για τουλάχιστον μία ώρα, φροντίζοντας να μην βράσει το ίδιο το λάδι. Μετά τον κατάλληλο χρόνο, η μάζα ψύχεται ελαφρά και συμπιέζεται υπό πίεση.
Το ιδανικό μέγεθος κλάσματος του θρυμματισμένου σπόρου, το οποίο διατηρεί όλα τα οφέλη της όλης ουσίας, είναι 2 mm. Σύμφωνα με κριτικές, για το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να συνθλίψετε τον σπόρο σε ένα γουδί και μετά να τον κοσκινίσετε ή να χρησιμοποιήσετε ένα χειροκίνητο μύλο για να επιτύχετε το επιθυμητό μέγεθος κόκκου της ουσίας. Το καθεστώς θερμοκρασίας της επεξεργασίας των σπόρων είναι επίσης πολύ σημαντικό και δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 85 βαθμούς κατά το ψήσιμο και τους 65 βαθμούς κατά το στύψιμο.
Βλάβες του ελαίου από σπόρους κολοκύθας και ειδικές εκτιμήσεις
Το υψηλό κόστος του λαδιού είναι πιο πιθανό να ευθύνεται για αυτό, αλλά η στάση των ανθρώπων απέναντι σε ένα τόσο υγιεινό και νόστιμο προϊόν έχει αναπτύξει μια συγκεκριμένη - όπως ένα σιρόπι για τον βήχα ή ένα θεραπευτικό ελιξίριο, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται αυστηρά δοσολογία. Ήδη πολλοί ειδικοί σοβαράπροειδοποιήστε για σοβαρές συνέπειες που μπορεί να ξεπεράσουν ένα άτομο εάν πιει κατά λάθος δύο αντί για ένα κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα, αλλά αυτό απέχει πολύ από την περίπτωση.
Εάν το ανθρώπινο σώμα δεν ανταποκρίνεται στη χρήση μιας λιπαρής ουσίας με αλλεργική αντίδραση και δεν έχει ιατρικές αντενδείξεις στα συστατικά του αρωματικού και υγιεινού ελαίου κολοκύθας - πώς να πάρει το εκχύλισμα, μπορεί να αποφασίσει μόνος του. Φυσικά, δεν πρέπει να παρασυρθείτε με το να πίνετε το προϊόν με άδειο στομάχι - μια τέτοια ανεξέλεγκτη "θεραπεία" θα καταστρέψει ακόμη και τον πιο ανθεκτικό οργανισμό, αλλά μπορείτε να προσθέσετε με ασφάλεια την ουσία σε φρέσκες σαλάτες από ωμά και βραστά λαχανικά.
Καταστάσεις υγείας στις οποίες τα οφέλη και οι βλάβες του ελαίου κολοκύθας για ένα συγκεκριμένο άτομο πρέπει να αξιολογηθούν από τον θεράποντα ιατρό:
- αυστηριώδης χολοκυστίτιδα;
- σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2;
- αλλεργία;
- ασθένεια της χοληδόχου κύστης και φλεγμονή των χοληφόρων πόρων;
- κοινή διάρροια, έμετος, καούρα;
- κοιλιακές κράμπες άγνωστης αιτιολογίας;
- αποσταθεροποίηση του όξινου γαστρικού περιβάλλοντος.
Είναι εύκολο να αποκλειστεί η ατομική δυσανεξία όταν χρησιμοποιείτε λάδι για πρώτη φορά. Αρκεί να ρίξετε μερικές σταγόνες σκούρου εκχυλίσματος σε ένα μικρό κομμάτι ψωμί και να το φάτε. Εάν το προϊόν πρόκειται να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά, τρίψτε μια μικρή ποσότητα λαδιού στο εσωτερικό του καρπού και αξιολογήστε το αποτέλεσμα μετά από 15 λεπτά.
