Η κολοκύθα είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Η πατρίδα της είναι η Αμερική. Είναι γνωστό ότι οι Ινδιάνοι της Αμερικής συνήθιζαν να παρασκευάζουν φαρμακευτικά πιάτα. Σήμερα, η κολοκύθα καλλιεργείται σε όλες τις χώρες του κόσμου και μπορεί να μετρήσει έως και 900 είδη. Και σχεδόν τόσα πιάτα μπορούν να παρασκευαστούν από αυτό. Το κυριότερο όμως δεν είναι αυτό. Ο θησαυρός είναι μέσα. Οι σπόροι κολοκύθας είναι μια αποθήκη βιταμινών, ιχνοστοιχείων, αμινοξέων απαραίτητα για την κανονική ζωή του ανθρώπου. Δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο στην απόκτηση ποιοτικών σπόρων. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε σωστά. Θα μιλήσουμε για αυτό σε αυτό το άρθρο.
Θεραπευτικές ιδιότητες
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι φαρμακευτικές ουσίες της κολοκύθας είναι γνωστές εδώ και πολλά χρόνια. Ο κατάλογος των θεραπευτικών ιδιοτήτων των σπόρων κολοκύθας είναι απλά τεράστιος, πραγματικά «ζωντανό νερό» ή, μάλλον, «ζωντανός σπόρος». Έτσι, σε ποια περίπτωση θα βοηθήσουν οι σπόροι κολοκύθας:
- Παράπονεστε για ύπνο ή υποφέρετε από κατάθλιψη; Οι σπόροι κολοκύθας βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου, καθώς περιέχουν το αμινοξύ L-τρυπτοφάνη, το οποίο, μόλις εισέλθει στο ανθρώπινο σώμα, μετατρέπεται σε σεροτίνη και νιασίνη, που σχετίζονται άμεσα με την ποιότητα της νυχτερινής ανάπαυσης.
- Υψηλή αρτηριακή πίεση; Η αργινίνη που περιέχεται στους σπόρους κολοκύθας μετατρέπεται σε μονοξείδιο του αζώτου στο ανθρώπινο σώμα, είναι υπεύθυνη για τις αρτηρίες και τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει τη ροή του αίματος μέσω αυτών.
- Δεν ξέρετε πώς να μειώσετε τη χοληστερόλη σας; Συμπεριλάβετε τους σπόρους κολοκύθας στην καθημερινή σας διατροφή. Οι φυτοστερόλες, που αποτελούν μέρος τους, εμποδίζουν την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης.
- Θέλετε να διατηρήσετε την ομορφιά και τη νεότητα του δέρματος; Οι σπόροι κολοκύθας θα σας βοηθήσουν. Οι βιταμίνες Α και Ε, που περιέχουν, είναι υπεύθυνες για την απαλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.
- Ανησυχείτε από την αρθρίτιδα; Δοκιμάστε κολοκυθόσπορους. Ο ψευδάργυρος που περιέχουν σίγουρα θα ωφελήσει τα οστά σας.
- Προστατίτιδα; Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μετά από 25 χρόνια, πάνω από το 30% των ανδρών το έχουν. Ο ψευδάργυρος και τα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στους σπόρους κολοκύθας εμποδίζουν την BPH.
- Καρδιακό πρόβλημα; Το μαγνήσιο, που περιέχεται στην κολοκύθα, θα ωφελήσει την καρδιά. Οι σπόροι κολοκύθας θα το προστατεύσουν αξιόπιστα από διαταραχές του ρυθμού και θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της συσταλτικής λειτουργίας της καρδιάς.
- Δεν ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από τα σκουλήκια; Από την αρχαιότητα, οι σπόροι κολοκύθας ήταν μια από τις καλύτερες θεραπείες για τα παράσιτα. Σε πολλές χώρες, χρησιμοποιείται ως φυσική θεραπεία για τα σκουλήκια της καρφίτσας.
- Πώς μπορούν οι σπόροι κολοκύθας να βοηθήσουν στον διαβήτη; Αν και είναι πολύ πλούσιοι σε θερμίδες, οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν πρωτεΐνη που χωνεύεται εύκολα καιομαλοποιεί το σάκχαρο στο αίμα.
- Εντερικά προβλήματα; Οι φυτικές ίνες στην κολοκύθα είναι ευεργετικές για τα έντερα. Οι σπόροι κολοκύθας βελτιώνουν την εντερική κινητικότητα και χρησιμεύουν ως ένα είδος "βούρτσας" γι 'αυτό. Για τη χρόνια δυσκοιλιότητα, συνιστάται να συμπεριλάβετε σπόρους κολοκύθας στο καθημερινό μενού.
- Απέτυχε ο θυρεοειδής αδένας σας; Χρειάζεται ψευδάργυρο για φυσιολογική λειτουργία, περιέχεται στους κολοκυθόσπορους. Για την προστασία από ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, αρκεί να τρώτε έως και 140 γραμμάρια κολοκυθόσπορους κάθε μέρα.
Σύνθεση σπόρων
Για να έχουμε μια ιδέα για το πόσο πολύτιμο είναι το φάρμακο με το οποίο μας έχει προικίσει η φύση, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα οφέλη των σπόρων κολοκύθας. Πιο συγκεκριμένα, η σύνθεσή τους. Ο σπόρος κολοκύθας είναι πλούσιος σε μέταλλα, βιταμίνες, λίπη και αμινοξέα. Οι φρέσκοι σπόροι κολοκύθας περιέχουν:
- νερό - 8, 2;
- υδατάνθρακες – 13, 4;
- πρωτεΐνη – 24,5;
- λίπη – 25, 7;
- ίνες – 4, 1.
Οι κολοκυθόσποροι περιέχουν τέφρα, ασκορβικό οξύ, κορεσμένα λιπαρά οξέα, βιταμίνες Α, Ε, Κ, σχεδόν όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν πολύ σίδηρο, φώσφορο, μαγνήσιο, μαγγάνιο και ψευδάργυρο. Για να παρέχεται στο 20% του οργανισμού ημερήσια πρόσληψη ψευδαργύρου, αρκούν 25 γραμμάρια αποφλοιωμένων σπόρων. Αντίστοιχα, 100 g σπόρων παρέχουν 80% ψευδάργυρο στο σώμα. Οι σπόροι κολοκύθας στην ίδια ποσότητα θα παρέχουν τον ημερήσιο κανόνα μαγνησίου - κατά 160%, μαγγανίου - κατά 130%, και το κάλιο που είναι απαραίτητο για την καρδιά - κατά 40%
Προληπτικές και επανορθωτικές ιδιότητες
Η γενναιόδωρη φύση μας επιφυλάσσει φάρμακα που δεν έχουν παρενέργειες. Οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν επίσης άλλες βιταμίνες, καθώς και απαραίτητα αμινοξέα, χωρίς τα οποία η κανονική λειτουργία του οργανισμού είναι αδύνατη: ισολευκίνη, αργινίνη, λυσίνη, βαλίνη, μεθειονίνη και ιστιδίνη. Τι άλλο κάνουν οι σπόροι κολοκύθας καλοί για τον οργανισμό:
- Η βιταμίνη Κ θα εξασφαλίσει φυσιολογική πήξη του αίματος.
- Η βιταμίνη Α εμπλέκεται στην παραγωγή της ροδοψίνης και θα βοηθήσει στη βελτίωση της αντίληψης των χρωμάτων και της όρασης του λυκόφωτος.
- Ο φώσφορος είναι απαραίτητο συστατικό για την πρόληψη της ανδρικής υπογονιμότητας.
- Η κολοκύθα είναι μια πολύτιμη πηγή πρωτεΐνης για χορτοφάγους, νηστικούς ή ωμοφάγους.
- Οι σπόροι κολοκύθας προάγουν την παραγωγή ορμονών του φύλου. Η συστηματική πρόσληψη σπόρων θα είναι χρήσιμη τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.
- Οι σπόροι κολοκύθας συμβάλλουν στη βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων (ειδικά της μνήμης).
- Το έλαιο κολοκυθόσπορου περιέχει ουσίες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Επομένως, την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα, δεν πρέπει να ξεχνάμε τον κολοκυθόσπορο.
- Οι σπόροι κολοκύθας μειώνουν τη ναυτία. Συνιστάται για ναυτία στα ταξίδια και σε έγκυες γυναίκες (με μέτρο).
Οφέλη για γυναίκες
Μάθαμε για τις φαρμακευτικές ιδιότητες των σπόρων κολοκύθας, που θα ωφελήσουν και τα δύο φύλα. Τώρα πρέπει να σταθούμε αναλυτικότερα στις θεραπευτικές δράσεις που έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία της γυναίκας. Οι σπόροι κολοκύθας για τις γυναίκες έχουν αναμφίβολα μεγάλα οφέλη. Αυτοί είναιθα βοηθήσει το όμορφο μισό της ανθρωπότητας και θα βελτιώσει την υγεία και θα παραμείνει πάντα όμορφο.
Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία, οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό να υποφέρουν από οστεοπόρωση από τους άνδρες. Το ασβέστιο ξεπλένεται ιδιαίτερα ενεργά από τα οστά μετά από 45 χρόνια. Τα μέταλλα που αποτελούν τους σπόρους κολοκύθας θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε την ανεπιθύμητη διαδικασία.
Η αναιμία είναι επίσης ένα κοινό «γυναικείο πρόβλημα». Οι σπόροι κολοκύθας είναι μια εξαιρετική πηγή σιδήρου. Μόνο 100 γραμμάρια σπόρων θα παρέχουν σχεδόν το 100% της ημερήσιας ανάγκης αυτού του ιχνοστοιχείου.
Τα λιπαρά οξέα στους σπόρους ενυδατώνουν το δέρμα από μέσα, βοηθώντας στην ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών, διατηρώντας το δέρμα σφριγηλό και λείο και αποτρέποντας την πιτυρίδα.
Τα φυτοοιστρογόνα που περιέχονται στους σπόρους ομαλοποιούν τον ύπνο και τη διάθεση, βοηθούν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης. Η τρυπτοφάνη θα ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις και τον πονοκέφαλο. Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες εμφανίζουν αυτά τα συμπτώματα κατά την εμμηνόπαυση.
Μια χούφτα σπόρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα μειώσει την εκδήλωση της τοξίκωσης: θα μειώσει τη ναυτία και τη δυσανεξία στις οσμές. Ποιο είναι το όφελος; Για τις γυναίκες, οι σπόροι κολοκύθας είναι απλώς μια σωτηρία, επειδή η γέννηση ενός παιδιού συχνά συνοδεύεται από αναιμία και δυσκοιλιότητα.
Οφέλη για άνδρες
Οι εκπρόσωποι του ισχυρού μισού της φύσης επίσης δεν στέρησαν - οι σπόροι κολοκύθας είναι χρήσιμοι για τους άνδρες. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση των ανδρικών ασθενειών. Για την καλύτερη λειτουργία του αδένα του προστάτη χρειάζεται ψευδάργυρος και κατά κανόνα η ποσότητα που λαμβάνει ο οργανισμός με το φαγητό δεν επαρκεί, κάτι που οδηγεί σε φλεγμονή του προστάτη. Αυτό το πρόβλημα είναι οξύμετά από 50 χρόνια. Για να προστατευτείτε από την προστατίτιδα, αρκεί να τρώτε 50 σπόρους κολοκύθας κάθε μέρα. Επίσης:
- Τα ιχνοστοιχεία στους σπόρους κολοκύθας αυξάνουν την κινητικότητα του σπέρματος, γι' αυτό αποτελούν εξαιρετική πρόληψη της υπογονιμότητας στους άνδρες.
- Οι άνδρες είναι επιρρεπείς σε αλωπεκία (φαλάκρα) σε νεαρή ηλικία. Για την ενίσχυση των ριζών των μαλλιών και την πρόληψη της πρόωρης τριχόπτωσης θα βοηθήσει η συνεχής πρόσληψη σπόρων κολοκύθας. Ο ψευδάργυρος στη σύνθεσή τους θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της πιτυρίδας.
- Η αθηροσκλήρωση στους άνδρες ξεκινά νωρίτερα από ότι στις γυναίκες. Αυτό οδηγεί σε εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια. Ποια είναι τα οφέλη των σπόρων κολοκύθας για τους άνδρες; Η κατανάλωση σπόρων κολοκύθας θα βοηθήσει να σταματήσει αυτή η διαδικασία: τα αμινοξέα θα ενισχύσουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, ο σίδηρος θα αυξήσει την αιμοσφαιρίνη, η αργινίνη θα βοηθήσει τα αιμοφόρα αγγεία, οι φυτοστερόλες θα μειώσουν τη χοληστερόλη.
Seed Harm
Η βλάβη των σπόρων κολοκύθας γίνεται αντιληπτή μόνο με την υπερβολική χρήση:
- Υπερβαρές. Οι σπόροι κολοκύθας είναι ένα προϊόν υψηλής θερμιδικής αξίας: 559 kcal ανά 100 g σπόρων. Τι να κάνω? Τρώτε όχι περισσότερο από 140 γραμμάρια την ημέρα.
- Διαδικασίες στασιμότητας στις αρθρώσεις. Τι να κάνω? Περιορίστε τους αλατισμένους και καβουρδισμένους σπόρους.
- Βλάβη στο σμάλτο των δοντιών. Τι να κάνω? Ξεφλουδίστε τους σπόρους με τα χέρια σας, όχι με τα δόντια σας.
Αντενδείξεις
Επειδή μιλάμε για το κακό που μπορούν να προκαλέσουν στην υγεία οι σπόροι κολοκύθας, πρέπει να μιλήσουμε για αντενδείξεις. Για ποιες ασθένειες είναι απαραίτητο να αρνηθείτε τους σπόρους κολοκύθας:
- Σε ασθένειεςπεπτικά όργανα. Γιατί; Οι γαστρεντερολόγοι δεν συνιστούν την κατανάλωση χονδροειδών τροφών για γαστρίτιδα και έλκος στομάχου.
- Με δυσανεξία στον πολτό κολοκύθας. Γιατί; Μια αλλεργική αντίδραση μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν τρώτε τους σπόρους αυτού του φρούτου.
- Όταν είστε υπέρβαροι. Γιατί; Οι σπόροι κολοκύθας είναι υψηλοί σε θερμίδες, επομένως μόνο θα επιδεινώσουν την κατάσταση και θα βλάψουν. Οι σπόροι κολοκύθας θα πρέπει να καταναλώνονται σε αυτήν την περίπτωση όχι περισσότερο από 140 g την ημέρα.
Πριν ξεκινήσετε τα φαρμακευτικά φίλτρα από σπόρους κολοκύθας, πρέπει να μάθετε πώς να στεγνώνετε σωστά τους σπόρους, πού και ποια εποχή του χρόνου.
Πώς να στεγνώνετε σωστά τους σπόρους
Για να διατηρήσουν οι σπόροι στο μέγιστο τις χρήσιμες ουσίες και να μην χάσουν τη γεύση τους, πρέπει να στεγνώσουν σωστά. Αφαιρέστε τους σπόρους από τον πολτό του καρπού, αφαιρέστε τους σάπιους και κατεστραμμένους και ξεπλύνετε τους σπόρους καλά κάτω από τρεχούμενο νερό. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σουρωτήρι. Στη συνέχεια, οι σπόροι κολοκύθας μπορούν να απλωθούν σε μια πετσέτα και να στεγνώσουν και από τις δύο πλευρές - αυτό θα αφαιρέσει την υπερβολική υγρασία από αυτούς.
Αν σκοπεύετε να καβουρδίσετε τους σπόρους, τότε δεν χρειάζεται να τους στεγνώσετε. Τοποθετούμε σε στεγνό τηγάνι και τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσουν. 15 λεπτά είναι αρκετά.
Σε μια σχάρα αέρα, οι σπόροι στεγνώνουν για μισή ώρα στους 60 βαθμούς.
Σε ηλεκτρικό στεγνωτήριο - 40 λεπτά στους 80 βαθμούς.
Ο φούρνος προθερμαίνεται στους 80 βαθμούς και στεγνώνει για 20 λεπτά.
Σε εξωτερικούς χώρους, θα χρειαστεί περίπου μία εβδομάδα για να στεγνώσει τελείως. Μια αρκετά χρονοβόρα διαδικασία, αλλά με αυτόν τον τρόπο λαμβάνεται το πιο χρήσιμο προϊόν, σεπου διατηρεί όλα τα ιχνοστοιχεία και τις βιταμίνες.
Ο σπόρος κολοκύθας αποθηκεύεται σε δροσερό μέρος σε βαμβακερή σακούλα ή καλά κλεισμένο γυάλινο δοχείο
Πώς να πάρετε τους σπόρους κολοκύθας
Ο σπόρος κολοκύθας είναι, φυσικά, καλύτερος ωμός από τον τηγανητό. Έτσι, μπορείτε να επωφεληθείτε περισσότερο από αυτό. Πώς να πάρετε σπόρους κολοκύθας;
- Σαν προσθήκη σε σαλάτες, ειδικά σε πράσινες σαλάτες.
- Στην πιο αγνή του μορφή.
- Σαν προσθήκη σε χυλό ή στιφάδο λαχανικών.
- Προσθήκη στα αρτοσκευάσματα.
- Προσθήκη σε ντρέσινγκ σαλάτας.
- Αναμιγνύεται με φυσικό μέλι.
Θα σταθούμε στην τελευταία μέθοδο με περισσότερες λεπτομέρειες.
Σπόροι κολοκύθας με μέλι
Ο σπόρος κολοκύθας με μέλι είναι μια πραγματική θεραπεία για πολλές ασθένειες, όχι απλώς μια απόλαυση. Ένα μείγμα από μέλι και σπόρους κολοκύθας είναι πολύ χρήσιμο για τους άνδρες. Η βλάβη από αυτό μπορεί να είναι μόνο σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά ή σύμφωνα με τη μαρτυρία ενός γιατρού. Βοηθά στην προστατίτιδα και τη στυτική δυσλειτουργία.
Για να ετοιμάσετε ένα θεραπευτικό φίλτρο, χρειάζεστε ένα ποτήρι κολοκυθόσπορους χωρίς φλούδα και μισό ποτήρι μέλι. Από τη μάζα φτιάχνουμε μπαλάκια με διάμετρο όχι μεγαλύτερη από 1,5 εκ. Βάζουμε στο ψυγείο και αποθηκεύουμε στο ίδιο σημείο. Πάρτε το φάρμακο με άδειο στομάχι, 40 λεπτά πριν από τα γεύματα. Εάν είναι επιθυμητό, μπορείτε να λαμβάνετε "ταμπλέτες κολοκύθας-μελιού" σε ένα μάθημα: ένα μήνα, μια εβδομάδα διάλειμμα.
Το φάρμακο μπορεί επίσης να μετατραπεί σε μια νόστιμη απόλαυση: ανακατέψτε σπόρους κολοκύθας με ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς (για γεύση), δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα. Προσθέτουμε το μέλι και πλάθουμε μπαλάκια. Δωσε τουςπάγωμα. Μετά από αυτό, μια νόστιμη και υγιεινή απόλαυση είναι έτοιμη για κατανάλωση.
Μπορείτε να ρίξετε θρυμματισμένους σπόρους με μέλι και να το πάρετε πολλές φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Μην κάνετε κατάχρηση: δεν πρέπει να καταναλώνονται περισσότερες από 3 κουταλιές της σούπας την ημέρα.
Ποιο είναι το όφελος από ένα μείγμα μελιού και σπόρων κολοκύθας για τις γυναίκες; Βλάβη, αν δεν γίνει κατάχρηση, σίγουρα δεν θα γίνει. Αλλά στην καταπολέμηση της οστεοπόρωσης, αυτό το μείγμα είναι ο καλύτερος βοηθός. Η μειωμένη οστική πυκνότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα για τις γυναίκες που έρχεται με την ηλικία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα συχνά κατάγματα. Ένα μείγμα μελιού και κολοκυθόσπορου θα ενισχύσει τον οστικό ιστό, θα αυξήσει την αιμοσφαιρίνη και θα βελτιώσει τη λειτουργία της καρδιάς. Και, φυσικά, αυτό το μείγμα είναι μια εξαιρετική θεραπεία για «προβλήματα κοριτσιών». Θα βοηθήσει:
- βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών, των νυχιών, του δέρματος;
- αφαιρέστε την ακμή, ανανεώστε την επιδερμίδα και κάνετε το δέρμα ελαστικό και νεανικό.
- εξαλείψτε την εμφάνιση της πιτυρίδας;
- πρόληψη της τριχόπτωσης;
- βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
Εφόσον μιλάμε για ομορφιά, ας το δούμε πιο προσεκτικά.
Σπόροι κολοκύθας στα καλλυντικά
Συνοπτικά για το σχήμα. Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος, ο κολοκυθόσπορος είναι επίσης καλός. Μόνο οι σπόροι με πολλές θερμίδες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως σνακ, αλλά να περιλαμβάνονται στο ισοζύγιο θερμίδων. Οι σπόροι κολοκύθας επιταχύνουν το μεταβολισμό και οδηγούν σε καύση λίπους, εκτός εάν, φυσικά, διαταράξουν την ενεργειακή ισορροπία των προϊόντων. Οι σπόροι κολοκύθας χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά όχι μόνο σε βιομηχανική κλίμακα, αλλά μπορούν επίσης να παρασκευαστούν στο σπίτι:
- λοσιόν;
- μάσκες;
- κρέμες;
- τριβές.
Το ελαϊκό και το λινολεϊκό οξύ που περιέχονται στους σπόρους κολοκύθας παρέχουν πρόσθετη θρέψη στο γερασμένο δέρμα.
- Για μια θρεπτική μάσκα, τρίψτε τους σπόρους κολοκύθας και προσθέστε λίγο λάδι ή μέλι.
- Καθαρίζει το δέρμα από τις κηλίδες ηλικίας αλεσμένους σπόρους, κοπανισμένους με νερό και μέλι. Με μια καθημερινή διαδικασία, η λεύκανση του δέρματος είναι εγγυημένη.
- Για να γίνει το δέρμα ξανά ελαστικό, πρέπει να προστεθεί άμυλο στην ίδια σύνθεση.
Θεραπεία σπόρων κολοκύθας
Η θεραπεία με σπόρους κολοκύθας συνήθως οφείλεται στην καθημερινή κατανάλωση αυτού του προϊόντος στις συνιστώμενες ποσότητες. Η τακτική συμπερίληψη των σπόρων κολοκύθας στα τρόφιμα είναι η πρόληψη πολλών ασθενειών. Ακόμη και η παραδοσιακή ιατρική έχει αναγνωρίσει τα οφέλη των σπόρων κολοκύθας. Στα φαρμακεία μπορείτε να βρείτε το "Tykveol". Καθώς και πολλά φάρμακα για τη θεραπεία της προστατίτιδας: Peponen, Prostamed, Prostanorm κ.λπ. Αυτά τα φάρμακα περιέχουν κολοκυθέλαιο και κολοκυθόσπορο, κάτι που επιβεβαιώνει για άλλη μια φορά τα οφέλη των σπόρων κολοκύθας για τους άνδρες.
Λύση για πληγές και εγκαύματα
Τρόπος μαγειρέματος: τρίψτε τους σπόρους και τυλίξτε τους σε ένα χοντρό πανί (γάζα) και ζεματίστε με βραστό νερό. Συμπιέστε μετά την ψύξη εφαρμόστε σε πονεμένα σημεία. Ο κολοκυθόσπορος θα ανακουφίσει τον πόνο και θα επιταχύνει την αναγέννηση των ιστών.
Φάρμακο για την προστατίτιδα 1
Υλικά: μισό κιλό σπόροι και 200 γραμμάρια μέλι.
Τρόπος μαγειρέματος: αλέστε τους σπόρους σε μύλο καφέ και ανακατέψτε με μέλι. Τοποθετούμε το μείγμα στο ψυγείο. Αφού πήξει, βγάζουμε μπαλάκια σε μέγεθος φουντουκιού. Φάτε 1-3 από αυτά με άδειο στομάχι. Η πορεία της θεραπείας είναι ένας μήνας.
Φάρμακο για την προστατίτιδα 2
Συστατικά: σπόροι και μέλι.
Τρόπος μαγειρέματος: στεγνώστε καλά τους σπόρους και αλέστε μαζί με τη φλούδα. Κοσκινίστε και πάρτε τη σκόνη που προκύπτει 2 φορές την ημέρα. Πιείτε δύο κουταλιές της σούπας από το μείγμα με νερό με μέλι (πριν από τα γεύματα).
Θεραπεία νεφρών και ουροποιητικού συστήματος
φάρμακο για τη φλεγμονή
Συστατικά: Ίσες ποσότητες κάνναβης και κολοκυθόσπορος.
Τρόπος μαγειρέματος: 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους (μείγμα) 2 φορές την ημέρα.
Γάλα κολοκύθας
Υλικά: 50 g κολοκυθόσποροι, ζάχαρη 20 g, νερό 80 ml.
Τρόπος μαγειρέματος: ανακατέψτε όλα τα συστατικά που υποδεικνύονται και πάρτε 3 φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού (πριν από τα γεύματα).
Περιποίηση νεύρων
Ο ζωμός κολοκύθας βοηθά στην ανακούφιση από τη νευρική ένταση και στη βελτίωση του ύπνου
Υλικά: 0,3 λίτρα νερό, 3 κουταλιές της σούπας κολοκυθόσπορος
Τρόπος μαγειρέματος: ανακατεύουμε τα υλικά και αφήνουμε να πάρουν βράση. Βράζουμε για 4 λεπτά σε χαμηλή φωτιά και κρυώνουμε. Πάρτε ένα αφέψημα πριν τον ύπνο ή κατά τη διάρκεια συναισθηματικού στρες (ένα τέταρτο φλιτζάνι).
Απαλλαγείτε από τα παράσιτα
Οι κολοκυθόσποροι περιέχουν κουκουρβιτίνη, ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την καταπολέμηση των παρασίτων. Γι' αυτό οι παρασιτολόγοι σε όλο τον κόσμο προσφέρουν κολοκυθόσπορους στους ασθενείς τους. Ποιο είναι το όφελος της κουκουρμπιτίνης; Προκαλεί το θάνατο των παρασίτων, ασκώντας παραλυτική δράση σε αυτά. Το κύριο πλεονέκτημα των σπόρων κολοκύθας είναι ότι δεν έχουν τοξική επίδραση στον άνθρωπο.δράσεις, δεν ερεθίζουν τα πεπτικά όργανα και δεν έχουν περιορισμούς ηλικίας.
Verminant
Συστατικά: ενήλικες - 300 g σπόροι, παιδιά άνω των 10 ετών - 150 g, 5 - 7 ετών - 100 g, έως 4 ετών - 50 g.
Τρόπος μαγειρέματος: Ξεφλουδίστε τον αναγραφόμενο αριθμό σπόρων. Είναι σημαντικό η μεμβράνη που καλύπτει τον σπόρο (πρασινωπό φιλμ) να παραμένει πάνω στον σπόρο. Ρίξτε τους σπόρους σε ένα μπολ και αλέστε. Στη διαδικασία, προσθέστε νερό λίγο λίγο - 10 σταγόνες τη φορά. Περίπου 4 κουταλιές της σούπας ανά 300 g σπόρου. Ο χυλός που προκύπτει τρώγεται με άδειο στομάχι το πρωί. Ολόκληρη η μερίδα πρέπει να καταναλωθεί μέσα σε μία ώρα. Μετά από 3 ώρες πιείτε ένα καθαρτικό και κάντε καθαριστικό κλύσμα. Αυτή η μέθοδος θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε από τα παράσιτα χωρίς να καταφύγετε σε φάρμακα.
Ποιες άλλες ασθένειες μπορεί να θεραπεύσει ένας σπόρος κολοκύθας;
Για καρδιακά προβλήματα και στηθάγχη, πρέπει να τρώτε τουλάχιστον 20 σπόρους κάθε μέρα.
Μπορείτε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά αν φάτε μια κουταλιά της σούπας σπόρους πριν φάτε.
Με την προστατίτιδα, πρέπει να τρώτε τουλάχιστον 50 σπόρους κάθε μέρα για ένα μήνα.
Πιθανοί συνδυασμοί
Σε περίπτωση νευρασθένειας, τηγανίζουμε ένα ποτήρι αποφλοιωμένους σπόρους κολοκύθας μέχρι να ψηθούν και στρίβουμε σε ένα μύλο κρέατος. Προσθέστε ένα ποτήρι μαρμελάδα σαμπούκου. Αλέστε καθαρά και καλά στεγνωμένα κελύφη κοτόπουλου. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού στη γλυκιά μάζα και ανακατέψτε. Τρώτε ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε μέρα.
Στην ανικανότητα, το ακόλουθο μείγμα μπορεί επίσης να βοηθήσει: 100 γραμμάρια ωμούς ψιλοκομμένους σπόρους κολοκύθας, 100 γραμμάρια τηγανητό και ψιλοκομμένο ρύζι, ανακατεύουμε. Αλέστε 50 γραμμάρια σπόρων wiki,τηγανίζουμε, αλευρώνουμε και προσθέτουμε στο πρώτο μείγμα. Προσθέστε εδώ 150 γραμμάρια μέλι και την ίδια ποσότητα λαδιού. Μείγμα. Τρώτε ένα κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα κάθε 2 ώρες.
Για ουροποιητικά προβλήματα και νεφρικές παθήσεις, τρώτε μια κουταλιά της σούπας σπόρους κολοκύθας δύο φορές την ημέρα. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, πρέπει να τα πάρετε μαζί με σπόρους κάνναβης. Αυτή η συλλογή είναι αντιφλεγμονώδης, διουρητική και αναλγητική.
Με την αιματουρία, αυτό το μείγμα θα βοηθήσει: 100 g σπόρους κολοκύθας, κάνναβης και λιναρόσπορους. Προσθέστε την ίδια ποσότητα από φύλλα βατόμουρου, άνθη φλαμουριάς, υπερικό και σαμπούκο. Προσθέστε εδώ 50 γραμμάρια χαμομήλι. Τοποθετούμε 4 κουταλιές της σούπας από το μείγμα σε ένα μπολ και ρίχνουμε μισό λίτρο βραστό νερό. Αφήστε το προϊόν να παρασκευαστεί σε ζεστό μέρος για 2 ώρες. Πίνετε το έγχυμα 4 φορές την ημέρα.
Οι σπόροι κολοκύθας είναι ένα χρήσιμο και πολύτιμο προϊόν. Φέρνουν μακροζωία και υγεία. Θα σώσουν όχι μόνο από ασθένειες, αλλά έχει αποδειχθεί η ικανότητά τους να απομακρύνουν τα βαρέα μέταλλα από το ανθρώπινο σώμα. Μπορούμε με ασφάλεια να πούμε ότι οι σπόροι κολοκύθας είναι πραγματικά ένα δώρο από τη φύση!
