Ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μέλλουσες μητέρες αρχίζουν να φροντίζουν ιδιαίτερα το σώμα τους, καθώς και να παρακολουθούν προσεκτικά τι συμβαίνει σε αυτό. Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, εκτός από τα θέματα που σχετίζονται με τη φροντίδα του μωρού, οι γυναίκες ανησυχούν για το πότε το σώμα μπορεί να ανακάμψει πλήρως. Το πρώτο σήμα της ομαλοποίησης των διαδικασιών στο ωραίο φύλο δεν θα είναι το σχήμα του σώματός της, η ψυχολογική κατάσταση, αλλά η στιγμή που ξεκινά η έμμηνος ρύση.
Η έμμηνος ρύση, που ξεκινά με το θηλασμό, είναι μια ξεκάθαρη εκδήλωση της αποκατάστασης του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αυτό υποδηλώνει ότι το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα, καθώς και ολόκληρο το σώμα στο σύνολό του, λειτουργεί καλά. Μάθετε περισσότερα σχετικά με το εάν η έμμηνος ρύση μπορεί να ξεκινήσει κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Επίσης σε αυτό το άρθρο, μπορείτεβρείτε πληροφορίες για το πότε πρέπει να ξεκινάει η περίοδός σας μετά από φυσικό τοκετό, καθώς και μετά από καισαρική τομή.
Μπορώ να έχω περίοδο ενώ θηλάζω;
Ορισμένες γυναίκες που θηλάζουν και δεν χρησιμοποιούν φόρμουλα φοβούνται πολύ όταν έχουν περίοδο ενώ θηλάζουν ακόμη. Ωστόσο, δεν πρέπει να ανησυχείτε σε αυτή την περίπτωση. Μιλώντας για το εάν η έμμηνος ρύση μπορεί να ξεκινήσει κατά τον θηλασμό, πρέπει να σημειωθεί ότι η απάντηση θα είναι ναι.
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η μητέρα απελευθερώνει μια ορμόνη που ονομάζεται προλακτίνη. Προωθεί τη συσσώρευση γάλακτος στον μαστικό αδένα και επίσης καταστέλλει τη λειτουργία των ωοθηκών, εμποδίζοντας έτσι το σχηματισμό νέων ωαρίων. Και, όπως γνωρίζετε, αν δεν υπάρχουν αυγά, τότε δεν εμφανίζεται η έμμηνος ρύση.
Έτσι, συνεχίζουμε να ανακαλύπτουμε εάν η έμμηνος ρύση μπορεί να ξεκινήσει κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Εάν η περίοδός σας ξεκίνησε πριν τελειώσετε το θηλασμό, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να θηλάζετε το μωρό σας. Η έμμηνος ρύση δεν θα επηρεάσει με κανέναν τρόπο την ποιότητα του γάλακτος μιας γυναίκας. Εάν το μωρό έχει γίνει πολύ ανήσυχο, τότε απλά πρέπει να κάνετε ντους πιο συχνά. Αυτή η δυσαρέσκεια συνδέεται συχνά με μια αλλαγή στη μυρωδιά, επειδή υπάρχει μεγάλος αριθμός ιδρωτοποιών αδένων κοντά στο στήθος.
Πότε πρέπει να ξεκινήσει η περίοδός μου μετά τον τοκετό;
Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, η αποκατάσταση του κύκλου θα συμβεί διαφορετικά στις γυναίκες, πολλά θα εξαρτηθούν απόγια το είδος του φαγητού. Για παράδειγμα:
- Εάν ταΐζετε το μωρό σας κατ' απαίτηση, η περίοδός σας θα επανέλθει σε περίπου ένα χρόνο.
- Αν, εκτός από το θηλασμό, δώσετε στο μωρό σας σκέτο νερό, συμπληρωματικές τροφές ή γάλα, τότε ο κύκλος θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό σε περίπου 3-4 μήνες.
- Εάν ταΐζετε το μωρό σας σύμφωνα με το καθεστώς, τότε θα πρέπει να περιμένετε αρκετούς μήνες για να αποκαταστήσετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Εάν το μωρό τρέφεται με μπιμπερό, τότε, κατά κανόνα, ο κύκλος αποκαθίσταται εντός 1-2 μηνών από τη γέννηση του μωρού.
Τύπος γυναίκας
Η κανονική έμμηνος ρύση κατά τον θηλασμό θα εξαρτηθεί επίσης από τον τύπο της γυναίκας. Οι γιατροί λένε ότι οι ξανθιές με μπλε μάτια, ακόμα κι αν προσθέσουν νερό στη διατροφή του παιδιού τους ή εισάγουν συμπληρωματικές τροφές, η έμμηνος ρύση ξεκινά μόνο μετά από ένα χρόνο. Όσο για τις μελαχρινές με καστανά μάτια, ο κύκλος τους αποκαθίσταται τους πρώτους έξι μήνες μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Ωστόσο, οι περισσότερες μητέρες επιστρέφουν στο φυσιολογικό μετά το τέλος του θηλασμού.
Περίοδος μετά από καισαρική τομή
Και πότε πρέπει να ξεκινά κανονικά η έμμηνος ρύση μετά από καισαρική τομή κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Πολλοί από το ωραίο φύλο πιστεύουν λανθασμένα ότι μετά τη γέννηση ενός παιδιού με καισαρική τομή, η έμμηνος ρύση ξεκινά νωρίτερα. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει απολύτως. Η αποκατάσταση του κύκλου σε καμία περίπτωση δεν θα συνδεθεί με τον τοκετό. Θα εξαρτηθείμόνο στην κατάσταση του σώματος και του αναπαραγωγικού συστήματος της μητέρας, καθώς και στο ορμονικό υπόβαθρο. Μόνο η ορμόνη προλακτίνη μπορεί να επιταχύνει ή να εμποδίσει την αποκατάσταση του κύκλου.
Κατά κανόνα, μετά τον τοκετό, η έμμηνος ρύση με το θηλασμό μπορεί να είναι μικρότερη ή, αντίθετα, πιο άφθονη. Ωστόσο, σχεδόν σε όλες τις μητέρες, οι οδυνηρές αισθήσεις εξαφανίζονται εάν υπήρχαν πριν από τον τοκετό. Αυτό μπορεί να εξηγηθεί από την καμπυλότητα της μήτρας, η οποία ισιώνει κατά τον τοκετό, οδηγώντας έτσι σε μείωση των επώδυνων αισθήσεων κατά την έμμηνο ρύση.
Ακανόνιστες περίοδοι σε γυναίκες που θηλάζουν
Και ποιος είναι ο λόγος για ακανόνιστες περιόδους κατά τον θηλασμό; Η έμμηνος ρύση κατά τη διάρκεια του θηλασμού δεν θα διαφέρει από την κανονική. Το γυναικείο σώμα εξακολουθεί να βρίσκεται υπό την επίδραση της προλακτίνης, η οποία αναστέλλει την εμφάνιση των ωαρίων, γι' αυτό και ο εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να είναι λίγο ασταθής για αρκετούς μήνες. Δεν πρέπει να ανησυχείτε για αυτό. Κατά κανόνα, στο τέλος του θηλασμού, ο κύκλος επιστρέφει στο φυσιολογικό, βελτιώνοντας.
Αν θηλάζετε το μωρό σας και οι περίοδοι σας είναι πολύ σύντομες ή υπάρχει ελάχιστη ποσότητα αποβολής, τότε αυτή είναι μια ευκαιρία να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού που θα πρέπει να ελέγξει το επίπεδο των ορμονών.
Βαριές περίοδοι κατά τον θηλασμό
Κατά τις πρώτες 6-8 εβδομάδες μετά τη γέννηση ενός παιδιού, η μήτρα αποκαθίσταται. Συνήθως αυτή την εποχή εκείνησυρρικνώνεται, με αποτέλεσμα το μέγεθος να παίρνει τελικά την προγεννητική αξία. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το ωραίο φύλο έχει μια έκκριση αίματος, την οποία οι ειδικοί ονομάζουν λοχεία. Κατά κανόνα, μια τέτοια απόρριψη δεν έχει καμία σχέση με την έμμηνο ρύση. Η έμμηνος ρύση θα πάει πολύ αργότερα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι οι λόχιες μπορεί να είναι αρκετά άφθονες, αλλά μην φοβάστε αυτό το σύμπτωμα. Με την πάροδο του χρόνου, φωτίζουν, ενώ παίρνουν μια κιτρινωπή απόχρωση και μετά από λίγο εξαφανίζονται εντελώς.
Αν μετά από 2 μήνες η άφθονη έκκριση δεν έχει σταματήσει και έχει επίσης την ίδια κοκκινωπή απόχρωση, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε μια γυναίκα γιατρό. Η αιματηρή άφθονη απόρριψη, η οποία δεν έχει καμία σχέση με την έμμηνο ρύση, και επίσης δεν σταματά για 8 εβδομάδες, θα υποδεικνύει ορμονική ανεπάρκεια ή άλλες διαταραχές που εμφανίζονται στο γυναικείο σώμα. Μην κάνετε αυτοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση. Μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία και στη συνέχεια να συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας.
Καθυστέρηση περιόδου κατά τον θηλασμό
Ορισμένες μητέρες παρουσιάζουν καθυστερημένη περίοδο κατά τον θηλασμό. Εάν θηλάζετε το μωρό σας, τότε ο αναπαραγωγικός κύκλος μπορεί να είναι ακόμα διαφορετικός από αυτόν που έχετε συνηθίσει. Κατά κανόνα, οι καθυστερήσεις συμβαίνουν περιοδικά ή η εμμηνόρροια, αντίθετα, ξεκινά νωρίτερα. Αυτό θα είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, εδώ πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί: με απροστάτευτη επαφή σε μια γυναίκαμπορεί να συμβεί άλλη ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
Μέθοδος αντισύλληψης ο θηλασμός;
Πριν από την εισαγωγή των συμπληρωματικών τροφών, το ωραίο φύλο θήλαζε τα μωρά τους έως και 3 ετών. Εκείνα τα χρόνια θεωρούνταν ως η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντισύλληψης. Ωστόσο, όταν εμφανίστηκαν συμπληρωματικές τροφές, οι οποίες συνήθως εισάγονται στην ηλικία των έξι μηνών, ο θηλασμός δεν προστατεύει τις μητέρες από ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες.
Αν ο κύκλος δεν έχει ακόμη ανακάμψει πλήρως, τότε υπάρχει κίνδυνος να μείνετε έγκυος. Γι' αυτό είναι αδύνατο να αντικατασταθούν τα αντισυλληπτικά με το θηλασμό. Είναι σε θέση να προστατεύσει το ωραίο φύλο από την εγκυμοσύνη μόνο κατά τους πρώτους 4-6 μήνες μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Εάν το μωρό θηλάζει, τότε η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί νωρίτερα.
Μικρό συμπέρασμα
Η γέννηση ενός μωρού θεωρείται μία από τις πιο σημαντικές περιόδους στη ζωή κάθε γυναίκας. Αλλά, συγκεντρώνοντας την προσοχή τους στο παιδί, οι εκπρόσωποι του όμορφου μισού της ανθρωπότητας δεν πρέπει να ξεχάσουν τη δική τους υγεία. Είναι πολύ σημαντικό να επαναφέρετε τον μηνιαίο κύκλο. Εάν σας μπερδεύει η ακανόνιστη μηνιαία έκκριση, η αφθονία ή η ανεπάρκεια, ο έντονος πόνος, η καθυστέρηση, τότε είναι καλύτερα να ζητήσετε βοήθεια από έναν εξειδικευμένο ειδικό.
Μην φοβάστε ότι η περίοδός σας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του μωρού σας. Όταν εμφανίζονται κατά τον θηλασμό, κατά κανόνα δεν αλλάζει ούτε το γάλασε γεύση ή οσμή. Ωστόσο, το μωρό μπορεί να νιώσει τη συναισθηματική σας κατάσταση. Γι' αυτό την περίοδο των κρίσιμων ημερών πρέπει να ξεκουράζεστε περισσότερο, να κουβαλάτε το μωρό πιο συχνά στην αγκαλιά σας.
