Γιατί καίγονται τα γόνατά μου; Αυτή η ερώτηση τέθηκε, πιθανώς, από κάθε άτομο. Αυτή η κατάσταση δεν είναι μια ξεχωριστή παθολογία, τις περισσότερες φορές εκδηλώνεται στο πλαίσιο οποιασδήποτε ασθένειας, ανεξάρτητα από την ηλικία και τον τρόπο ζωής. Με ένα τέτοιο πρόβλημα, είναι αρκετά δύσκολο να τεθεί η σωστή διάγνωση.
Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι
Πρώτα απ 'όλα, πριν επισκεφτείτε έναν γιατρό, πρέπει να θυμάστε τι προηγήθηκε της έναρξης του καψίματος στα γόνατα, ίσως υπήρξε τραυματισμός ή υποθερμία. Επίσης, τα γόνατα συχνά καίγονται σε φόντο αγγειακών παθήσεων ή λόγω έλλειψης μετάλλων και βιταμινών, λόγω μόλυνσης ή τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης.
Τραυματισμοί
Οι τραυματισμοί στα άκρα είναι πολύ συνηθισμένοι, μπορείτε απλώς να σκοντάψετε, να χτυπήσετε ή να υπερβάλλετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της αθλητικής προπόνησης. Στη συνέχεια εμφανίζεται πρήξιμο και αρχίζει η φλεγμονώδης διαδικασία, που συχνά συνοδεύεται από την εμφάνιση της αίσθησης ότι τα γόνατα καίγονται, πιθανώς η εμφάνισηπόνος και δυσφορία.
Οι τραυματισμοί στην περιοχή του γόνατος μπορεί να είναι με τη μορφή εξάρθρωσης, ρήξης μηνίσκου ή συνδέσμων, διαστρέμματα, ακόμη και ρωγμές.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται η άμεση εφαρμογή πάγου στο σημείο του τραυματισμού, η γαλήνη και το ελαφρύ μασάζ. Μην ξεχνάτε ότι πριν βάλετε πάγο, πρέπει να τυλίξετε το γόνατό σας με μια πετσέτα για να μην υπάρχει κρυοπαγήματα. Η διαδικασία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 20 λεπτά και δεν πρέπει να επαναλαμβάνεται περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα. Οι σημαντικοί τραυματισμοί είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη
Αυτή η συγκεκριμένη αίσθηση δεν μπορεί να συγχέεται με τίποτα, ένα άτομο γνωρίζει πάντα ξεκάθαρα πότε καίγονται τα γόνατά του. Ο πόνος στα γόνατα, που συνοδεύεται από αίσθημα καύσου, μπορεί να είναι επιβεβαίωση της παρουσίας δυσλειτουργίας της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί να είναι τσιμπημένο νεύρο ή πρόβλημα στο χοριοειδές πλέγμα.
Σε παρουσία παρατεταμένης ενόχλησης, είναι απαραίτητη μια σοβαρή εξέταση. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να υποβληθείτε σε μαγνητική τομογραφία. Θα χρειαστεί επίσης ακτινογραφία για να προσδιοριστεί η σοβαρότητα της νόσου.
Τα γόνατα πρέπει να ξεκουράζονται, για να αποφευχθεί η σωματική υπερφόρτωση και η υποθερμία.
Εκτός από τον πόνο και την αίσθηση καψίματος, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα:
- μούδιασμα στα άκρα;
- αδυναμία;
- αίσθηση "χήνας" στο άρρωστο άκρο;
- ακτινοβολία πόνου στον μηρό ή, αντίθετα, στο κάτω πόδι;
- μείωσηευαισθησία.
Ταυτόχρονα, συμβαίνουν αλλαγές στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, η κάμψη της μπορεί να εξομαλυνθεί και η κινητικότητα είναι περιορισμένη. Αυτή η κατάσταση απαιτεί ιατρική φροντίδα.
Άλλοι τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης μπορούν επίσης να εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία και μπορεί επίσης να προκαλέσουν κάψιμο στα γόνατα.
Έλλειψη μετάλλων και βιταμινών
Κάψιμο στα γόνατα; Ίσως θα πρέπει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας; Ανεπάρκεια βιταμινών, κακές συνήθειες, ανενεργός τρόπος ζωής και συνεχείς στρεσογόνες καταστάσεις - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία στα γόνατα.
Η ανεπάρκεια μετάλλων και βιταμινών στον οργανισμό επηρεάζει αρνητικά τη συνδεσμική συσκευή και μερικές φορές υπάρχει αίσθημα καύσου, ειδικά το πρωί, και το βράδυ υπάρχει αίσθημα βάρους. Η ενόχληση μπορεί να συνοδεύεται από ερυθρότητα στην περιοχή της άρθρωσης.
Τέτοια συμπτώματα εξαλείφονται εύκολα. Είναι απαραίτητο να ενεργοποιήσετε τη σωματική δραστηριότητα, να κάνετε πρωινές ασκήσεις. Η διατροφή πρέπει να αναθεωρηθεί πλήρως και να περιλαμβάνει τη μέγιστη ποσότητα φρέσκων φρούτων και λαχανικών. Το χειμώνα, τα συνθετικά συμπληρώματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αναπλήρωση των αποθεμάτων μετάλλων και βιταμινών του σώματος.
Βακτήρια και ιοί
Αν τα γόνατά σας καίγονται, ίσως πρόκειται για βακτήρια που έχουν ήδη εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος και, χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, εξαπλώνονται γρήγορα σε όλο το σώμα. Είναι πολύ πιθανό οι μολυσματικοί παράγοντες να εγκατασταθούν στις αρθρώσεις του γόνατος και να πολλαπλασιαστούν ενεργά εκεί. Σε τέτοιες καταστάσεις γίνεται αισθητή μια αίσθηση καψίματος. Για να αποφύγετε μια τέτοια κατάσταση, είναι πολύ σημαντικό να αντιμετωπίζετε έγκαιρα οποιαδήποτε, ακόμη και την πιο πολλήήπιο κρύο.
Έκθεση στο κρύο
Όταν κρυοπαγήματα, υπάρχει μια αίσθηση καψίματος στην περιοχή του γόνατος. Η ενόχληση μπορεί να γίνει αισθητή ακόμα κι αν έρχεστε από το δρόμο και στη διαδικασία της θέρμανσης, τα γόνατά σας αρχίζουν να καίγονται. Σε αυτή την περίπτωση, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρίβετε τα γόνατα και τα πόδια σας στο κρύο. Κατά την άφιξή σας στο σπίτι ή σε ένα ζεστό δωμάτιο, είναι καλύτερο να τυλίξετε τα πόδια σας με μια ζεστή κουβέρτα και να πιείτε ζεστό τσάι.
Αγγειακές παθολογίες
Κιρσώσεις, θρομβοφλεβίτιδα, αθηροσκλήρωση και μια σειρά από άλλες αγγειακές παθολογίες μπορεί να προκαλέσουν πολλά δυσάρεστα συμπτώματα στα άκρα, συμπεριλαμβανομένου καψίματος στα γόνατα.
Ως σπιτική θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε venotonics και να πάρετε συσφιγκτικά φάρμακα και φλεβοτονικά. Συνιστάται επίσης να επιλέξετε ορθοπεδικούς πάτους και παπούτσια. Μπορείτε να κάνετε γυμναστική και να κάνετε ένα μάθημα μασάζ. Και φυσικά, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν φλεβολόγο για να μην ξεκινήσει η παθολογία πριν από την επέμβαση.
Δερματικές παθήσεις
Εάν το δέρμα καίγεται πάνω από το γόνατο, τότε δεν μπορεί να αποκλειστεί βακτηριακή λοίμωξη και μυκητιασικές ασθένειες της επιδερμίδας. Ωστόσο, μαζί με την ενόχληση, μπορεί να εμφανιστεί ξεφλούδισμα στο δέρμα, κρούστα, πιθανότατα θα γίνει αισθητός κνησμός. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η μόνη διέξοδος είναι να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο που θα διαγνώσει και θα συνταγογραφήσει τοπική θεραπεία.
Άλλοι λόγοι
Κάψιμο στα γόνατα; Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η αιτία του καψίματος είναι ένα σπάνιο σύμπτωμα ή μια συγκεκριμένη ασθένεια:
- Αλλεργικές αντιδράσεις. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει στο πλαίσιο της χρήσης ορισμένων τροφίμων και φαρμάκων. Με τις αλλεργίες, τα γόνατα γίνονται πολύ κόκκινα και φαγούρα.
- Πολυνευροπάθεια. Η αιτία της εμφάνισης μιας τέτοιας ασθένειας μπορεί να είναι η νεφρική ανεπάρκεια, η δηλητηρίαση ολόκληρου του οργανισμού, ο σακχαρώδης διαβήτης. Κατά κανόνα, στο πλαίσιο αποτυχίας της αυτόνομης, αισθητικής ή κινητικής λειτουργίας, η ευαισθησία στο γόνατο εξαφανίζεται και ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός σε ολόκληρο το άκρο.
- Οι αρθρικές παθήσεις είναι συχνά η αιτία του καύσου και του πόνου στο γόνατο. Μπορεί να είναι θυλακίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, αρθροπάθεια, αρθρίτιδα.
Διάγνωση
Η ενόχληση στην περιοχή του γόνατος θα πρέπει να είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μέχρι σήμερα, παρέχεται ένας αριθμός χειρισμών με στόχο τον εντοπισμό της αιτίας της νόσου:
- MRI, CT;
- αλλεργικά τεστ;
- γενική εξέταση ούρων και αίματος;
- ακτινολογικές εξετάσεις;
- υπέρηχος;
- βιοχημεία υγρών αίματος.
Μετά τη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία, η οποία συνήθως αποτελείται από φαρμακευτική θεραπεία, φυσιοθεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο με τη βοήθεια συνταγών παραδοσιακής ιατρικής.
Παραδοσιακή Θεραπεία
Η κύρια θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψη της αιτίας της αίσθησης καψίματος. Ταυτόχρονα, συνταγογραφούνται παυσίπονα και φάρμακα που στοχεύουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας της άρθρωσης. Τις περισσότερες φορές ανατίθεταιχονδροπροστατευτικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Μαζί με αυτό, συνταγογραφούνται μαθήματα μασάζ ή χειρωνακτική θεραπεία, θεραπευτικές ασκήσεις και φυσική αγωγή.
Αν ένας ασθενής έχει πολύ βάρος, τότε σίγουρα θα του συστήνεται να το μειώσει, καθώς τα παχύσαρκα άτομα ασκούν μεγάλη πίεση στις αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων των γονάτων.
Θα πρέπει επίσης να γίνει κατανοητό ότι η θεραπεία παθολογιών που σχετίζονται με το γεγονός ότι τα πόδια καίγονται πάνω από τα γόνατα, υπάρχει αίσθημα καύσου στα ίδια τα γόνατα και κάτω, διαρκεί πολύ. Ακόμα κι αν κάποια στιγμή υπάρξει ύφεση, η πορεία της θεραπείας δεν μπορεί να διακοπεί.
Μπορεί να συνιστώνται λουτρά πισίνας, λάσπης ή ραδονίου ως πρόσθετη θεραπεία.
Λαϊκή θεραπεία
Οι βασικές μέθοδοι θεραπείας «από τις γιαγιάδες» στοχεύουν στην απομάκρυνση των αλάτων και στη θέρμανση. Για να αφαιρέσετε τα άλατα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λοσιόν σόδας στα γόνατά σας, αλλά θα πρέπει να γίνονται καθημερινά και για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Αρχικά, η σόδα αραιώνεται σε 1 λίτρο νερό, γάζα ή πανί βρέχεται σε αυτή τη σύνθεση και εφαρμόζεται στο πονεμένο γόνατο. Η διαδικασία πρέπει να διαρκεί 15 λεπτά. Μετά από αυτό, συνιστάται να τρίψετε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα. Ένας μάλλινος επίδεσμος πρέπει να εφαρμόζεται τη νύχτα.
Παράλληλα με την τοπική θεραπεία, πρέπει να καταναλώνεται χυμός από μαύρο ραπανάκι. Παρεμπιπτόντως, βοηθάει ακόμη και σε ένα τσούξιμο στα γόνατα. Το ραπανάκι τρίβεται στον τρίφτη μέχρι να βγει χυμός, τον οποίο πίνουν πολλές κουταλιές της σούπας, 2-3 φορές την ημέρα.
Σε ορισμένες συνταγές, μπορείτε να δείτε την αναφορά του μελιού και της ιατρικής χολής, που αντιμετωπίζουν καλά τον πόνο στοτα γόνατα. Μπορείτε να τρίψετε λίπος βοείου κρέατος. Μπορείτε επίσης να κάνετε λουτρά από φαρμακευτικά βότανα: χαμομήλι, φλοιό σορβιών, άχυρο ή λυκίσκο.
Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι όσο πιο γρήγορα ο ασθενής αναζητήσει βοήθεια, τόσο πιο πιθανό είναι να επιτύχει ένα καλό αποτέλεσμα από τη θεραπεία και να μην ξεκινήσει μια σοβαρή μορφή της παθολογίας.
