Οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν υπερτασική κρίση σε οποιαδήποτε ηλικία, επομένως όλοι πρέπει να γνωρίζουν ποιες πρώτες βοήθειες χρειάζονται για την υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί σε όσους πάσχουν από χρόνια υπέρταση (μόνιμα υψηλή αρτηριακή πίεση). Αλλά οι απλοί άνθρωποι το αντιμετωπίζουν επίσης μετά από υπερβολική εργασία ή σημαντικό άγχος.
Συμπτώματα εξέλιξης της νόσου
Κατά κανόνα, η κακή υγεία υποδηλώνει αύξηση της πίεσης. Αλλά αν ένα άτομο αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα για πρώτη φορά, τότε μπορεί να μην καταλάβει τους λόγους για τους οποίους αρρώστησε. Μπορείτε να καταλάβετε τι συνέβη αν γνωρίζετε ποια συμπτώματα συνοδεύουν την υψηλή αρτηριακή πίεση. Τι να κάνετε (πρέπει να παρέχονται οι πρώτες βοήθειες έγκαιρα), πρέπει να γνωρίζουν όλοι για να ομαλοποιηθεί έγκαιρα η κατάσταση του ασθενούς.
Τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνουν:
- εμφάνισηναυτία, έμετος;
- παλλόμενος πόνος στους κροτάφους;
- ενόχληση στην περιοχή της καρδιάς;
- σκουρόχρωμο στα μάτια;
- ζάλη;
- καρδιακοί παλμοί;
- εμφάνιση αδυναμίας;
- αίσθημα μουδιάσματος στα άκρα;
- αίσθηση ορμής αίματος στο κεφάλι.
Όμως όλα αυτά τα συμπτώματα είναι σχετικά, μπορεί να υποδεικνύουν άλλες διαταραχές. Επομένως, πριν ξεκινήσετε την παροχή πρώτων βοηθειών, καλό είναι να μετρήσετε την πίεση.
Απαραίτητες τακτικές δράσης
Πριν καταλάβετε πώς μπορούν να παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες για την υψηλή αρτηριακή πίεση στο σπίτι, πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να τη μετρήσετε. Είναι καλύτερο να έχουν όλοι ένα τονόμετρο. Μπορεί να είναι απλό ή μηχανικό. Εάν δεν είναι δυνατό να μετρηθεί η πίεση, τότε είναι καλύτερο να καλέσετε αμέσως μια ομάδα ασθενοφόρου. Το ίδιο πρέπει να γίνει εάν η πίεση είναι μεγαλύτερη από το συνηθισμένο. Το άγχος θα πρέπει να προκαλέσει αύξηση των δεικτών στο επίπεδο των 140/90 mm Hg. st.
Πριν από την άφιξη των γιατρών, είναι απαραίτητο να βάλετε τον ασθενή σε θέση που του ταιριάζει. Η καλύτερη επιλογή είναι η μισή καθιστή. Όλα τα ρούχα που σφίγγουν πρέπει να χαλαρώνουν ή να αφαιρούνται. Πρέπει επίσης να διασφαλίσετε ότι ο καθαρός αέρας εισέρχεται στο δωμάτιο όπου βρίσκεται ένα τέτοιο άτομο.
Μπορείτε να ανακουφίσετε λίγο την κατάσταση με τη βοήθεια ενός ποδόλουτρου με ζεστό νερό. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να εξασφαλίσετε την εκροή αίματος στην περιφέρεια από την περιοχή του κεφαλιού. Είναι προσβάσιμο σε όλους τις πρώτες βοήθειες για υψηλή αρτηριακή πίεση. Εάν ένα άτομο αντιμετώπισε για πρώτη φορά ένα τέτοιο πρόβλημα, τότε είναι καλύτεραπεριμένετε την άφιξη των γιατρών και μην πιείτε κανένα φάρμακο μόνοι σας.
Επιλογή φαρμάκων
Άτομα που πάσχουν από χρόνια υπέρταση δεν θα καλούν ασθενοφόρο κάθε φορά που αισθάνονται αδιαθεσία. Μπορούν πάντα να βρουν φάρμακα που μπορούν να ομαλοποιήσουν την αρτηριακή πίεση σε σύντομο χρονικό διάστημα. Μπορεί να είναι τέτοια μέσα όπως Corinfar, Physiotens, Kapoten, Clonidine, Tonorma. Αλλά η αυτοθεραπεία και η επιλογή φαρμάκων μόνοι σας δεν αξίζει τον κόπο. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει το πιο κατάλληλο φάρμακο, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του ασθενούς, την κατάσταση του καρδιαγγειακού του συστήματος και το ιστορικό του. Επίσης, ένας ειδικός μπορεί να σας πει σε ποιες δόσεις χρειάζεστε για να πίνετε τα επιλεγμένα χάπια.
Πρώτες βοήθειες για υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να παρέχονται αμέσως. Αλλά θα πρέπει να καταλάβετε ότι δεν πρέπει να υπολογίζετε σε ένα στιγμιαίο αποτέλεσμα. Συνήθως χρειάζονται περίπου 30 λεπτά για να αρχίσουν να δρουν τα φάρμακα.
Αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας των κεφαλαίων
Με ένα απότομο άλμα στην πίεση, τα άτομα που πάσχουν από αρτηριακή υπέρταση πρέπει να λαμβάνουν μια εξαιρετική δόση του φαρμάκου. Κάποιοι πιστεύουν λανθασμένα ότι είναι καλύτερο να πίνετε αμέσως διπλή δόση, ώστε το αποτέλεσμα να έρθει πιο γρήγορα. Πιστεύουν ότι τέτοιες πρώτες βοήθειες για υψηλή πίεση θα είναι πιο αποτελεσματικές. Αλλά οι γιατροί το απαγορεύουν κατηγορηματικά. Η υπερβολικά απότομη μείωση της πίεσης μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλοαγγειακές διαταραχές. Οι συνέπειες μπορεί να γίνουν μη αναστρέψιμες.
Ταυτόχρονα, πρέπει να ξέρετε πώςδείκτες. Είναι αδύνατο η πίεση να πέσει περισσότερο από 30 mm Hg. Τέχνη. για μισή ώρα. Σε μια ώρα, δεν θα πρέπει να μειωθεί περισσότερο από 60 mm Hg. st.
Η αξιολόγηση του εάν οι πρώτες βοήθειες με υψηλή πίεση ήταν αποτελεσματικές μπορεί να γίνει μόνο με τη βοήθεια ενός τονομέτρου. Εάν μέσα σε μία ώρα η πίεση έχει μειωθεί ακόμη και κατά 40 mm Hg. Άρθ., τότε δεν μπορείτε να πιείτε επιπλέον κεφάλαια. Οι μόνες εξαιρέσεις είναι τα ηρεμιστικά, τα οποία μπορούν να ομαλοποιήσουν την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση.
Χρησιμοποιώντας συνταγές παραδοσιακής ιατρικής
Μερικοί προσπαθούν να ελαχιστοποιήσουν τη χρήση χαπιών και προτιμούν τις μεθόδους που προτείνουν οι παραδοσιακοί θεραπευτές. Έτσι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γενικά αποδεκτές μεθόδους που συνιστώνται ακόμη και από γιατρούς. Αυτά περιλαμβάνουν την παροχή πλήρους ανάπαυσης στον ασθενή και ζεστά ποδόλουτρα.
Αλλά οι θεραπευτές δεν περιορίζονται σε τέτοιες μεθόδους. Συνιστούν να μασάτε μερικά μούρα viburnum κατά τη διάρκεια μιας απότομης πίεσης. Ισχυρίζονται επίσης ότι το τσάι από φύλλα βατόμουρου βοηθά επίσης. Θα πρέπει να παρασκευάζονται και να πίνονται όλη την ημέρα αντί για κανονικό τσάι.
Κάποιοι μιλούν για πρώτες βοήθειες υπέρτασης με πατάτες. Για να γίνει αυτό, πρέπει να είναι τριμμένο και τυλιγμένο σε ένα πανί. Οι κομπρέσες που εφαρμόζονται στους κροτάφους μπορούν να ανακουφίσουν γρήγορα την κατάσταση.
Πρόληψη προβλημάτων
Τα άτομα που πάσχουν από αρτηριακή υπέρταση θα πρέπει να καταλάβουν πώς να ενεργούν ώστε να μην χρειάζεται να μάθουν πώς εξελίσσεταιπρώτες βοήθειες για υψηλή αρτηριακή πίεση. Τα δισκία που συνταγογραφούνται από γιατρό, θα πρέπει να πίνουν τακτικά. Αλλά ακόμη και αυτό δεν βοηθά πάντα.
Άτομα που πάσχουν από υπέρταση θα πρέπει:
- ελαχιστοποιήστε την πρόσληψη αλατιού και προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε αυτό, - αποκλείστε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα από τη διατροφή, - προσέξτε το βάρος σας (τα παχύσαρκα άτομα είναι πιο επιρρεπή στο να αναπτύξουν προβλήματα πίεσης);
- κάντε ελαφριά σωματική δραστηριότητα καθημερινά;
- αποφύγετε τη συναισθηματική υπερφόρτωση.
Η συμμόρφωση με αυτούς τους κανόνες θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης υπερτασικής κρίσης και θα ελαχιστοποιήσει τα άλματα της αρτηριακής πίεσης.
