Σήμερα είναι γνωστός ένας τεράστιος αριθμός παθήσεων που πρέπει να αντιμετωπιστούν όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, διαφορετικά οι συνέπειες μπορεί να είναι καταστροφικές. Το μούδιασμα των ποδιών (τα αίτια και η θεραπεία αυτής της πάθησης θα συζητηθούν λεπτομερώς αργότερα) είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα με το οποίο ένας μεγάλος αριθμός ατόμων πηγαίνει στο νοσοκομείο κάθε χρόνο. Κατά κανόνα, αυτή η παθολογία σχετίζεται με διαταραχή της λειτουργίας του κυκλοφορικού ή του νευρικού συστήματος, αλλά απαιτείται πλήρης εξέταση για να γίνει ακριβής διάγνωση. Με την παραισθησία, κατά κανόνα, υπάρχει απώλεια της αίσθησης στον αντίχειρα, στο μεσαίο και στα δάχτυλα. Αλλά κάθε περίπτωση είναι μοναδική, επομένως τα συμπτώματα της διαταραχής μπορεί να είναι διαφορετικά. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη της νόσου, καθώς και ας μιλήσουμε για τις υπάρχουσες μεθόδους θεραπείας.
Τι μπορεί να είναι το πρόβλημα;
Αιτίες παγωμένων ποδιών και διαταραχέςη ευαισθησία μπορεί να ποικίλλει. Όμως, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τις περισσότερες φορές σχετίζονται με κυκλοφορικές διαταραχές στα κάτω άκρα και νευρικές διαταραχές. Οι γιατροί λένε ότι πιο συχνά η παθολογία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα των ακόλουθων ασθενειών και καταστάσεων:
- εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη;
- οστεοχόνδρωση;
- προεξοχή του πυρήνα του μεσοσπονδύλιου δίσκου;
- καρδιαγγειακές παθολογίες ποικίλης προέλευσης;
- Νόσος του Raynaud;
- σακχαρώδης διαβήτης;
- μικροεγκεφαλικό επεισόδιο;
- υπέρβαρο;
- ενδαρτηρίτιδα;
- αυτοάνοσες διαταραχές;
- οξύ ισχαιμικό εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα;
- σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα;
- χρόνια υπέρταση;
- οικογενής αμυλοείδωση;
- κακοήθεις όγκοι;
- βλάβη αιμοφόρων αγγείων διαφόρων αιτιολογιών;
- νεφρική ανεπάρκεια;
- υποασβεστιαιμία;
- λέπρα;
- ρευματοειδή αρθρίτιδα;
- κιρσοί;
- νωτιαία στένωση;
- πλατυποδία;
- ουρική αρθρίτιδα;
- όγκος περιφερικών νεύρων;
- αλκοολική πολυνευροπάθεια;
- μέθη με διάφορες χημικές ουσίες και τοξικές ουσίες;
- dorsalgia;
- ασθένεια του θυρεοειδούς;
- μολυσματικές ασθένειες;
- αβιταμίνωση;
- φλεγμονώδης βλάβη του οστικού ιστού των κάτω άκρων ή της σπονδυλικής στήλης.
Με όλες τις παραπάνω ασθένειες, οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν μούδιασμα στα πόδια. Σχετικά με τα αίτια και τη θεραπεία θα είναι περισσότερααναλυτικά παρακάτω στο κείμενο. Ωστόσο, όπως δείχνουν οι ιατρικές στατιστικές, εάν ένας ασθενής αναζητήσει εξειδικευμένη βοήθεια τις πρώτες ημέρες των συμπτωμάτων, τότε η πιθανότητα γρήγορης ανάρρωσης είναι υψηλή. Αυτό το άρθρο θα εξετάσει τις πιο κοινές παθήσεις στις οποίες οι άνθρωποι αναπτύσσουν διαταραχή ευαισθησίας.
Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Κάθε χρόνο υπάρχουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι που παραπονιούνται για απώλεια της αίσθησης στα κάτω άκρα τους. Μία από τις ευρέως διαδεδομένες αιτίες, σύμφωνα με πολλούς ειδικευμένους ειδικούς, είναι η οσφυϊκή οστεοχόνδρωση. Αυτή η ασθένεια σχετίζεται με μείωση της λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα πολλών αρνητικών παραγόντων, αλλά, ανεξάρτητα από την αιτιολογία, η κλινική εικόνα είναι πάντα η ίδια. Εκτός από τις διαταραχές ευαισθησίας, οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για τα ακόλουθα συμπτώματα:
- πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης;
- μειωμένη κινητικότητα;
- αίσθημα κρύου ή ζέστης στην οσφυϊκή περιοχή;
- χαμηλή θερμοκρασία σώματος στην πληγείσα περιοχή;
- μπλε δέρμα;
- παραβίαση της φυσιολογικής λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων στην περιοχή της πυέλου.
Παρατηρώντας τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, θα πρέπει να κλείσετε αμέσως ραντεβού με έναν εξειδικευμένο γιατρό. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η οσφυϊκή οστεοχόνδρωση θα συνεχίσει να εξελίσσεται. Στα μεταγενέστερα στάδια, όχι μόνο είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά δημιουργεί επίσης υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης πολλών σοβαρών επιπλοκών, όπωςαναπηρία.
Αιμοδικυκλικές διεργασίες
Όταν κυκλοφορικές διαταραχές στα κάτω άκρα (τα συμπτώματα της παθολογίας μπορεί να είναι διαφορετικά), οι άνθρωποι πρώτα απ 'όλα αρχίζουν να αισθάνονται μούδιασμα στα πόδια. Αυτό οφείλεται στον ανεπαρκή κορεσμό των νευρικών ινών με θρεπτικά συστατικά που προκαλείται από την πείνα με οξυγόνο των μαλακών ιστών. Κατά κανόνα, δεν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα υγείας και ο κύριος λόγος είναι ο εξής:
- αγγειοσπασμός λόγω μακράς παραμονής στο κρύο;
- μείνετε σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Και οι δύο καταστάσεις είναι αναστρέψιμες εάν κινηθείτε λίγο και τεντωθείτε. Αλλά είναι εντελώς διαφορετικό θέμα εάν μια πλήρης ή μερική παραβίαση της ευαισθησίας προκαλείται από κάποια ασθένεια του κυκλοφορικού συστήματος. Για παράδειγμα, σύμφωνα με πολλούς γιατρούς, το μούδιασμα των ποδιών και των ποδιών είναι ένα από τα σημάδια των ακόλουθων παθολογιών:
- Νόσος του Raynaud;
- αθηροσκλήρωση;
- εξαφανιστική ενδαρτηρίτιδα;
- αρτηριακή θρόμβωση;
- φλεβικό οίδημα;
- κιρσοί των ποδιών.
Οι άνθρωποι που ακολουθούν έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν αυτές τις παθήσεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους βαρείς καπνιστές που καταναλώνουν περισσότερα από ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα. Το μούδιασμα των ποδιών είναι επίσης πολύ συχνό στην καρδιακή ανεπάρκεια. Αυτή είναι μια πολύ σοβαρή παθολογική κατάσταση κατά την οποία η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντλήσει αρκετό αίμα για να κορεστεί τα όργανα με μικροστοιχεία και οξυγόνογια κανονική ζωή. Ως αποτέλεσμα, η λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού διαταράσσεται και ο κίνδυνος ανάπτυξης πολλών συνοδών ασθενειών αυξάνεται.
Η κλινική εικόνα σε αυτή την περίπτωση είναι έντονη. Εκτός από το μούδιασμα των ποδιών και των δακτύλων, ο ασθενής έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- σοβαρή δύσπνοια που μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και όταν περπατάτε αργά;
- πρήξιμο των κάτω άκρων;
- διαταραχή του καρδιακού ρυθμού;
- ξηρός βήχας, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να βγουν αιματηρά πτύελα.
- πρήξιμο και παλμός των αυχενικών φλεβών;
- μπλε χρωματισμός της επιδερμίδας;
- κρύα χέρια και πόδια;
- απτική διαταραχή;
- πόνος στο ήπαρ ποικίλης έντασης;
- αυξημένη επιθυμία για ούρηση;
- κοιλιακός ασκίτης, ο οποίος μπορεί να συνοδεύεται από πόνο;
- κόπωση και μειωμένη φυσική ικανότητα;
- απώλεια σωματικού βάρους, μερικές φορές φθάνοντας σε ακραία εξάντληση.
Εάν δεν ληφθούν μέτρα, η ασθένεια μπορεί να γίνει οξεία, γεγονός που δημιουργεί μεγάλη απειλή για την ανθρώπινη υγεία και τη ζωή. Ελλείψει εξειδικευμένης ιατρικής βοήθειας, όλα μπορούν να καταλήξουν σε θάνατο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αναπτύσσεται ανεπάρκεια της αριστερής κοιλίας, η οποία διαταράσσει τη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ασθενείς μπορεί να αντιμετωπίσουν τα ακόλουθα προβλήματα:
- μούδιασμα ποδιών και δακτύλων;
- αδυναμία σε όλο το σώμα;
- συχνή ζάλη;
- απρόβλεπτη λιποθυμία;
- νεφρική δυσλειτουργία;
- αναπνευστική διαταραχή;
- βραδυκαρδία ή ταχυκαρδία;
- κυάνωση της επιδερμίδας.
Με παρατεταμένη απουσία θεραπείας, η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να γίνει χρόνια. Σε αυτή την περίπτωση, οι πιθανότητες να θεραπευθείτε πλήρως γίνονται σχεδόν μηδενικές.
Διαβήτης
Κάθε χρόνο αυτή η ενδοκρινική νόσος διαγιγνώσκεται σε όλο και περισσότερους ανθρώπους. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό, αλλά δεν είναι ιδιαίτερα σημαντικοί. Η ασθένεια απαιτεί συνεχή παρακολούθηση και θεραπεία, διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε σοβαρά προβλήματα υγείας, αλλά και στο θάνατο του ασθενούς. Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν ότι τα πόδια τους μουδιάζουν λόγω διαβήτη. Άλλες πιο συχνές κλινικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν:
- αυξημένη επιθυμία για ούρηση;
- συνεχής δίψα;
- αυξημένη όρεξη;
- αποτυχία;
- βλάβη στα εσωτερικά όργανα του ουρογεννητικού συστήματος ποικίλης φύσης;
- Ασαφής προφορά λέξεων.
Δεδομένου ότι η απώλεια αίσθησης στα πόδια είναι χαρακτηριστική για πολλές ασθένειες ποικίλης προέλευσης, εάν εμφανιστεί κάποιο σύμπτωμα, συνιστάται να πάτε στο νοσοκομείο για πλήρη εξέταση. Η πορεία της θεραπείας εξαρτάται από τη μορφή και τη σοβαρότητα της παθολογικής κατάστασης, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις περιλαμβάνει περιορισμό της φυσικής δραστηριότητας, ακολουθώντας μια ειδική δίαιτα και τακτικήχορήγηση ινσουλίνης (σε ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη), η οποία μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Όσον αφορά το μούδιασμα των κάτω άκρων, σε αυτή την ασθένεια σχετίζεται με βλάβη στις νευρικές ίνες μη φλεγμονώδους φύσης. Ο λόγος για αυτήν την παθολογία είναι ένα αυξημένο φορτίο στα αιμοφόρα αγγεία, λόγω του οποίου οι ιστοί εμφανίζουν οξεία ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου.
Ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται συνεχώς υπό την επίβλεψη γιατρού και να τηρεί αυστηρά όλες τις συνταγές του. Διαφορετικά, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η νόσος να εξελιχθεί σε χρόνια μορφή και να εμφανιστούν οι ακόλουθες πολύ σοβαρές παθολογίες:
- παραβίαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων;
- οξεία νεφρική δυσλειτουργία;;
- υπογλυκαιμία;
- μη όξινο κώμα;
- γαλακτοξείδια.
Εάν ο ασθενής συνεχίσει να αγνοεί το μούδιασμα και των δύο ποδιών και δεν κάνει καμία θεραπεία, αυτό μπορεί να έχει πολλές αρνητικές συνέπειες. Μεταξύ των πιο κοινών είναι τα ακόλουθα:
- βλάβη και νέκρωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων;
- ισχαιμικό εγκεφαλικό;
- έμφραγμα του μυοκαρδίου;
- διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια;
- χρόνια υπέρταση;
- αθηροσκλήρωση;
- δυστροφία;
- συρρικνωμένος νεφρός;
- γάγγραινα;
- δυσλειτουργία φυτικών και περιφερικών νεύρων.
Στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, η πιθανότητα επιτυχούς θεραπείας του διαβήτη είναι αρκετά υψηλή. Αν όμως η νόσος εξελιχθεί σε χρόνια μορφή, τότε ο ασθενής θα πρέπει να υποφέρει μαζί της για το υπόλοιπο της ζωής του.
Νευροπάθεια του μέσου ισχιακού νεύρου
Υπάρχουν πολλές σοβαρές παθολογίες του κεντρικού νευρικού συστήματος, που συνοδεύονται από διαταραχή ευαισθησίας. Ένα από αυτά είναι η βλάβη στο εσωτερικό ιγνυακό νεύρο. Η καταστροφική διαδικασία μπορεί να πυροδοτηθεί από διάφορους αρνητικούς παράγοντες:
- κιρσοί;
- αιμοδιεγερτικές διεργασίες;
- παραμόρφωση των ποδιών, συνοδευόμενη από ισοπέδωση του εγκάρσιου τόξου τους;
- φλεγμονή του συνδετικού ιστού με βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία;
- κάθομαι σταυροπόδι για πολλή ώρα;
- παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος;
- διάφορες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης;
- συνέπειες προηγούμενων χειρουργικών επεμβάσεων;
- πολλαπλασιασμός κυττάρων συνδετικού ιστού;
- παραβίαση μεταβολικών διεργασιών;
- σοβαρή δηλητηρίαση του σώματος που προκαλείται από υπερβολική χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών,
- τοπικές διεργασίες όγκου.
Στα αρχικά στάδια της νευροπάθειας του μέσου ισχιακού νεύρου, ο ασθενής εμφανίζει πόνο στην άρθρωση του γόνατος, ο οποίος μπορεί να είναι ποικίλης διάρκειας και έντασης. Καθώς η παθολογία εξελίσσεται, το μούδιασμα του άνω μέρους του ποδιού και των δακτύλων προστίθεται στα κύρια συμπτώματα. Κατά κανόνα, το σύνδρομο εμφανίζεται απροσδόκητα και εξαφανίζεται με τον ίδιο τρόπο.
Αλκοολική πολυνευροπάθεια των ποδιών
Πρόκειται για μια πολύ σοβαρή ασθένεια στην οποία υπάρχει ισχυρή δηλητηρίαση του νευρικού συστήματος λόγωκατανάλωση αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες κάθε φορά. Για να κατανοήσετε πώς εκδηλώνεται αυτή η ασθένεια, πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα. Η θεραπεία της αλκοολικής πολυνευροπάθειας των κάτω άκρων συνταγογραφείται από ειδικευμένο γιατρό αφού γίνει γνωστή η αιτία. Κατά κανόνα, τα συμπτώματα σε κάθε ασθενή εκδηλώνονται με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Όλοι τους ενώνονται μόνο από το γεγονός ότι στα αρχικά στάδια οι άνθρωποι βιώνουν μούδιασμα των δακτύλων και των ποδιών. Επιπλέον, τα ακόλουθα συμπτώματα γίνονται αισθητά:
- κρύα άκρα λόγω κακής κυκλοφορίας;
- μπλε δέρμα;
- μυϊκή ατροφία.
Εάν ο ασθενής αγνόησε τις κλινικές εκδηλώσεις της νόσου και δεν ξεκίνησε καμία θεραπεία, τότε όλα μπορούν να τελειώσουν με πλήρη παράλυση. Αλλά ακόμα κι αν αυτό δεν συμβεί, ο ασθενής θα συνεχίσει σταδιακά να εξασθενεί, κάτι που, με τη σειρά του, θα επηρεάσει αρνητικά το έργο ολόκληρου του οργανισμού. Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί επίσης να απαιτηθεί ακρωτηριασμός του ποδιού.
Διάγνωση
Τι είναι και ποια η ιδιαιτερότητά του; Η θεραπεία για το μούδιασμα των ποδιών και των δακτύλων εξαρτάται από την ασθένεια που προκάλεσε αυτό το σύμπτωμα. Επομένως, αντιμετωπίζοντας ένα παρόμοιο πρόβλημα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή για εξέταση. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός διενεργεί προφορική εξέταση του ασθενούς και φυσική εξέταση για να εντοπίσει την ουσία του προβλήματος, μετά την οποία συνταγογραφεί τις απαραίτητες εργαστηριακές εξετάσεις. Ανάλογα με την ύποπτη διάγνωση, ενδέχεται να απαιτούνται οι ακόλουθοι τύποι διαγνωστικών:
- βιοχημεία αίματος;
- ανάλυση ούρων;
- αγγειογραφία;
- εξέταση αιμοφόρων αγγείων με υπερήχους;
- ακτινογραφία;
- CT;
- MRI;
- δοκιμές για καρκινικούς δείκτες και μολυσματικούς παράγοντες;
- μικροβιολογική έρευνα;
- ορολογική ανάλυση;
- RVG;
- βιοψία οστών και νεύρων;
- σπινθηρογράφημα;
- ορμονική εξέταση αίματος.
Εάν απαιτούνται πρόσθετες πληροφορίες για να γίνει ακριβής διάγνωση, μπορεί να απαιτηθεί διαβούλευση με τους ακόλουθους γιατρούς:
- ενδοκρινολόγος;
- φλεβολόγος;
- νευρολόγος;
- νευροχειρουργός;
- ρευματολόγος;
- νεφρολόγος;
- χειροπράκτης;
- αγγειοκαρδιολόγος.
Μετά τη σύνταξη μιας λεπτομερούς εικόνας της κατάστασης της υγείας του ασθενούς και τον εντοπισμό όλων των προβλημάτων που υπάρχουν, επιλέγεται ένα πρόγραμμα θεραπείας. Για να αντιμετωπίσετε μια αισθητηριακή διαταραχή, είναι απαραίτητο να εξαλείψετε το πρόβλημα πίσω από αυτήν. Αυτό απαιτεί πολύπλοκη θεραπεία. Τι μεθόδους θα περιλαμβάνει, αποφασίζει ο θεράπων ιατρός. Αλλά θα είναι πολύ προβληματικό να επιτευχθεί γρήγορα το επιθυμητό αποτέλεσμα μόνο με φάρμακα, επομένως ο ασθενής, κατά κανόνα, βρίσκεται υπό την επίβλεψη πολλών ειδικών ταυτόχρονα.
Θεραπεία
Λοιπόν, έχετε μούδιασμα στα πόδια, τι πρέπει να κάνετε; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι δεν πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα μόνοι σας, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της παθολογίας, να περιπλέξει την περαιτέρω θεραπεία.και οδηγούν στην ανάπτυξη πολλών σοβαρών επιπλοκών. Το θεραπευτικό πρόγραμμα επιλέγεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, ανάλογα με τη διάγνωση. Συνήθως περιλαμβάνει:
- λήψη φαρμάκων;
- γυμναστικές ασκήσεις;
- θεραπείες φυσιοθεραπείας;
- θεραπευτικό μασάζ.
Από φάρμακα, απαιτούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:
- αντισπασμωδικά;
- μυοχαλαρωτικά;
- chondroprotectors;
- συμπλέγματα βιταμινών;
- μέσο που στοχεύει στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.
Επίσης, με διαταραχή της ευαισθησίας των ποδιών, οι φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι θεραπείας δείχνουν καλά αποτελέσματα. Προκειμένου να αυξηθεί η φαρμακευτική αγωγή, οι ασθενείς συνταγογραφούνται:
- διαδερμική ηλεκτρική διέγερση νεύρων;
- Θεραπεία UHF;
- μαγνητοθεραπεία;
- darsonvalization;
- εφαρμογές παραφίνης;
- υδροθειικά λουτρά.
Ο αριθμός των διαδικασιών και η διάρκεια της θεραπείας καθορίζονται από εξειδικευμένο ειδικό για κάθε ασθενή σε ατομική βάση.
Εναλλακτική ιατρική
Πολλοί σύγχρονοι γιατροί εφαρμόζουν τη λαϊκή θεραπεία για το μούδιασμα των ποδιών. Συμπληρώνουν το κύριο πρόγραμμα θεραπείας για να αυξήσουν την αποτελεσματικότητά του. Υπάρχουν πολλές μη παραδοσιακές θεραπείες που βοηθούν στις διαταραχές ευαισθησίας. Εδώ είναι μερικά από τα πιο αποτελεσματικά:
- Πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να αλείψετε τα μουδιασμένα δάχτυλα με μέλι, εφαρμόστε το συνηθισμένοεπίδεσμο και φόρεσε ζεστές κάλτσες. Το πρωί πρέπει να πλένετε τα πόδια σας με ζεστό νερό.
- Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε επίσης να τρίψετε τα κάτω άκρα με αλοιφή καμφοράς. Ωστόσο, μπορούν επίσης να κάνουν ελαφρύ μασάζ για να βελτιωθεί η ροή του αίματος.
- Ρίξτε ζεστό νερό σε ένα μπολ ή μπανιέρα, βουτήξτε τα πόδια σας σε αυτό και προσπαθήστε να πιέσετε τα δάχτυλά σας όσο πιο δυνατά γίνεται.
- Πάρτε 10 γραμμάρια φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, ανακατέψτε το με 100 χιλιοστόλιτρα φυτικού ελαίου, το ελαιόλαδο είναι καλύτερο και θερμαίνετε το μείγμα σε λουτρό νερού για 30 λεπτά. Με τη θεραπεία που προκύπτει, πρέπει να τρίβετε τα πόδια σας δύο φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί τελείως το μούδιασμα.
Επιπλέον, θα πρέπει να σταματήσετε να περπατάτε με στενά και άβολα παπούτσια, να αναθεωρήσετε την καθημερινή σας διατροφή και να εγκαταλείψετε εντελώς τις κακές συνήθειες.
Συμπέρασμα
Το μούδιασμα των ποδιών με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται σαν απλή ασήμαντα. Ωστόσο, πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας και επικίνδυνες ασθένειες μπορεί να κρύβονται πίσω από αυτό. Επομένως, έχοντας παρατηρήσει ένα παρόμοιο σύνδρομο στον εαυτό σας, είναι καλύτερο να μην διστάσετε, αλλά να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα πλήρους ανάρρωσης. Μην αφιερώνετε ποτέ χρόνο για να φροντίζετε την υγεία σας!
