Η ρινίτιδα δεν είναι μόνο μια πολύ δυσάρεστη ασθένεια, αλλά και επικίνδυνη. Για κάποιο λόγο, πολλοί άνθρωποι αγνοούν αυτό το γεγονός, δεν λαμβάνουν μέτρα για να το θεραπεύσουν, πιστεύοντας ότι θα περάσει από μόνο του ή χρησιμοποιούν ειδικά σπρέι χωρίς να προσπαθούν να καταλάβουν την αιτία. Ως αποτέλεσμα - μια χρόνια ρινική καταρροή, συνεχής ρινική συμφόρηση, τα σπρέι παύουν να βοηθούν, η αναπνοή διαταράσσεται, τα μικρόβια και τα βακτήρια "πηγαίνουν" περαιτέρω: λαιμός, βρόγχοι, πνεύμονες. Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί ατροφία των ιστών (όχι μόνο του ρινικού, αλλά και του εγκεφάλου). Για να μην φτάσει στο απροχώρητο, η καταρροή πρέπει να αντιμετωπιστεί από τα πρώτα λεπτά της εμφάνισής της. Το ζέσταμα της μύτης είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την καταπολέμηση της ρινίτιδας και των συνεπειών της. Αλλά πρώτα πρέπει να κατανοήσετε τα αίτια της νόσου.
Αιτίες ρινικής καταρροής
Η ρινίτιδα μπορεί να εμφανιστεί τόσο ως αποτέλεσμα της έκθεσης στη βλεννογόνο μεμβράνη του κρύου αέρα όσο και με ιογενείς ή αλλεργικές ασθένειες. Τις περισσότερες φορές, ρινική καταρροή εμφανίζεται στα παιδιά. Το σύμπτωμα δεν είναι επικίνδυνο από μόνο του, αλλάεκείνες οι επιπλοκές που εμφανίζονται με μακρά απουσία κατάλληλης θεραπείας.
Ο ρινικός βλεννογόνος εκτελεί προστατευτικές λειτουργίες έναντι ιών, μυκήτων και βακτηρίων που εισέρχονται στην αναπνευστική οδό, τα οποία παγιδεύουν μικρές λάχνες στην επιφάνειά του. Η ρινική καταρροή είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που εμφανίζεται όταν εισέρχονται στη μύτη ξένα σώματα, σκόνη, αλλεργιογόνο, φάρμακα ή το αποτέλεσμα μιας συγγενούς παθολογίας των ιστών και του χόνδρου. Μπορεί να εμφανιστεί λόγω πολυπόδων που αναπτύσσονται στη μύτη, αδενοειδών εκβλαστήσεων, λόγω του συνδρόμου Kartagener.
Αν δεν πάτε στον ΩΡΛ και δεν καταλαβαίνετε την αιτία της ρινικής καταρροής, μην την αντιμετωπίσετε καθόλου ή τη θεραπεύσετε με ακατάλληλα φάρμακα, θα αναπτυχθεί γρήγορα μια επιπλοκή. Η φλεγμονή εξαπλώνεται στο λαιμό και όχι μόνο. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει το σωστό σύμπλεγμα φαρμάκων, αποφεύγοντας τις επιπλοκές.
Αν σχηματιστεί καταρροή λόγω επαφής με αλλεργιογόνο, αυτό συνοδεύεται από συχνό φτέρνισμα και υγρά μάτια, φαγούρα στα μάτια και τη μύτη, πρήζεται ο ρινικός βλεννογόνος και εμφανίζεται συμφόρηση, αλλά ταυτόχρονα υπάρχουν άφθονη και υδαρή έκκριση από τη μύτη. Σε αυτή την περίπτωση, δεν έχει νόημα να το ζεστάνετε - πρέπει να αποκλείσετε την επαφή με το αλλεργιογόνο.
Σε περίπτωση παραβιάσεων των αιμοφόρων αγγείων, όταν σταματήσουν να ανταποκρίνονται στο εξωτερικό περιβάλλον και υπάρχουν ασθένειες των αγγείων ή του κεντρικού νευρικού συστήματος, δεν χρειάζεται επίσης να ζεστάνετε τη μύτη - θα πρέπει να θεραπεύσετε τα αγγεία.
Όμως η ρινίτιδα που έχει προκύψει λόγω ιογενούς λοίμωξης ή λόγω υποθερμίας του σώματος χρειάζεται θεραπεία με ζέσταμα, αλλά όχι την πρώτη ημέρα της ιογενούς μόλυνσης, αλλά την τρίτη. Η διαδικασία θα μειωθείεκκρίνει βλέννα και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
Όταν προσβάλλεται από μύκητες ή βακτήρια, με ατροφική μορφή κρυολογήματος, απαγορεύεται αυστηρά η θέρμανση της μύτης. Στην τελευταία περίπτωση, μερικές φορές χρησιμοποιείται υπεριώδης θέρμανση, αλλά μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και με βάση τη διάγνωση της νόσου.
Θέρμανση της μύτης για ρινίτιδα
Αφού καταλάβαμε τις αιτίες της ρινικής καταρροής, μπορούμε ήδη να εξετάσουμε το ενδεχόμενο προθέρμανσης. Μπορείτε να ζεστάνετε με διάφορους τρόπους: με μια συσκευή για τη θέρμανση της μύτης, λαϊκές μεθόδους, χρησιμοποιώντας από κοινού πλύσιμο από προϊόντα φλεγμονής, φάρμακα και ελαφρύ μασάζ. Ένα τέτοιο σύνολο μέτρων θα συμβάλει στην ταχεία ανάκαμψη.
Κάθε γιατρός, συνταγογραφώντας φάρμακα για το κρυολόγημα, συνιστά την παραμονή στο σπίτι για την περίοδο της θεραπείας, την αποφυγή συναντήσεων και μακρών περιπάτων για την αποφυγή επιπλοκών που μπορεί να εμφανιστούν λόγω της συνηθισμένης ρινίτιδας: μέση ωτίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία, ιγμορίτιδα, κ.λπ.
Πριν ζεσταθείτε, φροντίστε να καθαρίσετε τη μύτη σας. Αυτό μπορεί να γίνει ξεπλένοντας τη μύτη με έτοιμα διαλύματα που πωλούνται σε κάθε φαρμακείο ή παρασκευάζοντας ένα ελαφρώς αλμυρό σπιτικό διάλυμα (μισό κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι αναμιγνύεται σε ένα ποτήρι νερό). Αφού αφαιρέσετε τη βλέννα, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στην περιοχή της μύτης και κάτω από τα μάτια, κατά μήκος των ζυγωματικών, προς τη μύτη και τα αυτιά. Μπορείτε επίσης να περπατήσετε γύρω από την περιοχή ανάμεσα στα φρύδια. Το μασάζ βοηθά στη μείωση του πρηξίματος στη μύτη και διευκολύνει την απελευθέρωση βλέννας.
Επιπλέον, θα πρέπει να διατηρείται υψηλή υγρασία στο δωμάτιο, για την οποία είναι καλύτερααπλώστε μια απλή ενυδατική κρέμα. Αλλά ενώ δεν υπάρχει, το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί εάν ενεργοποιηθεί το ζεστό νερό στο μπάνιο και ο ζεστός ατμός απελευθερωθεί από εκεί στο δωμάτιο. Αυτό θα βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από τη συμφόρηση και να φυσήξετε όλη τη βλέννα στην οποία πολλαπλασιάζονται ενεργά τα μικρόβια και τα βακτήρια.
Ο ατμός μπορεί επίσης να ζεστάνει τη μύτη. Αλλά μια διαδικασία εφάπαξ δεν θα δώσει ένα τέτοιο αποτέλεσμα όπως η επανάληψη της 3-5 φορές την ημέρα. Τότε ένα θετικό αποτέλεσμα θα είναι αισθητό και η ανακούφιση θα έρθει αμέσως.
Είναι χρήσιμο αυτό;
Χρήσιμο για τη μύτη και την υγρή και ξηρή θέρμανση: κατά τη διάρκεια των επεμβάσεων στα ιγμόρεια, τα αγγεία διαστέλλονται, η κυκλοφορία του αίματος επιταχύνεται και έτσι απομακρύνεται το πρήξιμο, η βλέννα βγαίνει καλύτερα, το άτομο αρχίζει να αναπνέει πλήρως. Η κανονικότητα είναι σημαντική εδώ. Η προθέρμανση βοηθάει:
- καθαρισμός και αποκατάσταση του ρινικού βλεννογόνου;
- μείωση οιδήματος;
- ομαλοποίηση της αναπνοής;
- αύξηση της αντίστασης του οργανισμού σε βλαβερές εξωτερικές επιδράσεις.
Επιπλέον, η θερμική επίδραση, που απευθύνεται όχι μόνο στη μύτη, αλλά και σε ολόκληρο το πρόσωπο, έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό και αγγειακό σύστημα.
Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε ένα σύνολο μέτρων, καθώς η χρήση μόνο προθέρμανσης ή μόνο ενός ψεκασμού δεν θα απαλλαγεί από το κοινό κρυολόγημα και τις λοιμώξεις.
Πότε να ξεκινήσετε τη θέρμανση;
Η προθέρμανση πραγματοποιείται ιδανικά στην αρχή της νόσου, δηλαδή στις πρώτες ημέρες από την έναρξη της καταρροής. Η διαδικασία είναι επίσης κατάλληλη στο στάδιο της ανάρρωσης για να διευκολύνει την αναπνοή, να αραιώσει και να ανακουφίσειαπέκκριση βλέννας ή πύου. Εάν ο ασθενής λαμβάνει αντιβιοτικά, η προθέρμανση μπορεί να γίνει μόνο την 5η ημέρα λήψης των φαρμάκων.
Σε περίπτωση καταρροής, συνταγογραφείται θέρμανση εάν υπάρχουν οι ακόλουθες ενδείξεις:
- υδατική διαυγή έκκριση που βγαίνει από τη μύτη;
- η θερμοκρασία σώματος δεν υπερβαίνει τους 38,5°C;
- δεν υπάρχουν αδενοειδή και πολύποδες στη ρινική οδό.
- χωρίς αλλεργική αντίδραση.
Αν η ρινική καταρροή έχει ήδη παρατεταμένο χαρακτήρα, αλλά προκαλείται από ιούς, κρυολόγημα κ.λπ., θα πρέπει επίσης να γίνει προθέρμανση. Η χρόνια ρινίτιδα μπορεί να θεραπευτεί - δεν είναι για τη ζωή.
Όσον αφορά τα παιδιά, ειδικά τα μωρά, η διαβούλευση με έναν παιδίατρο είναι απαραίτητη.
Ποιοι δεν μπορούν να ζεστάνουν τη μύτη τους και γιατί
Είναι αδύνατο να ζεσταθεί η μύτη εάν η βλέννα είναι πράσινη, η έκκριση είναι πυώδης και παχύρρευστη. Σε αυτή την περίπτωση, τα φάρμακα είναι τα πρώτα που «πάνε στη μάχη» σύμφωνα με τις ενδείξεις του θεράποντος ιατρού. Είναι επίσης απαραίτητο να αποκλειστεί η εμφάνιση επιπλοκών με τη μορφή ιγμορίτιδας. Εάν αρχίσετε να ζεστάνετε τη μύτη όταν έχει πολύ πύον, αυτό το πύον ανεβαίνει στους μετωπιαίους κόλπους και θα τελειώσει άσχημα - νοσηλεία και παρακέντηση των κόλπων έτσι ώστε το πύον να μην εισχωρεί στα μάτια, τα αυτιά ή εγκέφαλος.
Αδενοειδή, πολύποδες ή εκτροπή του διαφράγματος μπορεί να προκαλέσουν χρόνια ρινική καταρροή και δεν υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Επομένως, η λήψη φωτογραφίας των παραρρινίων κόλπων θα είναι χρήσιμη.
Ένα άτομο που πάσχει από ρινίτιδα δεν πρέπει να ζεσταίνει τη μύτη του εάν υπάρχουν αυτά τα σημάδια:
- υψηλή θερμοκρασία σώματος;
- πυώδη ρινική έκκριση;
- η ρινική καταρροή έχει γίνει χρόνια;
- υπάρχει πρήξιμο γύρω από τα μάτια,
- μέση ωτίτιδα που επηρεάζει την περιοχή του μέσου αυτιού;
- υπάρχουν πυώδεις φλεγμονές στη στοματική κοιλότητα (αμυγδαλίτιδα);
- αδενοειδή ή πολύποδες;
- υπέρταση;
- προβλήματα με αιμοφόρα αγγεία στην περιοχή του εγκεφάλου.
Τα μισά από αυτά τα σημάδια ένα άτομο δεν μπορεί να προσδιορίσει μόνο του ή συγγενείς, επομένως, η θεραπεία της καταρροής με προθέρμανση θα πρέπει να συζητηθεί με έναν ειδικό.
Συσκευή "Νεράιδα"
Υπάρχουν πολλές συσκευές για τη θέρμανση των ρινικών κόλπων, όλες λειτουργούν με τον δικό τους τρόπο, κάτι που συχνά μπερδεύει όλους τους αγοραστές. Ποιο να διαλέξετε είναι ασαφές. Αλλά είναι εύκολο να το καταλάβεις. Για παράδειγμα, η συσκευή "Fairy" έχει σχεδιαστεί για να ζεσταίνει τον ιστό σε μια συγκεκριμένη περιοχή, ιδανική για το ζέσταμα της μύτης και του λαιμού. Οι ακτίνες που κατευθύνονται στην πληγείσα περιοχή συμβάλλουν στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών, στην εξάλειψη του οιδήματος και της ρινικής συμφόρησης.
Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καρκίνο, φυματίωση, υψηλή θερμοκρασία σώματος, ρινορραγίες, πυώδεις σχηματισμούς.
Χρησιμοποιήστε τη θεραπεία με αυτήν τη συσκευή μόνο με την άδεια ενός γιατρού, καθώς η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες.
Πρώτα, η συσκευή προετοιμάζεται για τη διαδικασία - απολυμαίνεται, ενώ δεν μπορεί να πλυθεί και να μουλιάσει σε υγρό.
Η ίδια η διαδικασία: θερμαντικά στοιχεία της συσκευής τοποθετούνται γύρω από τη μύτη στο δέρμα, η επιθυμητή λειτουργία χρόνου επιλέγεται ανάλογα με την ασθένεια - από 5 έως 25 λεπτά, αρκετές φορές την ημέρα. ανάγκη λειτουργίαςμιλήστε με έναν ειδικό.
Βοηθά η συσκευή εισπνοής Miracle Steam με το κρυολόγημα
Μια τέτοια συσκευή για το ζέσταμα της μύτης καθώς η συσκευή εισπνοής ατμού Chudopar αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη φλεγμονή, το πρήξιμο, ακόμη και τον πόνο. Η ευεργετική επίδραση της συσκευής σε όλες τις μορφές κρυολογήματος που προκαλείται από λοιμώξεις έχει αποδειχθεί επιστημονικά.
Φάρμακα (στα οποία δεν υπάρχει αλλεργία), που εισέρχονται στη μύτη με τη μορφή ατμών, δρουν στους προσβεβλημένους ιστούς, ενώ τους ζεσταίνουν.
Η συσκευή εισπνοής χρησιμοποιείται όχι περισσότερες από 3 φορές την ημέρα και η διάρκεια της συνεδρίας δεν είναι μεγαλύτερη από 3 λεπτά για παιδιά και όχι μεγαλύτερη από 10 για ενήλικες. Απαγορεύεται η χρήση σε ρινορραγίες και παρουσία υψηλής θερμοκρασίας, διαφορετικά η κατάσταση του ασθενούς θα επιδεινωθεί.
Η συσκευή μπορεί να ζεστάνει όχι μόνο τη μύτη, αλλά και το λαιμό, την αναπνευστική οδό. Για εισπνοή, χρησιμοποιούνται διαλύματα που συνταγογραφούνται από γιατρό.
Θέρμανση με ρεύμα - συσκευή "Darsonval"
Δεν υπάρχει τίποτα κακό με τη συσκευή Darsonval, ναι, επηρεάζει τη φλεγμονή με ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα, αλλά ένα άτομο δεν αισθάνεται πόνο ή ενόχληση. Αυτή η συσκευή χρησιμοποιείται όχι μόνο στην ιατρική, αλλά και στην κοσμετολογία. Με τη βοήθειά του ενεργοποιούνται οι προστατευτικές λειτουργίες του οργανισμού.
Η ηλεκτρική εκκένωση βοηθά στην ανακούφιση από το πρήξιμο, στην αύξηση της ροής του οξυγόνου στα κύτταρα, στην αποκατάσταση των μεταβολικών διεργασιών, ευνοώντας την αναγέννηση των προσβεβλημένων ιστών.
Η συσκευή Darsonval χρησιμοποιείται ως τυπική θεραπεία για όχι περισσότερο από 10 ημέρες, κάθεη καθημερινή διαδικασία διαρκεί από 3 έως 10 λεπτά με εφαρμογή ξεχωριστά σε κάθε ρουθούνι.
Αλλά απαγορεύεται η χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε άτομα που πάσχουν από επιληψία, ογκολογία και καρδιακές παθήσεις. Με την πυώδη φλεγμονή, η θεραπεία με τη συσκευή είναι επίσης αναποτελεσματική.
Πώς να ζεστάνετε τη μύτη με έναν ανακλαστήρα Minin
Το δημοφιλές όνομα του ανακλαστήρα Minin είναι μια μπλε λάμπα χαλαζία για το ζέσταμα της μύτης. Αυτή η συσκευή διαφέρει από πολλούς τύπους θέρμανσης στο ότι δεν υπάρχει επαφή με το δέρμα με την πηγή θερμότητας, δηλ. η λάμπα εγκαθίσταται σε απόσταση 25-60 cm από το πρόσωπο και θερμαίνεται με ακτίνες, γεγονός που σας επιτρέπει να αποφύγετε εγκαύματα, όπως συμβαίνει κατά τη θέρμανση με λαϊκές μεθόδους.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας, η συνεδρία διαρκεί 15 λεπτά, η συχνότητα δεν είναι μεγαλύτερη από 2 διαδικασίες την ημέρα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακόμη και σε ένα όνειρο, το οποίο προσελκύει πολλούς γονείς, επειδή συχνά τα μικρά παιδιά αρνούνται τέτοιες διαδικασίες και είναι πολύ ιδιότροπα. Αλλά η συσκευή είναι επίσης πολύ αποτελεσματική για ενήλικες.
Για να προσδιορίσετε σωστά την απόσταση, πρέπει πρώτα να κρατήσετε το χέρι σας κάτω από τις υπέρυθρες ακτίνες και να προσδιορίσετε πότε η ζέστη είναι ευχάριστη και πότε είναι πολύ ζεστή. Εάν τοποθετήσετε τη λάμπα περισσότερο από 60 cm, δεν θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, καθώς είναι πολύ μακριά, αλλά δεν μπορείτε να την κρατήσετε πιο κοντά από 20 cm στο πρόσωπό σας.
Τα παιδιά ζεσταίνονται για όχι περισσότερο από 5 λεπτά, τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να είναι περισσότερο. Η φυσιοθεραπεία πραγματοποιείται 1-2 φορές την ημέρα. Μετά από 4-5 τέτοιες συνεδρίες, η ρινική καταρροή παύει να προκαλεί ταλαιπωρία, η κατάσταση του ασθενούς βελτιώνεται σημαντικά:
- Η ρινική αναπνοή επανέρχεται στο φυσιολογικό;
- βακτήρια, μύκητες και ιοί αποβάλλονται από τη μύτηκοιλότητα;
- τα αγγεία ενισχύονται;
- βελτιώνει τη λειτουργία του βλεννογόνου;
- Οι κατεστραμμένοι ιστοί και τα κύτταρα αποκαθίστανται;
- ο πόνος εξαφανίζεται.
Η συσκευή για το ζέσταμα της μύτης και του λαιμού, ο ανακλαστήρας Minin, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για βρέφη. Υπάρχουν όμως και αντενδείξεις:
- υψηλή θερμοκρασία;
- παρουσία πυώδους φλεγμονής στη θερμαινόμενη περιοχή;
- χρόνια ρινίτιδα;
- φυματίωση;
- εγκυμοσύνη;
- κακοήθεις όγκοι.
Αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης της καταρροής και άλλων φλεγμονωδών περιοχών μπορεί να είναι η παλαιότερη μέθοδος, αλλά η αποτελεσματικότητα και η ασφάλειά της έχουν δοκιμαστεί από εκατομμύρια ανθρώπους.
Η συσκευή του Ήλιου έχει τα ίδια χαρακτηριστικά, η οποία θερμαίνεται με την υπεριώδη ακτινοβολία, αλλά εδώ οι ακτίνες κατευθύνονται αποκλειστικά στις ρινικές οδούς.
Πώς να αντιμετωπίσετε την καταρροή με φάρμακα
Η θεραπεία του κοινού κρυολογήματος με εισπνευστήρες ατμού ή νεφελοποιητές είναι πολύ αποτελεσματική στην επούλωση. Ένας οικιακός ρινικός θερμαντήρας είναι φθηνός και θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε διάφορες μολυσματικές ασθένειες σε όλη σας τη ζωή.
Για τη θεραπεία χρησιμοποιούνται ιατρικά διαλύματα, τα οποία πωλούνται σε κάθε φαρμακείο, αλλά η χρήση φαρμάκων πρέπει να συζητηθεί με τον θεράποντα ιατρό. Με τη βοήθεια ενός νεφελοποιητή, το φάρμακο εισέρχεται στις απομακρυσμένες γωνίες των ρινικών διόδων, κάτι που δεν μπορεί να επιτευχθεί με θέρμανση πάνω από μια λεκάνη με βραστό νερό, ειδικά με αυτή τη διαδικασία, τον βλεννογόνοδεν θα καεί ή θα καταστραφεί ακόμη περισσότερο, όπως συμβαίνει όταν χρησιμοποιείτε λαϊκές μεθόδους.
Μετά τη διαδικασία, ο ασθενής δεν πρέπει να βγαίνει έξω και να κρυώνει, επομένως είναι προτιμότερο να κάνει εισπνοές το βράδυ. Στην ιδανική περίπτωση, η ανάπαυση στο κρεβάτι θα πρέπει να διατηρείται μέχρι την ανάρρωση.
Ειδικά θερμαντικά έμπλαστρα είναι επίσης αποτελεσματικά - μπορούν να κολληθούν στη γέφυρα της μύτης το βράδυ και να ξεκολλήσουν το πρωί: είναι βολικό να ζεστάνετε τη μύτη στο σπίτι.
Αλλά το πιπέρι, για παράδειγμα, κολλήστε μόνο για 30 λεπτά. Αλλά πρώτα πρέπει να ελέγξετε εάν υπάρχει αλλεργία στα θερμαντικά συστατικά ενός τέτοιου εμπλάστρου. Είναι καλύτερα να κολλήσετε το έμπλαστρο πρώτα στο πίσω μέρος του χεριού και μετά από 15 λεπτά ελέγξτε για ερυθρότητα στο δέρμα. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες για κάθε φάρμακο.
Επίσης στα φαρμακεία μπορείτε να βρείτε ειδικά μαξιλαράκια θέρμανσης για τη θέρμανση της μύτης με αλάτι και όχι μόνο. Το θερμαντικό μαξιλάρι περιέχει ένα υγρό διάλυμα χλωριούχου νατρίου και πάνω του υπάρχει ένα απλικατέρ, το οποίο πρέπει να σπάσει πριν από τη χρήση, έτσι ώστε το υγρό να αρχίσει να μετατρέπεται σε κρυστάλλους. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, πρέπει να ζεστάνετε τη μύτη σας για 15 λεπτά, επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία όχι περισσότερες από 2 φορές την ημέρα. Μέχρι την επόμενη χρήση, η θέρμανση τοποθετείται σε ζεστό νερό ώστε οι κρύσταλλοι να αποκτήσουν την αρχική τους κατάσταση. Ή μπορείτε να βρείτε ένα ειδικό κάρβουνο για να ζεστάνετε τη μύτη.
Μπορείτε να αγοράσετε αλκοολούχο βάμμα ευκαλύπτου. Για εισπνοή, χρειάζεστε μόνο μερικές σταγόνες να προστεθούν σε ένα βάζο μισού λίτρου με ζεστό νερό. Το βάμμα είναι αποτελεσματικό κατά των μικροβίων. Εγκρίθηκε για χρήση από παιδιά από 3 ετών.
ΊδιοΤο αποτέλεσμα είναι η χρήση αιθέριων ελαίων από ευκάλυπτο, έλατο, πεύκο, ιπποφαές και τεϊόδεντρο. Μόνο 1-3 σταγόνες από μία από αυτές χρειάζονται ανά λίτρο ζεστού νερού. Πωλούνται όμως και έτοιμες λύσεις με αιθέρια έλαια.
Στη συνέχεια, θα εξεταστούν οι λαϊκές μέθοδοι αντιμετώπισης του κρυολογήματος με θέρμανση.
Λαϊκή μέθοδος προθέρμανσης για τη ρινίτιδα
Ο παλαιότερος λαϊκός τρόπος για να ζεστάνετε τη μύτη με ρινίτιδα είναι ο πιο συχνά χρησιμοποιούμενος παλιός λαϊκός τρόπος - με ένα αυγό. Είναι αποτελεσματικό μόνο όταν η διαδικασία εκτελείται σωστά. Η μέθοδος είναι κατάλληλη για εκείνους τους ανθρώπους που αντενδείκνυνται σε μια λάμπα για τη θέρμανση της μύτης και του λαιμού ή φάρμακα. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για έγκυες γυναίκες και παιδιά.
Αυτή η μέθοδος είναι εξαιρετική για τη ρινική συμφόρηση και το πρήξιμο στα ιγμόρεια, εάν τηρούνται όλοι οι κανόνες:
- σκληρό αυγό;
- έχει κρυώσει, αλλά είναι ακόμα αρκετά ζεστό (ιδανικά, η θερμοκρασία του αυγού είναι περίπου 55 βαθμοί);
- αυγό τυλιγμένο σε λεπτή πετσέτα,
- εφαρμόζεται στην κορυφή της μύτης για όχι περισσότερο από 15 λεπτά,
- ο ασθενής μετά τη διαδικασία βρίσκεται σε ζεστό δωμάτιο χωρίς ρεύματα για τουλάχιστον 2 ώρες.
Αλλά αυτή η διαδικασία είναι αποτελεσματική μόνο για την ιογενή ρινίτιδα. Σε άλλες περιπτώσεις, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται, ειδικά με τραύμα στη μύτη και πυώδη έκκριση.
Επίσης καλή απόδοση:
- Το πλέγμα ιωδίου είναι ο ευκολότερος τρόπος. Επάλληλα στα φτερά της μύτης και στη γέφυρα της μύτης. Από πάνω, καλύψτε το τραβηγμένο πλέγμα με πολλές στρώσεις επίδεσμου, βαμβάκι ή γάζα και καλύψτε το από πάνωόλα αυτά με ένα κομμάτι πλαστικής σακούλας. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής χρειάζεται να ξαπλώσει για τουλάχιστον μισή ώρα. Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία μετά από 12 ώρες.
- Οι κομπρέσες μπορούν να παρασκευαστούν από χυμό ραπανάκι, στον οποίο προστίθεται λίγο ζεσταμένο ηλιέλαιο. Το βαμβάκι ή ο επίδεσμος βρέχεται σε αυτό το διάλυμα και εφαρμόζεται στη μύτη, το πολυαιθυλένιο είναι από πάνω. Ο ασθενής συνιστάται επίσης να ξαπλώνει για μισή ώρα.
- Επνοές με ζεστό ατμό, πατάτες ή αφεψήματα βοτάνων - ο ατμός διεισδύει απευθείας στη μύτη, ομαλοποιεί την αναπνοή, αφαιρεί το πρήξιμο, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνει γρήγορα τη βλέννα από τη μόλυνση από τη μύτη. Κατάλληλο για όσους αντενδείκνυνται στην ιατρική μέθοδο. Είναι καλύτερο να κάνετε εισπνοές 2 ώρες μετά το γεύμα. Είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν υπερβαίνει τους 70 μοίρες και εισπνεύστε τον ατμό πολύ προσεκτικά, ώστε αυτό να μην οδηγήσει σε έγκαυμα της βλεννογόνου μεμβράνης. Μπορείτε απλά να αναπνεύσετε πάνω από φρεσκοβρασμένες πατάτες ή να προσθέσετε μια πρέζα αλάτι και σόδα στο νερό. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πρέπει να πάρετε 10 αναπνοές από τη μύτη, ενώ εκπνέετε από το στόμα. Για το έγχυμα βοτάνων, θα χρειαστείτε αποξηραμένο φασκόμηλο, χαμομήλι, καλέντουλα, yarrow, φύλλα βατόμουρου - κάθε βότανο, ένα κουταλάκι του γλυκού ανά λίτρο βραστό νερό, αφήστε το για μια ώρα και ζεστάνετε το μείγμα πριν το χρησιμοποιήσετε, χωρίς να βράσει.
- Χυμός ή πολτός από κρεμμύδι, σκόρδο ή καλαγχόη, που έχουν αντιική και αντιμικροβιακή δράση - ένα λίτρο ζεστού νερού χρειάζεται μερικές σταγόνες από το χυμό ενός από αυτά τα φαρμακευτικά φυτά. Το κύριο πράγμα εδώ είναι να μην το παρακάνετε - η υπερβολική ποσότητα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης.
Τακτική χρήση ενός απόΟι μέθοδοι θα ανακουφίσουν σημαντικά τα συμπτώματα και θα έχουν θετική επίδραση στον άρρωστο οργανισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιταχύνοντας τη διαδικασία ανάρρωσης, εκτός εάν η μέθοδος έχει συμφωνηθεί με τον γιατρό και δεν υπάρχουν πυώδεις εκκρίσεις και άλλες αντενδείξεις.
Πρόσθετες προτάσεις
Για την πιο αποτελεσματική επίδραση των διαδικασιών ρινικής θέρμανσης, οι γιατροί συμβουλεύουν να ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις:
- ζεστάνετε τη μύτη σας το βράδυ ή πριν πάτε για ύπνο;
- ενισχύστε το ανοσοποιητικό παίρνοντας βιταμίνες και χρησιμοποιώντας βάμματα εχινάκειας ή τζίνσενγκ;
- δημιουργήστε ένα ευνοϊκό μικροκλίμα στο δωμάτιο, υγρό, χωρίς ρεύματα;
- περιποιηθείτε τις ρινικές οδούς με οξολινική αλοιφή μετά το ζέσταμα;
- χρήση σε συνδυασμό με φάρμακα (εάν συνταγογραφηθεί από γιατρό), μασάζ και ζέσταμα των ποδιών με σκόνη μουστάρδας.
Μετά τις διαδικασίες, οι γιατροί συνιστούν επίσης να φοράτε ζεστά ρούχα και κάλτσες, να πίνετε ζεστό τσάι με μέλι και να περνάτε χρόνο μόνοι, στο κρεβάτι ή τουλάχιστον μόνο στο σπίτι, χωρίς να κάνετε δουλειές του σπιτιού.
Η προθέρμανση της μύτης κατά τη διάρκεια μιας ιογενούς καταρροής έχει ευεργετική επίδραση στην ευεξία του ασθενούς, διευκολύνει την αναπνοή από τη μύτη και αποκαθιστά τον ρινικό βλεννογόνο. Θα πρέπει όμως να θυμάστε και τις αντενδείξεις.
