Πώς να κάνετε μασάζ στα ούλα; Επισκόπηση μεθόδων στο σπίτι

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να κάνετε μασάζ στα ούλα; Επισκόπηση μεθόδων στο σπίτι
Πώς να κάνετε μασάζ στα ούλα; Επισκόπηση μεθόδων στο σπίτι

Βίντεο: Πώς να κάνετε μασάζ στα ούλα; Επισκόπηση μεθόδων στο σπίτι

Βίντεο: Πώς να κάνετε μασάζ στα ούλα; Επισκόπηση μεθόδων στο σπίτι
Βίντεο: Ενδομητρίωση: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί | DoT 2024, Ιούλιος
Anonim

Οι άνθρωποι βουρτσίζουν τα δόντια τους καθημερινά - πρωί και βράδυ. Εκτός από αυτή τη χρήσιμη διαδικασία, το μασάζ με τα ούλα θα βοηθήσει στη διατήρηση και τη θεραπεία της λευκής σαν το χιόνι σειρά δοντιών. Υπάρχουν πολλά θετικά, το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει, αλλά πρέπει να προσεγγίσετε αυτό το θέμα με προσοχή.

Ευεργετικά αποτελέσματα του μασάζ

Όσο πιο συχνά ένα άτομο κάνει μασάζ στα ούλα του, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να εμφανίσει περιοδοντική νόσο. Το μασάζ γίνεται τόσο στο σπίτι όσο και στην οδοντιατρική. Τα οφέλη από τις ενέργειες που θα γίνουν θα είναι τα εξής:

  • ο βλεννογόνος των ούλων θα πυκνώσει,
  • η στασιμότητα στους ιστούς μειώνεται σε τίποτα,
  • ενεργοποιείται η κυκλοφορία του αίματος;
  • βελτιώνει τη μεταβολική διαδικασία στους ιστούς,
  • εμφανίζονται υπολείμματα προϊόντων ανταλλαγής;
  • επιταχύνονται οι διαδικασίες επούλωσης;
  • υπερβολικά φύλλα υγρών;
  • οι περιοδοντικοί θύλακες καθαρίζονται;
  • μειώνει τον ρυθμό ανάπτυξης βακτηρίων στο στόμα.
πριν και μετά το μασάζ
πριν και μετά το μασάζ

Με τακτικό μασάζ, τα ούλα γίνονται πιο δυνατά και πιο πυκνά. Η ικανότητα να κρατάτε καλύτερα την οδοντοφυΐα αυξάνεται.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της διαδικασίας

Αξίζει να ασκηθείτεκάντε μασάζ μετά από κάθε βούρτσισμα. Αυτό θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη και θεραπεία της στοματικής κοιλότητας. Απαιτείται μασάζ για:

  • αρχική ουλίτιδα;
  • ύφεση των ούλων;
  • εμφανιζόμενη περιοδοντίτιδα;
  • μετά από μικρές επεμβάσεις για την αποφυγή της στασιμότητας του ιχθύος και της λέμφου;
  • όταν φοράτε οδοντοστοιχίες και πλάκες;
  • για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος και να ανακουφίσετε την επώδυνη ένταση.
άρρωστα ούλα
άρρωστα ούλα

Το μασάζ των ούλων βοηθά στη διόρθωση της κακής απόφραξης στην παιδική ηλικία. Ο γιατρός συνιστά την εκτέλεση ειδικών πιέσεων και ορισμένων ενεργειών. Αυτό βοηθά στην ενίσχυση των μεταβολικών διεργασιών του οστού της γνάθου και οδηγεί στη διόρθωση του δαγκώματος του παιδιού με φυσικό τρόπο, χωρίς την επιρροή των τιράντες.

Μόλις επτά λεπτά την ημέρα - και το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό. Αλλά οποιαδήποτε διαδικασία απαιτεί τη συμβουλή ενός ειδικού. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε κάποιους χειρισμούς πριν κάνετε ένα μασάζ.

Υπάρχουν λίγες αντενδείξεις, αλλά και πάλι θα πρέπει να προσέχετε και να μην βιάζεστε όταν:

  • υπάρχει οξεία φλεγμονή του βλεννογόνου,
  • περίοδος επούλωσης μετά την εξαγωγή δοντιού;
  • παρουσία ταρτάρ;
  • προχωρημένη τερηδόνα στη ρίζα του δοντιού;
  • βαριά έκκριση από περιοδοντικούς θύλακες αίματος και πύου.

Μετά την εξέταση, ο γιατρός θα δώσει συμβουλές σχετικά με το είδος μασάζ και τον καλύτερο τρόπο για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα.

Μέθοδοι μασάζ

Εάν ο γιατρός δεν βρήκε αντενδείξεις, μπορείτε να προχωρήσετε με ασφάλεια στη δράση. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι σωστά,το αποτέλεσμα εξαρτάται από αυτό. Τις περισσότερες φορές, κάντε μασάζ στα ούλα με τα δάχτυλά σας. Πρέπει να γίνεται μόνο με καθαρά χέρια και καθαρές ενέργειες:

  1. Χαϊδεύω. Ο δείκτης τοποθετείται στην στοματική πλευρά του ούλου και ένας μεγάλος τοποθετείται στο εσωτερικό. Το χάιδεμα γίνεται εναλλάξ χωρίς αδικαιολόγητη πίεση στον βλεννογόνο των ούλων, είτε με τον αντίχειρα είτε με τον δείκτη. Οι κινήσεις στην άνω γνάθο πρέπει να γίνονται από κάτω προς τα πάνω και στην κάτω γνάθο από πάνω προς τα κάτω. Έτσι αρχίζει και τελειώνει το μασάζ. Με την παρουσία παθολογίας των ούλων, το μασάζ πραγματοποιείται πρώτα σε μια υγιή περιοχή, μετακινώντας σταδιακά στην πληγείσα περιοχή, μειώνοντας τη δύναμη της έκθεσης.
  2. Τρίψιμο. Προωθεί την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στον βλεννογόνο και τη ροή του αίματος. Οι ενέργειες εκτελούνται με σταδιακή αύξηση της πίεσης. Πρώτον, με ελαφριά πίεση, γίνονται κυκλικές κινήσεις, προχωρώντας σε ενεργές σπειροειδείς ενέργειες, η πίεση αυξάνεται. Αυτό είναι άμεσο αντίκτυπο. Υπάρχει και έμμεση, δηλαδή το μασάζ γίνεται μέσω του δέρματος του προσώπου.
  3. Στίψτε. Με αρκετή προσπάθεια, η στασιμότητα από τις υποουλικές περιοχές συμπιέζεται με κάθετες και περιστροφικές κινήσεις.
  4. συμπίεση. Ο δείκτης και ο αντίχειρας συμπιέζουν ταυτόχρονα το κόμμι από έξω και μέσα. Ο χρόνος έκθεσης δεν υπερβαίνει τα 7 δευτερόλεπτα, τότε η πίεση εξασθενεί. Κάθε φορά που αποτυπώνουν τη διπλανή περιοχή με την προηγούμενη, κινούνται ομαλά στο πλάι της γνάθου από μπροστά.

Μετά την ολοκλήρωση του μασάζ, τα ούλα αισθάνονται ζεστά και ευχάριστα γεμάτα.

Βοήθεια μασάζ με περιοδοντίτιδα και περιοδοντική νόσο

Φυσικά, μασάζ μετέτοιες ασθένειες - αυτή δεν είναι η κύρια θεραπεία, αλλά μια βοηθητική, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματική. Συνταγογραφείται από γιατρό. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, οι μεταβολικές διεργασίες βελτιώνονται, η ροή του αίματος στον βλεννογόνο ενεργοποιείται και τα ούλα ενισχύονται αισθητά. Το μασάζ ούλων για περιοδοντίτιδα και περιοδοντίτιδα μπορεί να γίνει πιο παραγωγικό χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο:

  • λεμόνι;
  • μέντα;
  • πορτοκάλι;
  • κόλιανδρος;
  • ευκάλυπτος.

Η διαδικασία γίνεται μόνο με πλυμένα χέρια. Είναι καλύτερα να βουρτσίζετε πρώτα τα δόντια σας και να ξεπλένετε καλά το στόμα σας. Μια μικρή ποσότητα λαδιού εφαρμόζεται στα άκρα των δακτύλων και τρίβεται στα ούλα με κινήσεις μασάζ. Αρκετές από αυτές τις διαδικασίες θα πείσουν οποιονδήποτε ότι το μασάζ είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να απαλλαγούμε από ασθένειες.

Οδοντόβουρτσα ως βοηθητικό

Αυτή είναι μια στοιχειώδης και αποτελεσματική μέθοδος για την ενίσχυση των ούλων στο σπίτι. Μην χρησιμοποιείτε σκληρή οδοντόβουρτσα, νάιλον ή νάιλον. Τόσο εύκολα καταστρέφεται ο περιοδοντικός ιστός. Οι ενέργειες μασάζ με απαλή βούρτσα γίνονται το πρωί και το βράδυ με τα δάχτυλα.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κάνετε μασάζ στα ούλα με μια βούρτσα:

  1. Μέθοδος Charters: η βούρτσα τοποθετείται έτσι ώστε να βρίσκεται κοντά στο λαιμό των δοντιών και να συνορεύει με τους μαλακούς ιστούς. Οι κινήσεις δόνησης εκτελούνται προς την κατεύθυνση πάνω και κάτω. Στο αρχικό στάδιο του μασάζ, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείτε την πάσχουσα περιοχή του περιοδοντίου.
  2. Μέθοδος του Shtilman: η βούρτσα τοποθετείται στην επιθυμητή γωνία και προσεκτικά, με τις τρίχες προς τα κάτω, οδηγείται κατά μήκος των κενών μεταξύ των δοντιών. Ενώ κινείστε από αριστερά προς τα δεξιάαυξάνει τη ροή του αίματος και καθαρίζει το σμάλτο.
  3. μασάζ με πινέλο
    μασάζ με πινέλο
  4. Μέθοδος Bell: η τρίχα της βούρτσας πρέπει να κινείται αποκλειστικά από πάνω προς τα κάτω, ενώ συγκρατεί τον βλεννογόνο. Με μια τέτοια διαδικασία, το πύον αποβάλλεται από μέσα προς τα έξω, ενώ κάνετε αυτό το μασάζ, δεν πρέπει να βιαστείτε.
  5. Μέθοδος Fones: οι τρίχες της βούρτσας τοποθετούνται κάθετα, οι γνάθοι κλείνουν και, αργά, κινούνται με κυκλική κίνηση σε όλη την οδοντοφυΐα. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν υπερβαίνει τα επτά λεπτά.

Για γρήγορη επούλωση διαβρώσεων και τραυμάτων, εφαρμόζεται λίγο τζελ ανακούφισης πόνου στη βούρτσα.

Η τεχνολογία δεν μένει ακίνητη και η βούρτσα μπορεί να αντικατασταθεί με ένα ποτιστικό.

Μασάζ με ποτιστικό

Εφεύρεση σε μορφή σωλήνα, που λόγω ελαφριάς πίεσης πλένει την πάσχουσα περιοχή. Το μασάζ των ούλων με ποτιστικό είναι πολύ αποτελεσματικό. Ένας πίδακας νερού που κατευθύνεται στην περιοχή των ούλων και των δοντιών αφαιρεί υπολείμματα τροφών και πλάκα από τα μεσοδόντια και τα δυσπρόσιτα σημεία.

μασάζ ούλων
μασάζ ούλων

Με τη συνεχή χρήση αυτής της συσκευής πραγματοποιείται άριστη πρόληψη της παθολογίας των δοντιών και των ούλων. Θα έρθει στη διάσωση όσων φορούν δίσκους και τιράντες.

Μασάζ κενού

Η διαδικασία πραγματοποιείται στο οδοντιατρείο. Το κενό μασάζ των ούλων είναι μια ισχυρή επίδραση στους ιστούς, μετά την οποία το αίμα και η λέμφος μπαίνουν σε δράση και μετακινούνται στην περιοχή της βλεννογόνου μεμβράνης των ούλων και των οστών. Υπάρχει ρήξη των τριχοειδών αγγείων και το αίμα αρχίζει να χύνεται στους ιστούς, εμφανίζεται ένα αιμάτωμα. Η διαδικασία της απορρόφησης του αιματώματος συνεπάγεταιείναι η δημιουργία ουσιών που ενισχύουν την τοπική ανοσία.

Θετικά:

  • εξαιτίας του σχηματισμού ανανεωμένων αιμοφόρων αγγείων, ο βλεννογόνος ενισχύεται.
  • σε δυσπρόσιτες περιοχές για βούρτσα, το επίπεδο των παθογόνων βακτηρίων μειώνεται.
  • απομακρύνεται η περίσσεια υγρού και τα ούλα τονώνονται.
  • η διαδικασία της ατροφίας επιβραδύνεται;
  • Η διατροφή των περιοδοντικών ιστών αυξάνεται.

Η συσκευή για μασάζ αποτελείται από σωλήνες και ακροφύσια που δημιουργούν πίεση. Η ένταση και η δύναμη είναι υπό τον αυστηρό έλεγχο του γιατρού, ο οποίος παρακολουθεί τις αισθήσεις του ασθενούς.

παραπομπή σε ειδικό
παραπομπή σε ειδικό

Η διαδικασία προκαλεί ενόχληση και πόνο, επομένως είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τοπική αναισθησία.

Teething

Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από αυξημένες ιδιοτροπίες των παιδιών και πονοκεφάλους των γονιών. Υπάρχει όμως διέξοδος. Το μασάζ οδοντοφυΐας βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο όλης της οικογένειας.

οδοντοφυΐα
οδοντοφυΐα

Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να μάθετε μια προϋπόθεση - η περιοχή πάνω από τα ούλα υποβάλλεται σε μασάζ, απαγορεύεται να αγγίζετε την περιοχή οδοντοφυΐας. Πώς να κάνετε μασάζ στα ούλα του μωρού σας:

  • πλύνετε τα χέρια και την περιοχή κάτω από τα νύχια και θεραπεύστε με αντισηπτικό;
  • με μια μπατονέτα γάζας βουτηγμένη σε δροσερό βρασμένο νερό, οδηγήστε κατά μήκος της τσίχλας προς διαφορετικές κατευθύνσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακό ακροφύσιο σιλικόνης.
  • ακροφύσιο σιλικόνης
    ακροφύσιο σιλικόνης
  • πιέστε ελαφρά τα ούλα με ένα δάχτυλο και κάντε μασάζ εμπρός-πίσω, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα υγρόπανί τυλιγμένο γύρω από το δάχτυλο;
  • φροντίστε να κάνετε διαλείμματα ώστε το μωρό να μπορεί να προσαρμοστεί σε ασυνήθιστες αισθήσεις.
  • Η διάρκεια των ενεργειών εξαρτάται από την κατάσταση του παιδιού και την αντίδρασή του.

Κάνοντας τέτοιες δραστηριότητες μειώνει τον κνησμό, εξαλείφει το πρήξιμο και επιταχύνει τη διαδικασία της οδοντοφυΐας.

Εγκεφαλικά επεισόδια για βιώσιμο αποτέλεσμα

Τα αποτελέσματα θα είναι καλύτερα εάν προσεγγίσετε το πρόβλημα με σύνθετο τρόπο. Αρχικά, γίνεται πλήρης εξέταση της στοματικής κοιλότητας. Εάν είναι απαραίτητο, αφαιρούνται οι πέτρες, αντιμετωπίζονται τα δόντια, αφαιρούνται οι κατεστραμμένες ρίζες.

θεραπεία ούλων
θεραπεία ούλων

Τώρα μπορείτε να ξεκινήσετε το μασάζ. Τα δόντια και τα ούλα πρέπει να είναι πάντα περιποιημένα. Στο τέλος του μασάζ, πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας, καλύτερα αν είναι αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα.

Το μυστικό για την παρασκευή αφεψημάτων είναι απλό:

  • 1 κ.σ μια κουταλιά πρώτων υλών τοποθετείται σε ένα γυάλινο ή εμαγιέ πιάτο,
  • ρίξτε 250 ml βραστό νερό;
  • εγχύστε για 20 λεπτά και στραγγίστε.

Το χαμομήλι, που έχει στυπτική και αντισηπτική δράση, είναι τέλειο. Η καλέντουλα, τα χωρίσματα καρυδιάς και το φασκόμηλο κάνουν καλό στις φλεγμονές, ενώ οι ιδιότητες του ευκαλύπτου θα σκοτώσουν τα βακτήρια. Το βάμμα πρόπολης και το αφέψημα από φλοιό δρυός έχουν αποδειχθεί καλά.

Το Το μασάζ των ούλων είναι χρήσιμο γιατί είναι η πρόληψη και θεραπεία της περιοδοντικής νόσου. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για μασάζ, με δοκιμή και δοκιμή των αισθήσεων, μπορείτε να επιλέξετε τον κατάλληλο για να επιτύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα.

Συνιστάται: