Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει λιποθυμία. Μερικές φορές οι ίδιοι βίωσαν αυτό το φαινόμενο, μερικές φορές - κάποιος από τους γύρω τους. Ακριβώς λόγω του επιπολασμού και της απροσδόκητης εμφάνισης αυτής της πάθησης είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα κύρια κλινικά σημεία συγκοπής. Η ικανότητα παροχής πρώτων βοηθειών σε αυτή την κατάσταση μπορεί να σώσει τη ζωή ενός ατόμου. Το άρθρο εξετάζει τα πιο κοινά σημάδια λιποθυμίας και μεθόδους αντιμετώπισής της.
Τι είναι η λιποθυμία;
Αυτή η έννοια αναφέρεται σε βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης. Η διάρκεια αυτής της κατάστασης είναι από λίγα δευτερόλεπτα έως δέκα λεπτά. Η πρώτη επιλογή είναι η πιο κοινή.
Μελέτες έχουν δείξει ότι με αυτόν τον τρόπο ο εγκέφαλος προσπαθεί να προστατευτεί από την υποξία. Λόγω της πείνας με οξυγόνο, το αμυντικό σύστημα του σώματος επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και το θύμα χάνει τις αισθήσεις του. Συνήθως σε αυτή την κατάσταση, ένα άτομο πέφτει, και λόγω της υιοθέτησης από το σώμα μιας οριζόντιαςθέση, γίνεται ευκολότερο για την καρδιά να λειτουργήσει (καθώς τα αγγεία βρίσκονται σε ένα επίπεδο που δεν κατευθύνεται προς τα πάνω). Ο όγκος του οξυγόνου από τέτοιους χειρισμούς αυξάνεται και τα συμπτώματα της πείνας με οξυγόνο εξαφανίζονται. Είναι μετά από αυτό που συνήθως ο άνθρωπος έρχεται στα λογικά του.
Και παρόλο που η διάρκεια ενός τέτοιου φαινομένου είναι σχετικά μικρή, δεν αποκλείονται κάποιες επιπλοκές. Επομένως, εάν ένα άτομο αρχίσει να λιποθυμά (σημάδια), είναι καλύτερα να το βοηθήσετε αμέσως.
Η διαφορά μεταξύ λιποθυμίας και απώλειας συνείδησης
Αυτές οι έννοιες χρησιμοποιούνται συχνά ως συνώνυμες, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν διαφορές μεταξύ τους. Τα ακόλουθα σκευάσματα μπορούν να αναγνωρίσουν σημεία λιποθυμίας και εκδηλώσεις απώλειας συνείδησης:
- Όταν λιποθυμάτε, ο συνολικός μυϊκός τόνος δεν μειώνεται. Δηλαδή, ένας άνθρωπος δεν πάει κουτσός, σαν μια κούκλα με αδύναμη θέληση. Η απώλεια των αισθήσεων χαλαρώνει πλήρως όλους τους μύες του θύματος.
- Τα αμυντικά αντανακλαστικά του σώματος δεν εξασθενούν με τη λιποθυμία. Όντας σε λιποθυμία, ένα άτομο αναπνέει, αλλά η απώλεια συνείδησης μπορεί να του στερήσει αυτή την ευκαιρία. Επιπλέον, στην τελευταία περίπτωση, συχνά παρατηρείται ανάσυρση της γλώσσας, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των αεραγωγών και ακόμη και θάνατο.
- Οι σπασμοί μπορεί να είναι ένα σαφές σύμπτωμα απώλειας συνείδησης. Με αυτή την ενέργεια, ο εγκέφαλος δίνει ένα σήμα σοβαρής απειλής για το σώμα. Και πάλι, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτή η επιλογή είναι επίσης χαρακτηριστική των επιληπτικών κρίσεων. Αλλά αυτό δεν είναι τυπικό για λιποθυμία.
Αιτίες λιποθυμίας
Στα φαινόμενα,που προκάλεσαν λιποθυμία, συνήθως περιλαμβάνουν τους ακόλουθους παράγοντες:
- Συναισθηματικό σοκ, καθώς και εμφάνιση εξαιρετικά έντονου πόνου. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει σοκ και φόβο. Σε τέτοιες καταστάσεις, υπάρχει μια απότομη πτώση της πίεσης, λόγω της οποίας επιδεινώνεται η ροή του αίματος. Τα σημάδια λιποθυμίας εμφανίζονται σχεδόν αμέσως.
- Αποδυνάμωση του σώματος, απώλεια δύναμης. Εάν ένα άτομο υποσιτίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχει έλλειψη ύπνου και είναι πολύ νευρικό, τότε κινδυνεύει. Το σχήμα της κατάστασης είναι το ίδιο: πέφτει η πίεση, παρατηρείται λιποθυμία.
- Μεγάλη παραμονή σε δωμάτιο όπου έχει καπνό ή απλά έχει λίγο οξυγόνο. Εάν ο αέρας στο δωμάτιο είναι υπερκορεσμένος με καπνό τσιγάρου, ένα άτομο μπορεί να λιποθυμήσει λόγω έντονης πείνας με οξυγόνο.
- Παρατεταμένη ορθοστασία και καμία κίνηση. Έχει παρατηρηθεί επανειλημμένα ότι οι άνθρωποι που στέκονται στις ουρές για πολλή ώρα συχνά λιποθυμούν. Λόγω της έλλειψης ή ανεπάρκειας της κινητικής δραστηριότητας, εμφανίζεται στασιμότητα του αίματος στα κάτω άκρα και αυτό παρεμποδίζει τη φυσιολογική ροή του αίματος.
Τύποι λιποθυμίας
Οι επιστήμονες έχουν από καιρό συμπεράνει έναν εντυπωσιακό αριθμό τύπων βραχυπρόθεσμης απώλειας συνείδησης. Μεταξύ αυτών:
- Ορθοστατική συγκοπή. Συνήθως συμβαίνει με μια απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος - εάν σηκωθείτε απότομα από μια πρηνή θέση. Υπάρχει ζάλη και «βαμβάκι» στα πόδια. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη με κίνδυνο να πέσετε και να τραυματιστείτε.
- "Υψηλής ανόδου" λιποθυμία. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε ένα άτομοασυνήθιστο ύψος, για παράδειγμα, όταν ανεβαίνετε σε ένα βουνό.
- Συσπασμοί. Το ίδιο το όνομα εξηγεί όλο το νόημα - υπάρχουν σημάδια λιποθυμίας που είναι πιο χαρακτηριστικά της απώλειας συνείδησης: σπασμοί και αλλαγή της επιδερμίδας.
- Αγγειοκαταθλιπτικό. Πιθανό λόγω σοβαρής υπερέντασης, στρες και κόπωσης. Η πτώση του παλμού και η πίεση είναι τα σημάδια της λιποθυμίας σε αυτή την περίπτωση. Για να βγάλετε γρήγορα ένα άτομο από αυτήν την κατάσταση, απλά πρέπει να το βάλετε σε μια εντελώς οριζόντια επιφάνεια.
- Αναιμική συγκοπή. Με πτώση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης, ένα άτομο κινδυνεύει. Οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι σε αυτό το φαινόμενο.
- Λιποθυμία λόγω διαταραχής του καρδιακού ρυθμού. Σε παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, αυτό το φαινόμενο είναι συχνός επισκέπτης. Τα σημάδια της καρδιακής συγκοπής είναι τα ίδια όπως και στη φυσιολογική συγκοπή, η μόνη διαφορά είναι ότι ο καρδιακός ρυθμός είτε πέφτει απότομα (λιγότεροι από 40 παλμούς ανά λεπτό) είτε αυξάνεται πολύ (πάνω από 180-200 παλμούς ανά λεπτό).
Υπάρχουν άλλοι τύποι και υποτύποι βραχυπρόθεσμης απώλειας συνείδησης, αλλά είναι λιγότερο συχνοί.
Συμπτώματα λιποθυμίας
Το προσυγκόπιο χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως ζάλη, σοβαρή αδυναμία, ναυτία, παγωμένος ιδρώτας (συνήθως αισθάνεται στην πλάτη), εμβοές, θολή όραση (μέχρι την εμφάνιση του λεγόμενου «λευκού θορύβου» μπροστά στα μάτια), έντονο λεύκανση και γκριζάρισμα του δέρματος.
Ήδη σε λιποθυμία, ένα άτομο συνήθως πέφτει, οι κόρες των ματιών σταματούν να ανταποκρίνονται σε πηγές φωτός, ο σφυγμός επιδεινώνεται ή εξαφανίζεται εντελώς, η αναπνοή γίνεταιαδύναμο.
Μετά από λιποθυμία, το θύμα εξακολουθεί να είναι πολύ αδύναμο και δεν συνιστάται να προσπαθήσει να σηκωθεί για λίγο ακόμα. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει άλλη μια κρίση.
Έτσι, κοινά σημάδια λιποθυμίας είναι η αδυναμία και η πτώση. Εάν κάποιος από τους γύρω σας έπεσε και σύμφωνα με τα συμπτώματα, αυτή η κατάσταση μοιάζει με βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης, δεν πρέπει να χαθείτε, αλλά αμέσως να αρχίσετε να ενεργείτε.
Τι πρέπει να κάνετε εάν κάποιος λιποθυμήσει;
Πρώτον, μην πανικοβάλλεστε. Πρώτα πρέπει να ελευθερώσετε περισσότερο χώρο γύρω από το θύμα και να παρέχετε φρέσκο αέρα. Στη συνέχεια, το καθήκον είναι να εξασφαλίσετε μια οριζόντια θέση και έτσι ώστε το κεφάλι να είναι χαμηλότερο από ολόκληρο το σώμα και τα πόδια να είναι ακόμα ψηλότερα. Αυτό είναι απαραίτητο για την ταχεία ροή του αίματος στον εγκέφαλο.
Στη συνέχεια, θα πρέπει να γυρίσετε το άτομο στο πλάι, ώστε σε περίπτωση εμετού να μην πνιγεί. Μετά από αυτούς τους χειρισμούς, είναι απαραίτητο να σκουπίσετε το πρόσωπο του θύματος με ένα υγρό πανί ή να δώσετε μια μυρωδιά από μια μπατονέτα βουτηγμένη σε αμμωνία. Όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι χαμηλή, είναι απαραίτητο να καλύψετε το άτομο με μια ζεστή κουβέρτα.
Τι δεν πρέπει να γίνει σε ένα άτομο που λιποθυμά;
Οι κανόνες πρώτων βοηθειών για λιποθυμία συνιστούν την τοποθέτηση του θύματος σε οριζόντια θέση, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το κεφάλι πρέπει να είναι ελαφρώς χαμηλότερο από το γενικό επίπεδο. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να βάλετε ένα άτομο στα πόδια του. Μπορείτε να καθίσετε το θύμα μόνο εάν δεν υπάρχει τρόπος να το βάλετε στο πάτωμα ή απλώς στο έδαφος. Και ακόμη και σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητογείρετε το κεφάλι του θύματος κάτω από τα γόνατα.
Και φυσικά, ο βασικός κανόνας: αν κάποιος γύρω σας λιποθυμήσει, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα. Ο κίνδυνος διάσεισης σε περίπτωση βραχυπρόθεσμης απώλειας συνείδησης είναι πολύ υψηλός και η έλλειψη βοήθειας σε αυτήν την περίπτωση απειλεί την εμφάνιση ποικίλων επιπλοκών, σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε θάνατο.
Πώς να αποτρέψετε τη λιποθυμία;
Για να αποφύγετε μια τόσο επικίνδυνη κατάσταση, πρέπει να τρώτε σωστά και να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι η έλλειψη ελέγχου της διατροφής και του ύπνου, η συστηματική υπερκόπωση και το άγχος που οδηγούν σε λιποθυμία. Ως μέσο για την καταπολέμηση του στρες, μπορείτε να πιείτε μια πορεία βαλεριάνας ή να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο ηρεμιστικό. Φυσικά, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο.
Όσο το δυνατόν λιγότερο χρειάζεται να βρίσκεστε σε αποπνικτικά δωμάτια, εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες. Συνιστάται να αναπνέετε καθαρό αέρα πιο συχνά, να ασχολείστε με εφικτά αθλήματα ή απλά να αντικαταστήσετε ένα ταξίδι με τα μέσα μαζικής μεταφοράς με μια βόλτα. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αποκλείσετε τον εαυτό σας από την ομάδα κινδύνου.
Κλείσιμο
Ο κίνδυνος μιας στιγμιαίας απώλειας συνείδησης είναι αναμφισβήτητος. Τουλάχιστον, μπορείτε να τραυματίσετε τον εαυτό σας στο κρανίο, ακόμη και στον εγκέφαλο, και σε περίπτωση άκαιρης βοήθειας, είναι πιθανές άλλες επιπλοκές. Επομένως, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη δική σας υγεία, καθώς και την υγεία των αγαπημένων σας. Γνωρίζοντας ποια είναι τα σημάδια της λιποθυμίαςένα άτομο, μπορείτε ακόμη και να σώσετε περισσότερες από μία ζωές. Για το λόγο αυτό, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί με τους άλλους και να φροντίζετε να παρέχετε κάθε δυνατή βοήθεια σε τυχαίους περαστικούς. Εάν ένα άτομο εμφανίσει σημάδια λιποθυμίας - μην περάσετε!
