Δεν υπάρχει ακόμα λογική εξήγηση για το γιατί η σύγχρονη κοινωνία είναι τόσο επιρρεπής στον αλκοολισμό. Ως αποτέλεσμα, υγιείς άνθρωποι, πέφτοντας στη δίνη αυτού του εθισμού, μετατρέπονται πρακτικά σε άτομα με ειδικές ανάγκες. Παρά τη σχετική λειτουργικότητα όλων των οργάνων και συστημάτων του σώματός τους, παύουν να έχουν επίγνωση των πράξεών τους και σταδιακά απομακρύνονται από την κοινωνία. Επομένως, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε εγκαίρως τον κίνδυνο αυτής της επιβλαβούς έλξης, να καταλάβουμε πώς να νικήσουμε τη συνεξάρτηση στον αλκοολισμό και ποιες μέθοδοι θεραπείας υπάρχουν.
Η έννοια του αλκοολισμού
Ο αλκοολισμός είναι μια ψυχολογική παθολογία, η οποία χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ένα άτομο είναι εθισμένο στα αλκοολούχα ποτά. Παράλληλα τα χρησιμοποιεί όχι μόνο συχνά, αλλά και σε μεγάλες ποσότητες. Η λαχτάρα για αυτό αναπτύσσεται σε σωματικό και ψυχολογικό επίπεδο.
Μπορείτε να κρίνετε την ανάπτυξη αλκοολισμού με την εμφάνιση ενός σταθερού εθισμού που απαιτείη συμμετοχή ενός ψυχοθεραπευτή, αφού το άτομο δεν ελέγχει τις επιθυμίες του.
Η κατηγορία των αλκοολικών περιλαμβάνει τους ανθρώπους όχι μόνο αυτούς που σχεδόν ποτέ δεν ξεφεύγουν από την υπερφαγία, αλλά και τους χρησιμοποιούν περιοδικά. Αυτό τελικά εξελίσσεται σε μόνιμο εθισμό. Συνέπεια αυτού είναι η υποβάθμιση της προσωπικότητας, ο αφανισμός της διανόησης. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτό το πρόβλημα είναι πιο σχετικό στην ηλικία των 20 έως 30 ετών.
Αλλά παρά τη σοβαρότητα του προβλήματος, ο αλκοολισμός μπορεί να ξεπεραστεί, αλλά αυτό απαιτεί τη συνειδητοποίηση του ατόμου ότι είναι αλκοολικός.
Κύρια αιτία εθισμού
Ο κύριος προκλητικός παράγοντας στην ανάπτυξη αλκοολισμού είναι η συναισθηματική αστάθεια του ατόμου. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για τους εφήβους που μόλις αρχίζουν να έρχονται σε επαφή με την πραγματικότητα της ενήλικης ζωής. Ταυτόχρονα, η κατάσταση επιδεινώνεται σημαντικά ελλείψει προσωπικής γνώμης, με δυσκολίες προσαρμογής στην κοινωνία, εάν είναι απαραίτητη η έγκριση αγνώστων.
Η λαχτάρα για αλκοόλ μπορεί να υπαγορευτεί από τις ακόλουθες επιθυμίες:
- Νικά το φόβο. Το αλκοόλ προκαλεί μια αίσθηση αυτοπεποίθησης, επομένως όλα τα προβλήματα φαίνονται ασήμαντα. Αυτό το συναίσθημα περιμένει τους ανθρώπους που υποφέρουν συνεχώς από νευρικό στρες, κατάθλιψη και συναισθηματική εξάντληση.
- Χειραφέτηση. Αυτή η επιθυμία ισχύει ιδιαίτερα για τους νέους που θέλουν να γνωρίσουν το αντίθετο φύλο. Με τη βοήθεια του αλκοόλ προσπαθούν να γίνουνπιο κοινωνικός και καταστέλλει τα υπάρχοντα συμπλέγματα.
- Χτίστε εμπιστοσύνη. Αυτό μπορεί να υπαγορεύεται από την επικοινωνία με μια ομάδα αλκοολικών ατόμων, επομένως ένα άτομο δεν θέλει να αισθάνεται σαν ένα "μαύρο πρόβατο" ανάμεσά τους.
- Χαλάρωση. Με τη βοήθεια του αλκοόλ, ένα άτομο προσπαθεί να ανακουφιστεί από το άγχος, την κούραση και επίσης να προκαλέσει καλή διάθεση.
- Ανακούφιση από το άγχος. Ορισμένα επαγγέλματα απαιτούν ακανόνιστη εργάσιμη μέρα, άγχος, αυξημένη συγκέντρωση. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο βιώνει νευρική και σωματική εξάντληση. Αυτά περιλαμβάνουν: διασώστες, γιατροί, στρατός, αστυνομία.
- Άτακτη ζωή. Η φτώχεια, η έλλειψη μόνιμου εισοδήματος και ο τόπος διαμονής μπορούν να οδηγήσουν στην ηθική πτώση ενός ατόμου.
Μια κοινή αιτία αλκοολισμού είναι οι δυσλειτουργικές οικογενειακές σχέσεις. Εάν ένας από τους συζύγους δείχνει αυξημένη λαχτάρα για αλκοόλ, τότε είναι πιθανό και άλλα μέλη της οικογένειας να εμπλακούν σε αυτόν τον εθισμό.
Χαρακτηριστικά του γυναικείου αλκοολισμού
Τα γενικά πρότυπα ανάπτυξης της νόσου στο ανδρικό και στο γυναικείο σώμα δεν διαφέρουν. Αλλά για κάποιο λόγο, ο γυναικείος αλκοολισμός θεωρείται μια πιο σφαιρική παθολογική διαδικασία, καθώς συνδέεται με τα ψυχοσυναισθηματικά χαρακτηριστικά του ασθενέστερου φύλου.
Πολλοί ειδικοί επιμένουν ότι είναι αδύνατο να νικήσουμε τον γυναικείο αλκοολισμό, αλλά αυτό δεν είναι έτσι. Μόνο για να καταπολεμηθεί η ασθένεια θα χρειαστεί περισσότερη προσπάθεια από έναν άνδρα. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα είναι να γνωρίζετε τα δικά σαςεθισμός.
Οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν στον αλκοολισμό:
- αυξημένη συναισθηματικότητα;
- ευθραυστότητα της δομής των νευρικών κυττάρων και των νευρωνικών συνδέσεων;
- αργή ροή αίματος στα όργανα αποθήκης;
- ευαισθησία στον αιματοεγκεφαλικό φραγμό;
- μειωμένη απεκκριτική λειτουργία των νεφρών, του ήπατος;
- ασυμβατότητα αναπαραγωγικών οργάνων και προϊόντων αποσύνθεσης οινοπνεύματος,
- γρήγορη απορρόφηση αλκοόλ στα έντερα.
Για να μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε τον εθισμό σας και πώς να νικήσετε οριστικά τον αλκοολισμό, θα πρέπει να εξετάσετε τις κύριες μεθόδους θεραπείας. Ορισμένα από αυτά ισχύουν στο σπίτι, αλλά θα πρέπει να τηρείται η κανονικότητα των απαραίτητων διαδικασιών. Εφόσον οποιαδήποτε τέρψη στον εθισμό κάποιου θα οδηγήσει στο μάταιο όλων των προσπαθειών.
Βασικές θεραπείες
Η επιτυχής θεραπεία του αλκοολισμού εξαρτάται από την επιθυμία του ασθενούς να ξεπεράσει αυτή τη συνήθεια. Αλλά συχνά οι άνθρωποι γύρω έρχονται αντιμέτωποι με το γεγονός ότι ένα άτομο δεν αναγνωρίζει τον εαυτό του ως αλκοολικό, παρά τις συνεχείς υπερβολές, και ως εκ τούτου δεν θέλει να κάνει καμία ενέργεια. Στο τελευταίο στάδιο του αλκοολισμού, είναι σχεδόν αδύνατο να κάνεις ένα άτομο να υποβληθεί σε θεραπεία.
Ολόκληρη η πορεία της θεραπείας πραγματοποιείται σύμφωνα με τις ακόλουθες κατευθύνσεις:
- αποβάλετε τα προϊόντα διάσπασης του αλκοόλ και των τοξινών από το σώμα,
- αποκατάσταση ασθενών;
- περίοδος μετά την αποκατάσταση, ώστε τα άτομα που έχουν ξεπεράσει τον αλκοολισμό να μην θέλουν να επιστρέψουν στασυνήθεια.
Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται από τη χρήση δύο μεθόδων: ψυχολογικής και ιατρικής. Στην πρώτη περίπτωση, χρησιμοποιούνται κωδικοποίηση και ύπνωση, που σας επιτρέπει να ρυθμίσετε τη νηφαλιότητα. Αλλά ο αλκοολισμός μπορεί να ξεπεραστεί μόνο εάν ο ασθενής είναι δεκτικός στην ύπνωση.
Στη δεύτερη περίπτωση, η χρήση ειδικών φαρμάκων σας επιτρέπει να αναπτύξετε μια αποστροφή για τα αλκοολούχα ποτά. Αυτό επιτυγχάνεται λόγω του γεγονότος ότι ο συνδυασμός φαρμάκου και αλκοόλ προκαλεί ναυτία και κρίσεις πνιγμού.
Ας δούμε τους κύριους τρόπους για να ξεπεράσετε τον αλκοολισμό ενός συζύγου ή άλλου μέλους της οικογένειας και τι πρέπει να κάνετε για να το κάνετε αυτό.
Ναρκωτικά για βοήθεια
Πριν προχωρήσετε απευθείας στην κύρια θεραπεία, είναι απαραίτητο να ανακάμψετε από μια μακρά υπερφαγία. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε δημόσια διαθέσιμα φάρμακα που θα επιταχύνουν την αποβολή των τοξινών και των προϊόντων διάσπασης του αλκοόλ από το σώμα. Διατίθενται σε οποιοδήποτε φαρμακείο και δεν απαιτούν συνταγή γιατρού.
Ιατρικός κατάλογος:
- ενεργός άνθρακας;
- "Enterosgel";
- φολικό οξύ;
- διουρητικά.
Ένα κλύσμα καθαρισμού θα βοηθήσει επίσης στην επιτάχυνση της ανάρρωσης.
Με μια απότομη άρνηση αλκοόλ, ο ασθενής αισθάνεται μια γενική αδιαθεσία, η οποία εκδηλώνεται με αϋπνία, άλματα στην αρτηριακή πίεση και μυρμήγκιασμα στην περιοχή της καρδιάς. Για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων, συνιστάται η χρήση παυσίπονων.
Μετά τον καθαρισμό του σώματος, συνταγογραφείται ένα μάθημαθεραπεία ακολουθούμενη από ανάρρωση.
Κύριοι τύποι φαρμάκων:
- Για μείωση της επιθυμίας ("Vivitrol", "N altrexone", "Proproten-100"). Λειτουργούν μπλοκάροντας τους υποδοχείς οπιοειδών στον εγκέφαλο που δημιουργούν την ευφορία και την ευχαρίστηση της κατανάλωσης αλκοόλ.
- Αηδιασμένος από το αλκοόλ ("Esperal", "Colme", "Tetlong-250"). Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για την κωδικοποίηση ενός αλκοολικού και χορηγούνται ενδομυϊκά ή ραμμένα κάτω από το δέρμα. Η αρχή της δράσης τους είναι να σχηματίσουν ένα σταθερό αίσθημα αποστροφής προς το αλκοόλ. Όταν πίνετε αλκοόλ σε συνδυασμό με ένα φάρμακο, ένα άτομο εκδηλώνει μια ολόκληρη σειρά από δυσάρεστες αισθήσεις, οι οποίες συμβάλλουν στο σχηματισμό ενός αρνητικού αντανακλαστικού.
- Φάρμακα αναγέννησης ("Zorex", "Glycine", "Biotredin"). Η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, επομένως αυτή η ομάδα φαρμάκων αποκαθιστά και ομαλοποιεί τη δράση τους.
Υπάρχει μια σειρά από καινοτόμα φάρμακα που μπορούν να αντισταθούν αποτελεσματικά στη νόσο. Αλλά πώς να νικήσετε τον αλκοολισμό μόνοι σας με τη χρήση τους, θα πρέπει να το καταλάβετε.
Ισχυρά καινοτόμα φάρμακα:
- AlcoLock. Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή σταγόνων. Στη σύνθεσή του υπάρχουν φυτικά συστατικά, τα οποία, σε συνδυασμό, αυξάνουν την αποστροφή στο αλκοόλ και συμβάλλουν στην αποκατάσταση του σώματος. Διάρκεια μαθήματος - 1 μήνας. Επιτρέπεται η χρήση του φαρμάκου χωρίς τη γνώση του ασθενούς, αλλά αυστηράτηρώντας την ημερήσια δόση που αναφέρεται στις οδηγίες.
- "Alcobarrier". Φυσικό προϊόν με γρήγορη δράση. Ως αποτέλεσμα της εφαρμογής, σας επιτρέπει να αναπτύξετε ένα αρνητικό αντανακλαστικό στο αλκοόλ και να αποκαταστήσετε τη λειτουργικότητα των οργάνων. Το ορατό αποτέλεσμα είναι ήδη αισθητό 10 ημέρες μετά την έναρξη της θεραπείας. Πλήρες μάθημα - τουλάχιστον 1 μήνας.
- "Medichronal". Το φάρμακο έχει μια ισχυρή αποτοξινωτική ιδιότητα, ενισχύει την αναγέννηση των ηπατικών κυττάρων, ομαλοποιεί τη συναισθηματική κατάσταση, αποκαθιστά τον ξεκούραστο ύπνο και ενεργοποιεί την εγκεφαλική δραστηριότητα. Η πορεία της θεραπείας είναι 7 ημέρες. Συνιστάται η θεραπεία τρεις φορές με συχνότητα 3 ημερών.
Με τη βοήθεια αυτών των φαρμάκων, μπορείτε να νικήσετε τον αλκοολισμό μόνοι σας, γρήγορα και αποτελεσματικά, αλλά είναι απαράδεκτο να διακόψετε την πορεία της θεραπείας. Θα πρέπει να επαναληφθεί εάν είναι απαραίτητο.
Ψυχολογικές τεχνικές
Αυτές οι θεραπείες επηρεάζουν το συνειδητό και υποσυνείδητο μυαλό ενός εξαρτημένου μέσω κωδικοποίησης και θεραπείας ψυχοσυναισθηματικού στρες.
Στην πρώτη περίπτωση, ένα άτομο υπό την επήρεια ύπνωσης δημιουργεί έναν κώδικα απαγόρευσης του αλκοόλ και έναν νηφάλιο τρόπο ζωής. Η διαδικασία πραγματοποιείται σε μία συνεδρία. Αλλά η μέθοδος επιρροής μπορεί να είναι άχρηστη εάν το άτομο δεν είναι δεκτικό σε υπνωτική υπόδειξη.
Στη δεύτερη περίπτωση, τίθεται αποκλεισμός σε ένα άτομο προκαλώντας άγχος, όταν ένα άτομο είναι πιο επιρρεπές στην υπόδειξη.
Κωδικοποίηση
Πώς να νικήσετε τον αλκοολισμό με την κωδικοποίηση αξίζει να το διαβάσετε. Αυτή η μέθοδος είναι η πιοκοινά στην καταπολέμηση του εθισμού. Η διαδικασία θεραπείας συνίσταται στην εισαγωγή ενός ειδικού φαρμάκου στη φλέβα, το οποίο προκαλεί ορισμένα αντανακλαστικά. Στη συνέχεια, όταν βλέπει το αλκοόλ και την αίσθηση της μυρωδιάς του, ένα άτομο αναπτύσσει επίθεση ναυτίας, αντανακλαστικό φίμωσης και ζάλη. Όλα αυτά δημιουργούν τον φόβο του θανάτου.
Το θεραπευτικό αποτέλεσμα καθορίζεται με δοκιμαστική κατανάλωση αλκοόλ παρουσία γιατρού. Η επακόλουθη αντίδραση του οργανισμού στο αλκοόλ τρομάζει τον ασθενή και, σε υποσυνείδητο επίπεδο, τον αναγκάζει να αρνηθεί να πάρει αλκοόλ στο μέλλον.
Αυτή η μέθοδος αγώνα χρησιμοποιείται μόνο με τη συγκατάθεση του ασθενούς, αφού για τη δράση της είναι απαραίτητο ένα άτομο να συνειδητοποιήσει τον κίνδυνο του εθισμού του και να είναι αποφασισμένο να τον καταπολεμήσει.
Βελονισμός
Πώς δεν ξέρουν όλοι πώς να νικήσουν τον αλκοολισμό προσδιορίζοντας με βελόνες. Αυτή η τεχνική σας επιτρέπει επίσης να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις επιβλαβείς λιγούρες. Ο βελονισμός γίνεται σε όλα τα σημεία που προκαλούν εθισμό.
Ο τομέας επιρροής κάθε ατόμου μπορεί να είναι διαφορετικός. Ως εκ τούτου, το καθήκον ενός ειδικού είναι, αφού μελετήσει την κλινική εικόνα, λαμβάνοντας υπόψη το στάδιο της νόσου, την κανονικότητα των υπερφαγιών και τη διάρκεια της πορείας, να προσδιορίσει με ακρίβεια τα απαραίτητα σημεία στο σώμα του ασθενούς.
Η θεραπευτική διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι εάν ο ειδικός έχει την ευκαιρία να επισκεφθεί το σπίτι.
Πώς να νικήσετε τον αλκοολισμό στο σπίτι;
Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το αρχικό στάδιο του αλκοολισμού στο σπίτι. Η κύρια προϋπόθεση για την επιτυχία είναι η στάση ενός ατόμου προςδύσκολος αγώνας με την ασθένεια και με ξεκάθαρη αίσθηση ότι το αλκοόλ είναι επικίνδυνο για την υγεία του.
Για να ανακάμψετε από υπερφαγία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες μεθόδους:
- Προσθέστε 10 σταγόνες αμμωνίας σε ένα ποτήρι παγωμένο νερό. Πρέπει να πιείτε το ποτό ταυτόχρονα.
- Κουνήστε ελαφρά τον κρόκο κοτόπουλου, προσθέστε 0,5 κουταλάκι του γλυκού. μαύρο και κόκκινο πιπέρι. Στη συνέχεια, ρίξτε 10-15 ml βότκας, ανακατέψτε. Ρίξτε το μείγμα σε ένα φαρδύ φλιτζάνι, αφού αλείψετε τις άκρες του με φυτικό λάδι. Πιείτε ένα ποτό με μια γουλιά.
- Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάσταση μετά από υπερφαγία με άλμη, ζεστό γάλα, χυμό ντομάτας.
Λαϊκή θεραπεία
Πώς να νικήσετε τον αλκοολισμό μόνοι σας για μια γυναίκα και έναν άνδρα με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, δεν γνωρίζουν όλοι. Αλλά πολλοί ειδικοί ισχυρίζονται για τις θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων.
Αποτελεσματικές συνταγές:
- Αφέψημα από αρκουδάκι ή θυμάρι. Ρίξτε 20 g συλλογής βοτάνων με 250 ml βραστό νερό, μουλιάστε για 10 λεπτά σε λουτρό νερού. Αφού κρυώσει το ρόφημα, καθαρίστε το και πιείτε 1 κ.γ. μεγάλο. με μια κίνηση.
- Έγχυμα από φύλλο δάφνης με λουλούδια. Μια πρέζα λουλούδι και 4 φύλλα μαϊντανού ρίχνουμε 400 ml βρασμένο νερό. Κρατήστε το μείγμα για 6 ώρες σε κλειστό δοχείο, καθαρό. Πίνετε το φάρμακο σε μικρές γουλιές τουλάχιστον 8 φορές την ημέρα, με συχνότητα 1 ώρας.
- Αφέψημα από σγουρή οξαλίδα. Πλύνετε 20 ρίζες φυτών, ρίξτε 250 ml νερό. Βράστε το προϊόν για 20 λεπτά, χωρίς να αφήσετε το μείγμα να βράσει πολύ. Επιμείνετε 5 ώρες, καθαρίστε. Πίνετε φάρμακο 20 ml 5 φορές την ημέρα.
Χρήσιμες συμβουλές για το πώς να νικήσετε μόνοι σας τον αλκοολισμό
Κατά τη θεραπεία του αλκοολισμού στο σπίτι, θα πρέπει να ακολουθούνται ορισμένες συστάσεις. Θα σας βοηθήσουν να βάλετε ψυχολογικά ένα άτομο με θετικό τρόπο:
- Αφαιρέστε τυχόν αλκοολούχα ποτά από το διαμέρισμα.
- Ξεκινήστε την άσκηση. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να εξαντληθείς και να εξαντληθείς με ατελείωτες προπονήσεις. Μπορείτε να ξεκινήσετε μικρά - σύντομα τρεξίματα, squats, έλξεις στην οριζόντια μπάρα, push-ups.
- Βρείτε ένα χόμπι που ταιριάζει στα ενδιαφέροντά σας. Αυτό θα σας επιτρέψει να μεταβείτε σε ένα νέο ενδιαφέρον πράγμα.
- Αποκτήστε ένα κατοικίδιο. Ταυτόχρονα όμως μελετήστε τις συνήθειές του εκ των προτέρων για να μην προκαλεί εκνευρισμό.
- Μάθετε να χαλαρώνετε χωρίς αλκοόλ χρησιμοποιώντας shavasana και yoga nidra.
- Κάντε ντους αντίθεσης 2 φορές την ημέρα, χωρίς να γλυτώνετε νερό.
- Πριν από το φαγητό, πιείτε άφθονο νερό και βάλτε μια καράφα νερό στο τραπέζι δίπλα για να χρησιμεύσει ως μια συνεχής υπενθύμιση του εθισμού.
- Περπατήστε πιο συχνά στον καθαρό αέρα, αποφεύγοντας παλιούς φίλους και παρέα.
- Όποτε σκέφτεστε να πιείτε, κάντε ένα ντους αντίθεσης μέχρι να υποχωρήσει η λαχτάρα.
Άνδρες και γυναίκες που έχουν ξεπεράσει τον αλκοολισμό αρχίζουν να βλέπουν τη ζωή με έναν νέο τρόπο και να απολαμβάνουν κάθε μέρα. Άλλωστε για πολύ καιρό δεν μπορούσαν να καταλάβουν την αξία της οικογένειας, των απλών πραγμάτων και του κόσμου γύρω τους. Το κύριο πράγμα δεν είναι να σταματήσουμε στα μισά, αλλά να φέρουμε το θέμα στο τέλος.
