Ακόμη και κατά την ανάπτυξη του εμβρύου, όλα τα συστήματα οργάνων βρίσκονται στο έμβρυο, συμπεριλαμβανομένου του αναπαραγωγικού. Αποδεικνύεται ότι το παιδί δεν έχει ακόμη γεννηθεί και η υγεία του όσον αφορά την αναπαραγωγή είναι είτε αρκετά καλή είτε έχει ήδη λάβει το μερίδιο του αρνητικού αντίκτυπου.
Η αναπαραγωγική υγεία είναι συστατικό της γενικής κατάστασης του σώματος. Αποδεικνύεται ότι εξαρτάται άμεσα από τον τρόπο ζωής της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και από την υγεία του πατέρα.
Η έννοια της αναπαραγωγικής υγείας
Αυτός ο όρος σχετίζεται άμεσα με τη δημογραφική επιστήμη, η οποία μελετά το επίπεδο θνησιμότητας και γονιμότητας στην κοινωνία. Όμως η αναπαραγωγική υγεία είναι μέρος της συνολικής ανθρώπινης υγείας, η οποία περιλαμβάνει τη σωματική, πνευματική και κοινωνική ευημερία.
Αν μιλάμε για την υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος, τότε δεν εννοούμε μόνο την απουσία ασθενειών στο αναπαραγωγικό σύστημα, τη δυσλειτουργία, αλλά και την ψυχική κατάσταση και την κοινωνική ευημερία.
Επί του παρόντος, όχι μόνο γιατροί, αλλά και ψυχολόγοι και κοινωνιολόγοι φροντίζουν την αναπαραγωγική υγεία.
Στατιστικά
Τα στατιστικά είναι πεισματικά πράγματα και είναι όλο και πιο απογοητευτικά τα τελευταία χρόνια. Η νεότερη γενιά μας ακολουθεί έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής και σε ορισμένες περιπτώσεις έχει μια όχι πολύ καλή κληρονομικότητα, επομένως ένα μεγάλο ποσοστό των νέων κινδυνεύει να ενταχθεί στον στρατό των άτεκνων.
Η αναπαραγωγική υγεία των εφήβων αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά. Οι παράγοντες που το επηρεάζουν αρνητικά περιλαμβάνουν:
- πρώιμη έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας;
- υψηλό ποσοστό σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων;
- ένας τεράστιος αριθμός νέων που πίνουν αλκοόλ και καπνίζουν.
Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι πολύ νεαρά κορίτσια έρχονται να κάνουν άμβλωση και αυτό δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την αναπαραγωγική τους υγεία. Αυτό οδηγεί σε διάφορες ασθένειες στο αναπαραγωγικό σύστημα, παραβιάσεις του μηνιαίου κύκλου. Το πρόβλημα είναι ότι οι νέοι με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου δεν βιάζονται να επισκεφτούν έναν γιατρό, ελπίζοντας ότι όλα σύντομα θα ομαλοποιηθούν από μόνα τους.
Τώρα, ένας μεγάλος αριθμός παιδιών γεννιούνται ήδη με ορισμένες παθολογίες, και τότε τι μπορούμε να πούμε για την υγεία τους όταν πλησιάζουν την ηλικία που είναι η ώρα να κάνουν οικογένεια και να γεννήσουν παιδιά;
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, από την αρχή της οικογενειακής ζωής, σχεδόν κάθε δεύτερο άτομο έχει χρόνιες ασθένειες που μπορούν να επηρεάσουν άμεσα ή έμμεσα την αναπαραγωγική υγεία ενός ατόμου.
Γι' αυτό πρόσφατα αυτό το θέμα απασχολεί τόσο πολύ όχι μόνο τους ιατρούς, αλλά και όλουςκοινωνία. Τα υγιή παιδιά είναι το μέλλον μας και πώς μπορούν να γεννηθούν υγιή όταν οι μελλοντικοί γονείς τους δεν μπορούν να καυχηθούν για την αναπαραγωγική τους υγεία;
Συνθήκες αναπαραγωγικής υγείας
Η αναπαραγωγική υγεία ενός ατόμου και της κοινωνίας είναι στενά αλληλένδετες. Τίθεται το ερώτημα, τι μπορεί να γίνει ώστε η επόμενη γενιά να γεννηθεί υγιής και να μπορέσει να γεννήσει τα ίδια υγιή παιδιά; Εάν μελετήσετε προσεκτικά τις συστάσεις, τότε δεν υπάρχει τίποτα αδύνατο σε αυτές:
- Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζει κάθε σεξουαλικά ενεργός έφηβος είναι ότι η πρόληψη της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης πρέπει να είναι πρώτη.
- Για ενεργή πρόληψη και θεραπεία όλων των ασθενειών της γεννητικής περιοχής.
- Τα σύγχρονα αντισυλληπτικά αποτρέπουν την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, πρέπει να τα χρησιμοποιείτε.
- Επαρκής θεραπεία όλων των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων.
- Είναι επιθυμητό να προγραμματίσετε οποιαδήποτε εγκυμοσύνη.
- Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
- Τηρείτε αυστηρά τους κανόνες προσωπικής υγιεινής και αυτό ισχύει όχι μόνο για τα κορίτσια, αλλά και για τους άνδρες.
- Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας.
- Προσπαθήστε να τρώτε σωστά και αποφεύγετε τροφές που είναι επιβλαβείς για την υγεία.
Κανόνες που μπορεί να ακολουθήσει ο καθένας, αλλά, δυστυχώς, δεν το σκέφτονται όλοι. Και η αναπαραγωγική υγεία των εφήβων σίγουρα θα επηρεάσει την κατάστασή τους στην ενήλικη ζωή, την υγεία και την ευημερία των παιδιών τους.
Άμεσο καθήκονγονείς - εκπαιδεύστε συνεχώς τα κορίτσια και τα αγόρια σε αυτά τα θέματα.
Βιταμίνες για την αναπαραγωγική σφαίρα
Είναι γνωστό από καιρό σε όλους ότι χωρίς βιταμίνες, ένα άτομο αρχίζει να έχει προβλήματα στην εργασία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων. Πολλές από τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία έχουν τον πιο άμεσο αντίκτυπο στην αναπαραγωγική υγεία του πληθυσμού.
Μεταξύ αυτών, αξίζει να σημειωθούν τα ακόλουθα:
- Η βιταμίνη Α εμπλέκεται στη σύνθεση ενός ενδιάμεσου προϊόντος των ορμονών του φύλου. Λόγω της έλλειψής του στη διατροφή του ανδρικού πληθυσμού, ο σχηματισμός σπερματοζωαρίων διαταράσσεται και οι γυναίκες μπορεί να αναπτύξουν ακόμη και υπογονιμότητα.
- Η βιταμίνη Ε σε ανεπαρκείς ποσότητες προκαλεί μείωση του σχηματισμού σπερματικού υγρού στους άνδρες και στις γυναίκες, η εγκυμοσύνη μπορεί να τερματιστεί σε διαφορετικούς χρόνους.
- Η βιταμίνη C είναι σχεδόν καθολική, επηρεάζει τη λειτουργία πολλών συστημάτων οργάνων. Η λήψη μεγάλων δόσεων αυτής της βιταμίνης μπορεί ακόμη και να απαλλαγεί από ορισμένους τύπους ανδρικής υπογονιμότητας.
- Το φυλλικό οξύ είναι απαραίτητο για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού στη μήτρα. Η έλλειψή του στο σώμα της γυναίκας πριν από την εγκυμοσύνη και τους πρώτους μήνες της γέννησης ενός παιδιού οδηγεί στην ανάπτυξη γενετικών ανωμαλιών στο νευρικό σύστημα του μωρού.
- Το ιώδιο είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, χωρίς τον οποίο η καλή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος είναι απλά αδύνατη. Εάν σε μια γυναίκα λείπει πολύ αυτό το στοιχείο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το παιδί να γεννηθεί με διάγνωση «κρετινισμού».
Μπορείτε να μιλήσετε πολύ για τα υπόλοιπαβιταμίνες και μέταλλα, αλλά θα πρέπει να υπάρχει μόνο ένα συμπέρασμα, η αναπαραγωγική υγεία είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά της συνολικής υγείας ενός ατόμου. Το τι θα είναι εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή μας.
Γυναικεία Υγεία
Η αναπαραγωγική υγεία μιας γυναίκας αρχίζει να διαμορφώνεται στη μήτρα. Όταν ένα κορίτσι αναπτύσσεται στο στομάχι της, τότε αυτή τη στιγμή συμβαίνει ο σχηματισμός μελλοντικών γεννητικών κυττάρων. Πόσα από αυτά θα σχηματιστούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τόσα θα ωριμάσουν στη συνέχεια κατά την αναπαραγωγική περίοδο της ζωής μιας γυναίκας.
Αποδεικνύεται ότι η μέλλουσα μητέρα είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό του αναπαραγωγικού συστήματος της κόρης της. Μετά τη γέννηση και στην ενηλικίωση, κάθε εκπρόσωπος του ωραίου φύλου μπορεί να επηρεάσει την υγεία της, συμπεριλαμβανομένης της αναπαραγωγικής υγείας, θετικά ή αρνητικά.
Από την πρώιμη παιδική ηλικία, είναι απαραίτητο με το μητρικό γάλα να εκπαιδεύσουμε και να ενσταλάξουμε στα κορίτσια τα σωστά βασικά στοιχεία υγιεινής και αυτοφροντίδας. Μερικές φορές οι μητέρες δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή σε αυτό το θέμα, εξ ου και ο μεγάλος αριθμός ασθενειών των γεννητικών οργάνων και των απεκκριτικών σφαιρών σε πολύ νεαρά κορίτσια.
Την υπεροχή μεταξύ τέτοιων προβλημάτων κατέχουν οι φλεγμονώδεις ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, γίνονται χρόνιες και μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την αναπαραγωγική υγεία μιας γυναίκας στο μέλλον.
Μάλλον δεν πρέπει να μιλάμε για την πρόληψη των πρώιμων αμβλώσεων, ειδικά των πρώτων, που μπορούν να βάλουν τέλος στη μελλοντική μητρότητα μια για πάντα.
Συστατικά της αναπαραγωγικής υγείας
Έχουν αντίκτυπο στο σώμα μας σε όλη τη ζωή. Ένα παιδί που γεννιέται ήδη λαμβάνει από τους γονείς του σε γενετικό επίπεδο κάποιους δείκτες υγείας, μεταβολικά χαρακτηριστικά, προδιάθεση για ορισμένα προβλήματα.
Στα πρώτα χρόνια της ζωής ενός μωρού, η φροντίδα της υγείας, συμπεριλαμβανομένης της αναπαραγωγικής υγείας, πέφτει στους ώμους των γονιών. Είναι αυτοί που πρέπει να βάλουν τα θεμέλια για έναν υγιεινό τρόπο ζωής για το παιδί και να εξηγήσουν τη σημασία αυτού για την υγεία των μελλοντικών παιδιών του.
Για κάποιο λόγο, συνηθίζεται να μιλάμε περισσότερο για την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών, αν και τα τελευταία χρόνια έχει διαπιστωθεί ότι οι άνδρες στο 50% των περιπτώσεων ευθύνονται και για την απουσία παιδιών στην οικογένεια.
Ασθένειες και αναπαραγωγή
Προς το παρόν, υπάρχει ένας τεράστιος κατάλογος ασθενειών που επηρεάζουν αρνητικά την αναπαραγωγική υγεία της οικογένειας.
- Μολυσματικές ασθένειες. Μεταξύ αυτών είναι εκείνα που μπορεί να οδηγήσουν σε υπογονιμότητα, όπως η ανεμοβλογιά, η παρωτίτιδα, ειδικά στα αγόρια. Δεν χρειάζεται να μιλάμε καθόλου για αφροδίσιες λοιμώξεις.
- Γενικές σωματικές παθήσεις. Προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, τα νεφρά, το συκώτι, ο διαβήτης μπορούν όχι μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση του σώματος, αλλά και να διαταράξουν το ορμονικό υπόβαθρο και αυτό δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την αναπαραγωγική υγεία.
- Συγγενείς ασθένειες. Πολλοί γιατροί είναι πεπεισμένοι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις η υπογονιμότητα προέρχεται από την πρώιμη παιδική ηλικία. Και αυτό ισχύει τόσο για αγόρια όσο και για κορίτσια.
- Λήψη φαρμάκων. Μερικά έχουν μια αρκετά ισχυρή επίδραση στην αναπαραγωγικήλειτουργία. Αυτά περιλαμβάνουν:
- κορτικοστεροειδή;
- αντισπασμωδικά;
- αντικαταθλιπτικά;
- ηρεμιστικά;
- Νευροληπτικά.
Φυσικά, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά τα φάρμακα απλά δεν μπορούν να παραβλεφθούν, αλλά είναι πάντα απαραίτητο να αξιολογείτε τον κίνδυνο για την υγεία, ειδικά εάν πρόκειται να κάνετε παιδιά.
Περιβάλλον και αναπαραγωγική υγεία
Η αναπαραγωγική υγεία δεν είναι μόνο η κατάσταση της ανθρώπινης σεξουαλικής σφαίρας, αλλά και η γενική ευημερία, η οποία δεν είναι πάντα σε υψηλό επίπεδο. Ένας μεγάλος αριθμός εξωτερικών παραγόντων έχει την πιο άμεση επίδραση στην αναπαραγωγική λειτουργία.
- Άγχος. Η ζωή μας είναι τέτοια που αγχωτικές καταστάσεις παραμονεύουν σχεδόν παντού: στο σπίτι και στη δουλειά. Αυτό προκαλεί χρόνια έλλειψη ύπνου, κόπωση, ανάπτυξη νευρώσεων - και τώρα υπάρχουν ήδη παραβιάσεις στο αναπαραγωγικό σύστημα.
- Κακές συνήθειες. Ένας μεγάλος αριθμός γυναικών και ανδρών πίνουν αλκοόλ και καπνίζουν. Αυτό επηρεάζει τον σχηματισμό γεννητικών κυττάρων, μπορούν ήδη να λάβουν διάφορα ελαττώματα σε αυτό το στάδιο. Για τι είδους υγιή παιδιά μπορούμε να μιλήσουμε εάν τα ωάρια και το σπέρμα είναι αρχικά ανθυγιεινά!
- Οι τραυματισμοί στα γεννητικά όργανα, ιδιαίτερα στους άνδρες, διαταράσσουν τη σπερματογένεση και οδηγούν σε μείωση της σεξουαλικής λειτουργίας.
- Επίδραση της υψηλής θερμοκρασίας. Υπάρχουν εργαστήρια στην παραγωγή όπου ο τεχνολογικός κύκλος γίνεται σε υψηλές θερμοκρασίες. Μερικοί γιατροί είναι της άποψης ότι για τους άνδρεςτο σώμα είναι επιβλαβές. Γι' αυτόν τον λόγο δεν συνιστάται στα αγόρια να φορούν πάνες για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Λάθος δίαιτα. Η περίσσεια χημικών ουσιών στα σύγχρονα προϊόντα όχι μόνο οδηγεί σε γενικά προβλήματα υγείας, αλλά επηρεάζει και την αναπαραγωγική μας λειτουργία. Τα θεμέλια της σωστής διατροφής πρέπει να τεθούν σε ένα παιδί από την παιδική ηλικία.
Δεν θα είναι δυνατό να απαλλαγούμε εντελώς από μια τέτοια επίδραση, αλλά όλοι μπορούν να αλλάξουν την κατάσταση προς το καλύτερο και σε κάποιο βαθμό να εξαλείψουν ή να μειώσουν τον αντίκτυπο των αρνητικών παραγόντων.
Παράγοντες κινδύνου για την αναπαραγωγική υγεία
Στην επιστημονική κοινότητα έχουν πραγματοποιηθεί εδώ και πολύ καιρό διάφορες μελέτες για την επίδραση παραγόντων στην υγεία των εγκύων και γενικότερα στο γυναικείο φύλο στην αναπαραγωγική ηλικία. Κατά τη διάρκεια μακροπρόθεσμων παρατηρήσεων, εντοπίστηκαν διάφορες ομάδες παραγόντων:
- Κοινωνικό-ψυχολογικό. Αυτή είναι η επίδραση του στρες, της νευρικής έντασης και των συναισθημάτων άγχους και φόβου.
- Γενετική. Η παρουσία ή η απουσία μεταλλάξεων στα γεννητικά κύτταρα.
- Επαγγελματίας. Εάν η επαγγελματική σας δραστηριότητα σχετίζεται με επιβλαβείς και επικίνδυνες ουσίες ή τύπους εργασίας, τότε είναι απαραίτητο να αποκλείσετε την επίδραση τέτοιων παραγόντων με την έναρξη της εγκυμοσύνης και κατά προτίμηση ακόμη και πριν τον προγραμματίσετε.
- Περιβαλλοντικό. Αυτοί οι παράγοντες είναι το λιγότερο που μπορούμε να επηρεάσουμε, αν μετακομίσουμε σε μια πιο φιλική προς το περιβάλλον περιοχή.
Συνέπειες κακής αναπαραγωγικής υγείας
Ποιο είναι το χαρακτηριστικό της αναπαραγωγικήςυγεία τα τελευταία χρόνια αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά, οποιοσδήποτε γιατρός θα σας επιβεβαιώσει. Τα ακόλουθα παραδείγματα το αποδεικνύουν:
- Το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού σε αναπαραγωγική ηλικία πάσχει από διάφορες μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες.
- Η αναπαραγωγική υγεία τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών επιδεινώνεται απότομα.
- Ο αριθμός των υπογόνιμων γάμων αυξάνεται κάθε χρόνο.
- Η βρεφική θνησιμότητα δεν μειώνεται, αλλά μάλλον αυξάνεται.
- Ένας μεγάλος αριθμός παιδιών γεννιούνται με γενετικές ασθένειες.
- Η ογκολογία γίνεται η μάστιγα της κοινωνίας μας, με έναν τεράστιο αριθμό ασθενών να ανήκει στη νεότερη γενιά.
- Η δεξαμενή γονιδίων του έθνους εξαντλείται γρήγορα.
Τι περισσότερα στοιχεία χρειάζεστε για να καταλάβετε ότι κάτι πρέπει να γίνει για την ενίσχυση και τη βελτίωση της αναπαραγωγικής υγείας ιδιαίτερα των νέων.
Προστασία της αναπαραγωγικής υγείας του πληθυσμού
Η έννοια της προστασίας περιλαμβάνει έναν μεγάλο αριθμό μεθόδων, διαδικασιών και υπηρεσιών που μπορούν να υποστηρίξουν την αναπαραγωγική υγεία των νέων οικογενειών και του κάθε ατόμου. Στις σύγχρονες συνθήκες, τα θέματα ασφάλειας έχουν μεγάλη σημασία και συνάφεια.
Χρειάζεται πολλή δουλειά για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών, ειδικά εκείνων που επηρεάζουν τη σεξουαλική σφαίρα. Η εκπαίδευση πρέπει να ξεκινά από την οικογένεια και να συνεχίζεται στα εκπαιδευτικά ιδρύματα. Αυτό πρέπει να συζητηθεί με την επόμενη γενιά. Ένας ιδιαίτερος ρόλος:
- Πρόληψη των αμβλώσεων, ειδικά σε νεαρή ηλικία.
- Πρόληψη από τη μόλυνση από διάφορες σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.
- Σκεφτείτε τον οικογενειακό προγραμματισμό και την απόκτηση παιδιών. Είναι απαραίτητο να προετοιμαστείτε για αυτό και το πρώτο βήμα μπορεί να είναι μια επίσκεψη σε μια γενετική διαβούλευση, όπου οι ειδικοί θα βοηθήσουν στον υπολογισμό της πιθανότητας απόκτησης παιδιών με διάφορες παθολογίες.
Παρά την όχι και τόσο ευνοϊκή περιβαλλοντική κατάσταση, η αναπαραγωγική υγεία ενός ατόμου εξαρτάται περισσότερο από τον εαυτό του. Είναι στο χέρι σου, κανείς δεν θα το κάνει για σένα. Θυμηθείτε για τα παιδιά και τα μελλοντικά εγγόνια σας, η υγεία τους εξαρτάται επίσης από τον τρόπο ζωής σας.
