Τα προβλήματα με τη χαμηλή τεστοστερόνη είναι γνωστά σε πολλούς: η λίμπιντο μειώνεται, η σιλουέτα ενός άνδρα γίνεται πιο θηλυκή, είναι πιθανές περιπτώσεις υπογονιμότητας και ούτω καθεξής. Ωστόσο, προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με το τι σημαίνει υψηλή τεστοστερόνη στους άνδρες; Η υπερβολική ποσότητα μιας τέτοιας ορμόνης επηρεάζει τις δυσάρεστες συνέπειες για τον οργανισμό.
Το αίμα μπορεί να έχει υψηλή ελεύθερη τεστοστερόνη στους άνδρες. Δεν έχει να κάνει με πρωτεΐνη. Όταν εκτίθεται στα κύτταρα του σώματος, διεισδύει ενεργά στο εσωτερικό. Σε φυσιολογική κατάσταση, η ποσότητα μιας τέτοιας ορμόνης δεν πρέπει να υπερβαίνει το 2%.
Τι μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης;
Οποιαδήποτε ορμόνη που παράγεται μέσα στο σώμα μας πρέπει να εκτελεί συγκεκριμένες εργασίες. Η τεστοστερόνη δεν διαφέρει από αυτή την άποψη. Τα κύρια καθήκοντά του είναι ο σχηματισμός του σκελετού, η μυϊκή μάζα, επηρεάζει τη στύση, καθώς και την ικανότητα γονιμοποίησης. Υψηλή τεστοστερόνη στους άνδρεςμπορεί να οφείλεται σε μεγάλο αριθμό παραγόντων. Το πιο ακίνδυνο είναι η ανεπάρκεια και η ακανόνιστη ύπνος, η ακατάλληλη και ασυνεπής διατροφή. Η διαλείπουσα σεξουαλική ζωή έχει επίσης αντίκτυπο στα ορμονικά επίπεδα. Επιπλέον, υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες μπορεί να εμφανιστούν λόγω της ανεξέλεγκτης χρήσης ορισμένων φαρμάκων.
Αν ένας άνδρας είχε αύξηση της τεστοστερόνης, τότε διαγιγνώσκεται με υπερανδρογονισμό. Λόγω του γεγονότος ότι ο φλοιός των επινεφριδίων, καθώς και οι γονάδες, είναι υπεύθυνοι για το σχηματισμό τεστοστερόνης, μια παραβίαση στην παραγωγή της ορμόνης σχετίζεται με ορισμένες παθολογικές καταστάσεις των οργάνων που αντιπροσωπεύονται.
Η τεστοστερόνη πάνω από το φυσιολογικό στους άνδρες μπορεί να εμφανιστεί λόγω των ακόλουθων παθήσεων:
- Διάφοροι σχηματισμοί που μοιάζουν με όγκο μέσα στους όρχεις και τα επινεφρίδια.
- Υπερβολική άσκηση.
- Αντοχή στα ανδρογόνα.
- Το σύνδρομο Reifenstein είναι μια γενετική παθολογία που κληρονομείται. Αναφέρεται επίσης συχνά ως ανδρικός ψευδοερμαφροδισμός. Το σύνδρομο συνοδεύεται από ποικίλες ανωμαλίες των γεννητικών οργάνων.
- Το σύνδρομο Itsenko-Cushing είναι μια νευροενδοκρινική παθολογία που σχετίζεται με όγκο της υπόφυσης.
- Δυσλειτουργία του φλοιού των επινεφριδίων, η οποία είναι συγγενής.
- Πολύ πρώιμη εφηβεία στα αγόρια. Συμβαίνει συχνά το πέος να μεγαλώνει, αλλά οι όρχεις παραμένουν στο ίδιο, υπανάπτυκτο μέγεθος. Τις περισσότερες φορές, τέτοια αγόρια έχουν εξαιρετική σωματική ανάπτυξη, αλλά η ψυχική τους κατάσταση παραμένει σε χαμηλό επίπεδο.παιδικό επίπεδο.
Συνήθη σημάδια περίσσειας ορμονών
Τα σημάδια της υψηλής τεστοστερόνης στους άνδρες είναι συχνά σε χαμηλό τόνο φωνής, εξαιρετική φυσική ανάπτυξη. Τέτοιοι άνθρωποι συχνά κάνουν παρορμητικές και επικίνδυνες ενέργειες, χαρακτηρίζονται από υψηλή σεξουαλική δραστηριότητα. Ένας τέτοιος άντρας δεν έχει μόνιμο σεξουαλικό σύντροφο. Αυτά τα άτομα έχουν την τάση να εθίζονται στο αλκοόλ ή στα ναρκωτικά.
Πώς επηρεάζει τον χαρακτήρα;
Τα συμπτώματα της υψηλής τεστοστερόνης στους άνδρες περιλαμβάνουν επίσης επιθετική συμπεριφορά, ακραία ευερεθιστότητα και ταχεία διεγερσιμότητα. Μερικές φορές έχουν τάσεις αυτοκτονίας. Οι άνδρες διακρίνονται από αυξημένη ποσότητα μαλλιών σε ολόκληρη την επιφάνεια του σώματος και συχνά εμφανίζονται άφθονα εξανθήματα πυώδους ακμής. Ωστόσο, οι τρίχες στο κεφάλι τους μπορεί να πέσουν αρκετά γρήγορα. Αυτό εκδηλώνεται σε ένα όχι αρκετά αρρενωπό και ελκυστικό φαλακρό κεφάλι.
Υψηλή τεστοστερόνη στους άνδρες μπορεί συχνά να εμφανιστεί σε άτομα που ασχολούνται επαγγελματικά με το bodybuilding, χτίζουν μυς χρησιμοποιώντας μια ποικιλία αναβολικών ορμονών. Η χρήση αυτών των φαρμάκων επηρεάζει την επιδείνωση της έκκρισης της δικής σας τεστοστερόνης στο σώμα. Το σώμα ενός άνδρα αρχίζει να ρυθμίζει ανεξάρτητα την ποσότητα της ορμόνης, μειώνοντας την παραγωγή της. Αυτό επηρεάζει την ανάπτυξη δυσλειτουργίας των γονάδων. Σε σχέση με μια τέτοια αναδιάρθρωση του σώματος, μπορεί συχνά να αρχίσει να εμφανίζεται αναστολή της εργασίας των όρχεων,ακόμη και την ατροφία τους. Η ίδια η διαδικασία θα κινηθεί αναπόφευκτα προς τη στειρότητα.
Προβλήματα στην εργασία των οργάνων
Υψηλή τεστοστερόνη στους άνδρες: καλό ή κακό; Η περίσσεια αυτής της ορμόνης επηρεάζει την ανάπτυξη διαταραχών που σχετίζονται με τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Στο πλαίσιο τέτοιων διαταραχών, στο μέλλον ξεκινούν διάφορες ασθένειες όπως η αγγειακή θρόμβωση, τα εμφράγματα και η αρτηριακή υπέρταση.
Λάβετε υπόψη ότι η υπερβολική ποσότητα τεστοστερόνης έχει συσχετιστεί με τη στειρότητα, τη στυτική δυσλειτουργία και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη στον άνδρα.
Προβλήματα με το αναπαραγωγικό σύστημα
Η υψηλή τεστοστερόνη στους άνδρες επηρεάζει τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Ο προστάτης αρχίζει να μεγαλώνει, γεγονός που οδηγεί σε δυσάρεστες δυσκολίες κατά την ούρηση. Οι άνδρες υποφέρουν από ανικανότητα, η δραστηριότητα του σπέρματος μειώνεται σημαντικά.
Μία από τις κύριες συνέπειες της αυξημένης συγκέντρωσης τεστοστερόνης είναι η ανάπτυξη καρκινικών όγκων του προστάτη. Με μια τέτοια ορμονική κατάσταση, μπορεί να αναπτυχθεί μια ποικιλία ηπατικών παθολογιών, να εμφανιστεί οίδημα και συμφόρηση στη μικρή λεκάνη. Λόγω του μυϊκού ιστού στους άνδρες, το βάρος αρχίζει να αυξάνεται, η ποσότητα χοληστερόλης στο σώμα αυξάνεται σημαντικά.
Τι συμβαίνει με το νευρικό σύστημα;
Είναι πιθανές δυσκολίες που σχετίζονται με διαταραχή του νευρικού συστήματος. Οι άνδρες υποφέρουν από αϋπνία, υπάρχουν έντονες και συχνές αλλαγές στη διάθεση και πολύ δραματικές. Υπήρξαν περιπτώσεις που ένα άτομο από πλήρη χαλάρωση έφτασε σχεδόν αμέσως σε αχαλίνωτη επιθετικότητα. Οι έντονοι πονοκέφαλοι εμφανίζονται επίσης περιοδικά.
Η αυξημένη ποσότητα τεστοστερόνης επηρεάζει την καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων. Οι έφηβοι μπορούν να αναπτυχθούν πολύ πιο αργά από τους συνομηλίκους τους. Είναι πολύ πιο δύσκολο για τους άνδρες να εστιάσουν την προσοχή τους σε μια συγκεκριμένη εργασία.
Τι μπορεί να γίνει;
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά φάρμακα που βοηθούν στη σταθεροποίηση της ποσότητας της ορμόνης που παράγεται. Είναι καλύτερο να επιλέγετε φυσικές θεραπείες που θα έχουν επίσης πολύπλοκη επίδραση στη στυτική δυσλειτουργία. Λόγω της φυσικής σύνθεσης, ένα τέτοιο φάρμακο θα είναι απολύτως ασφαλές για χρήση χωρίς παρενέργειες.
Για τους εφήβους, η πιο κοινή θεραπεία για την υψηλή τεστοστερόνη είναι η ορμονοθεραπεία. Χρησιμοποιούνται ειδικά ανάλογα της ωχρινοτρόπου ορμόνης. Χάρη σε αυτή τη θεραπεία, τα επίπεδα τεστοστερόνης ομαλοποιούνται και πέφτουν σε φυσιολογικά επίπεδα, τα οποία θα πρέπει να είναι στην ηλικία του ασθενούς.
Αν ένας ενήλικος άνδρας αρχίσει να παρατηρεί περίσσεια τεστοστερόνης στον εαυτό του, τότε, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πάτε στον γιατρό για εξέταση. Τα πιο εμφανή σημάδια μπορούν να ονομαστούν η εμφάνιση αχαρακτήριστης ευερεθιστότητας. Υπάρχει συχνή επιθετικότητα, τα μαλλιά αναπτύσσονται ενεργά σε όλο το σώμα, η σεξουαλική επιθυμία αυξάνεται σημαντικά, κάτι που είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Η εξέταση θα βοηθήσει στον εντοπισμό παραβίασης στο σώμα, σε σχέση μεπου ξεκίνησε τον υπερβολικό σχηματισμό της ορμόνης.
Ασθενείς που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό και χρησιμοποιούν προϊόντα που βοηθούν στην οικοδόμηση μυών, μερικές φορές απλώς αρνούνται να λάβουν τέτοια προϊόντα. Ως αποτέλεσμα, τα επίπεδα τεστοστερόνης τους επανέρχονται στο φυσιολογικό.
Σε περιπτώσεις που η αιτία της αύξησης της τεστοστερόνης στον οργανισμό είναι ο σχηματισμός όγκου στα επινεφρίδια, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί μόνο με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης. Εάν μια τέτοια εκπαίδευση είναι καλοήθης, τότε οι προβλέψεις είναι ως επί το πλείστον ευνοϊκές. Τα αγόρια που φαίνεται να έχουν πρώιμη εφηβεία μπορεί να υποφέρουν από όγκους στους όρχεις. Τέτοιοι όγκοι πρέπει επίσης να αφαιρεθούν με χειρουργική επέμβαση. Μετά από αυτό, παρατηρείται πώς το ορμονικό υπόβαθρο σταθεροποιείται και αντιστοιχεί στην ηλικία του παιδιού.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ένας μεγάλος αριθμός μελετών έχει δείξει ότι οι άνδρες με αυξημένες ποσότητες τεστοστερόνης γερνούν πολύ πιο γρήγορα και έχουν νωρίτερα θνησιμότητα.
Εύκολες λύσεις
Αλλά μην νομίζετε ότι χρειάζεται να αγοράσετε πολλά ακριβά φάρμακα για να σταθεροποιήσετε το ορμονικό υπόβαθρο. Μπορεί να ακούγεται απίστευτο, αλλά για να μειώσετε με επιτυχία την τεστοστερόνη, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ομαλοποιήσετε το σχήμα σας μεταξύ εργασίας, ανάπαυσης και ύπνου. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην υπερφορτώνετε το σώμα για να είναι πάντα σε καλή φόρμα. Οι άνδρες πρέπει επίσης να εξομαλύνουν τις σεξουαλικές τους σχέσεις: θα πρέπει να είναι σταθερές, αλλά όχι πολύ συχνές, και με μία μόνο γυναίκα. Ο αυνανισμός σε τέτοιες περιπτώσεις είναι ανεπιθύμητος.
Τι να τρώτε πότεαυξημένη τεστοστερόνη;
Αν είναι απαραίτητο να μειωθεί το επίπεδο τεστοστερόνης στο σώμα, τότε θα είναι χρήσιμο να τηρείτε μια συγκεκριμένη δίαιτα. Ωστόσο, μια τέτοια δίαιτα θα πρέπει να διαρκεί μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα, καθώς η μακροχρόνια κατάχρηση ενός τέτοιου σχήματος μπορεί να βλάψει σημαντικά την υγεία σας.
Αν χρειάζεται να μειώσετε την παραγωγή τεστοστερόνης, τότε πάρτε όσο το δυνατόν περισσότερες αλμυρές τροφές, καθώς και τροφές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτοοιστρογόνα. Τέτοια προϊόντα είναι το λινέλαιο, τα κόκκινα σταφύλια, η σόγια. Τα φυτοοιστρογόνα είναι γυναικείες ορμόνες φύλου που καταστέλλουν την έκκριση τεστοστερόνης. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε και να καταναλώσετε αφεψήματα από λυκίσκο και τριφύλλι, να χρησιμοποιήσετε αυγά, καθώς και γάλα με πλήρη λιπαρά.
Λιγότερη ζάχαρη
Για να μειώσετε την ποσότητα της τεστοστερόνης στο σώμα, είναι πολύ σημαντικό να αφαιρέσετε εντελώς τα τρόφιμα που περιέχουν γλυκόζη ή άμυλο από τη διατροφή σας. Η ζάχαρη που περιέχεται σε τέτοια πιάτα επηρεάζει τον οργανισμό και αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης. Επίσης, στους άνδρες δεν συνιστάται η κατανάλωση κρέατος, το οποίο επηρεάζει πολύ την τόνωση της έκκρισης των ανδρικών ορμονών.
Η καφεΐνη έχει καταστροφική επίδραση στην ελεύθερη τεστοστερόνη. Έτσι, μπορείτε να πίνετε καφέ και τσάι για να μειώσετε την ποσότητα της ορμόνης. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τηρείτε μια τέτοια δίαιτα για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς το σώμα σας πρέπει να λαμβάνει μια ποικιλία τροφών με χρήσιμες βιταμίνες και συστατικά. Μια τέτοια δίαιτα επηρεάζει την ανάπτυξη ενός μεγάλου αριθμούπαθολογίες και διαταραχές που καλύτερα να αποφεύγονται.
