Το κάπνισμα είναι μια από τις πιο κοινές κακές συνήθειες της ανθρωπότητας. Στον 21ο αιώνα, όχι μόνο οι άνδρες καπνίζουν, αλλά σχεδόν κάθε έβδομη γυναίκα καπνίζει. Λίγοι μπορούν να εγκαταλείψουν τον καπνό, δικαιολογούμενοι από το γεγονός ότι μια απότομη άρνηση από το τσιγάρο, αντίθετα, μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία.
Αν ο τύπος καπνίζει
Όλοι έχουν κακές συνήθειες. Ωστόσο, το να πετάς κάλτσες στο σπίτι μπορεί να συγχωρεθεί, σφίγγοντας τη δυσαρέσκειά σου σε μια γροθιά, απλώς μάζεψε τις και βάλε τις στο καλάθι με τα ρούχα. Τι γίνεται όμως αν μια κακή συνήθεια βλάπτει την υγεία της αδελφής ψυχής σας ή απλώς ενός αγαπημένου σας προσώπου;
Πώς να τον περάσετε για να μην βλάψετε τη σχέση και ταυτόχρονα να βοηθήσετε τον άνθρωπο;! Πώς να κάνετε έναν άντρα να κόψει το κάπνισμα; Αυτό θα συζητηθεί περαιτέρω.
Χτυπήστε μέσα από τη συνομιλία
Η πρώτη μέθοδος στην οποία καταφεύγουν όλοι οι λογικοί άνθρωποι είναι η συζήτηση. Αρχικά, είναι απαραίτητο, μέσω του διαλόγου, να μεταδοθούν στον νεαρό πληροφορίες που προηγουμένως δεν γνώριζε με βεβαιότητα. Ίσως κάποια σοβαρή ασθένεια να τον κάνει να σκεφτεί.μπορεί να ληφθεί από χρόνια κατάχρησης καπνού ή αλκοόλ. Μπορείτε να δώσετε παραδείγματα για το τι μπορεί να συμβεί εάν ένα άτομο καπνίζει πολύ και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εδώ είναι μερικά από αυτά:
- Ο καπνός και το αλκοόλ καταστρέφουν τα αποθέματα βιταμινών και άλλων ευεργετικών αποθεμάτων του οργανισμού. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ένα τσιγάρο μπορεί να αφαιρέσει τη βιταμίνη C από το ανθρώπινο σώμα, η οποία περιέχεται σε ένα μεγάλο πορτοκαλί φρούτο.
- Βλάβη στην υγεία του αγέννητου παιδιού. Πώς να κάνετε έναν άντρα να κόψει το κάπνισμα; - Πείτε του ότι η κακή του συνήθεια μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία του κοινού αγέννητου παιδιού σας. Ένας έξυπνος και ενήλικος άντρας σίγουρα θα απαντήσει σε ένα τέτοιο επιχείρημα.
- Παραμόρφωση των πνευμόνων και μόλυνση τους. Το δηλητήριο που εισπνέει ένας καπνιστής από ένα τσιγάρο βλάπτει την ακεραιότητα της εσωτερικής επιφάνειας των πνευμόνων. Με τον καιρό εμφανίζονται αναπνευστικές ασθένειες, η αναπνοή γίνεται δύσκολη.
- Καρκίνος. Ο καρκίνος είναι μια από τις πιο σοβαρές συνέπειες του καπνίσματος και της κατάχρησης αλκοόλ.
Απλές συμβουλές για να βοηθήσετε έναν άντρα να καταπολεμήσει τον εθισμό
Πώς να κάνετε έναν άντρα να σταματήσει το κάπνισμα και το ποτό; Αυτή η ερώτηση τίθεται από πολλά κορίτσια / γυναίκες, των οποίων οι άνδρες δεν μπορούν να ζήσουν μια μέρα χωρίς καπνό ή αλκοόλ. Και υπάρχουν και εκείνοι που καπνίζουν ένα πακέτο την ημέρα. Τέτοιες αχαλίνωτες επιθυμίες πρέπει να καταπολεμηθούν. Πρώτα απ 'όλα, ένα στενό άτομο μπορεί να βοηθήσει σε αυτό. Σε αυτήν την κατάσταση, πρέπει να καταλάβετε ότι η υπομονή θα γίνει ο κύριος βοηθός και χρειάζεται επίσης χρόνο. Έτσι, απλοί τρόποι που μπορείτε να δοκιμάσετε στο δρόμο προς την απόρριψη των επιβλαβώνσυνήθειες:
- Πρέπει να τον βοηθήσουμε να συντονιστεί ήρεμα στο γεγονός ότι το κάπνισμα είναι επιβλαβές για την υγεία. Όχι μόνο για σένα, αλλά για όλη την οικογένεια. Μπορείτε να προτείνετε να κάνετε ένα πρόγραμμα σύμφωνα με το οποίο ένας άντρας θα καπνίζει κάθε μέρα. Πώς να κάνετε έναν άντρα να κόψει το κάπνισμα; – ακολουθώντας αυτό το πρόγραμμα, μπορείτε σταδιακά να μειώσετε την ημερήσια δόση καπνού.
- Αν η συζήτηση δεν δώσει κανένα αποτέλεσμα, μπορείτε να προσφέρετε στον τύπο να αντικαταστήσει τα κανονικά τσιγάρα με ηλεκτρονικά. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική και δεν βλάπτει την υγεία. Ενώ ένα άτομο θα ικανοποιήσει την ανάγκη του για κάπνισμα, δεν θα εισπνεύσει νικοτίνη, η οποία καταστρέφει το σώμα και προκαλεί εθισμό.
- Στηρίξτε τον. Δεν είναι τόσο εύκολο να πείσεις έναν άντρα να κόψει το τσιγάρο όπως φαίνεται με την πρώτη ματιά. Αλλά για να τον παρακινήσετε, χρειάζεται να μην έχετε εσείς οι ίδιοι μια τόσο κακή συνήθεια. Ή αν είναι, τότε πρέπει να το εγκαταλείψετε μαζί με την αδελφή ψυχή σας. Επιπλέον, το ομαδικό πνεύμα θα δώσει μόνο δύναμη στη νίκη!
Με την πάροδο του χρόνου, θα μηδενιστεί. Αλλά για αυτό πρέπει να είστε υπομονετικοί και να επιθυμείτε να νικήσετε αυτόν τον εθισμό.
Πώς να μην παρακινήσετε έναν άντρα
Μερικές γυναίκες έχουν τόσο μεγάλη εμμονή με το να βοηθήσουν έναν άντρα να κόψει το κάπνισμα που καταφεύγουν σε τρόπους που, αντίθετα, μπορούν να βλάψουν έναν άνδρα. Εδώ είναι μερικά από αυτά:
- Δεν μπορείτε να στραφείτε σε μάγισσες, μάγισσες και άλλους παραδοσιακούς θεραπευτές. Δεν είναι γνωστό τι επίδραση θα έχει σε ένα άτομο η ιεροτελεστία της εγκατάλειψης μιας κακής συνήθειας. Είναι καλύτερα να απέχετε από τέτοιανα είστε υπομονετικοί για να κάνετε τον άντρα να κόψει το κάπνισμα το συντομότερο δυνατό με παραδοσιακές μεθόδους.
- Δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε εκβιασμό. Αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση. Ο εκβιασμός δεν θα φέρει τίποτα άλλο εκτός από σκάνδαλα στη σχέση.
- Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγοράσετε και να δώσετε σε έναν άντρα φάρμακα μόνοι σας, τα οποία υποτίθεται ότι μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό το πρόβλημα.
Πραγματικοί τρόποι που μπορούν να παρακινήσουν έναν άντρα
Ο απλούστερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να βοηθήσετε στη διακοπή του καπνίσματος είναι η ηθική υποστήριξη ενός ατόμου με εθισμό και ψυχολογικό αντίκτυπο. Αν προσπαθήσετε να πείσετε έναν καπνιστή ότι το κάπνισμα δεν τον ωφελεί, μάλλον το αντίθετο - ίσως σύντομα αποφασίσει να κόψει τον καπνό.
Αν αυτό δεν λειτουργήσει, μπορείτε επίσης να εξηγήσετε στον νεαρό ότι λίγοι άνθρωποι μπορούν να βρίσκονται κοντά του, επειδή "μυρίζει" συνεχώς τσιγάρα.
Ψυχολογικές επιπτώσεις
Πρέπει να προσπαθήσουμε να του μεταφέρουμε πιο οικείες στιγμές. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε ότι έχει κακή αναπνοή. Ή ότι όταν τον φιλάς, δημιουργούνται δυσάρεστες αισθήσεις. Είναι απίθανο ένας άντρας να μείνει αδιάφορος σε τέτοια λόγια αν αγαπά την κοπέλα του. Το θέμα των συμβουλών για το πώς να κάνετε έναν άντρα να κόψει το κάπνισμα είναι πλέον πολύ σχετικό. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος να τα παρατάτε και πρέπει πάντα να θυμάστε ότι υπάρχουν πολλοί τέτοιοι άνθρωποι και πολλοί έχουν ξεπεράσει με επιτυχία τον εθισμό στη νικοτίνη!
Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να περιγράψετε το μέλλον του άντραμια εικόνα της εμφάνισής του: κιτρινισμένα δόντια, ρυτίδες στο πρόσωπό του στα 30 του, γκρι απόχρωση δέρματος στο πρόσωπό του και συνεχής βήχας που τρομάζει τους άλλους.
Χρησιμοποιώντας τους τρόπους μας για να κάνουμε έναν άντρα να κόψει το κάπνισμα, μπορείτε να τον βοηθήσετε όχι μόνο να εγκαταλείψει μια κακή συνήθεια, αλλά και να διατηρήσει την υγεία του και πιθανώς να παρατείνει τη ζωή του.
