Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός παραγόντων που προκαλούν πονοκέφαλο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και όχι μόνο. Μερικοί άνθρωποι, έχοντας αισθανθεί πόνο, πηγαίνουν αμέσως στον γιατρό. Υπάρχουν όμως και άλλοι που περιμένουν τον χρόνο τους, ελπίζοντας ότι η ταλαιπωρία θα εξαφανιστεί από μόνη της. Ναι, συμβαίνει και αυτό, αλλά μερικές φορές ο πόνος επιστρέφει ξανά και η ενόχληση γίνεται ακόμη πιο αισθητή.
Αιτίες της νόσου
Μεταξύ των αιτιών ενός πονοκεφάλου στο πίσω μέρος του κεφαλιού, οι γιατροί διακρίνουν τα ακόλουθα ως τα πιο συνηθισμένα:
- Η παρουσία παθήσεων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος είναι παρατεταμένος. Επιδεινώνονται από μια απότομη κίνηση του κεφαλιού.
- Στερέωση των μυών του λαιμού. Τις περισσότερες φορές, αυτό διευκολύνεται από την παρατεταμένη έκθεση σε ρεύμα, μια άβολη στάση, τη νευρική καταπόνηση και τη λανθασμένη στάση του σώματος. Εκτός από τον πονοκέφαλο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, υπάρχει μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος στους μύες του λαιμού, μερικές φορές υπάρχει ζάλη, θόρυβος στο κεφάλι.
- Νευραλγία του ινιακού νεύρου. Ο πόνος είναι αφόρητος, παροξυσμικός. Αυξάνεται με το φτέρνισμα, το βήχα, την απότομη κίνηση του κεφαλιού. Μπορεί να υπάρχει παραβίαση του προσανατολισμού στο χώρο,πάλλεται στους κροτάφους.
- Τραυματισμοί στο κεφάλι ή στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- Παθολογίες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Αρτηριακή υπέρταση. Τις περισσότερες φορές, ο πόνος εμφανίζεται τις πρωινές ώρες.
Αυχενική οστεοχόνδρωση και σπονδύλωση
Η οστεοχόνδρωση μπορεί να ονομαστεί η πιο κοινή ασθένεια και μία από τις κύριες αιτίες των πονοκεφάλων στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Γι' αυτό θα μιλήσουμε για αυτήν την ασθένεια με περισσότερες λεπτομέρειες.
Το σύνδρομο πόνου που συνοδεύει αυτήν την παθολογία είναι μόνιμο. Εκτός από το πίσω μέρος του κεφαλιού, ο πόνος εμφανίζεται στην κροταφική περιοχή και στον αυχένα. Γίνεται πιο δυνατό όταν το κεφάλι γέρνει.
Με σπονδυλοβασιλικό σύνδρομο, μαζί με πονοκεφάλους στο πίσω μέρος του κεφαλιού, εμφανίζονται εμβοές, απώλεια ακοής, έμετος, ναυτία και διαταραχή του συντονισμού των κινήσεων. Μερικές φορές ο ασθενής έχει διπλή όραση, πέπλο, ομίχλη, ζάλη.
Συχνά αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από τραχηλική ημικρανία. Ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά στην αριστερή πλευρά του πίσω μέρους του κεφαλιού και πηγαίνει στην υπερκείμενη και κροταφική περιοχή.
Με την αυχενική σπονδύλωση, ο συνδετικός ιστός των σπονδυλικών συνδέσμων εκφυλίζεται σε οστό. Οι αυξήσεις των οστών εμφανίζονται στους σπονδύλους. Εξαιτίας αυτού, η κινητικότητα του αυχένα επιδεινώνεται, εμφανίζεται ακαμψία κατά την περιστροφή του κεφαλιού. Ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού είναι συνεχής, εξαπλώνεται στα μάτια και τα αυτιά. Εντείνονται κατά τις κλίσεις της κεφαλής. Ένα άλλο σύμπτωμα αυτής της ασθένειας είναι η διαταραχή ύπνου.
Λίγα περισσότερα για τους λόγους
Οι αιτίες ενός πονοκεφάλου στο πίσω μέρος του κεφαλιού περιλαμβάνουν τα ακόλουθαασθένειες:
- Ημικρανία. Ο πόνος γίνεται συνεχώς αισθητός. Είναι επώδυνο, οξύ και επιμένει για αρκετές ημέρες. Η αιτιολογία της δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή. Οι παράγοντες που το προκαλούν είναι η έλλειψη ύπνου, η υπερβολική εργασία, το κάπνισμα, το άγχος.
- Αυχενική ημικρανία. Ο λόγος για την εμφάνισή του είναι ο αγγειόσπασμος. Εμφανίζεται απροσδόκητα, σχεδόν δεν ανταποκρίνεται στα παυσίπονα. Εάν δεν επισκεφτείτε έγκαιρα γιατρό, μπορεί να συμβεί θάνατος ιστού λόγω έλλειψης οξυγόνου στον εγκέφαλο.
- Τα νεοπλάσματα είναι μια άλλη αιτία πονοκεφάλου στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Η ανάπτυξή τους μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία. Η ενόχληση στο πίσω μέρος του κεφαλιού είναι αποτέλεσμα της πίεσης του νεοπλάσματος σε υγιείς ιστούς.
- Άγχος. Αυτός ο λόγος είναι ο πιο συνηθισμένος. Οι γυναίκες άνω των 35 ετών διατρέχουν συχνότερα κίνδυνο. Εάν ένα άτομο δεν ξεφύγει από μια στρεσογόνο κατάσταση, εμφανίζεται συνεχής πόνος.
Αν ένας πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού σχετίζεται με κάποια ασθένεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Μην περιμένεις κάτι. Όλα δεν θα τελειώσουν καλά. Είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση, να μάθετε την αιτία και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.
Τώρα ας μιλήσουμε για τους τύπους του πόνου.
Πόνος του ναού
Το ονομαζόμενο σύμπτωμα, που περνά στο πίσω μέρος του κεφαλιού, είναι μία από τις ποικιλίες πονοκεφάλου στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Αυτό το σύμπτωμα δεν υποδηλώνει πάντα σοβαρό πρόβλημα. Οι αιτίες της ενόχλησης περιλαμβάνουν:
- ημικρανία;
- stress;
- αλλαγές στην αρτηριακή πίεση (αύξηση ή μείωση);
- εγκυμοσύνη;
- λοιμώξεις;
- πίνετε πολύ αλκοόλ.
Με τέτοιο πόνο, είναι σημαντικό να παρατηρήσετε ακριβώς πότε εμφανίζεται. Εάν αυτό συνέβη κατά τη διάρκεια μιας αλλαγής του καιρού, μετά από μια αγχωτική κατάσταση ή διακοπές, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε. Σε αυτή την περίπτωση, ένα αναισθητικό θα πρέπει να βοηθήσει. Θα πρέπει να ανησυχείτε όταν οι αισθήσεις πόνου εμφανίζονται συχνά και είναι έντονες. Εδώ μπορούμε ήδη να μιλήσουμε για υπερτασική κρίση, μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλικό. Χωρίς να χάνετε χρόνο, πηγαίνετε στο γιατρό - αυτή είναι η σωστή απόφαση.
Η απαλλαγή από τον πόνο χωρίς φάρμακα είναι δυνατή μόνο σε ένα ήρεμο περιβάλλον. Ξάπλωσε, κάνε μασάζ στον λαιμό σου, ουίσκι. Ανοίξτε ένα παράθυρο και αφήστε καθαρό αέρα στο σπίτι. Ο πόνος πρέπει να φύγει.
Μονόπλευρος πόνος
Ο μονόπλευρος πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να εμφανιστεί δεξιά ή αριστερά. Οι λόγοι για την εμφάνισή του περιλαμβάνουν:
- άβολη θέση ύπνου;
- μακροχρόνια εργασία στον υπολογιστή;
- πρόχειρη ενέργεια.
Εάν ο πόνος επιμένει για περισσότερες από δύο ημέρες, πιθανότατα πρόκειται για νευρίτιδα. Ο λόγος για την εμφάνιση της νόσου είναι η πολύωρη εργασία στον υπολογιστή ή η υποθερμία του σώματος.
Αισθήσεις πόνου εμφανίζονται σε προσβολές. Μοιάζουν με διαρροή μυών - αυτό είναι ένα σύνδρομο της σπονδυλικής αρτηρίας (δεξιά ή αριστερά). Ένας σοβαρός πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού δεξιά ή αριστερά μπορεί να υποδηλώνει ερεθισμό των συμπαθητικών γαγγλίων του νεύρου. Για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό: έναν θεραπευτή ή έναν νευρολόγο.
παλλόμενος πόνος
Ας μιλήσουμε για τον παλλόμενο πονοκέφαλοπονόλαιμος. Αυτό το σύμπτωμα, εάν είναι μόνιμο, είναι σημάδι σοβαρής ασθένειας. Έτσι, εάν η ενόχληση συνοδεύεται από πόνο στους κροτάφους, μπορούμε να πούμε ότι ένα άτομο έχει προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία (τσιμπήματα, διαστολή, σπασμοί).
Μερικές φορές οι μολυσματικές ασθένειες συνοδεύονται από νευρολογικές επιπλοκές. Σε αυτή την περίπτωση, ο παλλόμενος πόνος περνά στο αυτί και την κάτω γνάθο. Και η αυχενική οστεοχόνδρωση, εκτός από ενόχληση στο πίσω μέρος του κεφαλιού, συνοδεύεται από ναυτία, διαταραχή συντονισμού των κινήσεων, μύγες στα μάτια.
Σοβαρός πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού και ναυτία μετά το ξύπνημα, ομίχλη μπροστά στα μάτια και ζάλη λένε ότι, πιθανότατα, το άτομο έχει φυτοαγγειακή δυστονία.
Επιπλέον των παραπάνω, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει υπερβολική εργασία, αλλαγές στις καιρικές συνθήκες, υπερβολική σωματική καταπόνηση.
Δυσφορία που συνοδεύεται από ναυτία
Ο πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού και η ναυτία είναι συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης, διάσεισης, οστεοχόνδρωσης. Μόνο η φύση του πόνου μπορεί να καθορίσει την ασθένεια:
- Υψηλή αρτηριακή πίεση - πόνος στο τόξο, που επιδεινώνεται από ελαφρούς και δυνατούς ήχους. Τις περισσότερες φορές, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται τις πρωινές ώρες.
- Οστεοχόνδρωση - συνεχής πόνος, συνοδευόμενος από θολή όραση, αδυναμία, ζάλη, εμβοές.
- Διάσειση - εκτός από τον παλλόμενο πόνο με ναυτία, η εφίδρωση του ατόμου αυξάνεται, η αναπνοή επιταχύνεται και ο ύπνος διαταράσσεται.
Γιαπρόληψη ασθενειών, θα πρέπει να βρίσκεστε πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους, να προσπαθείτε να αποφεύγετε αγχωτικές καταστάσεις, να κινείστε περισσότερο.
Μικτός πόνος
Συχνά υπάρχει μια κατάσταση όταν ένας σοβαρός πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού καλύπτει ένα άλλο μέρος του κεφαλιού. Έτσι, εάν πηγαίνει στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στα μάτια, τότε τις περισσότερες φορές είναι σύμπτωμα ημικρανίας, μηνιγγίτιδας ή υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ζάλη, διαταραχή ύπνου, απώλεια συντονισμού, ναυτία προστίθενται σε αυτά τα σημάδια. Τα δυσάρεστα συναισθήματα προκαλούνται από το έντονο φως. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό.
Αν πονάει το πίσω μέρος του κεφαλιού και το αυτί, είναι σημαντικό να κάνετε τη σωστή διάγνωση:
- Ο παλμικός πόνος κατά τη διάρκεια μιας προσβολής και στην υπόλοιπη περίοδο ο πόνος ή το πάτημα στο πίσω μέρος του κεφαλιού και το πέρασμα στο αριστερό αυτί, μιλάει για φλεγμονώδη διαδικασία, υποθερμία, κρυολόγημα, οστεοχόνδρωση.
- Συχνοί πονοκέφαλοι στο πίσω μέρος του κεφαλιού και συμφόρηση στα αυτιά υποδηλώνουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Ένα ήρεμο περιβάλλον, η χρήση φαρμάκων για την υψηλή αρτηριακή πίεση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη νόσο.
- Η καταπόνηση, τα ρεύματα, η μέση ωτίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσουν πονοκεφάλους στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στα αυτιά.
Το σωματικό στρες, η υψηλή αρτηριακή πίεση συνοδεύονται από επώδυνες αισθήσεις στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στο μέτωπο. Προσθέστε σε αυτά τα συμπτώματα αδυναμία, ναυτία και ζάλη.
Όπως με άλλες παθήσεις, έτσι και με τους πονοκεφάλους στο πίσω μέρος του κεφαλιού, τα αίτια και η θεραπεία είναι αλληλένδετα. Μόνο με τον προσδιορισμό της αιτίας της νόσου, μπορείτε να συνταγογραφήσετε σωστά τη θεραπεία.
Ας μιλήσουμε για παιδιά
Από πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιούδεν υποφέρουν μόνο οι ενήλικες, αλλά και τα παιδιά. Τις περισσότερες φορές, ο παράγοντας που την προκαλεί είναι ιογενείς ασθένειες. Ταυτόχρονα, τα αγγεία αρχίζουν να φλεγμονώνονται και ο πόνος εξαπλώνεται σε όλο το πίσω μέρος του κεφαλιού του παιδιού. Σε αυτή την περίπτωση, δώστε στο μωρό παυσίπονα και ηρεμιστικό τσάι από βότανα.
Η δυσφορία μπορεί επίσης να μιλήσει για ενδοκρανιακή πίεση. Θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν ειδικό εάν ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού δεν είναι σύμπτωμα ιογενούς νόσου.
Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση πόνου στην ινιακή περιοχή είναι να βρίσκεστε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι μαθητές κάθονται πολύ στους υπολογιστές και στα σχολικά βιβλία. Μύες μουδιασμένοι - αυτό προκαλεί δυσφορία. Επομένως κατά την εκπαιδευτική διαδικασία θα πρέπει να γίνεται φυσική αγωγή. Εάν το παιδί σπουδάζει στο σπίτι, είναι επιθυμητό να σηκώνεται από το τραπέζι κάθε ώρα και να περπατά λίγο.
Διάγνωση
Θα πρέπει να πούμε αμέσως ότι όταν εμφανίζεται πονοκέφαλος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, δεν πρέπει να διστάσετε. Επισκεφτείτε αμέσως έναν ειδικό. Η εμφάνιση αυτού του συμπτώματος δείχνει ότι λαμβάνουν χώρα παθολογικές διεργασίες στο σώμα. Δεν αξίζει να απαλλαγείτε από την ασθένεια μόνοι σας, αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την αιτία εμφάνισής της.
Πριν συνταγογραφήσει θεραπεία για πονοκέφαλο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια σειρά εξετάσεων. Αρχικά, κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας με τον ασθενή, θα διευκρινίσει τη φύση του πόνου, πόσο συχνά εμφανίζονται και πόσο διαρκούν, ποια συμπτώματα τα συνοδεύουν.
Το επόμενο βήμα είναι μια διαβούλευση με νευρολόγο, ωτορινολαρυγγολόγο, οδοντίατρο, οφθαλμίατρο. Μερικές φορές αυτόαρκετά. Εάν η διάγνωση δεν μπορεί να γίνει, τότε λαμβάνονται τα ακόλουθα μέτρα:
- Ηλεκτροεγκεφαλογραφία. Χάρη σε αυτή τη διαδικασία, προσδιορίζεται η κατάσταση του εγκεφάλου.
- Ακτινογραφία - ανιχνεύει την παρουσία τραυματισμών, ιγμορίτιδας, υδροκεφαλίας.
- Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού - προσδιορίζει την παρουσία όγκου, εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα, τις συνέπειες ενός εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλες ασθένειες.
- Αξονική τομογραφία - δείχνει αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου και των εγκεφαλικών αγγείων, την παρουσία αιμορραγιών. Επίσης, αυτή η διαδικασία δείχνει την παρουσία κύστεων, ανευρυσμάτων, αθηροσκλήρωσης, θρόμβωσης.
- Ηλεκτρομυογραφία - διαγιγνώσκει παθήσεις του νευρομυϊκού συστήματος, βλάβες νεύρων.
- Υπερηχογράφημα - αποκαλύπτει μια ποικιλία προβλημάτων με τα αιμοφόρα αγγεία.
Πρώτες Βοήθειες
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με έναν πονοκέφαλο στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δημιουργήσετε ένα ήρεμο περιβάλλον και να ξαπλώσετε στο κρεβάτι με το κεφάλι ελαφρώς ανυψωμένο. Παρέχετε φρέσκο αέρα στο δωμάτιο και απομακρύνετε τους ερεθιστικούς παράγοντες (σε αυτούς περιλαμβάνονται δυνατοί θόρυβοι, έντονα φώτα). Εάν ο πόνος δεν είναι έντονος, τότε μπορείτε να πάρετε παυσίπονα.
Πρέπει να μετρήσετε την πίεση. Εάν είναι πάνω από τον κανόνα, βάλτε πάγο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και ένα ζεστό μαξιλάρι στα πόδια.
Όταν η αιτία της ασθένειας είναι η υπερένταση, θα πρέπει να πίνετε ένα ηρεμιστικό, να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
Με την αυχενική οστεοχονδρωσία, η κλίση του κεφαλιού, οι κυκλικές κινήσεις θα βοηθήσουν.
Εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί, καλέστεασθενοφόρο. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η αυτοθεραπεία είναι απειλητική για τη ζωή. Ακόμη και η παραδοσιακή ιατρική πρέπει να χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, για να μην αναφέρουμε τα χάπια.
Βασικές θεραπείες
Ποια μέθοδο να διαλέξετε, αποφασίζει ο γιατρός:
- Φαρμακευτική θεραπεία. Στον ασθενή συνταγογραφούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Μπορούν να είναι σε δισκία ή ενέσεις, έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα. Μερικές φορές μπορείτε να τα βγάλετε πέρα μόνο με αυτήν τη θεραπεία, αλλά υπάρχουν στιγμές που δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα χωρίς αποκλεισμούς από φάρμακα και ορμονικά φάρμακα.
- Χειροκίνητη θεραπεία. Αυτή η μέθοδος βοηθά στις ημικρανίες και είναι ένα επιπλέον μέσο για να απαλλαγείτε από τη νόσο.
- Μασάζ. Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να συζητηθεί ως πρόσθετη. Αποτελεί μέρος μιας ολοκληρωμένης θεραπείας. Συνήθως αυτή η μέθοδος συνταγογραφείται μετά από τραυματισμούς, ημικρανίες κ.λπ.
- Φυσιοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνότερα. Εφαρμόστε υπερήχους, μαγνητικό πεδίο, θερμότητα, συνεχές ή εναλλασσόμενο ρεύμα.
- Βελονισμός. Αποτελεί προσθήκη στη χειρωνακτική θεραπεία και ενεργοποιεί την εργασία των οργάνων. Ο ασθενής μπορεί να νιώσει ανακούφιση μετά από δύο μόνο συνεδρίες.
- Οστεοπαθητική. Η εργασία πραγματοποιείται με αλλαγές που συμβαίνουν σε μύες, όργανα, αρθρώσεις. Αυτή η μέθοδος εκχωρείται σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους.
- Θεραπευτική άσκηση. Τα μικρά φορτία βοηθούν στην αντιμετώπιση του συνδρόμου πόνου. Επιλέγονται και υπολογίζονται από ειδικό.
- Εξωσωματική αιμοδιόρθωση. Βοηθά στην απαλλαγή από την αθηροσκλήρωσηεγκεφαλικά αγγεία. Το αίμα καθαρίζεται από την υπερβολική χοληστερόλη και άλλες επιβλαβείς ουσίες.
- Λαϊκές θεραπείες. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με αυτή τη μέθοδο. Η αποτελεσματικότητα της παραδοσιακής ιατρικής δεν επιβεβαιώνεται πάντα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο.
Πρόληψη
Για να μην υποφέρετε από πονοκεφάλους, προσπαθήστε να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:
- Ο ύπνος πρέπει να είναι τουλάχιστον οκτώ ώρες και είναι καλύτερο να κοιμάστε σε ορθοπεδικό μαξιλάρι.
- Επισκεφτείτε περιοδικά έναν ειδικό και ελέγχετε τη στάση σας.
- Η αιτία των συχνών πονοκεφάλων μπορεί να είναι το υπερβολικό βάρος, επομένως είναι απαραίτητο να ακολουθείτε μια σωστή διατροφή.
- Παρατήστε τις κακές συνήθειες.
- Περισσότερο περπάτημα, ο καθαρός αέρας κάνει θαύματα.
- Προσπαθήστε να ξεκουράζεστε πιο συχνά.
Και φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό, μόνο αυτός μπορεί να σας βοηθήσει.
