Το αποξηραμένο φύκι είναι ένα πολύ χρήσιμο και πλούσιο σε βιταμίνες προϊόν που μπορεί όχι μόνο να καταναλωθεί, αλλά και να χρησιμοποιηθεί ενεργά στην κοσμετολογία. Για να κατανοήσουμε πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το συστατικό ως θεραπευτικό παράγοντα, θα περιγράψουμε αρκετές συνταγές για την παρασκευή του. Ωστόσο, πριν από αυτό, θα ήθελα να μιλήσω για το πώς ακριβώς είναι χρήσιμο τα αποξηραμένα φύκια, καθώς και πότε άρχισε να χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς.
Γενικές πληροφορίες
Απολύτως κάθε σύγχρονος άνθρωπος γνωρίζει τα οφέλη των φυκιών. Άλλωστε, οι θεραπευτικές του ιδιότητες είναι γνωστές στον πληθυσμό του πλανήτη εδώ και πολύ καιρό. Στις ακτές της Άπω Ανατολής, οι ντόπιοι χρησιμοποιούσαν αυτό το προϊόν για φαγητό. Και για πρώτη φορά, οι θεραπευτικές του δυνάμεις ανακαλύφθηκαν από τους Κινέζους, οι οποίοι γνωρίζουν καλά την ιατρική. Στην κεντρική Ευρώπη συναντήθηκαν με φύκια λίγο αργότερα. Ωστόσο, γρήγορα πείστηκαν για την αναμφισβήτητη χρησιμότητα του. Η αγορά αποξηραμένων φυκιών σήμερα επιτρέπει στους καταναλωτές να έχουν πάντα στη διάθεσή τους μια απίστευτη προσφορά βιταμινών, καθώς και μακρο- και μικροστοιχεία.
Αποξηραμένα φύκια: φαρμακευτική χρήση
Οι επιστήμονες έχουν από καιρό αποδείξει ότι το παρουσιαζόμενο προϊόν απομακρύνει γρήγορα και αποτελεσματικά τις τοξίνες από το σώμα και επίσης αποτρέπει την εμφάνιση καρκινικών όγκων και αναστέλλει σημαντικά την ανάπτυξη υπαρχόντων κακοήθων όγκων. Εξάλλου, δεν είναι τυχαίο ότι οι κάτοικοι της Ιαπωνίας, που καταναλώνουν τακτικά φύκια εκτός από τα κύρια πιάτα, υποφέρουν από θανατηφόρες ασθένειες πολύ λιγότερο συχνά από τους Ευρωπαίους.
Δεν μπορεί κανείς να αγνοήσει το γεγονός ότι τα αποξηραμένα φύκια (φύκια) χρησιμοποιούνται ενεργά στη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης, καθώς και για την πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με επιβράδυνση του μεταβολισμού και καρδιαγγειακές παθήσεις. Επιπλέον, το λάχανο της θάλασσας βοηθά στην ανακούφιση από τους πόνους σε ρευματισμούς, αρθρώσεις και αρθρίτιδα. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, τα αποξηραμένα φύκια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως τροφή, αλλά με τη μορφή ζεστών λουτρών.
Το παρουσιαζόμενο προϊόν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών λόγω της ισορροπημένης ποσοτικής και ποιοτικής σύνθεσης των βιολογικά δραστικών ουσιών. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι τα αποξηραμένα φύκια μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, αποτρέπουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος και διεγείρουν το πεπτικό σύστημα.
Βιταμίνες και άλλες χρήσιμες ουσίες
Αγοράζοντας αποξηραμένα φύκια (φύκια), δεν πρέπει να τα αφήνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίςπροσοχή, γιατί όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε για ιατρικούς σκοπούς, τόσο πιο γρήγορα θα παρατηρήσετε το σωστό αποτέλεσμα. Συνιστάται να καταναλώνετε αυτό το προϊόν μία φορά την εβδομάδα σε ποσότητα δύο κουταλιών γλυκού. Με μια τέτοια δόση του συστατικού, μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.
Τα επεξεργασμένα και αποξηραμένα φύκια είναι μοναδικά επειδή περιέχουν τεράστια ποσότητα θρεπτικών συστατικών, συγκεκριμένα:
- Βιταμίνες A, E και C, που επιβραδύνουν όλες τις διαδικασίες γήρανσης στο σώμα και είναι απαραίτητες για το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Βιταμίνη D - με τη βοήθειά της, ο φώσφορος και το ασβέστιο απορροφώνται πλήρως από τον ανθρώπινο οργανισμό.
- Βιταμίνες Β1 και Β2 - διεγείρουν όλες τις μεταβολικές διεργασίες.
- Βιταμίνες Β6 και PP - υπεύθυνες για την κατάσταση των νυχιών, των μαλλιών και του δέρματος.
- Μακροστοιχεία και μικροστοιχεία: Na (νάτριο), Ca (ασβέστιο), K (κάλιο), Cl (χλώριο), Mg (μαγνήσιο) και, φυσικά, I (ιώδιο). Αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για τη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, του θυρεοειδούς αδένα και άλλων οργάνων και συστημάτων.
Αποξηραμένα φύκια για απώλεια βάρους
Για όσους υποφέρουν από υπερβολικό βάρος, η αγορά ενός τέτοιου προϊόντος μπορεί να είναι το πρώτο βήμα προς την αρμονία και την ομορφιά. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι ακριβώς πώς τα αποξηραμένα φύκια βοηθούν στην απώλεια βάρους. Γεγονός είναι ότι το λάχανο της θάλασσας περιέχει άλατα αλγινικού οξέος, τα οποία έχουν ιδανικές καθαριστικές ιδιότητες. Με την τακτική χρήση αυτού του προϊόντος, οι παρουσιαζόμενες ουσίες περνούν από τον πεπτικό σωλήνα, δεσμεύονταιπαθογόνα βακτήρια, τοξίνες, ακόμη και ραδιενεργές ενώσεις, και στη συνέχεια αφαιρέστε τα από το σώμα. Επιπλέον, η χρήση φύκια συμβάλλει στην ήπια διέγερση των περισταλτικών κινήσεων του εντέρου, με αποτέλεσμα να αποκαθίσταται η πέψη σε ένα άτομο και να εξαλείφεται κάθε συμφόρηση στο γαστρεντερικό σωλήνα. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι τα αλγινικά και οι δύσπεπτες φυτικές ίνες που βρίσκονται στα φύκια απορροφούν αποτελεσματικά τη χοληστερόλη από το σώμα.
Όπως αναφέρθηκε, αυτό το προϊόν περιέχει μεγάλη ποσότητα ιωδίου. Αυτό το στοιχείο, μπαίνοντας στον οργανισμό, ενεργοποιεί και ρυθμίζει τις διαδικασίες της υδρόλυσης, δηλαδή καίει λίπη. Για αυτούς τους λόγους το φύκι χρησιμοποιείται ενεργά από εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να απαλλαγούν γρήγορα από το υπερβολικό βάρος.
Λοιπόν πώς ακριβώς πρέπει να χρησιμοποιούνται τα φύκια για απώλεια βάρους και υγεία; Μπορείτε να βρείτε την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση παρακάτω.
Κελπ για μαγείρεμα
Για να προετοιμάσετε κρύα ή ζεστά πιάτα, τα αποξηραμένα φύκια πρέπει να εμποτιστούν. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ληφθεί σε ποσότητα 1 ποτηριού (περισσότερο ή λιγότερο), να το βάλετε σε οποιοδήποτε δοχείο και να ρίξτε 800 ml ζεστό νερό. Μετά από αυτό, τα πιάτα με φύκια πρέπει να καλύπτονται με ένα καπάκι και να αφήνονται σε αυτή τη θέση για 60 λεπτά. Πριν από την άμεση χρήση, τα διογκωμένα και χαλαρά φύκια πρέπει να πλένονται προσεκτικά με κρύο νερό.
Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι τα φύκια μπορούν να καταναλωθούν χωρίςμόνο σε ωμή, αλλά και σε βραστή μορφή. Για να γίνει αυτό, το εμποτισμένο προϊόν πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα μπολ, να ρίξτε λίγο νερό σε αυτό, να βράσει και να μαγειρέψετε για περίπου ένα τέταρτο της ώρας, ανακατεύοντας συνεχώς. Μπορείτε επιπλέον να προσθέσετε τριμμένες σκελίδες σκόρδο, ελαιόλαδο και τυχόν αρωματικά μπαχαρικά στο έτοιμο πιάτο.
Φύκια στην κοσμετολογία
Τα αποξηραμένα φύκια, τα σχόλια των οποίων είναι μόνο θετικά, χρησιμοποιείται ενεργά στην κοσμετολογία. Για παράδειγμα, για την κυτταρίτιδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή: πρέπει να πάρετε 4 μεγάλες κουταλιές αποξηραμένα φύκια, να τις ρίξετε ζεστό νερό, αλλά όχι βραστό νερό και μετά να αφήσετε για 20 λεπτά να φουσκώσει. Μετά από αυτό, το προϊόν πρέπει να αναμειχθεί καλά μαζί με ωμό κρόκο αυγού και μερικές σταγόνες έλαιο λεμονιού και καμφοράς. Το μείγμα που προκύπτει πρέπει να εφαρμοστεί σε προβληματικές περιοχές κάτω από μια πλαστική μεμβράνη και στη συνέχεια να αφεθεί για 60 λεπτά.
Πώς αλλιώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν όπως αποξηραμένα φύκια για καλλυντικούς σκοπούς; Η μάσκα προσώπου με φύκια είναι πολύ δημοφιλής στις σύγχρονες γυναίκες. Αλλά δεν είναι απολύτως απαραίτητο να το αγοράσετε στο κατάστημα, επειδή ένα τέτοιο εργαλείο μπορεί να κατασκευαστεί στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, συνδυάστε τα εμποτισμένα φύκια με ξινή κρέμα σε ίσες αναλογίες και στη συνέχεια εφαρμόστε ομοιόμορφα στο δέρμα του προσώπου. Σε αυτή την κατάσταση, η μάσκα πρέπει να διατηρηθεί για μισή ώρα και στη συνέχεια να ξεπλυθεί απαλά με ζεστό νερό.
λουτρά υγείας
Αποξηραμένα φύκια χρησιμοποιείται συχνά για λήψηθεραπευτικά λουτρά, τριψίματα και κομπρέσες. Για να γίνει αυτό, 40 g φυκιών πρέπει να χυθούν με 1 λίτρο βραστό νερό και να επιμείνουν σε ένα θερμός για 10-13 ώρες. Στη συνέχεια, ο ζωμός πρέπει να φιλτραριστεί και να χυθεί στο λουτρό. Η διάρκεια τέτοιων διαδικασιών δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15-23 λεπτά.
Γαργάρες
Το αποξηραμένο φύκι χρησιμοποιείται συχνά για εισπνοή και γαργάρες κατά τη διάρκεια ασθενειών της ανώτερης αναπνευστικής οδού, φαρυγγίτιδας και αμυγδαλίτιδας. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο διάλυμα, ρίξτε μια κουταλιά γλυκού από το προϊόν με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμείνετε για 9-12 ώρες.
