Παρά την επιστημονική και τεχνολογική πρόοδο, η παραδοσιακή ιατρική συνεχίζει να υπάρχει. Κανείς δεν μεταδίδει πια μαγικές φαρμακευτικές συνταγές στα εγγόνια του, αλλά όταν οι ασθένειες γίνονται αισθητές, όλοι γνωρίζουν ότι μια γιαγιά, οπλισμένη με λαϊκές συνταγές γνωστές μόνο σε αυτήν, θα θεραπεύσει γρηγορότερα, καλύτερα και πιο αξιόπιστα από κάθε θεραπευτή με μια χούφτα χάπια. και σιρόπια. Ένας από τους πιο λαμπρούς εκπροσώπους των φυτικών "φαρμάκων" είναι τα cranberries. Αυτός είναι ένας μικρός θάμνος με διακλαδισμένο μίσχο, διακοσμημένος με λαμπερά, επιμήκη και ζουμερά φύλλα, καθώς και κόκκινα μούρα, παρόμοια σε εμφάνιση με τα βακκίνια. Τα λουλούδια Cowberry είναι μικρά, ανοιχτό ροζ.
Τα μούρα ταξινομούνται ως μακρόβια φυτά, και επάξια: το ρίζωμά του μπορεί να είναι υπόγειο για έως και 5 χρόνια, να αναπτύσσεται σε πλάτος και να μην εμφανίζεται στην επιφάνεια. Ο κατά προσέγγιση χρόνος ωρίμανσης των καρπών πέφτει, όπως στην περίπτωση άλλων εκπροσώπων των ειδών μούρων, το φθινόπωρο. Είναι στρογγυλεμένα, κόκκινο χρώμα, αλλά η γεύση τους είναι ξινή, ξινή, μερικές φορές με ελαφριάπικρία.
Οι φυσικές συνθήκες ανάπτυξης είναι οι δασικές ζώνες του δάσους-τούντρα και της τούνδρας. Εάν θέλετε να μαζέψετε αυτό το μούρο από το δάσος, θα πρέπει να πάτε σε δάση κωνοφόρων: πεύκο και έλατο, καθώς και σε σημύδα. Παρεμπιπτόντως, παρά τη γενική ομοιότητα των cranberries και lingonberries, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι για το πρώτο, προτιμάται μια περιοχή υγρού τύπου βάλτου, ενώ τα lingonberries αγαπούν το φως, τη ζεστασιά και την ξηρότητα.
Τι είναι χρήσιμο σε ένα μούρο
Τα μούρα, όπως πολλά άλλα μούρα, είναι μια αποθήκη βιταμινών και άλλων χρήσιμων ουσιών. Έχει εντυπωσιακή περιεκτικότητα σε οργανικά οξέα, όπως μηλικό, γαλακτικό, κιτρικό, τρυγικό, κινικό, σαλικυλικό, βενζοϊκό, ηλεκτρικό. Αυτά τα μικρά μούρα περιέχουν υδατάνθρακες, πολυφαινόλες, πηκτίνη, πολλή βιταμίνη C, PP, φώσφορο και σίδηρο. Υπάρχει επίσης πολύ αιθέριο έλαιο σε αυτό, το οποίο περιλαμβάνει μια ποικιλία οργανικών ενώσεων. Οι σπόροι Lingonberry δεν είναι λιγότερο χρήσιμοι από τον ζουμερό πολτό του καρπού. Ο λόγος για αυτό είναι το ταχέως διαλυόμενο λιπαρό έλαιο που περιέχεται σε αυτούς τους μικρούς κόκκους. Ίσως είναι ακριβώς αυτή η αφθονία χρήσιμων συστατικών που μπορεί να εξηγήσει όλες τις ιδιότητες των μούρων, χάρη στις οποίες αυτό το μούρο υπάρχει στις περισσότερες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.
Διατροφική και ενεργειακή αξία
Όσο για την περιεκτικότητα σε θερμίδες των lingonberries, είναι περίπου 43 kcal ανά 100 γραμμάρια. Αυτός ο αριθμός μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερος, ανάλογα με την ωριμότητα των μούρων. Οι υδατάνθρακες σε 100 γραμμάρια μούρων περιέχουν 9,6 γραμμάρια πρωτεϊνών- 0,7 g, λιπαρά - μόνο 0,5 γραμμάρια.
Σε ποιες περιπτώσεις βοηθούν τα lingonberries
Οι ιδιότητες των μούρων είναι χρήσιμες για πέτρες στα νεφρά, παθήσεις του ήπατος και των αρθρώσεων, του διαβήτη και της ουρικής αρθρίτιδας. Για τη θεραπεία όλων αυτών των ασθενειών, θα χρειαστούν φύλλα από τον θάμνο. Το παρασκευασμένο αφέψημα στο συντομότερο δυνατό χρόνο θα διευκολύνει την πορεία της νόσου και με την πάροδο του χρόνου θα συμβάλει στην πλήρη θεραπεία της. Στην αρχή, η σκέψη της χρήσης των φύλλων με αυτόν τον τρόπο φαίνεται απλά καταπληκτική, γιατί όλοι συνηθίζουν να χρησιμοποιούν μόνο μούρα, περιστασιακά σπόρους, αλλά όχι φύλλωμα. Και όλα έχουν να κάνουν με τις αντισηπτικές ουσίες που περιέχονται στο φύλλο. Παρέχουν αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες των μούρων, βελτιώνοντας τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, του ήπατος και των νεφρών.
Cowberry για απώλεια βάρους
Φαίνεται περίεργο, αλλά όσοι παλεύουν με το υπερβολικό βάρος μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν φύλλα μούρων για να απαλλαγούν πιο αποτελεσματικά από τα μισητά κιλά. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση αφεψήματος φύλλων συνδυάζεται με το συνηθισμένο σύστημα διατροφής ή διατροφής. Όταν επιλέγονται τα μούρα ως βοήθημα, οι φαρμακευτικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις (δείτε το άρθρο για μια φωτογραφία του μούρου) πρέπει να μελετώνται όσο το δυνατόν προσεκτικά, ώστε να μην βλάψουν το σώμα, το οποίο ήδη στερείται βιταμινών. Για το μαγείρεμα, θα χρειαστείτε 40 g πρώτων υλών και 200 g βραστό νερό. Αφού τα συνδέσετε μεταξύ τους, η έγχυση πρέπει να καλύπτεται με ένα καπάκι και να αφήνεται για ένα τέταρτο της ώρας. Πάρτε το τρεις φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για μισό ποτήρι. Εάν υπάρχει αυξημένη οξύτητα του εντέρου, είναι καλύτερο να πάρετε το αφέψημα αργότερακάποια ώρα μετά το φαγητό. Το τυπικό μάθημα είναι ακριβώς 3 εβδομάδες. Όσον αφορά την περαιτέρω χρήση του θαυματουργού φαρμάκου, είναι καλύτερο να το συντονίσετε με το γιατρό για να είστε σίγουροι ότι η θεραπεία είναι μόνο ωφέλιμη.
Σε περίπτωση μέθης, αναιμίας και νευρώσεων
Οι θεραπευτικές ιδιότητες των μούρων (μούρα) θα σας φανούν χρήσιμες το επόμενο πρωί μετά τη γιορτή. Αφαιρεί τέλεια το αλκοόλ από τον οργανισμό, έχει διουρητικές, καθαρτικές και αντιπαρασιτικές ιδιότητες. Το αφέψημα μούρων ομαλοποιεί τον συνολικό τόνο του σώματος και σβήνει τέλεια τη δίψα.
Η κατανάλωση φρεσκοστυμμένου χυμού lingonberry είναι χρήσιμη για υψηλή αρτηριακή πίεση, άτομα με νεύρωση, αναιμία και κακή όραση. Και λόγω του γεγονότος ότι οι ιδιότητες των μούρων παρέχουν επίσης αντιμικροβιακή και βακτηριοκτόνο δράση, ο χυμός καταστρέφει ενεργά όλα τα σήψη και άλλα επικίνδυνα βακτήρια που ζουν στον εντερικό σωλήνα.
Φύλλα Cowberry. Πότε να συλλέγετε και πώς να αποθηκεύετε
Τα φύλλα Cowberry, σε αντίθεση με τα μούρα, μπορούν να συγκομιστούν τον Μάρτιο και τις αρχές Απριλίου. Γενικά μόλις αρχίσει να λιώνει το χιόνι. Αφού συλλέξετε τη σωστή ποσότητα φύλλων, πρέπει να στεγνώσουν, απαλλαγώντας από την υπερβολική υγρασία. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να τοποθετηθούν στη σοφίτα του σπιτιού, στο φούρνο ή στο φούρνο σε χαμηλές θερμοκρασίες. Το κύριο πράγμα είναι η έλλειψη άμεσης επαφής με το άμεσο ηλιακό φως. Είναι επίσης σημαντικό να μην στεγνώσετε υπερβολικά την πρώτη ύλη, να μην την κάψετε. Όταν τα φύλλα φτάσουν στην επιθυμητή κατάσταση, χύνονται σε ένα δοχείο με καπάκι ή σε μια σακούλα από πυκνό ελαφρύ ύφασμα και αποθηκεύονται σε σκοτεινό, δροσερό μέρος μεελάχιστη υγρασία αέρα. Μπορούν να διατηρηθούν σε αυτή τη μορφή για έως και δύο χρόνια. Στη βάση τους, μπορείτε να ετοιμάσετε αφεψήματα ή μπορείτε να προσθέσετε θρυμματισμένα φύλλα στο τσάι: αποδεικνύεται πολύ νόστιμο και υγιεινό.
Οφέλη των κράνμπερι για γυναίκες
Οι ευεργετικές ιδιότητες του περιγραφόμενου φυτού είναι περιζήτητες μεταξύ των γυναικών που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη και βρίσκονται ήδη σε αυτή τη θέση. Τι ευέλικτο και μοναδικό cranberry! Κατά τη θεραπεία του πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι φαρμακευτικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις για τις γυναίκες. Πράγματι, παρουσία ορισμένων παθήσεων, η χρήση του απαγορεύεται αυστηρά, καθώς μπορεί να είναι επικίνδυνο για τη μητέρα και το παιδί.
Η διαφήμιση στην τηλεόραση και στο Διαδίκτυο αναφέρει ότι είναι αδύνατο να αντέξεις και να γεννήσεις ένα υγιές παιδί χωρίς να απορροφήσεις συνθετικές βιταμίνες. Ωστόσο, πολλά από αυτά τα τεχνητά, μη φυσικά παρασκευάσματα αμφιβόλου προέλευσης είναι αρκετά εναλλάξιμα με τα μούρα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με τη μορφή αφέψημα από φύλλα ή μούρα, χυμό. Τα Lingonberries πολτοποιημένα με ζάχαρη δεν χάνουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Αποκτά όμως μια ευχάριστη γλυκόξινη γεύση.
Το Το Cowberry έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες, κάτι που είναι απίστευτα σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες. Άλλωστε, όπως γνωρίζετε, οι ορμονικές διαταραχές πότε πότε προκαλούν ανεξέλεγκτες εναλλαγές της διάθεσης. Η χρήση λίγωνων μειώνει σημαντικά την ένταση και τη συχνότητα τέτοιων φαινομένων, σταθεροποιεί τη συναισθηματική κατάσταση. Αν η θερμοκρασία ανέβει ξαφνικά, lingonberryο χυμός θα βοηθήσει στην ομαλοποίησή του.
Εξουδετέρωση προβλημάτων εγκυμοσύνης
Οι ιδιότητες του λινγκόνμπερι βοηθούν στη μείωση του οιδήματος (λόγω της ήπιας διουρητικής του δράσης), που είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά στα τέλη της κύησης. Επιτρέπεται να πίνετε αφέψημα από φύλλα και μούρα ακόμα και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ωστόσο, μετά από τρεις εβδομάδες από την έναρξη της θεραπείας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για περαιτέρω θεραπεία.
Σε περίπτωση προβλημάτων με το καρδιαγγειακό σύστημα και χαμηλής αιμοσφαιρίνης, η χρήση αφεψήματος δεν θα είναι επίσης περιττή. Για εκείνες τις μητέρες που δεν θέλουν να χορτάσουν το σώμα τους και των παιδιών τους με «χημεία», μια εξαιρετική επιλογή είναι τα lingonberries. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες (μια φωτογραφία του, για να μην συγχέεται με άλλα μούρα, επισυνάπτεται) αυτού του φυτού θα βοηθήσουν σε πολλά προβλήματα.
Όταν η χρήση αντενδείκνυται
Το Berry, όπως μπορείτε να δείτε, είναι απίστευτα χρήσιμο. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο εξακολουθεί να είναι θεραπευτικό, αν και είναι απολύτως φυσικό. Καλό, αλλά μερικές φορές τα lingonberries δεν είναι τόσο ασφαλή. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να λαμβάνονται υπόψη.
Είναι αδύνατο, όπως αναφέρθηκε ήδη, να αντιμετωπιστούν οι νεαρές μητέρες με υπερβολική παραγωγή γαστρικού υγρού. Επίσης, δεν συνιστάται σε γυναίκες με αδύναμο στομάχι, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις συνιστάται η λήψη του με άδειο στομάχι, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει εντερικές διαταραχές.
Είναι επικίνδυνο για άτομα που πάσχουν από χαμηλή αρτηριακή πίεση, επειδή μία από τις ιδιότητες αυτού του μούρου είναιμείωση της αρτηριακής πίεσης. Απαγορεύεται η λήψη κράνμπερι και με χολοκυστίτιδα.
Το Cowberry είναι ένα πολύ υγιεινό μούρο. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο τους καρπούς του, αλλά και τα φύλλα. Είναι επιτακτική ανάγκη να ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις ώστε η θεραπεία να μην έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Έχει επίσης χρήσιμες ιδιότητες για τα παιδιά στα μούρα. Το κύριο πράγμα, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με αυτό, είναι να λάβετε μια πλήρη διαβούλευση από έναν ειδικό που μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια εάν η χρήση του φυτού είναι επιτρεπτή. Ακόμα κι αν ο γιατρός εγκρίνει τη "θεραπεία με μούρα", μετά από ένα μήνα από τη στιγμή που ξεκίνησε, θα πρέπει να έρθετε στο ραντεβού για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι εντάξει και να λάβετε περαιτέρω συστάσεις ή, ενδεχομένως, απαγόρευση μεταγενέστερης χρήσης.
