Αν χάσατε τη φωνή σας, τι να κάνετε και πώς να βοηθήσετε;

Αν χάσατε τη φωνή σας, τι να κάνετε και πώς να βοηθήσετε;
Αν χάσατε τη φωνή σας, τι να κάνετε και πώς να βοηθήσετε;

Βίντεο: Αν χάσατε τη φωνή σας, τι να κάνετε και πώς να βοηθήσετε;

Βίντεο: Αν χάσατε τη φωνή σας, τι να κάνετε και πώς να βοηθήσετε;
Βίντεο: Αλλεργική Ρινίτιδα: Συμπτώματα και θεραπεία 2024, Νοέμβριος
Anonim

Χάθηκε η φωνή - τι να κάνετε; Πιθανότατα, η απώλεια φωνής είναι ένα φαινόμενο που είναι γνωστό σχεδόν σε όλους. Μερικές φορές μπορεί να ξυπνήσετε το πρωί και να διαπιστώσετε ότι δεν υπάρχει φωνή. Μερικές φορές, ακόμα και με ψίθυρο, είναι αδύνατο να μιλήσεις, δεν προφέρεται καθόλου ήχος, και αν προφέρεται, τότε οι φωνητικές χορδές καταπονούνται πολύ.

Η φωνή μπορεί να εξαφανιστεί για διάφορους λόγους. Πρώτον, λόγω διαφόρων μολυσματικών ασθενειών που επηρεάζουν το λαιμό. Ποιες μπορεί να είναι αυτές οι ασθένειες; Φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα ή λαρυγγίτιδα, για παράδειγμα. Ως αποτέλεσμα του ιού, οι φωνητικές χορδές στενεύουν και ως αποτέλεσμα εξαφανίζεται και η φωνή.

χαμένη φωνή τι να κάνω
χαμένη φωνή τι να κάνω

Πρέπει να δώσετε προσοχή στο είδος της δραστηριότητας του ατόμου που έχασε τη φωνή του. Το γεγονός είναι ότι ορισμένα επαγγέλματα συνδέονται με συνεχή τάση των συνδέσμων, για παράδειγμα, το επάγγελμα του δασκάλου, του συμβούλου, του γιατρού και άλλων. Μετά από οποιαδήποτε υπερένταση των φωνητικών χορδών, μπορεί να χάσετε τη φωνή σας, είτε πρόκειται για θορυβώδη καυγά είτε για ενεργή συμμετοχή στην υποστήριξη της αγαπημένης σας αθλητικής ομάδας. Στην πραγματικότητα, είναι αρκετά εύκολο να χάσεις τη φωνή σου, μερικές φορές αρκεί μόνο να πίνεις κρύο νερό στη ζέστη. Η αποκατάσταση της φωνής είναι ήδη δύσκολη.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, τίθεται το ερώτημα - η φωνή έχει φύγει, πώς να την αντιμετωπίσουμε; Για αρχή, αν φύγει η φωνή,είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να τεντώσετε τους συνδέσμους όσο το δυνατόν λιγότερο, να μιλήσετε μόνο ψιθυριστά και είναι καλύτερα να μην μιλήσετε καθόλου. Μερικές φορές ακόμη και ένας ψίθυρος μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης των συνδέσμων.

Αν χάσεις τη φωνή σου, τι πρέπει να κάνεις πρώτα; Οι πιο σημαντικές αρχές στη θεραπεία των φωνητικών χορδών είναι το ζέσταμα και η μαλάκυνση. Εδώ, ζεστό γάλα με μια κουταλιά μέλι ή βούτυρο διαλυμένο σε αυτό μπορεί να βοηθήσει. Ένα τέτοιο γάλα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην περίπτωση που υπάρχει πόνος κατά την κατάποση. Συνιστάται να το πίνετε τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Συμβαίνει ότι το σώμα δεν αντιδρά πολύ καλά στο γάλα, σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συνηθισμένο κασκόλ, μπορείτε ακόμη και να κοιμηθείτε σε αυτό. Το κύριο πράγμα είναι να διατηρήσετε το λαιμό ζεστό για όσο το δυνατόν περισσότερο, τότε θα υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να επιστρέψει η φωνή.

χαμένη φωνή πώς να φερθείς
χαμένη φωνή πώς να φερθείς

Υπάρχουν ειδικά εργαλεία για την επιστροφή της φωνής, μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Συνήθως πρόκειται για παστίλιες, σιρόπια ή σπρέι. Λάβετε υπόψη ότι είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό και μόνο μετά να τρέξετε στο φαρμακείο. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να απέχετε από το κάπνισμα, το αλκοόλ, τα πικάντικα, ζεστά, καθώς και το τσάι και τον καφέ. Όταν φύγει η φωνή, τι να κάνετε; Η ζεστασιά, η ειρήνη και ο χρόνος είναι τα συστατικά της ανάκαμψης και της επιστροφής της φωνής.

Ποια είναι η θεραπεία για το κρυολόγημα;

πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα
πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα

Όσον αφορά τη θεραπεία του κρυολογήματος, που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια φωνής, πρέπει επίσης να αντιμετωπίζεται σωστά. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να στάξετε σταγόνες μύτης όταν θέλετε και ό,τι θέλετε. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σταγόνες γιαμακροχρόνια χρήση, αγγειοσυσταλτικό και στάγδην μόνο μία φορά την ημέρα, οπότε δεν θα υπάρχει εθισμός. Είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ των οξειών αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων και των οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων, επειδή έχουν διαφορετικά παθογόνα και η θεραπεία, κατά συνέπεια, χρησιμοποιείται διαφορετικά. Είναι επίσης απαραίτητο να προσδιοριστεί ο τύπος του βήχα, επειδή μπορεί να είναι ξηρός και υγρός, τα φάρμακα, αντίστοιχα, είναι διαφορετικά για κάθε τύπο βήχα. Μην κάνετε κατάχρηση σκόνης που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα του κρυολογήματος, για παράδειγμα, Fervex, Coldrex, και ούτω καθεξής. Το γεγονός είναι ότι βελτιώνουν μόνο την κατάσταση, αλλά δεν θεραπεύουν την ασθένεια. Και τέλος, μην ξεχνάτε ότι δεν πρέπει να κατεβάσετε τη θερμοκρασία εάν δεν υπερβαίνει τον αριθμό 38, πρέπει να ξαπλώσετε με τη θερμοκρασία για 2 ή 3 ημέρες ώστε το σώμα να το ξεπεράσει μόνο του, διαφορετικά μπορείτε να αποδυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας. Αυτό ισχύει για ενήλικες. Οι ηλικιωμένοι είναι προτιμότερο να το γκρεμίσουν, ειδικά εκείνοι με υπέρταση ή εκείνοι που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.

Προσέχετε την υγεία σας και τότε δεν θα χρειαστεί να μάθετε την απάντηση στην ερώτηση - η φωνή εξαφανίστηκε, τι πρέπει να κάνω;

Συνιστάται: