Ποια είναι η ψυχολογική ηλικία ενός ανθρώπου; Αυτό είναι το επίπεδο νοητικής και νοητικής ανάπτυξης που είναι χαρακτηριστικό μιας συγκεκριμένης ηλικίας ενός ατόμου. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πληροφορίες για το πώς να μάθετε την ψυχολογική ηλικία, ποια είναι τα χαρακτηριστικά της και αν μπορεί να αλλάξει.
Βαρύ φορτίο
Ένας άνθρωπος στην ηλικία των 20 ετών μπορεί να επιβαρυνθεί με ένα σωρό προβλήματα τόσο πολύ που η διανοητική του ανάπτυξη πάει πολύ μπροστά. Ο ίδιος νιώθει πολύ μεγάλος για την ηλικία του και συμπεριφέρεται σαν να είναι στα τριάντα του: φροντίζει τον μικρότερο αδερφό του ή κερδίζει χρήματα για τη θεραπεία της άρρωστης μητέρας του αντί να διασκεδάζει σε νυχτερινά κέντρα.
Σε αυτή την περίπτωση, η ψυχολογική ηλικία ενός ατόμου είναι σαφώς μπροστά από τη βιολογική. Ένα άλλο άτομο στα σαράντα παίζει παιχνίδια στον υπολογιστή, μπορεί να «χαλαρώσει» και να πάει ξαφνικά ταξίδι, δεν επιδιώκει να κάνει οικογένεια και παιδιά, πιστεύει ότι αυτό θα περιορίσει την ελευθερία του. Η ψυχολογική του ηλικία, αντίθετα, υστερεί (ήαργά).
Από τι εξαρτάται;
Η ψυχολογική σας ηλικία εξαρτάται από το πώς αισθάνεστε για τη ζωή. Έρχεται με την εμπειρία, με έμπειρα προβλήματα ή, αντίθετα, με την απουσία τους. Αλλά όλα μπορούν να αλλάξουν, επομένως δεν πρέπει να απελπίζεστε εκ των προτέρων!
Στάδια ψυχολογικής ηλικίας
Πολλοί εγχώριοι και ξένοι ψυχολόγοι προσπάθησαν να συστηματοποιήσουν τα στάδια και να αναδείξουν τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά της ηλικίας, με βάση ένα μόνο κριτήριο, επομένως υπάρχουν πολλές διαφορετικές περιοδοποιήσεις. Η κατανόηση των επιστημονικών όρων είναι η παρτίδα των επιστημόνων, θα πάρουμε μία από τις περιγραφές που συνέταξε ο Erickson.
Ξεχώρισε 8 βήματα, με βάση τα οποία διακρίνονται τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά της ηλικίας:
- Βρεφική ηλικία. Κατά τη διάρκεια αυτής της σημαντικής περιόδου, δημιουργείται η βάση για περαιτέρω σχέσεις με τον κόσμο - εμπιστοσύνη ή δυσπιστία σε αυτόν. Όσο πιο επιτυχημένα περάσει αυτή η περίοδος, τόσο πιο ανοιχτός θα είναι ένας άνθρωπος σε οτιδήποτε νέο στη μετέπειτα ζωή του.
- Πρώιμη παιδική ηλικία που καλύπτει το δεύτερο και τρίτο έτος της ζωής. Οι πρώτες απόπειρες ανεξαρτησίας και αυτονομίας. Προβλέπονται μελλοντικές προοπτικές: πόσο ένα άτομο θα είναι ανεξάρτητο στο μέλλον ή πόσο θα εξαρτάται από τους άλλους. Η αυτοπεποίθηση ή η αμφιβολία για τον εαυτό είναι το κύριο μάθημα αυτής της εποχής.
- Προσχολική ηλικία. Η ικανότητα να αναλαμβάνεις την πρωτοβουλία ή να είσαι παθητικός, ηγετικός ή καθοδηγούμενος, η έννοια της ηθικής και της ενοχής - όλες αυτές οι ιδιότητες προέρχονται από την προσχολική ηλικία.
- Ηλικία δημοτικού σχολείου (έως περίπου 12 ετών). Η επίγνωση της ανάγκης και της αξίας του ατόμου στα μάτια των γονιών, των φίλων, της κοινωνίας στο σύνολό της, καθώς και η σκληρή δουλειά, τίθενται σε αυτήν την ηλικία. Το αντίθετο αποτέλεσμα κάτω από αντίξοες συνθήκες διαβίωσης είναι ένα αίσθημα αχρηστίας και ασημαντότητας, έλλειψη αγάπης για τη δουλειά.
- Νεολαία (13-19 ετών). Ένα άτομο ορίζει τον εαυτό του στον κόσμο γύρω του, συγκρίνει, προσπαθεί να βρει τη θέση του σε κοινωνικές ομάδες που θεωρεί κατάλληλες. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία, αυτή τη στιγμή λαμβάνει χώρα η διαμόρφωση της προσωπικότητας, η ατομικότητά της. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο μπορεί εν μέρει ή πλήρως να συγχωνευθεί με την κατηγορία των ανθρώπων που θεωρεί παράδειγμα προς μίμηση και να χάσει τη δική του ατομικότητα ή να ξεχωρίσει από το «πλήθος» και να βρει το «εγώ» του.
- Νεολαία - αυτή η περίοδος καλύπτει την ηλικία 20-30 ετών και χαρακτηρίζεται από επιθυμία για εγγύτητα και οικειότητα στις σχέσεις ή αποξένωση και ακόμη και φόβο για στενές σχέσεις.
- Ωρίμαση (30-40 ετών). Βρίσκοντας τον εαυτό σας στη δημιουργικότητα ή σε μια περίοδο στασιμότητας (που κάποιοι αποκαλούν «σταθερότητα»). Η έκφραση της προσωπικότητας κάποιου μέσω της δημιουργικότητας είναι η φυσική φιλοδοξία αυτής της περιόδου και η στασιμότητα είναι ο δρόμος προς τη στασιμότητα. Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται επίσης από ένα αυξανόμενο αίσθημα ευθύνης για τα αγαπημένα πρόσωπα.
- Μεγαλύτερη ηλικία και μεγάλη ηλικία (από 40 ετών). Ένα άτομο προσεγγίζει αυτήν την περίοδο είτε με την αίσθηση της ακεραιότητας της προσωπικότητας του, είτε με μια αίσθηση απόγνωσης ως αποτέλεσμα της δυαδικότητας. Τι σημαίνουν όλα αυτά; Αυτό σημαίνει ότιΚάθε ψυχολογική ηλικία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Ένα άτομο μπορεί να περάσει μια περίοδο με επιτυχία, αλλά να «κολλήσει» σε μια άλλη.
Σε παραδείγματα
Με βάση τα παραπάνω, είναι δυνατός ο προσδιορισμός της ψυχολογικής ηλικίας ενός σαραντάχρονου άνδρα που δεν μπορεί να αποχωριστεί μια κοινωνική ομάδα (ροκ μουσική) και προσπαθεί με κάθε δυνατό τρόπο να συσχετιστεί με αυτήν (φοράει κατάλληλα ρούχα, παρακολουθεί ροκ συναυλίες) - ως " 19 ετών". Αλλά δεν είναι όλα τόσο ξεκάθαρα. Αν ο ίδιος άντρας έκανε οικογένεια, φροντίζει τη γυναίκα του, τα παιδιά και τους γονείς του, η ηλικία του είναι ήδη «30 ετών» (λαμβάνοντας υπόψη το νεανικό πάθος για τη ροκ μουσική).
Πώς να γνωρίζετε την ψυχολογική ηλικία;
Στα περιοδικά μπορείτε συχνά να βρείτε πολλά τεστ για τον προσδιορισμό της ψυχολογικής ηλικίας. Περιέχουν ερωτήσεις όπως "Θα τρέξεις στη στάση του λεωφορείου αν δεις ότι έρχεται το λεωφορείο που χρειάζεσαι;" ή "Σε τι ξοδεύετε συνήθως τα χρήματά σας;" Τα αποτελέσματα διαφορετικών εξετάσεων στο ίδιο άτομο μπορεί να διαφέρουν. Μπορείτε να κάνετε πολλές δοκιμές και να υπολογίσετε τον αριθμητικό μέσο όρο των αποτελεσμάτων.
Αν το ενδιαφέρον για τη δική σας ψυχολογική ηλικία δεν προέρχεται από αδρανείς κινήσεις, τότε ένας ψυχολόγος θα σας βοηθήσει να τακτοποιήσετε τον εαυτό σας. Εξάλλου, αυτό δεν είναι απλώς ένα τεστ που καθορίζει την ηλικία σας από τα σημάδια επιλογής στις απαντήσεις, αλλά ένα άτομο που αξιολογεί την προσωπικότητά σας συνολικά: την εμφάνισή σας, τη στάση, τις χειρονομίες, τη φωνή, τις φράσεις, τη στάση σας απέναντι στον εαυτό σας και στους άλλους, στόχους και φιλοδοξίες. Όλα αυτά έχουντιμή.
Μπορείς να αλλάξεις τη νοητική σου ηλικία;
Έτσι, τα τεστ περνούν, η ηλικία καθορίζεται. Εάν η ψυχολογική ηλικία δεν είναι πολύ διαφορετική από τη βιολογική, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Τι γίνεται όμως αν η διαφορά είναι σημαντική; Μια ισχυρή υστέρηση στη νοητική ανάπτυξη είναι η βρεφική ηλικία, η έλλειψη ανεξαρτησίας, η αδυναμία ανάληψης ευθύνης για ό,τι έχει γίνει, το αμβλύ αίσθημα ενοχής, η αιώνια αναζήτηση του πεπρωμένου και ο φόβος για στενές σχέσεις εμπιστοσύνης. Το ισχυρό προβάδισμα είναι επίσης κακό. Αυτό είναι πρόωρη «γήρανση της ψυχής». Ένα άτομο αισθάνεται ηθικά κουρασμένο, δεν ενδιαφέρεται για τη δημιουργική έκφραση του εαυτού του, έχει ξεπεράσει την περίοδο δημιουργίας οικογένειας. Το μόνο που μένει είναι ένα αίσθημα ενόχλησης από μια ζωή σε μια ψυχολογική, αλλά όχι σε πραγματική ηλικία, ζωή.
Πώς να το κάνετε;
Πώς να μάθετε την ψυχολογική ηλικία, έχετε ήδη καταλάβει, αλλά πώς να την αλλάξετε; Μπορεί να γίνει. Αλλά σημαίνει να αλλάξεις τον εαυτό σου. Πρώτα πρέπει να συνειδητοποιήσετε τις αδυναμίες σας: πού ακριβώς, σε ποια περίοδο της ζωής σας έχετε κολλήσει, γιατί δεν μπορείτε να αφήσετε αυτή την περίοδο στο παρελθόν, τι σας εμποδίζει να προχωρήσετε ή γιατί «πήδηξατε» σε σημαντικές περιόδους τη ζωή σου χωρίς να έχεις χρόνο να τα ζήσεις. Αφού αναλύσετε όλα αυτά, μπορείτε να αρχίσετε να διορθώνετε τα προβλήματα. Αλλά μερικές φορές οι συνήθειες είναι πιο δυνατές από την επιθυμία να αλλάξεις κάτι. Σε αυτή την περίπτωση, ένας ψυχολόγος θα βοηθήσει. Θα κατευθύνει τις σκέψεις και τις ενέργειές σας προς τη σωστή κατεύθυνση.
Συμπέρασμα
Ελπίζουμε να έχετε μάθει νέες πληροφορίες από αυτό το άρθρο σχετικά με το πώς να το μάθετεψυχολογική ηλικία, ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά της, μπορεί να αλλάξει. Σας συμβουλεύουμε να κάνετε μόνο αποδεδειγμένα τεστ και όχι από μη επαγγελματίες. Γι' αυτό η προσφυγή σε ψυχολόγο θα είναι η πιο επιτυχημένη ιδέα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, δείτε τουλάχιστον μερικά από τα διαθέσιμα τεστ και επιλέξτε αυτό για το οποίο γνωρίζετε τις περισσότερες πληροφορίες. Καλή τύχη και αρμονία στην ψυχή και στο σώμα σας!
