Υπάρχουν πολλά φάρμακα που πωλούνται στα φαρμακεία που θα σας βοηθήσουν αν πονάει το κεφάλι σας για αρκετές ημέρες στη σειρά. Αλλά όλα τα φάρμακα διαφέρουν ως προς την τιμή και τη μέθοδο εφαρμογής. Πολλά από αυτά απλά μπορεί να μην σας βοηθήσουν. Το αποτέλεσμα της λήψης του χαπιού εξαρτάται από την αιτία του πόνου. Είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση πονοκεφάλου που θα εξετάσουμε.
Αιτίες του προβλήματος
Υπάρχουν 5 πιο διάσημοι λόγοι για τους οποίους πονάει το κεφάλι σας για αρκετές ημέρες στη σειρά:
- Μυϊκή καταπόνηση λόγω μεγάλης σωματικής προσπάθειας ή από την εύρεση του σώματος σε άβολη θέση.
- Ο πονοκέφαλος μπορεί να εμφανιστεί λόγω μείωσης των λειτουργιών των εγκεφαλικών αγγείων. Μπορεί να προκληθεί από παχύρρευστο αίμα, οίδημα ιστού, οίδημα, θρόμβους αίματος.
- Παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία. Τις περισσότερες φορές, αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται όταν μια κύστη ή άλλο ανεπιθύμητο νεόπλασμα πιέζει ορισμένα μέρη του εγκεφάλου. Επίσης, ένα παρόμοιο σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί όταν το οστό έχει μετατοπιστεί καικ.λπ.
- Διαταραχές στο ΚΝΣ (κεντρικό νευρικό σύστημα). Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται όταν οι νευρικές ίνες είναι ερεθισμένες, δηλαδή όταν συμπιέζονται ή παραβιάζονται.
- Ο ψυχολογικός παράγοντας εκδηλώνεται με τη μορφή ψυχικών διαταραχών, που περιλαμβάνουν απάθεια, κατάθλιψη, στρες, χρόνια κόπωση.
κεφαλαλγία τάσεως
Αυτός ο λόγος είναι πιο συνηθισμένος από άλλους. Σε αυτή την περίπτωση, πονάει είτε το μετωπιαίο μέρος είτε η μία πλευρά του κεφαλιού. Επιπλέον, υπάρχει ζάλη, μειωμένη εγκεφαλική δραστηριότητα, μειωμένη προσοχή. Για να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα, μερικές φορές αρκεί να πάρετε λίγο καθαρό αέρα ή να πιείτε τσάι από χαμομήλι.
Ημικρανία
Σε αυτή την περίπτωση, το κεφάλι πονάει για αρκετές ημέρες και αισθάνεται αδιαθεσία. Οι γυναίκες πλήττονται συχνότερα από ημικρανίες. Μια τέτοια πάθηση, εκτός από πονοκέφαλο, χαρακτηρίζεται από έμετο και αυξημένη αντίδραση σε εξωτερικά ερεθίσματα. Συνήθως ο πόνος καλύπτει μόνο τη μία πλευρά του κεφαλιού. Τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν έως και 3 ημέρες.
πόνος ισταμίνης
Εμφανίζεται συχνότερα σε άνδρες που έχουν συμπληρώσει την ηλικία των 35 ετών (και άνω), με έντονη σωματική διάπλαση και με καπνιστική εμπειρία περίπου 15 ετών. Ο πόνος εντοπίζεται στη μία πλευρά του κεφαλιού, δίνοντας στον βολβό του ματιού. Η διάρκειά του είναι περίπου 2-3 ώρες. Με μια τέτοια ασθένεια, δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα, καθώς αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση. Τα πρώτα συμπτώματα αυτής της πάθησης περιλαμβάνουν:
- αυθόρμητη πτώση του ενός βλεφάρου;
- ρινική συμφόρηση;
- δάκρυ;
- ένας θαμπός πόνος στο κεφάλι μου.
Ινιακός πόνος
Αν ένα κεφάλι πονάει στο πίσω μέρος του κεφαλιού για αρκετές ημέρες, τότε, πιθανότατα, το αίμα δεν ρέει στον εγκέφαλο. Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύμπτωμα εκδηλώνεται λόγω ενός προβλήματος με την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Συμπληρώνει τη ζάλη του και τη μείωση της ευαισθησίας του δέρματος. Αυτά τα συμπτώματα χειροτερεύουν με την πάροδο του χρόνου. Η άσκηση, το μασάζ, η φυσιοθεραπεία θα σας βοηθήσουν να τα αντιμετωπίσετε. Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει χάπια για την κανονική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Εάν παρατηρηθεί έντονος πόνος, τότε μπορείτε να πάρετε ένα από τα ακόλουθα φάρμακα:
- "Ιβουπροφαίνη".
- "Παρακεταμόλη".
- "No-shpa".
- "Ασπιρίνη".
Διάγνωση
Για να μπορέσει ένας γιατρός να διαγνώσει την αιτία του πονοκεφάλου, πρέπει να γνωρίζει όλα τα συμπτώματα. Αυτός είναι ο λόγος που ο ασθενής παίρνει συνέντευξη. Κατά τη διάγνωση, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί ο εντοπισμός του πονοκεφάλου, η φύση του. Για παράδειγμα, οι οδυνηρές αισθήσεις μπορεί να είναι μαχαιρώματα, κόψιμο, πίεση, παλμική. Επιπλέον, πολλά είδη μπορούν να παρατηρηθούν ταυτόχρονα.
Η ένταση του πόνου είναι επίσης σημαντικό να προσδιοριστεί. Μπορεί να είναι είτε αδύναμο είτε μεσαίο. Μπορεί να υπάρχει μια εκδήλωση σοβαρής αδιαθεσίας, η οποία διαταράσσει τον συνήθη ρυθμό ζωής του ασθενούς.
Σε περίπτωση συμπτωμάτων που προκαλούν σοβαρή ενόχληση, ο ασθενής θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν ειδικόο ειδικός που θα διενεργήσει την εξέταση, θα συλλέξει ένα ιστορικό και, εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφήσει διαγνωστικά μέτρα. Για παράδειγμα, μια μαγνητική τομογραφία για τη μελέτη της κατάστασης του εγκεφάλου.
Για διάγνωση, μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί υπερηχογράφημα (οι αισθητήρες είναι προσαρτημένοι στο κεφάλι και τον λαιμό για τη μέτρηση της πίεσης, καθώς και για τον προσδιορισμό των παρορμήσεων). Οι πληροφορίες που λαμβάνονται θα επιτρέψουν τη διάγνωση του ασθενούς και τη συνταγογράφηση της σωστής θεραπείας.
Φαρμακοθεραπεία
Οι πονοκέφαλοι συνήθως αντιμετωπίζονται με ορισμένα φάρμακα. Η τελική επιλογή των κεφαλαίων εξαρτάται από το γιατί ένα παιδί ή ένας ενήλικας έχει πονοκέφαλο για αρκετές ημέρες. Είναι σημαντικό να προσδιοριστούν οι αιτίες που προκάλεσαν μια τέτοια πάθηση.
Μη στεροειδή φάρμακα
Τα μη στεροειδή φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνότερα για πονοκεφάλους:
- "Diclofenac" (διατίθεται με τη μορφή δισκίων και ορθικών υποθέτων, επιτρέπεται η λήψη 1 φορά την ημέρα).
- Το "Ibuprofen" ονομάζεται το πιο ισχυρό φάρμακο, αλλά επιτρέπεται να πίνετε μόνο 2 ταμπλέτες κατά τη διάρκεια της ημέρας (καταπολεμά τον πυρετό και τον πόνο καλά, είναι κατάλληλο για όλες τις κατηγορίες ασθενών, ακόμη και για μικρά παιδιά).
- "Ketoprofen" (η εφάπαξ δόση της μπορεί να θεωρηθεί η χρήση 2 καψουλών).
- "Ασπιρίνη" (είναι γνωστή εδώ και αρκετά χρόνια, πρακτικά δεν έχει αντενδείξεις για ενήλικες).
Anspasmodics
Φάρμακα του αντισπασμωδικού φάσματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σεσε περίπτωση που το κεφάλι πονάει για αρκετές ημέρες στο μετωπιαίο ή οποιοδήποτε άλλο μέρος και το μη στεροειδές φάρμακο δεν έδωσε θετικό αποτέλεσμα. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:
- No-shpa.
- "Παπαβερίνη".
- Buscopan.
- "Drotaverine".
Αναλγητικά
Σε περίπτωση πόνου που προκαλείται από προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, συνιστάται να προτιμάτε φάρμακα όπως τα αναλγητικά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται σε ασθενείς με αρτηριακή υπέρταση. Χάρη στα συστατικά τους εξαλείφουν τα συμπτώματα του πονοκεφάλου σε σύντομο χρονικό διάστημα. Συνιστάται η λήψη 1 ή 2 ταμπλετών πολλές φορές την ημέρα. Το μέγιστο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί εντός 20 λεπτών μετά τη χορήγηση, αλλά η διάρκεια της δράσης δεν υπερβαίνει τις δύο ώρες. Συνηθίζεται να αναφερόμαστε σε αυτήν την ομάδα φαρμάκων:
- Baralgin.
- Το "Analgin" βοηθά στην παρεμπόδιση της ώθησης του πόνου που διέρχεται από τις νευρικές απολήξεις. Το φάρμακο έχει ευεργετική επίδραση στη μεταφορά θερμότητας και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τον πυρετό.
- Ronalgin.
- "Παρακεταμόλη". Λειτουργεί ως αναλγητικό και είναι επίσης εξαιρετικό για τον πυρετό.
Αυτή η ομάδα φαρμάκων συνιστάται επίσης σε περιπτώσεις όπου, μετά το χτύπημα στο κεφάλι, το κεφάλι πονάει για αρκετές ημέρες στους κροτάφους ή σε οποιοδήποτε άλλο σημείο.
Όλα τα φάρμακα από την ομάδα των μη στεροειδών επιτρέπεται να λαμβάνονται μόνο μετά τα γεύματα. Το αποτέλεσμα γίνεται αισθητό μετά από περίπου μισή ώρα, αλλά μερικές φορέςο χρόνος μπορεί να εκτείνεται έως και αρκετές ώρες. Το αποτέλεσμα που προκύπτει μπορεί να διατηρηθεί για περίπου 5 ώρες.
Συνιστάται η λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου μόνο εάν τα ακριβή αίτια των πονοκεφάλων έχουν ήδη τεκμηριωθεί. Για παράδειγμα, εάν η ενόχληση είναι υγροδυναμικής φύσης, τότε τα χάπια είναι απίθανο να βοηθήσουν ένα άτομο, ακόμη και με ισχυρά συστατικά. Η εμφάνιση τέτοιων ενοχλήσεων συνδέεται πάντα με σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού.
Η οστεοχόνδρωση των αυχενικών σπονδύλων απαιτεί σύνθετη θεραπεία. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, καθώς και χονδροπροστατευτικών. Ως πρόσθετο μέτρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τοπικό φάρμακο. Επιπλέον, η παρουσία μιας τέτοιας παθολογίας προβλέπει προσεκτική παρατήρηση στο νοσοκομείο και μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Όλα αυτά σημαίνουν ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να βασίζεστε στον εαυτό σας και να συνταγογραφείτε μόνοι σας κανένα χάπι.
Ενώ περιμένουν μωρό, οι μέλλουσες μητέρες απαγορεύεται να χρησιμοποιούν σχεδόν όλα τα χάπια για τον πονοκέφαλο. Αλλά ακόμη και σε μια τέτοια κατάσταση, υπάρχει μια διέξοδος, επομένως οι γιατροί επιλέγουν φάρμακα που δεν θα προκαλέσουν μεγάλη βλάβη στο μωρό. Φυσικά, κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας περιόδου, είναι σημαντικό για μια γυναίκα να εγκαταλείψει εντελώς οποιοδήποτε φάρμακο, αλλά εάν υπάρχει επείγουσα ανάγκη, επιτρέπεται να πιει ένα δισκίο παρακεταμόλης, No-shpa ή Citramon. Έχουν καλή επίδραση και δεν βλάπτουν πολύ την υγεία της γυναίκας.
Τις περισσότερες φορές, με πονοκέφαλο, επιλέγεται το Citramon, το οποίο είναι εξαιρετικόαντιμετωπίσει το σύνδρομο πόνου. Περιέχει καφεΐνη, σκόνη κακάο και κιτρικό οξύ.
Το Pentalgin περιέχει μεγάλο αριθμό φαρμακευτικών συστατικών, λόγω των οποίων το φάρμακο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό. Επιπλέον, κάθε δισκίο περιέχει μια ορισμένη ποσότητα καφεΐνης.
Όχι λιγότερο δημοφιλές είναι το Solpadein, το οποίο έχει μεγάλο αριθμό θετικών κριτικών. Τα δισκία περιέχουν παρακεταμόλη, επομένως εξαλείφουν τέλεια τα συμπτώματα της ημικρανίας.
Λαϊκή θεραπεία
Μερικές φορές ένας πονοκέφαλος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά. Αυτό οφείλεται σε πολλούς παράγοντες: υπερκόπωση στην εργασία, ξαφνική αλλαγή του καιρού, χρόνια κόπωση κ.λπ. Όταν όμως εμφανίζονται τέτοιες παθήσεις, δεν είναι απαραίτητο να καταφεύγουμε στη χρήση φαρμάκων, τα οποία, εκτός από την ανακούφιση του πόνου, έχουν παρενέργειες. Είναι πολύ πιο εύκολο να στραφείτε σε λαϊκές θεραπείες, είναι αποτελεσματικές και δεν θα προκαλέσουν βλάβη. Αν και οι λαϊκές θεραπείες δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν πλήρως τον πόνο υψηλής έντασης, μπορούν να τον μειώσουν σημαντικά και σε ορισμένες περιπτώσεις να τον αφαιρέσουν εντελώς.
Μη συμβατικές μέθοδοι
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες σύμφωνα με ορισμένους κανόνες:
- Απαιτείται αρτηριακή πίεση πριν από οποιαδήποτε επέμβαση.
- Είναι απαραίτητο να εφαρμόζετε λαϊκές θεραπείες σταδιακά, στην αρχή χρησιμοποιούν πιο μαλακές και αν δεν βοηθήσουν, τότε στρέφονται σε πιο ριζοσπαστικές μεθόδους.
- Αν ο πόνος είναι υψηλής έντασης και εμφανίστηκε για πρώτη φορά, πρέπει ναμπορείτε να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Εγχύματα βοτάνων για πονοκέφαλο
Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι αντιμετώπιζαν τους πονοκεφάλους με φυτικά φάρμακα.
- Έγχυμα ρίζας βαλεριάνας. Βάλτε μια κουταλιά της σούπας πρώτες ύλες σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, αφήστε το να βράσει για λίγο. Πίνετε 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Αφέψημα από υπερικό. Μιάμιση κουταλιά της σούπας βότανα παρασκευάστε 200 ml βρασμένο νερό, αφήστε το να βράσει για περίπου μία ώρα, πάρτε 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Λάδι δάφνης. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα δάφνης και προσθέστε 1,5-2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι, τοποθετήστε τα όλα σε ένα κλειστό δοχείο και αφήστε το να σταθεί για μια εβδομάδα. Τρίψτε στους κροτάφους για πονοκεφάλους.
- Έγχυση κολτσοπούλας. Αλέστε τα φύλλα του φυτού, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας πρώτες ύλες με βραστό νερό, επιμείνετε για μισή ώρα. Φιλτράρετε περαιτέρω και πάρτε έως και 6 φορές την ημέρα 1 ώρα πριν από τα γεύματα.
τσάι για πονοκέφαλο
Μέσα στα οποία η περιεκτικότητα σε δραστικά συστατικά έχει χαμηλή συγκέντρωση μπορούν να χρησιμοποιούνται σε συνεχή βάση. Το τσάι είναι μια από αυτές τις λαϊκές θεραπείες. Πριν το χρησιμοποιήσετε, πρέπει να βεβαιωθείτε πώς επηρεάζει το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης. Τύποι ποτών που βοηθούν στους πονοκεφάλους:
- Κόκκινο τσάι (ιβίσκος). Το κύριο συστατικό του είναι το τριαντάφυλλο Δαμασκού, το οποίο μειώνει απαλά την αρτηριακή πίεση και ανακουφίζει από πονοκεφάλους. Για πρόληψη, συνιστάται η κατανάλωση αυτού του ποτού σε ποσότητα όχι μεγαλύτερη από δύο φλιτζάνια την ημέρα.
- Τσάι από ρίγανη και μέντα. Βράζετε μια κουταλιά της σούπας από το μείγμα σε ένα ποτήριβραστό νερό, αφήστε το να βράσει για μισή ώρα και στη συνέχεια το στραγγίστε.
- Τσάι από βάλσαμο λεμονιού ή χαμομήλι. Παρασκευάστε ένα ποτό που αγοράσατε σε κατάστημα, λαμβάνοντας υπόψη τις οδηγίες που επισυνάπτονται σε αυτό.
Συμπίεση
Ο πονοκέφαλος στους κροτάφους και το μετωπιαίο μέρος ανακουφίζεται καλά με μια ζεστή ή κρύα κομπρέσα. Στο νερό μπορούν να προστεθούν αιθέρια έλαια λεμονιού, λεβάντας, περγαμόντου ή μέντας.
Πρόληψη
Ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση μιας ασθένειας είναι η πρόληψη. Εφαρμόζοντας τις παρακάτω συμβουλές από θεραπευτές, θα ξεχάσετε τον πονοκέφαλο:
- Προσπαθήστε να είστε ενεργοί. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα και τα μέτρια φορτία ισχύος διεγείρουν τα αγγεία του εγκεφάλου και συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του.
- Αν εργάζεστε στον υπολογιστή για πολλή ώρα, αφιερώστε πέντε λεπτά την ώρα για να ζεστάνετε τους μύες του λαιμού και της ωμικής ζώνης με απλές ασκήσεις, ας ξεκουράσουμε τα μάτια.
- Όταν κάνετε δουλειά, μην ξεχνάτε τα διαλείμματα ανάπαυσης. Μην καταπονείτε υπερβολικά το σώμα σας, προκαλεί πονοκεφάλους.
- Ο νυχτερινός ύπνος πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 8 ώρες. Ταυτόχρονα, παρατηρήστε τους τρόπους αερισμού και την άνετη θερμοκρασία στην κρεβατοκάμαρα. Η έλλειψη ύπνου θα οδηγήσει σε νευρικές παθήσεις και η υπερβολή - σε γενικό λήθαργο και ταχεία υπερκόπωση.
- Χρησιμοποιήστε άνετο κρεβάτι και μαξιλάρι για ύπνο. Είναι επιθυμητό και τα δύο να είναι ορθοπεδικά.
- Προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις, αφιερώστε περισσότερο χρόνο για ξεκούραση και χαλάρωση.
- Αποκλείστε το μέγιστο επιβλαβείς τροφές από τη διατροφή. Τα συστατικά τους (συντηρητικά, ενισχυτικά γεύσης) συμβάλλουν στη δυσλειτουργία του στομάχου,που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πονοκεφάλους.
- Περιορίστε τη χρήση αναλγητικών και παυσίπονων: όχι περισσότερα από 10-15 δισκία το μήνα. Η υπερδοσολογία είναι επιβλαβής για το σώμα συνολικά.
- Χρησιμοποιήστε αλκοολούχα ποτά και καφέ εντός λογικών ορίων. Η καφεΐνη και το αλκοόλ σε μεγάλες δόσεις συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, κάτι που γενικά έχει κακή επίδραση στον οργανισμό. Εάν το κεφάλι σας πονάει για αρκετές ημέρες μετά το αλκοόλ, τότε θα πρέπει να εξαλειφθεί πλήρως στο μέλλον.
