Συνήθεις παθήσεις των ποδιών είναι η θρομβοφλεβίτιδα (φλεβίτιδα) και οι κιρσοί. Ασθένειες των ποδιών που σχετίζονται με φλεβίτιδα και κιρσούς μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα όλων των ηλικιών. Ακόμη και τα εικοσάχρονα αγόρια μπορούν να δουν πρησμένες φλέβες και κόμπους στα πόδια τους.
Όταν η θρομβοφλεβίτιδα επηρεάζει τις επιφανειακές φλέβες. Υπάρχει φλεγμονή και πήξη του αίματος. Η φλεβίτιδα, κατά κανόνα, προχωρά απότομα, οδυνηρά. Οι θρόμβοι είναι σφιχτά προσκολλημένοι στα τοιχώματα της φλέβας και η πιθανότητα αποκόλλησής τους είναι μικρή, σε αντίθεση με τη θρόμβωση.
Συμπτώματα θρομβοφλεβίτιδας
Υπάρχει οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος πάνω από τη φλέβα, εμφανίζεται τοπικός πόνος. Λόγω του θρομβωμένου αίματος στη φλέβα, αισθάνεται σαν ένα σκληρό κορδόνι κάτω από το δέρμα. Σε αυτή τη βάση, ο γιατρός θα κάνει αμέσως διάγνωση.
Η αύξηση των επιφανειακών φλεβών στα πόδια είναι κιρσοί. Η ακριβής αιτία αυτής της ασθένειας των ποδιών δεν έχει ακόμη εντοπιστεί. Υποτίθεται ότι επηρεάζουν κληρονομικοί παράγοντες ή αδυναμία των τοιχωμάτων των φλεβών. Οι εξασθενημένες φλέβες τεντώνονται, επιμηκύνονται, τυλίγονται σαν φίδια, προκαλώντας πρήξιμο του δέρματος από πάνω τους. Επέκταση των φλεβών οδηγείγια να τα γεμίσει γρήγορα με αίμα όταν ένα άτομο στέκεται. Οι ελικοειδής φλέβες με λεπτά τοιχώματα επιμηκύνονται ακόμη περισσότερο.
Συμπτώματα αυτής της νόσου του ποδιού
Η κιρσίτιδα συνοδεύεται συχνότερα από ταχεία κόπωση και πόνο στα πόδια. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους, ακόμη και με σοβαρούς κιρσούς, δεν υπάρχει πόνος. Αφού ο ασθενής βγάλει την κάλτσα ή την κάλτσα, υπάρχει φαγούρα στο κάτω πόδι και στον αστράγαλο. Το ξύσιμο προκαλεί ερυθρότητα και δερματικά εξανθήματα. Οι κιρσοί μπορεί να επιπλέκονται από θρομβοφλεβίτιδα, δερματίτιδα και αιμορραγία. Οι κιρσοί διαγιγνώσκονται με ψηλάφηση, υπερηχογράφημα και ακτινογραφία.
Δερματικές παθήσεις των ποδιών
Η μυκητίαση (μύκητας) είναι μια από τις πιο κοινές δερματικές παθήσεις των ποδιών. Αυτή η ασθένεια προκαλείται από έναν παρασιτικό μύκητα. Μπορείτε να μολυνθείτε από αυτό όταν επισκέπτεστε λουτρά, σάουνες, πισίνες, ντους, καθώς και όταν φοράτε παπούτσια κάποιου άλλου. Το περπάτημα ξυπόλητος σε δημόσιους χώρους συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου του ποδιού.
Συμπτώματα μυκητίασης
Η εμφάνιση επώδυνων ρωγμών, φουσκάλες, φλύκταινες, ερυθρότητα, εξάνθημα από πάνα, ξεφλούδισμα, δυσάρεστη οσμή και αφόρητη φαγούρα υποδηλώνει ότι πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο.
Πώς να φροντίζεις τα πόδια σου;
Για την πρόληψη ασθενειών των ποδιών, πρέπει να μάθετε πώς να τα φροντίζετε σωστά.
1. Καθημερινά, επιθεωρήστε τα πόδια για εμφάνιση καλαμποκιού, ρωγμών, ελκών και πλύντε τα με ζεστό νερό και σαπούνι, κατά προτίμηση ήπιο ή παιδικό, σκουπίστε τα.
2. Λιπάνετε με κρέμα για να στεγνώσειδέρμα.
3. Για να μην ιδρώνουν τα πόδια σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πούδρα χωρίς αρώματα και φαρμακευτικά πρόσθετα.
4. Κόψτε τα νύχια ίσια και όχι πολύ κοντά για να αποτρέψετε την εσωτερική ανάπτυξη σε μαλακούς ιστούς.
5. Μην ζεστάνετε τα πόδια σας με θερμαντικά μαξιλάρια ή μπουκάλια ζεστού νερού.
6. Κάλτσες, καλσόν, κάλτσες πρέπει να αλλάζονται καθημερινά.
7. Μην φοράτε ποτέ στενές καλτσοδέτες ή κάλτσες με στενό τοπ (λάστιχο).
8. Επιλέξτε παπούτσια ανάλογα με το μέγεθος, όχι στενά, ώστε να υπάρχει αρκετός χώρος για τα δάχτυλα των ποδιών.
9. Σε περίπτωση παραμόρφωσης του ποδιού, συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό.
Όπως μπορείτε να δείτε, η φροντίδα δεν είναι τόσο δύσκολη.
