Το hangover είναι μια τρομερή τιμωρία για ένα υπέροχο βράδυ που περάσατε την προηγούμενη μέρα. Τα συμπτώματα είναι γνωστά σε όλους όσους έχουν «περάσει». Τρομερός πονοκέφαλος, ξηροστομία, έλλειψη επιθυμίας για κίνηση. Μερικές φορές υπάρχει ακόμη και ένα ρίγος, μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, καθώς και ένας γρήγορος παλμός ως αποτέλεσμα ενός επιταχυνόμενου καρδιακού παλμού. Μπορεί επίσης να χάσετε την όρεξή σας και να εμφανίσετε διάρροια.
Το πιο κοινότατο συναίσθημα σε έναν άνθρωπο σε τόσο αξιοζήλευτη κατάσταση είναι η απέχθεια για το αλκοόλ. Και, φυσικά, τίθεται το ερώτημα: "Πώς να αφαιρέσετε το hangover στο σπίτι;"
Εάν το σώμα περιέχει πολύ αλκοόλ, το συκώτι δεν είναι σε θέση να διασπάσει έγκαιρα όλη την εισερχόμενη αιθυλική αλκοόλη σε νερό και διοξείδιο του άνθρακα. Και τότε το σώμα συσσωρεύει μια ουσία που είναι προϊόν ημιζωής του αλκοόλ - της ακεταλδεΰδης.
Πώς να αφαιρέσετε το hangover στο σπίτι; Υπάρχουν πολλά δημοφιλή κόλπα. Συνηθισμένος χυλός φαγόπυρου, για παράδειγμα. Εάν το φάτε πριν πιείτε αλκοόλ, τότε το κατώφλι της μέθης θα μειωθεί. Και αν πιείτε ένα ποτήρι γάλα πριν από αυτό, τότε το πρωί δεν θα έχετε πονοκέφαλο.
Αυτές είναι οι πιο εύκολες απαντήσειςτο φλέγον ερώτημα πώς να αφαιρέσετε το hangover στο σπίτι. Αλλά αν αυτές οι μέθοδοι δεν βοήθησαν, υπάρχουν και άλλες. Για παράδειγμα, το καλύτερο φάρμακο είναι ο ύπνος. Είναι απλά υπέροχο αν μπορείτε να κοιμηθείτε περισσότερο το επόμενο πρωί. Μπορείτε να ανακουφίσετε το hangover στο σπίτι εάν πίνετε περισσότερα υγρά. Το γλυκό ζεστό μαύρο τσάι θα βοηθήσει πολύ. Πρέπει να είναι δυνατό. Μπορείτε επίσης να πιείτε καφέ - χάρη σε αυτόν, ένα άτομο θα ευθυμήσει επίσης. Ωστόσο, μην το κάνετε κατάχρηση.
Συνήθως το μεταλλικό νερό βοηθά, καθώς ρυθμίζει την ισορροπία αλατιού στο ανθρώπινο σώμα. Το τσάι μέντας ή το αφέψημα μέντας είναι εξαιρετικά για να σβήσει τη δίψα και να αντιμετωπίσει την επώδυνη ευερεθιστότητα.
Ο πιο δημοφιλής τρόπος για να απαλλαγείτε από το hangover στο σπίτι θεωρούνταν πάντα το τουρσί. Το καλύτερο από όλα - λάχανο, επειδή έχει υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης C. Στη δεύτερη θέση - αγγούρι. Ομαλοποιεί την ισορροπία των αλάτων στο σώμα και αυτά, με τη σειρά τους, συγκρατούν το νερό που χρειάζεται ένα άτομο. Επιπλέον, η άλμη έχει την ικανότητα να επαναφέρει τη σωστή ποσότητα καλίου, η οποία είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Ωστόσο, αυτό το υγρό πρέπει να καταναλώνεται εντός εύλογου λόγου. Επίσης, για να αποκαταστήσετε την παροχή καλίου και αλάτων, αξίζει να προσθέσετε στη διατροφή σας αποξηραμένα βερίκοκα και πατάτες. Οι ζεστοί ζωμοί και οι σούπες είναι μια μεγάλη βοήθεια και το μόνο φαγητό που συνιστάται σε περίπτωση hangover.
Είναι καλό αν αυτό το σύνδρομο είναι σπάνιο. Αλλά αν σεένα άτομο έχει γίνει συνήθεια, τότε οι συγγενείς του (πιο συχνά από τον εαυτό του) βασανίζονται από την ερώτηση: "Πώς να θεραπεύσετε τον αλκοολισμό στο σπίτι; Είναι δυνατόν;" Το υπερικό είναι ένα ασθενοφόρο. Πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Μετά από δύο εβδομάδες τέτοιας θεραπείας, το άτομο θα αρχίσει να βιώνει μια απέχθεια για το αλκοόλ. Επίσης καλό φάρμακο είναι ένα αφέψημα από σπόρους βρώμης (χωρίς φλούδα), στο οποίο προστίθενται άνθη καλέντουλας. Όταν λαμβάνεται πριν από τα γεύματα, η λαχτάρα για αλκοόλ μειώνεται αισθητά.
