Σε έναν υγιή άνθρωπο η επιφάνεια της ουρήθρας (ουρήθρας) είναι στείρα, γιατί πλένεται συνεχώς με ούρα, και είναι ισχυρό αντισηπτικό. Αλλά για διάφορους λόγους, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να παραπονιούνται για φαγούρα στην ουρήθρα. Αυτή η κατάσταση είναι πιο χαρακτηριστική για τις γυναίκες λόγω της ανατομικής δομής του ουροποιητικού συστήματος. Στο ωραίο φύλο, μοιάζει με κοντό (3-5 cm) και φαρδύ σωλήνα. Δεν υπάρχουν περίπλοκες στροφές, όπως στα ανδρικά όργανα, και οι λοιμώξεις μπορούν εύκολα να διεισδύσουν εδώ, μετακινώντας προς τα κάτω στην ουροδόχο κύστη ή μέχρι τα νεφρά. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, στις γυναίκες, ο κνησμός στην ουρήθρα εμφανίζεται πολύ πιο συχνά. Μιλάει για εντοπισμό φλεγμονών ή λοιμώξεων στο συγκεκριμένο μέρος και σημαίνει μετάβαση της διαδικασίας εκφύλισης στην οξεία φάση.
Συνήθεις αιτίες
Ο κνησμός δεν είναι διάγνωση, η φύση της προέλευσής του μπορεί να είναι πολύ διαφορετική. Είναι απλώς ένας δείκτης της παθολογικής διαδικασίας. Οι αιτίες του κνησμού στην ουρήθρα στις γυναίκες μπορούν να χωριστούν σε 3 μεγάλες ομάδες: λοιμώξεις, φλεγμονές και τραύματαμηχανική προέλευση. Επίσης, ένας ξεχωριστός τύπος περιλαμβάνει ορμονικές ανισορροπίες, διατροφικά λάθη, αλλεργίες.
Μη παθολογική φαγούρα
Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει δυσάρεστες αισθήσεις που οφείλονται σε εξωτερικές αιτίες που δεν έχουν καμία σχέση με παθολογίες. Ο κνησμός της ουρήθρας σε γυναίκες χωρίς έκκριση είναι απλώς τυπικός για αυτήν την ομάδα αιτιών.
Τι μπορεί να τους αποδοθεί:
- Υποθερμία ή υπερθέρμανση - συνοδευόμενη από στασιμότητα της λέμφου και του αίματος, η εκροή τους επιβραδύνεται. Λόγω του κρυολογήματος, τα αγγεία σπάζουν και η τοπική ανοσία πέφτει αισθητά. Εμφανίζεται οίδημα, το οποίο στενεύει τα τοιχώματα της ουρήθρας, τα ούρα περνούν επίσης αργά και αρχίζουν να ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη. Με την υποθερμία, υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς με επιστροφή στο κάτω μέρος της πλάτης και του ιερού οστού, πόνος και κάψιμο κατά την ούρηση. Με έγκαιρα μέτρα, ο κνησμός απομακρύνεται εύκολα χωρίς φλεγμονώδη αντίδραση.
- Ανεπαρκές καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ - τα ούρα γίνονται πιο συγκεντρωμένα σε σχέση με τα άλατα. Δεν περνάει χωρίς ίχνος από την ουρήθρα, σίγουρα θα γίνει ερεθισμός και κάψιμο με κρυστάλλους αλατιού. Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί και η γυναίκα να αισθάνεται άρρωστη.
- Φορώντας στενά εσώρουχα και ρούχα - αυτό προκαλεί την παραπάνω στάση αίματος και μηχανική βλάβη.
- Μηχανική τριβή στη βουβωνική χώρα - εμφανίζεται μετά την ποδηλασία. Αυτό είναι πάντα γεμάτο με πρήξιμο των ιστών. Η απάντηση είναι φαγούρα στην ουρήθρα.
- Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, λιπαρών, καπνιστών, πικάντικων τροφών αυξάνει τη συγκέντρωση των αλάτων στα ούρα.
- Η διάτρηση των γεννητικών οργάνων προκαλεί φαινομενικά ήσσονος σημασίαςμηχανικούς τραυματισμούς, αλλά μπορεί να προκαλέσουν κνησμό. Αυτό περιλαμβάνει επίσης μικροτραύματα μετά την οικειότητα, τραύμα στον βλεννογόνο με νύχια κατά το πλύσιμο, την ακαμψία του χαρτιού υγείας, συνθετικά και άβολο στυλ εσωρούχων, τραυματισμούς του ουρητήρα κατά τη γέννηση. Εάν αυτό το γεγονός αγνοηθεί, μπορεί να εμφανιστεί μόλυνση της ουρήθρας και κνησμός.
- Η λήψη αντιβιοτικών διαταράσσει τον αριθμό της ωφέλιμης μικροχλωρίδας και αλλάζει τη σύνθεση των ούρων. Ο ερεθισμός των τοιχωμάτων της ουρήθρας είναι η συνέπειά του.
- Η ανεπαρκής υγιεινή μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα, ειδικά τις κρίσιμες ημέρες. Το συχνό πλύσιμο έχει αρνητικό αποτέλεσμα. Ακόμη και η επάρκεια υγιεινής κατά τη χρήση επιθετικών προϊόντων περιποίησης μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ερεθισμό του δέρματος και των βλεννογόνων. Μπορείτε να υποψιάζεστε τέτοια προϊόντα από την έντονη μυρωδιά του σαπουνιού, το φωτεινό χρώμα, τη φθηνή τιμή κ.λπ.
- Επαφή με αλλεργιογόνα μπορεί επίσης να συμβεί όταν χρησιμοποιείτε ρούχα πλυμένα σε φθηνές σκόνες πλυσίματος, με ακατάλληλο λιπαντικό σε προφυλακτικό, αρώματα σε ταμπόν, ταμπόν κ.λπ.
- Η χειρουργική επέμβαση στο ουροποιητικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στην ουρήθρα, αλλά σε αυτή την περίπτωση, θα μιλήσει για τη διαδικασία επούλωσης. Ένας τέτοιος κνησμός δεν απαιτεί θεραπεία και υποχωρεί από μόνος του. Αυτή τη στιγμή, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβακτηριακά υπόθετα.
Συμπεράσματα: το χαρακτηριστικό του κνησμού και του καύσου λόγω της δράσης φυσικών παραγόντων είναι η απουσία εκκρίσεων, όταν αφαιρεθεί ο ερεθιστικός παράγοντας, το σύμπτωμα εξαφανίζεται αμέσως.
Αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα
Αιτίες κνησμού στην ουρήθραστις γυναίκες, μπορεί να οφείλεται σε ορμονική ανισορροπία. Αυτό εκδηλώνεται με επώδυνη και συχνή ούρηση, κάψιμο και κνησμό των γεννητικών οργάνων, εκκρίσεις με τη μορφή λευκών και βλεννογόνων σβώλων, ενόχληση κατά το πλύσιμο.
Τέτοιες αλλαγές μπορεί να σχετίζονται με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, στη φυσιολογία - με την εγκυμοσύνη. Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης εμφανίζεται ορμονικό κύμα, οι βλεννογόνοι διογκώνονται λόγω αυξημένου επιπέδου προλακτίνης (μιας ορμόνης εγκυμοσύνης απαραίτητη για την επιτυχημένη πορεία της). Μετά από 14 εβδομάδες, τέτοια συμπτώματα εξαφανίζονται από μόνα τους, το ορμονικό υπόβαθρο ομαλοποιείται αυτή τη στιγμή. Η αυτοθεραπεία σε τέτοιες περιπτώσεις είναι αδύνατη, για να μην προκληθεί αποβολή.
σεξουαλικές λοιμώξεις
Τα ραβδιά της γονόρροιας, των χλαμυδίων και της σύφιλης προκαλούν κνησμό και σοβαρή φλεγμονή του βλεννογόνου όχι μόνο στην ουρήθρα, αλλά σε όλο το ουρογεννητικό σύστημα. Ταυτόχρονα, η θερμοκρασία είναι χαμηλή (37,5 °), τα γεννητικά όργανα είναι κοκκινισμένα, πρησμένα, μπορεί να υπάρχουν διάφοροι τύποι εξανθήματος, κηλίδες, βλεννώδεις ή πυώδεις εκκρίσεις. Ειδικά το γεγονός ότι την πρώτη μέρα ο κνησμός είναι πολύ δυνατός, και όταν ξεκινήσει η φλεγμονή, φεύγει. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ανάκαμψη.
Γονόρροια και άλλες παθολογίες
Neisseria gonorrhoeae - Αυτά τα παθογόνα της γονόρροιας μπορούν να εξαπλωθούν στην ουρήθρα ακόμη και κατά τη διάρκεια σεξ χωρίς προστασία. Η μόλυνση είναι μεταδοτική με οποιοδήποτε είδος σεξ.
Ο κνησμός στην ουρήθρα είναι το πρώτο σημάδι. Αυξάνεται με την ούρηση, μετά φλεγμονώνονται τα γεννητικά όργανα και εμφανίζεται πυώδης έκκριση πράσινου-λευκού χρώματος.
Τα χλαμύδια και ο απλός έρπης μεταδίδονται επίσης σεξουαλικά και συνοδεύονται από κνησμό στην ουρήθρα κατά τη διάρκειαούρηση. Οι κατανομές είναι μικρές σε όγκο, διαφανείς. υπάρχουν πόνοι στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη βουβωνική χώρα, υπάρχει έντονη γενική αδυναμία.
Η βακτηριακή κολπίτιδα είναι μια ανισορροπία των γαλακτοβακίλλων και μια αύξηση της ευκαιριακής μικροχλωρίδας, ιδιαίτερα της gardnerella. Ως εκ τούτου, το δεύτερο όνομα της παθολογίας είναι γκαρδερέλωση. Υπάρχει ξηρότητα στο περίνεο, συνεχής φαγούρα στην ουρήθρα στις γυναίκες, συχνές ορμές. Το έκκριμα χαρακτηρίζεται από τη μυρωδιά του σάπιου ψαριού. Έχουν πρασινωπό χρώμα. Η τριχομονάδα είναι η πιο κοινή αιτία καύσου και κνησμού στην ουρήθρα. Είναι το πιο κοινό. Εκτός από κνησμό, συνοδεύεται από έκκριμα από την ουρήθρα, αιματουρία, πόνο κατά την ούρηση.
Τα σημάδια της νόσου εμφανίζονται γρήγορα - 3-5 ημέρες μετά τη μόλυνση. Στους άνδρες, η παθολογία είναι συχνά ασυμπτωματική. Η αυτοθεραπεία αποκλείεται επειδή, με παρόμοια σημεία, τα αίτια και η θεραπεία είναι διαφορετικά.
Μυκητιασικές λοιμώξεις
Μια άλλη κοινή αιτία κνησμού και καύσου στην ουρήθρα στις γυναίκες είναι οι μυκητιάσεις ή η καντιντίαση, η τσίχλα.
Η πρόκληση παθολογίας μπορεί:
- γλυκό και αμυλούχο;
- stress;
- δυσβίωση;
- μειωμένη ανοσία, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εκκρίσεις και κνησμός από την ουρήθρα στις γυναίκες σε αυτή την περίπτωση θα σας συνοδεύουν μέχρι να εξαλειφθεί ο μύκητας. Η ούρηση γίνεται πιο συχνή, η οποία γίνεται επώδυνη, εμφανίζεται πηγμένο έκκριμα με χαρακτηριστική οσμή ξινιού γάλακτος.
Φλεγμονή
Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει όλες τις φλεγμονέςουρογεννητική περιοχή, ένα από τα συμπτώματα της οποίας είναι ο κνησμός στην ουρήθρα. Η φλεγμονή είναι ταχεία και συχνά περιπλέκεται από μόλυνση. Επομένως, η θεραπεία δεν πρέπει να αναβάλλεται.
Νεφροπάθεια
Μεταξύ αυτών είναι η πυελονεφρίτιδα, η ουρολιθίαση. Τα κοινά τους συμπτώματα:
- συχνή επιθυμία για ούρηση και λίγη ποσότητα ούρων;
- φαγούρα και κάψιμο στην ουρήθρα;
- κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα;
- πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και στον ιερό οστό;
- αυξημένη πίεση - όλα αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά και όχι μαζί.
Λοιπόν, πρώτα πρώτα:
- Ουρολιθίαση. Μπορεί να θεωρηθεί περισσότερο ως μηχανικός παράγοντας. Όταν βγαίνουν πέτρες και άμμος, εμφανίζεται βλάβη στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας. Αυτός είναι ο λόγος για την εμφάνιση πόνου και καψίματος κατά την ούρηση, κνησμός στην ουρήθρα, πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, αίμα στα ούρα.
- Η πυελονεφρίτιδα είναι μια φλεγμονή της νεφρικής πυέλου. Με μια τέτοια φλεγμονή, η σύνθεση των ούρων αλλάζει (εμφάνιση ζάχαρης και πρωτεΐνης σε αυτά), η οποία δεν μπορεί παρά να αντανακλάται στον ερεθισμό των τοιχωμάτων της ουρήθρας.
- Κυσταλγία. Οφείλεται στην υψηλή ευαισθησία της κύστης με φυσιολογική σύνθεση ούρων, δηλαδή αυτές οι διαταραχές είναι λειτουργικές. Κνησμός στην ουρήθρα στις γυναίκες, κάψιμο και πόνος κατά την ούρηση, ξηρότητα στο περίνεο εμφανίζεται κατά την έμμηνο ρύση και μετά την οικειότητα. Εδώ απουσιάζει η φλεγμονή και οι μορφολογικές αλλαγές στους ιστούς. Η κυσταλγία είναι χαρακτηριστική για τα νεαρά κορίτσια. Υποχωρεί όταν η έμμηνος ρύση σταματά ή έχει περάσει αρκετός χρόνος από το τέλος της σεξουαλικής επαφής. Επικοινωνία. Εάν ο κνησμός δεν σταματήσει, πρέπει να αναζητήσετε άλλους λόγους.
- Ξένα σώματα - μπορούν να μπουν στην ουρήθρα με την απρόσεκτη αφαίρεση ενός ταμπόν, τη χρήση διαφορετικών «παιχνιδιών» για σεξ και τον αυνανισμό. Υποψίες για παρουσία ξένου σωματιδίου προκύπτουν εάν, εκτός από τον κνησμό στην ουρήθρα, είναι δύσκολη η εκροή ούρων. Ο πίδακας γίνεται λεπτός ή δεν φαίνεται καθόλου. Η εξαγωγή ξένων σωματιδίων μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από γιατρό.
- Η κυστίτιδα είναι η πιο κοινή αιτία κνησμού της ουρήθρας σε γυναίκες με επώδυνο κάψιμο. Επιπλέον, συνοδεύεται από συχνές επιτακτικές ορμές, έλλειψη ούρων (ψευδείς παρορμήσεις), έντονο πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Κατά την κένωση της ουροδόχου κύστης, ο πόνος εντείνεται. Είναι σχεδόν σταθερό, μπορεί να μειωθεί κάπως, αλλά δεν εξαφανίζεται τελείως. Συχνά η κυστίτιδα σε μια γυναίκα γίνεται συνέπεια της ουρηθρίτιδας. Αυτή είναι η πιο κοινή αιτία κνησμού στις γυναίκες στην ουρήθρα. Η υποθερμία, η παρατεταμένη κατακράτηση ούρων και η πρόσληψη πικάντικων ή πικάντικων τροφών μπορεί να προκαλέσουν παθολογίες. Επίσης χαρακτηριστική της κυστίτιδας είναι η αλλαγή στο χρώμα των ούρων - λευκές νιφάδες και αιματηρές κλωστές μπορούν να φανούν σε αυτό με γυμνό μάτι.
ουρηθρίτιδα
Πραγματική φλεγμονή των τοιχωμάτων της ουρήθρας βακτηριακής φύσης. Οι φλεγμονώδεις αλλαγές χαρακτηρίζονται από την παρουσία κνησμού στην ουρήθρα στις γυναίκες, αισθήσεις καύσου που αυξάνονται στην αρχή της πράξης της ούρησης, μετά από αυτήν μειώνονται, αλλά δεν εξαφανίζονται καθόλου. Ένα χαρακτηριστικό της γυναικείας ουρηθρίτιδας είναι η ικανότητά της να εξαπλώνεται πάνω-κάτω στην ουρήθρα.
Μορφές ασθενειών
Η ουρηθρίτιδα στις γυναίκες χωρίζεται σε λοιμώδη και μη λοιμώδη.οξεία και χρόνια. Η λοιμώδης ουρηθρίτιδα, με τη σειρά της, χωρίζεται σε μη ειδική - προκαλείται από ευκαιριακά βακτήρια όπως οι σταφυλόκοκκοι και οι στρεπτόκοκκοι, το E. coli και προχωρά ως κλασική πυώδης φλεγμονή. συγκεκριμένο - εμφανίζεται με σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. ιογενής - προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα ή τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV).
Συμπτώματα ουρηθρίτιδας στις γυναίκες
Στην οξεία ουρηθρίτιδα, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι κάψιμο, πόνος και κνησμός στην ουρήθρα στις γυναίκες κατά την ούρηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει πυώδης έκκριση από το άνοιγμα της ουρήθρας. Στο μέλλον, ο πόνος και το πρήξιμο μειώνονται, η απόρριψη σταματά. Τα ούρα είναι συνήθως διαυγή, μερικές φορές με μεμονωμένες πυώδεις ραβδώσεις. Στην οξεία μορφή της ουρηθρίτιδας, η παρόρμηση για ούρηση είναι επιτακτική, ο πόνος είναι πιο συχνός στο τέλος της ούρησης.
Η γενική κατάσταση της ουρηθρίτιδας στις γυναίκες συνήθως δεν διαταράσσεται. Τα οξέα συμπτώματα υποχωρούν μέσα σε 2-2,5 εβδομάδες. Αυτό όμως δεν σημαίνει διακοπή της φλεγμονής, χρειάζεται εξέταση από γιατρό. Με ανεπαρκή θεραπεία, η οξεία ουρηθρίτιδα γίνεται χρόνια. Θα επιδεινωθεί και θα θυμίζει τον εαυτό του με υποθερμία, σεξουαλική διέγερση και συχνή σεξουαλική επαφή, κατανάλωση αλκοόλ. Τότε τα συμπτώματά του θα μοιάζουν με τορπιδική ουρηθρίτιδα.
Όγκοι
Συχνά, σχηματίζονται πολύποδες στην ουρήθρα ως πρόδρομοι όγκοι. Τα συμπτώματα σε αυτό το στάδιο είναι φτωχά. Ο κνησμός αυξάνεται και γίνεται κάψιμο. Στη συνέχεια ενώνονται μόνιμος πόνος, αιματηροί θρόμβοι στα ούρα. Ελλείψει θεραπείας, η γενική κατάστασηχειροτερεύει. Η θεραπεία είναι μόνο χειρουργική.
Τα κακοήθη νεοπλάσματα είναι επίσης φτωχά σε εκδηλώσεις. Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος αυξάνεται στην ουρήθρα, εμφανίζεται μια πρόσμιξη αίματος στα ούρα. Σε παραμελημένες καταστάσεις, αναπτύσσεται αναιμία και γενική εξάντληση.
Όποια και αν είναι η αιτία του καψίματος και του κνησμού στην ουρήθρα στις γυναίκες, είναι απαραίτητο να εξεταστεί και να ξεκινήσει θεραπεία για να αποφευχθούν επιπλοκές και η μετάβαση σε μια χρόνια διαδικασία, η οποία είναι πολύ πιο δύσκολη στη θεραπεία.
Διάγνωση κνησμού ουρήθρας
Για να γίνει διάγνωση, εξετάζεται ένα επίχρισμα από τον βλεννογόνο της ουρήθρας για αφροδίσιες λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων. Κάνουν επίσης εξετάσεις ούρων. Γίνεται επίσης εξέταση στη γυναικολογική καρέκλα και υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων.
θεραπεία κνησμού ουρήθρας
Στη θεραπεία, οι γιατροί εστιάζουν σε 3 πράγματα:
- ομαλοποίηση των τοιχωμάτων της ουρήθρας;
- ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας του κόλπου και της μήτρας, με την απαλλαγή από παθογόνους μικροοργανισμούς;
- αποκατάσταση ανοσίας.
Η θεραπεία του κνησμού στις γυναίκες στην ουρήθρα πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:
- Αντιβιοτικά ευρέος φάσματος - κεφαλοσπορίνες ("Κεφαζολίνη", "Κεφοταξίμη", "Κεφτριαξόνη"), μακρολίδες ("Αζιθρομυκίνη", "Κλαριθρομυκίνη"). φθοριοκινολόνες ("Clinafloxacin", "Ciprofloxacin"). Είναι σημαντικό ότι για την επιτυχία της χρήσης τους είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου και η ευαισθησία του σε έναν συγκεκριμένο τύπο αντιβιοτικού. Διαφορετικά, το αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι ορατό. Με τη γονόρροια, η "ερυθρομυκίνη" είναι αποτελεσματική,"Spectinomycin", "Oletetrin", "Ceftriaxone", "Rifampicin", "Cefacor". Στους τριχομονάδες δεν αρέσει το «Metronidazole» (trichopolum), το «Imorazol», «Ornidazole», «Chlorhexidine», τα κεριά «Iodovidon». Με καντιντίαση - "Levorin", "Nystatin", "Natamycin", "Amphoglucamine", "Clotrimazole". Η χλαμυδιακή και η μυκοπλασματική ουρηθρίτιδα θα αντιμετωπιστούν καλά με αντιβιοτικά τετρακυκλίνης.
- Τοπική θεραπεία - διάφορα λουτρά καθιστικού (ασθενές μείγμα υπερμαγγανικού καλίου, φουρατσιλίνη, αφεψήματα βοτάνων χαμομηλιού και φασκόμηλου κ.λπ.).
- Η εισαγωγή ειδικών ταμπόν με φαρμακευτικές αλοιφές στον κόλπο.
- Η χρήση ανοσοδιεγερτικών και ανοσοτροποποιητικών φαρμάκων. Στη θεραπεία της ουρηθρίτιδας πρέπει να τηρείται αυστηρά το καθεστώς του νερού. Είναι επίσης σημαντικό να προσέχετε τη διατροφή σας. Τα προκλητικά τρόφιμα καλό είναι να αποφεύγονται. Για την ιογενή ουρηθρίτιδα, χρησιμοποιούνται αντιιικά φάρμακα: Ganciclovir, Aciclovir, Ribavirin, Famciclovir, Penciclovir, κ.λπ.
- Φυσιοθεραπεία με τη μορφή ηλεκτροφόρησης στην ηβική και κολπική, διαδυναμική θεραπεία της οσφυοϊερής ζώνης, εφαρμογές θέρμανσης.
Πρόληψη
Πρόληψη στις γυναίκες:
- θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης για την εμμηνόπαυση;
- αποκλεισμός του άγχους;
- επαγγελματικές εξετάσεις στο γυναικολόγο κάθε έξι μήνες;
- τήρηση και ορθότητα της προσωπικής υγιεινής;
- αποφύγετε την υποθερμία;
- αποφύγετε την έκτρωση;
Το τακτικό σεξ είναι επίσης σημαντικό, αλλά με έναν σύντροφο - την κουλτούρα των σεξουαλικών σχέσεων. Αυτό δεν συμβαίνει όταν ο αριθμός των συνεργατών μετατρέπεται σε ποιότητα.
