Το επίπεδο της χοληστερόλης εξαρτάται από τις συνθήκες διαβίωσης, τη διατροφή, τη φυσική δραστηριότητα, τους κληρονομικούς παράγοντες. Η απόκλιση από τον κανόνα εμφανίζεται συνήθως σε άτομα άνω των 35 ετών. Μπορεί όμως να υπάρχει υψηλή χοληστερόλη σε ένα παιδί 10 ετών ή σε άλλη ηλικία. Με αυτό το φαινόμενο, απαιτούνται πρόσθετα διαγνωστικά και θεραπεία για την πρόληψη επιπλοκών.
Τι είναι αυτό;
Μια ουσία που μοιάζει με λίπος που ονομάζεται χοληστερόλη υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα με τη μορφή 2 κλασμάτων - «καλές» λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας και «κακές» λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας. Κάθε μέρος έχει τις δικές του λειτουργίες. Το πρώτο εμπλέκεται στο μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων. Τα «κακά» αποτελούν το κέλυφος των κυττάρων, εμπλέκονται στην παραγωγή των ορμονών του φύλου και της κορτιζόλης. Το δεύτερο είδος εξακολουθεί να συμμετέχει στην ανταλλαγή βιταμινών και σχηματίζει τον πλακούντα της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η ουσία απαιτείται για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών.
"Κακές" λιποπρωτεΐνες με υψηλά επίπεδα στο αίμαεναποτίθενται στο εσωτερικό των αγγείων με τη μορφή πλακών. Αυτό οδηγεί στον σταδιακό σχηματισμό αθηροσκλήρωσης, λόγω της οποίας αναπτύσσονται ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Με την αθηροσκλήρωση, εμφανίζεται αγγειοσυστολή, η οποία εκδηλώνεται με την απόφραξη τους - μερική ή πλήρη. Με μερική επικάλυψη, εμφανίζεται ισχαιμική νόσος.
Όταν διαταράσσεται η κυκλοφορία της καρδιάς και του εγκεφάλου, η αθηροσκλήρωση επηρεάζει τη λειτουργία όλων των οργάνων. Με πλήρη απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων, αναπτύσσεται καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό. Η αθηροσκλήρωση εμφανίζεται όταν διαταράσσεται η ισορροπία μεταξύ 2 τύπων χοληστερόλης. Κατά την αξιολόγηση της ολικής χοληστερόλης, λαμβάνεται υπόψη η περιεκτικότητα σε τριγλυκερίδια.
Norma
Με την ηλικία, ο ρυθμός της χοληστερόλης αυξάνεται. Η διάγνωση γίνεται από 2 χρόνια. Ο δείκτης συμβαίνει:
- Αποδεκτό - λιγότερο από 4,4 mmol/l.
- Οριακή γραμμή - 4, 5-5, 2 mmol/l.
- Υψηλό - 5,3 mmol/l και περισσότερο.
Αν ένα παιδί έχει υψηλή χοληστερόλη, τι σημαίνει; Αυτό σημαίνει ότι το επίπεδό του είναι μεγαλύτερο από 5,3 mmol/l. Ο κανόνας μπορεί να αυξηθεί φυσιολογικά, ο οποίος καθορίζεται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, τη διατροφή και το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας. Υπάρχει όμως και μια παθολογική απόκλιση από τον κανόνα, όταν η αιτία είναι συστηματικές παθήσεις. Κάθε περίπτωση απαιτεί συγκεκριμένο θεραπευτικό σχήμα. Επικίνδυνη είναι η απόκλιση που οφείλεται στην επίδραση παθολογικών παραγόντων.
Σύνθετο Επίπεδο
Ένα παιδί έχει υψηλή χοληστερόλη στο αίμα μπορεί να οφείλεται σε γενετικό παράγοντα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αρνητικού αντίκτυπου και άλλων παραγόντων. Η υψηλή χοληστερόλη σε ένα παιδί είναι ένας δείκτηςπερισσότερα από 5,3 mmol / l σε παιδί κάτω των 12 ετών και 5,5 - από 13 έως 18 ετών.
Όταν εντοπιστεί απόκλιση, ένας ειδικός συνταγογραφεί μια δευτερογενή ανάλυση και ένα λεπτομερές λιπιδικό προφίλ. Ανιχνεύεται η συγκέντρωση λιποπρωτεϊνών υψηλής και χαμηλής πυκνότητας. Εάν διαπιστωθεί αύξηση ή μείωση τους, συνταγογραφείται φαρμακευτική αγωγή και διόρθωση τρόπου ζωής.
Λόγοι
Γιατί το παιδί μου έχει υψηλή χοληστερόλη; Μπορεί να σχετίζεται:
- Με γενετικό παράγοντα. Προκαλεί άλλες αιτίες. Όταν ένας γονέας διαγνωστεί με αθηροσκλήρωση, είχε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό, τότε η χοληστερόλη μπορεί να είναι υψηλότερη από το κανονικό στο παιδί.
- Σωματική αδράνεια, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας. Εάν αγνοείτε τη φυσική αγωγή, παραμένετε στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν επιθυμείτε να λάβετε μέρος σε ενεργά παιχνίδια, μπορεί να εμφανιστεί αυτή η απόκλιση.
- Παχυσαρκία. Η ασθένεια εμφανίζεται όταν η σωματική αδράνεια ή ο υποσιτισμός, που επηρεάζει αρνητικά τον μεταβολισμό.
- Λειτουργία γεύματος. Η χρήση διαγονιδιακών λιπών σε μεγάλες ποσότητες θεωρείται επίσης παράγοντας για την ανάπτυξη υψηλής χοληστερόλης.
Ο μεταβολικός έλεγχος ξεκινά από την παιδική ηλικία, κατά τη διαμόρφωση συνηθειών από τους γονείς, τη δημιουργία καθημερινής ρουτίνας και την ενστάλαξη εθισμού σε συγκεκριμένα προϊόντα. Αυτό επηρεάζει την υγεία και τη βιοχημική σύνθεση του αίματος. Όποιοι και αν είναι οι λόγοι για την υψηλή χοληστερόλη σε ένα παιδί, είναι απαραίτητο να ομαλοποιηθεί για να βελτιωθεί η συνολική ευημερία.
Συμπτώματα
Βάσει υποκειμενικών συναισθημάτων αυξήθηκεΗ χοληστερόλη σε ένα παιδί δεν μπορεί να ανιχνευθεί. Αυτή η απόκλιση δεν έχει συμπτώματα, οι κλινικές εκδηλώσεις σχετίζονται με μια αιτιολογική νόσο που οδήγησε σε αύξηση του συστατικού στο αίμα.
Μπορείτε να ελέγξετε την περιεκτικότητα της ουσίας κάνοντας μια εξέταση αίματος. Σε παραμελημένη κατάσταση, όταν η χοληστερόλη υπερβαίνει κατά πολύ τον κανόνα, αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή:
- εναποθέσεις χοληστερόλης κάτω από το δέρμα, ξανθέλασμα, ξανθώματα;
- πόνος στα πόδια μετά από πολύ περπάτημα.
Επιπλοκές
Η χοληστερόλη σε κανονική ποσότητα μπορεί να συμμετέχει στην πέψη (πηγή σύνθεσης χολικών οξέων). Θεωρείται δομικό στοιχείο για τις στεροειδείς ορμόνες του φύλου. Όταν το περιεχόμενο ενός παιδιού αυξάνεται και δεν πραγματοποιείται θεραπεία, η άμυνα του ανοσοποιητικού μειώνεται εξαιτίας αυτού, με άλλες αρνητικές συνέπειες.
Η υψηλή χοληστερόλη σε ένα παιδί προκαλεί αγγειακή απόφραξη. Οι πλάκες εμφανίζονται στα τοιχώματά τους, η εκροή αίματος γίνεται πιο δύσκολη και σε μεγαλύτερη ηλικία αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αθηροσκλήρωση. Εάν δεν υπάρχει θεραπεία, στην ενήλικη ζωή υπάρχει παραβίαση του μεταβολισμού των λιπιδίων. Οι επιπλοκές επηρεάζουν το καρδιαγγειακό σύστημα, τη γαστρεντερική οδό, τους ενδοκρινείς αδένες και το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Διάγνωση
Προσδιορίστε εάν η ολική χοληστερόλη ενός παιδιού είναι αυξημένη ή όχι χρησιμοποιώντας μια εξέταση αίματος. Ο γιατρός συλλέγει ένα ιστορικό ζωής και συνοδών ασθενειών, λαμβάνονται υπόψη οι μεταφερόμενες παθήσεις των γονέων. Η πρώτη ανάλυση πραγματοποιείται μετά από 2 χρόνια και εάν το επίπεδο είναι φυσιολογικό, η δευτερογενής διάγνωση πραγματοποιείται μετά από 1-3 χρόνια. Μεκατόπιν αιτήματος των γονέων, η διαδικασία γίνεται ανά πάσα στιγμή.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει το τεστ:
- υπέρβαρος, παχύσαρκος;
- διαβήτης;
- δυσμενές οικογενειακό ιστορικό;
- ακανόνιστα γεύματα, συχνή κατανάλωση λιπαρών τροφών;
- σωματική αδράνεια, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας;
- αισθάνομαι χειρότερα;
- απώλεια όρεξης, παθήσεις του πεπτικού συστήματος.
Η διάγνωση σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε το επίπεδο χοληστερόλης. Σε περίπτωση απόκλισης από τον κανόνα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του ειδικού.
Θεραπεία
Σε περίπτωση υψηλής χοληστερόλης σε παιδί 10 ετών, μικρότερο ή μεγαλύτερο, συνταγογραφείται σύνθετη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει δίαιτα και φαρμακευτική αγωγή (στατίνες, φιμπράτες). Η ομαλοποίηση παρέχεται με αλλαγή στον τρόπο ζωής. Το παιδί θα χρειαστεί να αφιερώνει χρόνο πιο ενεργά, να παίζει παιχνίδια στην ύπαιθρο και να ασκείται.
Τα φάρμακα συνταγογραφούνται με βάση την αιτιολογική πάθηση. Εάν ο έλεγχος του περιεχομένου του συστατικού μπορεί να παρέχεται με δίαιτα και άσκηση, δεν συνταγογραφούνται φάρμακα. Για την ομαλοποίηση του επιπέδου των λιπών στο αίμα, είναι απαραίτητο:
- μην επιτρέπεται το παθητικό κάπνισμα;
- άσκηση καθημερινά;
- τρώτε τροφές με φυτικές ίνες;
- τρώτε λιγότερη ζάχαρη;
- αποκαταστήστε την καθημερινή ρουτίνα, υγιή ύπνο.
Food
Το φαγητό έχει σημασία:
- Τα τρόφιμα που περιέχουν trans λιπαρά οξέα και κορεσμένα λίπη θα πρέπει να είναι περιορισμένα.
- Απαιτείται για τη μείωση της ζάχαρης και των επεξεργασμένων, "γρήγορων" υδατανθράκων.
- Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει ψάρι, λευκό κρέας, ψωμί ολικής αλέσεως.
- Χρησιμοποιήστε φυτικά έλαια αντί για σκληρά λίπη.
Τα λίπη πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο, όχι να εξαλειφθούν εντελώς. Τα φυτικά προϊόντα είναι χρήσιμα - φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, στα οποία δεν υπάρχει χοληστερόλη. Αλλά υπάρχει πολύ σε ζωικά προϊόντα.
Σωματική δραστηριότητα
Η άσκηση θεωρείται ο καλύτερος τρόπος για την αύξηση των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας που χρειάζεται το σώμα. Τουλάχιστον 20-30 λεπτά άσκησης 3 φορές την εβδομάδα θα είναι αρκετά. Είναι σημαντικό να υπάρχει φορτίο σε διαφορετικές μυϊκές ομάδες των ποδιών και να αυξάνεται ο καρδιακός παλμός. Για τα παιδιά, οι ακόλουθες δραστηριότητες θα είναι εξαιρετική φυσική δραστηριότητα:
- ποδηλασία;
- roller skating;
- μεγάλοι περίπατοι στη φύση;
- σχοινάκι;
- παιχνίδια με μπάλα.
Πρέπει να αφιερώνετε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο πίσω από την τηλεόραση και τα gadget. Τα παχύσαρκα παιδιά έχουν συνήθως χαμηλή HDL και υψηλή LDL. Με την ομαλοποίηση του βάρους, η χοληστερόλη αποκτά το επιθυμητό επίπεδο.
Απαγορεύεται το κάπνισμα
Το κάπνισμα των εφήβων είναι υποχρεωτικό επειδή επηρεάζει αρνητικά τα λιπίδια του αίματος και πολλές άλλες πτυχές της υγείας. Είναι απαραίτητο να προστατεύεται το παιδί σε χώρους συγκέντρωσηςΟι καπνιστές. Το παθητικό κάπνισμα είναι πολύ επιβλαβές. Για την καταπολέμηση του καπνίσματος και της σωματικής αδράνειας, απαιτείται ένα προσωπικό παράδειγμα γονέων και τότε το παιδί θα έχει επίσης μια ιδέα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Στατίνες
Αυτά τα σκευάσματα συνταγογραφούνται σε παιδιά πολύ σπάνια, μόνο με την παρουσία εκείνων των μορφών υψηλής χοληστερόλης που εμφανίστηκαν από μια γενετική ασθένεια και όχι λόγω διατροφής ή κακού τρόπου ζωής.
Εάν η χοληστερόλη δεν μειωθεί μετά την αποκατάσταση της διατροφής και τις προσαρμογές του τρόπου ζωής, τότε συνταγογραφούνται ειδικές δίαιτες μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό. Υπάρχουν επίσης ειδικές ασκήσεις που εξαλείφουν την υπερβολική χοληστερόλη. Αλλά σε δύσκολες περιπτώσεις, μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν στατίνες. Είναι απαραίτητο να τηρείτε τη θεραπεία που συνταγογραφείται από ειδικό. Μετά από 2-4 μήνες πραγματοποιείται εξέταση της σύστασης των λιπιδίων στο αίμα. Αυτό θα σας επιτρέψει να αξιολογήσετε το αποτέλεσμα της θεραπείας.
Η πρωτογενής πρόληψη των επιπλοκών περιλαμβάνει τη διατήρηση φυσιολογικού βάρους και την τήρηση των αρχών ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Με υψηλή χοληστερόλη σε ένα παιδί, μπορεί να συνταγογραφηθούν κεφάλαια για την ομαλοποίηση αυτής της ουσίας, συμπεριλαμβανομένων των στατινών - Pravachol. Αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της γενετικής προδιάθεσης. Συνήθως, αν ακολουθηθούν οι συστάσεις ενός ειδικού, το επίπεδο χοληστερόλης γίνεται φυσιολογικό.
