Ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους και οι περισσότεροι από αυτούς έχουν σοβαρές συνέπειες. Πολλοί πιστεύουν ότι αρκεί να πάρετε ένα χάπι για τον πόνο και να ξεχάσετε τον πόνο για λίγο, αλλά αυτό δεν λύνει το πρόβλημα. Με την πάροδο του χρόνου, εμφανίζεται εθισμός στο φάρμακο και μετά από μερικές τέτοιες μεθόδους, δεν βοηθά πλέον. Ο πόνος μπορεί όχι μόνο να προκαλέσει πολλά προβλήματα, αλλά και να υποδεικνύει μια σοβαρή παθολογία.
Αιτίες πονοκεφάλους
Ο οξύς πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού δεν εμφανίζεται ποτέ χωρίς λόγο, συχνά σχετίζεται με διαταραχές του αγγειακού συστήματος ή προβλήματα στη σπονδυλική στήλη. Είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στο πού ακριβώς προήλθε ο πόνος, γιατί αυτό επηρεάζει και τα χαρακτηριστικά του φαινομένου.
Όταν ο πόνος είναι σπάνιος, μπορεί να υποδηλώνει ότι το άτομο βρίσκεται σε άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ότι έχει βιώσει άγχος. Τέτοιοι πόνοι είναι οι πιο αβλαβείς, αλλά σε όλες τις άλλες περιπτώσεις πρέπει να τους δίνεται προσοχή.
Αυχενική οστεοχόνδρωση
Όταν ένα άτομο διαγιγνώσκεται με αυχενική οστεοχόνδρωση, ένας θαμπός πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού είναι το κύριο σύμπτωμα. Το γεγονός είναι ότι αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην αυχενική περιοχή. Ο πόνος, κατά κανόνα, εμφανίζεται συνεχώς και μπορεί να καλύψει όχι μόνο το πίσω μέρος του κεφαλιού, αλλά και να δώσει στους κροτάφους και το μέτωπο. Με την παραμικρή κλίση του κεφαλιού, ένα άτομο μπορεί να νιώσει πώς ο πόνος αρχίζει να αυξάνεται.
Εάν η αυχενική οστεοχονδρωσία έχει προχωρημένη μορφή, τότε επιπλέον ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί εμβοές, απώλεια ακοής, μερικές φορές ανοίγει εμετός. Ο ασθενής μπορεί να παραπονεθεί για θολή όραση και διπλή όραση και αν ρίξει απότομα το κεφάλι του πίσω, εμφανίζεται ζάλη. Τέτοιοι πόνοι στο πίσω μέρος του κεφαλιού ονομάζονται συνήθως αυχενικές ημικρανίες.
Αυχενική σπονδύλωση
Η αυχενική σπονδύλωση είναι μια σοβαρή ασθένεια που συνοδεύεται από εκφύλιση του συνδετικού ιστού των σπονδυλικών συνδέσμων, αρχίζει να τραχύνει. Ως αποτέλεσμα τέτοιων παθολογικών αλλαγών, εμφανίζονται οστικές αναπτύξεις που δυσκολεύουν την κίνηση του λαιμού. Ένας τέτοιος πόνος εξαπλώνεται πολύ γρήγορα από το πίσω μέρος του κεφαλιού στα μάτια, τους κροτάφους και τα αυτιά. Μετά από λίγο, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται πόνο ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας και γίνεται μόνιμο.
Επιπλέον συμπτώματα θα είναι οι διαταραχές του ύπνου και η επιθυμία να αλλάζετε τη θέση εργασίας σας πιο συχνά. Οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν περισσότερο, αλλά και οι νέοι έχουν υποφέρει πρόσφατα, για τους οποίους πρέπει να αφιερώσουν πολύ χρόνουπολογιστή.
Υπερταση
Το γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει μια ασθένεια όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να υποδηλώνεται από συνεχή έντονο πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Με μια υπερτασική επίθεση, ο πόνος γίνεται εκρηκτικός και παλλόμενος. Εντείνεται αν κάποιος γέρνει το κεφάλι του. Έμετος μπορεί να συμβεί ξαφνικά, παρατηρείται γενική αδυναμία. Τις περισσότερες φορές, η κορύφωση του έντονου πόνου σημειώνεται το επόμενο πρωί, όταν ένα άτομο μόλις ξυπνά. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται η λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων το συντομότερο δυνατό. Όταν η πίεση αυξάνεται, η καρδιά αρχίζει να χτυπά πολύ πιο δυνατά και συνιστάται στον ασθενή να είναι σε ηρεμία μέχρι να περάσει η υπερτασική κρίση. Η σωστή απόφαση θα ήταν να καλέσετε έναν γιατρό.
Αυχενική μυοσίτιδα και μυογέλαση
Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού στα αριστερά με αυχενική μυοσίτιδα. Το γεγονός είναι ότι η αιτία αυτής της ασθένειας είναι η φλεγμονή των μυών του λαιμού. Φυσικά, τέτοιοι πόνοι είναι προσωρινοί, συμβαίνουν λόγω υποθερμίας, τραυματισμού ή ακόμα και άβολης στάσης. Ο πόνος αρχίζει να γίνεται αισθητός όταν μετακινείτε τον λαιμό, είναι ιδιαίτερα δύσκολο να τον γυρίσετε προς την αριστερή πλευρά. Εκτός από το κεφάλι, ο πόνος καλύπτει τις μεσοπλάτια και τις περιοχές των ώμων.
Μια άλλη παρόμοια ασθένεια με τα ίδια συμπτώματα είναι η μυογέλαση. εμφανίζεται μια ασθένεια λόγω διαταραχών του κυκλοφορικού στους σπονδύλους, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου προκαλούν φώκιες στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας.
Νευραλγία του νεύρου στο πίσω μέρος του κεφαλιού
Όταν υπάρχει πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, οι αιτίες μπορεί να κρύβονται στη φλεγμονώδηδιαδικασία του ινιακού νεύρου. Η σοβαρή υποθερμία μπορεί να προκαλέσει διάφορους τύπους νευραλγίας. Ο πόνος μπορεί να είναι έντονος, πυροβολισμός, ακόμα και κάψιμο. Εκτός από το γεγονός ότι καλύπτει ολόκληρο το πίσω μέρος του κεφαλιού, αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα μπορεί σταδιακά να γίνει αισθητό στη γνάθο και στα αυτιά.
Με την παραμικρή αλλαγή στη θέση του κεφαλιού, το άτομο βήχει και το σύνδρομο πόνου εντείνεται. Ο πόνος έρχεται σε επιθέσεις, αλλά κάθε φορά μπορεί να εκδηλώνονται πιο συχνά και να γίνονται πιο δυνατοί. Εάν η νευραλγία δεν αντιμετωπιστεί, τότε με την πάροδο του χρόνου, θα αναπτυχθεί υπερβολική ευαισθησία του δέρματος στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
Αγγειακές διαταραχές
Αν παρουσιαστούν σπασμοί των αρτηριών, τότε υπάρχουν στιγμιαία παλλόμενοι πόνοι στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Αυτή τη στιγμή, ένα άτομο αισθάνεται μια γενική αδυναμία με κάθε κίνηση. Η σωστή απόφαση του ασθενούς θα είναι να ξαπλώσει και να προσπαθήσει να κινηθεί όσο το δυνατόν λιγότερο μέχρι να υποχωρήσει τελικά ο πόνος. Η κύρια αιτία της θεωρείται η αργή εκροή φλεβικού αίματος. Το σύμπτωμα αρχίζει στο πίσω μέρος του κεφαλιού και μπορεί σταδιακά να μετακινηθεί σε ολόκληρη την περιοχή του κεφαλιού. Ο πόνος χειροτερεύει εάν το άτομο αρχίσει να βήχει ή να γέρνει το κεφάλι του προς τα εμπρός. Οι αγγειακές διαταραχές μπορούν να αναγνωριστούν όχι μόνο από τον πόνο, ένα άτομο πρέπει να δώσει προσοχή στο γεγονός ότι για μεγάλο χρονικό διάστημα το πρωί τα βλέφαρα θα πρήζονται.
Πόνος κατά την άσκηση
Υποφέρουν από πονοκέφαλο όχι μόνο οι ενήλικες αλλά και τα παιδιά. Οι ειδικοί λένε ότι ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού σε ένα παιδί μπορεί να εμφανιστεί με υπερβολική δραστηριότητα, λόγωυπερδιέγερση ή υπό μεγάλη σωματική καταπόνηση. Η αιτία της παθολογίας κρύβεται στα εύθραυστα αγγεία και στον στενό αυλό τους. Στους ενήλικες, ο πόνος εμφανίζεται κατά τη διάρκεια σκληρής σωματικής εργασίας, όταν οι ασκήσεις εκτελούνται με μεγαλύτερο φορτίο από αυτό που μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα. Στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται βάρος, μυρμήγκιασμα, και τα εξογκώματα της χήνας να αρχίζουν να τρέχουν σε όλο το τριχωτό της κεφαλής. Η μόνη θεραπεία σε αυτή την περίπτωση θα είναι ο έλεγχος ώστε το παιδί να μην ενθουσιάζεται υπερβολικά και για τους ενήλικες είναι απαραίτητο να μειωθεί η σωματική δραστηριότητα σε αποδεκτό επίπεδο.
Άλλες αιτίες πονοκεφάλου
Εάν υπάρχει πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, οι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:
- Μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν οξύ και φευγαλέο πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η αιχμή της απόλαυσης συνοδεύεται παράλληλα από αύξηση της πίεσης. Αλλά αυτό είναι χαρακτηριστικό για άτομα που πάσχουν από βλαστική-αγγειακή δυστονία.
- Υπάρχει κάτι όπως ο επαγγελματικός πόνος, είναι συνέπεια της εργασίας, όταν οι μύες του λαιμού είναι συνεχώς τεντωμένοι. Άτομα διαφορετικών επαγγελμάτων μπορεί να υποφέρουν από την ασθένεια, για παράδειγμα, μοδίστρες, κοσμηματοπώλες και προγραμματιστές.
- Μια κακή απόφραξη μπορεί να προκαλέσει πόνο. Το σύμπτωμα εμφανίζεται όχι μόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, αλλά εξαπλώνεται και σε διαφορετικές περιοχές ολόκληρου του κεφαλιού. Αυτός ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού είναι συνεχής. Ξεκινά το πρωί και εντείνεται προς το βράδυ.
- Αναδύεται δυνατάΟ πόνος μπορεί να οφείλεται στο στρες. Τέτοιες καταστάσεις είναι τυπικές για τις γυναίκες, μπορούν να διαρκέσουν για μια ορισμένη περίοδο και να ομαλοποιηθούν όταν το ψυχολογικό υπόβαθρο επανέλθει στο φυσιολογικό.
Μειώστε τα αρνητικά συναισθήματα τρίβοντας το πίσω μέρος του κεφαλιού ή κάνοντας μασάζ.
Σε κάθε περίπτωση, για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει μια διάγνωση και, με βάση τα αποτελέσματα, θα επιλέξει μια θεραπεία.
Τι να κάνετε με έντονο πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού;
Η θεραπεία του πόνου στο πίσω μέρος του κεφαλιού θα πρέπει να ξεκινήσει αφού διαπιστωθεί η ακριβής αιτία εμφάνισής του. Με συχνά συμπτώματα, θα πρέπει να πάτε αμέσως σε έναν θεραπευτή που θα πραγματοποιήσει μια αρχική διάγνωση και θα στείλει τον ασθενή σε έναν στενότερο ειδικό. Η διάγνωση της αρτηριακής υπέρτασης θα πρέπει να εξετάζεται ιδιαίτερα προσεκτικά, τις περισσότερες φορές σε τέτοιες περιπτώσεις ο ασθενής χρειάζεται άμεση νοσηλεία.
Όταν ο πόνος δεν σχετίζεται με παθολογία, τότε είναι πολύ πιθανό να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες διαδικασίες:
- Η θεραπεία ασκήσεων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε. Είναι σημαντικό να χαλαρώσετε τους μύες του λαιμού και των συνδέσμων, αυτό θα βελτιώσει την κίνηση του αίματος μέσω των φλεβών και των αγγείων. Ένας έμπειρος γιατρός μπορεί εύκολα να αναπτύξει ένα αποτελεσματικό σύνολο ασκήσεων.
- Μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν εξειδικευμένο θεραπευτή μασάζ που θα κάνει μασάζ σε μια συγκεκριμένη μυϊκή ομάδα και θα ανακουφίσει τον πόνο σε μερικές συνεδρίες. Αλλά πριν συμφωνήσετε σε ένα μασάζ, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις απαγορεύεται αυστηρά αυτό το είδος επίδρασης στο ανθρώπινο σώμα.
- Πρόσφατα, η μέθοδος του βελονισμού θεωρείται αποτελεσματική. Αυτή η μέθοδος θεραπείας του πόνου στο πίσω μέρος του κεφαλιού θα βοηθήσει στη νευραλγία. Το γεγονός είναι ότι με τη βοήθεια ενός σημειακού εφέ σε ορισμένες ζώνες, είναι δυνατό να επιτευχθεί πλήρης αποκατάσταση.
- Η φυσιοθεραπευτική αγωγή πραγματοποιείται με την επίδραση υπερήχων και ηλεκτροφόρησης.
Ποια μέθοδο να επιλέξει, θα μπορεί να πει ο γιατρός, αφού δεν είναι όλοι κατάλληλοι για διαφορετικούς τύπους πόνου στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
Φαρμακευτική θεραπεία
Στο σπίτι, μπορείτε να εκτελέσετε τους ακόλουθους χειρισμούς:
- Πρώτα από όλα, συνιστάται στον ασθενή να μετρήσει την πίεση, καθώς τις περισσότερες φορές ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού εμφανίζεται λόγω της αύξησης των δεικτών του.
- Ο ασθενής πρέπει να διατηρείται ήρεμος και να κοιμάται με ελαφρώς ανασηκωμένο κεφάλι.
- Το δωμάτιο όπου βρίσκεται το άτομο θα πρέπει να έχει δωρεάν πρόσβαση στον καθαρό αέρα.
- Για να ηρεμήσετε τον πόνο, συνιστάται η λήψη φαρμάκων όπως το Adelfan, το Enap ή το Baralgin.
- Αν η συσκευή μέτρησης πίεσης δείχνει ότι είναι αυξημένη, τότε ένα ζεστό μαξιλαράκι θέρμανσης τοποθετείται κάτω από τα πόδια ενός άρρωστου και εφαρμόζεται πάγος στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
- Ως επιπλέον ανακούφιση, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
Για χρόνιο πόνο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα επιλέξει τη σωστή θεραπεία και θα σας βοηθήσει να αναρρώσετε γρήγορα.
Λαϊκή μέθοδοςθεραπεία
Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να είναι αποτελεσματική μόνο εάν ο έντονος πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού σχετίζεται με άγχος ή κόπωση. Οι ακόλουθες μέθοδοι θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές:
- Παρασκευή τσαγιού μέντας. Δεν πρέπει να είναι αδύναμο, αρκεί να βάλετε μια κουταλιά της σούπας δυόσμο σε ένα φλιτζάνι. Εάν πίνετε 1/2 λίτρο από ένα τέτοιο ποτό κάθε μισή ώρα, θα απαλλαγείτε γρήγορα από τα δυσάρεστα συμπτώματα.
- Χυμός φραγκοστάφυλου μισό φλιτζάνι κάθε μέρα για ένα μήνα θα βοηθήσει να επιστρέψει ένα άτομο σε έναν κανονικό τρόπο ζωής.
- Η πρόπολη είναι αποτελεσματική. Αρκεί να πάρετε 20 γραμμάρια και να τρίψετε και μετά να ρίξετε οινόπνευμα. Επιμείνετε για μια μέρα και, στη συνέχεια, κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, πίνετε σαράντα σταγόνες από τη σύνθεση που προκύπτει.
- Πιστεύεται ότι τα χάλκινα νομίσματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο. Αρκεί να τα εφαρμόσετε στο σημείο που πονάει για είκοσι λεπτά και ο πόνος θα φύγει από μόνος του.
Καμία λαϊκή μέθοδος δεν μπορεί να γίνει η κύρια μέθοδος θεραπείας, επομένως, χωρίς τη βοήθεια ειδικευμένου γιατρού, είναι απίθανο να θεραπευτεί.
Πρόληψη
Για να μην αντιμετωπίσετε ποτέ τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα όπως πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, θα πρέπει να ομαλοποιήσετε τον τρόπο ανάπαυσης και εγρήγορσης. Το ανθρώπινο σώμα πρέπει να ξεκουραστεί και ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από πολλά προβλήματα. Η ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων βοηθά στη σωστή διατροφή, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Και αν ένα άτομο πρέπει να είναι συνεχώς σε καθιστή θέση λόγω του καθήκοντος της δουλειάς του, είναι απαραίτητο να αναπτύξει ένα σύνολο ασκήσεων καικάντε τα κάθε τρεις ώρες.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αυτοθεραπεία και η συνεχής χρήση παυσίπονων χωρίς συνταγή γιατρού μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της γενικής κατάστασης και η ασθένεια θα περάσει σε πιο σοβαρό στάδιο. Αν παραβιάσεις τόσο απλούς κανόνες, τότε υπάρχει κίνδυνος να καταλήξεις στο νοσοκομείο, γιατί σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις απαιτείται άμεση νοσηλεία ενός άρρωστου.
Η έγκαιρη πρόσβαση σε έναν εξειδικευμένο ειδικό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πολλά προβλήματα, να επιταχύνετε την ανακούφιση και την πλήρη ανάρρωση. Αξίζει να σημειωθεί ότι ορισμένες ασθένειες που προκαλούν πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού δεν αντιμετωπίζονται, αλλά χάρη στη συνεχή χρήση φαρμάκων, τα αρνητικά συμπτώματα μπορούν να αποφευχθούν και ο πόνος γίνεται σπάνιο φαινόμενο.
