Σήμερα σας προσκαλούμε να μιλήσουμε για την πρόληψη της σκολίωσης στα παιδιά. Αυτό το πρόβλημα είναι αρκετά κοινό. Η σκολίωση νοείται ως καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς οποιαδήποτε κατεύθυνση και αλλαγή στο σχήμα των σπονδύλων.
Θα πρέπει να πούμε αμέσως ότι αυτό δεν είναι μόνο κακό για την εμφάνιση του παιδιού, αλλά συνεπάγεται μια σειρά από σοβαρά προβλήματα, από απώλεια στάσης έως ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.
Σε αυτό το πρόβλημα, το κύριο πράγμα είναι να εντοπιστεί η ασθένεια στην παιδική ηλικία και να ξεκινήσει η θεραπεία. Εξάλλου, μόνο η σπονδυλική στήλη ενός παιδιού μπορεί να διορθωθεί. Είναι ατυχές, αλλά οι γονείς ζητούν βοήθεια από έναν ειδικό καθυστερημένα (τη στιγμή που το πρόβλημα είναι ορατό με γυμνό μάτι). Και αυτό είναι όλο, παρά την ευρεία εξάπλωση της νόσου, επειδή η σκολίωση, η οποία έχει διαφορετικούς βαθμούς σοβαρότητας, εντοπίστηκε σε περισσότερο από το 50% των μαθητών.
Η ανάπτυξη της νόσου εμφανίζεται πάντα στην παιδική ηλικία, την περίοδο που υπάρχειεντατική ανάπτυξη του σκελετού. Αυτός είναι ο λόγος που η σκολίωση αναφέρεται συνήθως ως «παιδική ασθένεια». Χάρη στις σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, ένα τέτοιο πρόβλημα στα παιδιά είναι επιλύσιμο, αφού αυτή τη στιγμή η σπονδυλική στήλη δεν έχει ακόμη πλήρως διαμορφωθεί. Ωστόσο, για τους ενήλικες που έχουν συμπληρώσει την ηλικία των 20 ετών, η διόρθωση της στάσης είναι μια απίστευτα δύσκολη υπόθεση.
Λόγοι
Ας προσπαθήσουμε να μάθουμε περισσότερα για τα αίτια και την πρόληψη της σκολίωσης στα παιδιά. Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι η μόνη αιτία της νόσου είναι η λάθος στάση του σώματος κατά τη διάρκεια της μελέτης. Κατά κάποιο τρόπο, έχουν δίκιο, γιατί η λανθασμένη στάση του σώματος ενώ περπατάτε ή κάθεστε οδηγεί σε χαλάρωση των μυών και η έλλειψη τόνου σε αυτά οδηγεί σε καμπυλότητα. Αξίζει όμως να δώσουμε προσοχή στο γεγονός ότι αυτό απέχει πολύ από το μόνο αίτιο σκολίωσης.
Θα σας δώσουμε μια λίστα με μερικά μόνο από αυτά:
- παραμορφώσεις που εμφανίστηκαν κατά τον τοκετό ή κατά την περίοδο της ενδομήτριας ανάπτυξης του παιδιού;
- τραυματισμός της σπονδυλικής στήλης (απολύτως οποιοδήποτε από τα τμήματα της);
- ακατάλληλη κατανομή του φορτίου κατά τη διάρκεια των αθλημάτων;
- κουβαλώντας έναν χαρτοφύλακα σε έναν ιμάντα;
- ραχίτιδα;
- βρεφική εγκεφαλική παράλυση;
- αβιταμίνωση;
- πλευρίτιδα;
- φυματίωση;
- βράχυνση ενός ποδιού (ακόμα και αν είναι οπτικά ανεπαίσθητο);
- ανωμαλίες στην ανάπτυξη των πλευρών και των σπονδύλων;
- παρουσία μεγάλου αριθμού ουλών και εγκαυμάτων και ούτω καθεξής.
Σε πρώιμο στάδιο, η νόσος μπορεί να εντοπιστεί μόνο από έμπειρο ειδικό. Επομένως, αξίζει να ελέγχετε τακτικά το παιδί με έναν ορθοπεδικό γιατρό. Εάν συνταγογραφήσετε έγκαιρη θεραπεία για το μωρό, τότε η εξέλιξη της νόσου μπορεί να σταματήσει.
παράγοντες κινδύνου
Προτού στραφούμε στη θεραπεία και την πρόληψη της σκολίωσης στα παιδιά, σας προτείνουμε να λάβετε υπόψη τους υπάρχοντες παράγοντες κινδύνου. Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει αυτή την ασθένεια; Αυτό το μοτίβο δεν μπορεί να αντικρουστεί: τα αγόρια είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από αυτή την ασθένεια από τα κορίτσια. Γιατί συμβαίνει αυτό? Οι γιατροί δεν έχουν ακόμη καταφέρει να βρουν απάντηση σε αυτήν την ερώτηση, αλλά δεν μπορείτε να διαφωνήσετε με στατιστικά στοιχεία.
Επιπλέον, τα παιδιά με ασθένειες διατρέχουν κίνδυνο:
- ραχίτιδα;
- προβλήματα του νευρικού συστήματος;
- ρευματισμοί.
Επιπλέον, αξίζει να σημειωθεί η κληρονομικότητα. Φυσικά, η σκολίωση δεν είναι κληρονομική, αλλά πολλές γενετικές ασθένειες μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνισή της. Προτείνουμε να εξετάσουμε τον κληρονομικό παράγοντα λίγο πιο αναλυτικά στην επόμενη ερώτηση του άρθρου.
Κληρονομικός παράγοντας
Πολλά νεαρά ζευγάρια που ετοιμάζονται να γίνουν γονείς ενδιαφέρονται για το: μπορεί η σκολίωση να κληρονομηθεί από τους γονείς; Φυσικά και όχι! Αν και υπάρχει κάποια σχέση μεταξύ αυτής της ασθένειας και της κληρονομικότητας. Υπάρχει μια σειρά από κληρονομικές ασθένειες που επηρεάζουν την ανάπτυξη της παθολογίας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- μυϊκή δυστροφία;
- ασθένειες του νευρικού συστήματος.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν υπάρχει γονίδιο για τη σκολίωση αυτή καθαυτή.
Τι να κάνετε για να μην υποφέρει το παιδί από παρόμοιο πρόβλημα; Πρέπει να ληφθούν μέτραπρόληψη της σκολίωσης σε παιδιά προσχολικής ηλικίας. Οι τακτικές επισκέψεις στον ορθοπεδικό θα βοηθήσουν στον εντοπισμό του προβλήματος σε πρώιμο στάδιο.
Προβολές
Αν ληφθεί υπόψη η ηλικία, υπάρχουν τρεις τύποι σκολίωσης:
- βρεφικό (έως τριών ετών);
- νεανικό (δέκα - δεκατεσσάρων ετών);
- έφηβος (δεκαπέντε - δεκαεπτά ετών).
Η πρώτη ποικιλία στη λίστα μας συνήθως ξεκαθαρίζει από μόνη της. Μια πιο επιθετική φύση παρατηρείται στη σκολίωση των εφήβων, η οποία προκαλείται από την ταχεία ανάπτυξη του σκελετού.
Αν ένας μαθητής έχει σκύψει, τότε αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό. Είναι με το σκύψιμο που πολλοί γονείς συγχέουν τον πρώτο βαθμό της νόσου. Γι' αυτό είναι τόσο απαραίτητο οι γονείς να λαμβάνουν μέτρα για την πρόληψη της σκολίωσης στα παιδιά. Εάν παραλείψετε το πρώτο βήμα, τότε τα συμπτώματα της καμπυλότητας γίνονται ορατά με γυμνό μάτι και είναι πολύ πιο δύσκολο να τα διορθώσετε.
Ταξινόμηση
Για τη σωστή αντιμετώπιση του προβλήματος στην ιατρική πρακτική, συνηθίζεται να χωρίζουμε όλους τους τύπους σκολίωσης σε τρεις τύπους καμπυλότητας και τέσσερις βαθμούς σοβαρότητας.
Τύποι κυρτότητας της σπονδυλικής στήλης:
- Καμπυλότητα σε σχήμα C (ένα τόξο καμπυλότητας);
- Σχήμα S (δύο τόξα);
- Σχήμα Ζ (τρία τόξα, είναι ο πιο δύσκολος τύπος).
Οι μέθοδοι και η διάρκεια της θεραπείας εξαρτώνται άμεσα όχι μόνο από τον τύπο της νόσου, αλλά και από τη σοβαρότητα. Συνολικά συνηθίζεται να ξεχωρίζετε τέσσερα από αυτά· για πιο λεπτομερείς πληροφορίες, εσείςβρείτε στον πίνακα.
| Πτυχίο | Γωνία καμπυλότητας (σε μοίρες) | Σύντομη περιγραφή του προβλήματος |
| 1 βαθμός | 1 έως 10 | Σχεδόν ανεπαίσθητο για τον μέσο άνθρωπο. Διακριτικά χαρακτηριστικά: οι ώμοι είναι μειωμένοι, ελαφρά σκύψιμο. Τα μέτρα για την πρόληψη της σκολίωσης στα παιδιά σε αυτήν την περίπτωση περιλαμβάνουν: άσκηση ασκήσεων (φυσιοθεραπευτικές ασκήσεις) και γυμναστική. |
| 2 βαθμός | 11 έως 25 | Ορατές αλλαγές, πιθανώς αλλαγή στο σχήμα της λεκάνης. Σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται ένα ειδικό σετ ασκήσεων για την πρόληψη της μετάβασης της σκολίωσης στον τρίτο βαθμό. |
| 3 βαθμός | 26 έως 50 | Διακριτικό χαρακτηριστικό: ο σχηματισμός του πλευρικού εξογκώματος ή η ανάσυρσή τους, η λεκάνη είναι λοξή. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται πολύπλοκη θεραπεία. Η διόρθωση της κατάστασης, αν και δύσκολη, είναι ακόμα δυνατή. |
| 4 βαθμός | περισσότερο από 50 | Ο τέταρτος βαθμός είναι πρακτικά μη θεραπεύσιμος. Όλοι οι σπόνδυλοι παραμορφώνονται, οι μύες τεντώνονται |
Αν δεν πραγματοποιήσετε την πρόληψη και τη θεραπεία της σκολίωσης στα παιδιά, αυτή εξελίσσεται πολύ γρήγορα. Κάθε μέρα η πιθανότητα διόρθωσης της σπονδυλικής στήλης είναι όλο και λιγότερη. Μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο γιατρό, χτυπήστε τον συναγερμό μόλις αρχίσουν τα πρώτα σημάδια. Δώστε στο παιδί σας ένα υγιές και ευτυχισμένο μέλλον.
Πιθανές Επιπλοκές
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η πρόληψη της σκολίωσης σε παιδιά σχολικής ηλικίας και προσχολικής ηλικίας είναι απαραίτητη. Εάν δεν θεραπεύσετε το αρχικό στάδιο της νόσου, τότε θα ξεκινήσει πολύ γρήγορα.πρόοδος. Κυριολεκτικά σε ένα χρόνο, μια ελαφριά σκύψιμο μπορεί να εξελιχθεί σε σκολίωση βαθμού 4, η οποία είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπευτεί.
Σε τι οδηγεί η αδράνεια; Οι ακόλουθες επιπλοκές είναι πιθανές:
- η σπονδυλική στήλη έχει σοβαρή παραμόρφωση;
- δημιουργείται εξόγκωμα στα πλευρά;
- πιθανή ασυμμετρία των οστών της λεκάνης;
- μυϊκή δυστροφία;
- πονοκεφάλους;
- ο όγκος των πνευμόνων μειώνεται;
- η εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος διαταράσσεται.
Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι η σκολίωση συμβάλλει σε πολλά προβλήματα όχι μόνο στην πλάτη.
Συμπτώματα
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η σκολίωση του πρώτου σταδίου δεν εκδηλώνεται καθόλου. Το παιδί αισθάνεται χαρούμενο, οδηγεί έναν ενεργό τρόπο ζωής. Μόνο ένα ελαφρύ σκύψιμο με ελαφρώς τυλιγμένους ώμους μπορεί να παρατηρηθεί, το παιδί δεν θα παραπονεθεί για πόνο ή ενόχληση.
Ωστόσο, αν δεν κάνετε τίποτα, η σκολίωση θα φτάσει στο δεύτερο στάδιο, όταν τα σημάδια είναι ήδη ορατά ακόμη και σε μη επαγγελματία. Μπορεί να παρατηρήσετε τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- το κεφάλι σχεδόν πάντα κάτω;
- σκύψιμο;
- συμπτυγμένοι ώμοι;
- ώμοι δεν είναι στη σειρά.
Τα ακόλουθα σημάδια θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τη μετάβαση στον τρίτο βαθμό:
- σοβαρή καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης;
- ενόχληση στην πλάτη;
- συχνός πονοκέφαλος;
- πιθανώς αυξημένος καρδιακός ρυθμός;
- εμφανίζεται δύσπνοια.
Διάγνωση
Ανγια τη διάγνωση ενός προβλήματος σε ένα πολύ μικρό ψίχουλο, είναι απαραίτητη μια διαβούλευση με έναν παιδοορθοπεδικό, στη συνέχεια για μαθητές δημοτικού σχολείου, οι γονείς μπορούν να το κάνουν μόνοι τους.
Ζητήστε από το παιδί σας να βγάλει ρούχα από το πάνω μέρος του σώματός του και να γυρίσει την πλάτη του σε εσάς. Αφήστε το παιδί να γέρνει προς τα εμπρός και αφήστε τα χέρια να κρέμονται σε χαλαρή κατάσταση. Τι πρέπει να αξιολογήσετε σε αυτή τη θέση:
- οι λεπίδες ώμου πρέπει να είναι στο ίδιο ύψος.
- η απόσταση μεταξύ του σώματος και του βραχίονα πρέπει να είναι ίδια και στις δύο πλευρές.
Επόμενο τεστ: το παιδί στέκεται με την πλάτη προς το μέρος σας, την πλάτη ίσια, τα χέρια πιεσμένα στο σώμα. Εάν ένα παιδί έχει σκολίωση, τότε θα παρατηρήσετε τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- ασυμμετρία ώμου;
- το ύψος των χαμηλών χεριών δεν είναι το ίδιο;
- Η γραμμή της λεκάνης δεν είναι παράλληλη με ένα ευθύ επίπεδο.
Αν παρατηρήσετε σημάδια αυτής της παθολογίας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε επειγόντως με έναν ορθοπεδικό και να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η πρόληψη της σκολίωσης σε παιδιά σχολικής ηλικίας δεν θα βλάψει κανέναν. Μπορείτε να δώσετε το μωρό στο κολύμπι ή τη γυμναστική. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε θα είναι αρκετός ο ειδικός έλεγχος φόρτισης και στάσης.
Θεραπεία
Η πρόληψη της σκολίωσης είναι πολύ πιο εύκολη από τη θεραπεία. Είναι καλύτερο να προλάβετε μια ασθένεια παρά να τη θεραπεύσετε. Ωστόσο, εάν χάσατε τη στιγμή και το παιδί χρειάζεται θεραπεία, τότε ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει ένα ή περισσότερα μέτρα για να απαλλαγείτε από αυτήν την πάθηση.
Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:
- κορσέ που διορθώνει σωστά τη σπονδυλική στήλη του παιδιούθέση;
- θεραπεία άσκησης (φυσιοθεραπευτικές ασκήσεις);
- μασάζ;
- κολύμβηση;
- χειρουργική θεραπεία (πολύ σπάνια χρησιμοποιείται);
- φάρμακο (σπάνια χρησιμοποιείται σε προχωρημένες περιπτώσεις).
Γυμναστική
Τώρα θα μιλήσουμε λίγο για ασκήσεις για την πρόληψη της σκολίωσης στα παιδιά και τη θεραπεία της. Η άσκηση πρέπει να επιβλέπεται από ειδικό. Ως ηθική υποστήριξη, οι γονείς ενθαρρύνονται να συνεργάζονται με τα παιδιά τους. Η τακτική άσκηση είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη αποκατάσταση.
Το σύμπλεγμα πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό. Αυτό λαμβάνει υπόψη τόσο την ηλικία του παιδιού όσο και τον βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης.
Ποιες είναι οι ασκήσεις για την πρόληψη της σκολίωσης στα παιδιά; Εξετάστε τις ποικιλίες τους, δεδομένου του βαθμού του προβλήματος.
- Πρώτος βαθμός. Εδώ χρησιμοποιούνται γενικές ασκήσεις ενδυνάμωσης, αναπνοής και συμμετρικές ασκήσεις. Πολύ σπάνια, και υπό την επίβλεψη ειδικού, καταφεύγουν στην εκτέλεση ασύμμετρων.
- Δεύτερο πτυχίο. Γενική ενδυνάμωση, αναπνοή, λιγότερο συχνά - ασύμμετρες ασκήσεις και ασκήσεις παραμόρφωσης.
- Τρίτου και τέταρτου βαθμού. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιο σκόπιμο να διεξάγετε μεμονωμένα μαθήματα. Εδώ εφαρμόζεται όλο το σύμπλεγμα των ασκήσεων. Αντενδείξεις είναι εκείνες οι κινήσεις που μπορούν να αυξήσουν την ευκαμψία της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει στροφές, κλίσεις και ούτω καθεξής.
Τέτοια μαθήματα γίνονται συνήθως όχι περισσότερες από τέσσερις φορές την εβδομάδα. Η διάρκεια ενός μαθήματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 45 λεπτά. Άσκηση στρεςεπιλέγεται μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη ορισμένους παράγοντες:
- αντοχή;
- βαθμός σκολίωσης;
- ηλικία;
- διάρκεια θεραπείας.
Ο ρυθμός εκτέλεσης δεν πρέπει ποτέ να είναι γρήγορος. Όλες οι ασκήσεις έχουν αργό ή μεσαίο ρυθμό και σκοπός τους είναι η μυϊκή ανάπτυξη και η προσαρμογή της σπονδυλικής στήλης. Κατά την εκτέλεση του συμπλέγματος, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι τα παιδιά με σκολίωση έχουν παθολογικές αλλαγές στο έργο της καρδιάς και των πνευμόνων. Γι' αυτό θα πρέπει να παρακολουθείτε τον σφυγμό και την αρτηριακή πίεση του ασθενούς.
Κολύμβηση
Η κολύμβηση έχει ιδιαίτερη θέση στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Ποιο είναι το όφελος αυτού του αθλήματος;
- Υπάρχει φυσικό φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
- Η έλξη της σπονδυλικής στήλης σάς επιτρέπει να ξεφορτώνετε τις ζώνες ανάπτυξης του οστικού ιστού.
- Δέσμευση όλων των μυϊκών ομάδων.
- Ένα εμπόδιο στην ασυμμετρία των σπονδύλων.
- Βελτίωση του συντονισμού των κινήσεων.
Σκολίωση 1 βαθμού. Εκτελούνται μόνο δύο τεχνικές κολύμβησης - πρόσθιο και crawl (καθώς είναι συμμετρικές).
Σκολίωση 3 και 2 βαθμοί. Ασυμμετρία. Αφού κατακτήσετε τέτοια στυλ, εκτελούνται ασκήσεις διόρθωσης.
Σκολίωση 4 βαθμοί. Ασκήσεις για το αναπνευστικό, γυμναστική με συμμετρικές ασκήσεις. Αποκλείει το κολύμπι σε όρθια θέση και τις ασκήσεις που στρίβουν τη σπονδυλική στήλη.
Μασάζ
Σε μέτρα πρόληψης της σκολίωσης στα παιδιάΗ προσχολική ηλικία και η θεραπεία αυτής της ασθένειας περιλαμβάνουν μασάζ. Τα κύρια καθήκοντα του μασάζ στη θεραπεία αυτής της ασθένειας:
- ανακούφιση από σπασμούς από καταπονημένους μύες;
- αυξήστε τον τόνο των αδύναμων μυών που υστερούν στην ανάπτυξη.
Έτσι, το μασάζ είναι μια σημαντική στιγμή στη σύνθετη θεραπεία της νόσου και την πρόληψή της. Αυτή η μέθοδος δεν έχει μόνο ένα γενικό δυναμωτικό αποτέλεσμα, αλλά συμβάλλει επίσης στη διόρθωση των αλλαγών στους μύες. Το τελευταίο είναι χαρακτηριστικό για αυτήν την ασθένεια, καθώς όταν οι μύες υπερφορτώνονται, παρατηρούνται τα ακόλουθα:
- εστίες υπερτονικότητας;
- υπερπλασία;
- αδυναμία τεντωμένων μυών.
Το μασάζ βοηθά στην εξάλειψη όλων των παραπάνω προβλημάτων. Έτσι, μειώνεται το ανομοιόμορφο φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Όλα αυτά οδηγούν σε διακοπή της εξέλιξης της νόσου. Εκτός από όλα όσα έχουν ειπωθεί πριν, το μασάζ έχει και άλλα αποτελέσματα:
- μείωση πόνου;
- βελτιωμένη κυκλοφορία.
Στο τέλος αυτής της ενότητας, αξίζει να σημειωθεί ότι το μασάζ συνταγογραφείται για απολύτως οποιοδήποτε βαθμό της νόσου.
Φυσιοθεραπεία
Οι διαδικασίες πρέπει να συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό. Βοηθούν όχι μόνο στην απαλλαγή από τη σκολίωση, αλλά και στην πρόληψη της. Επίσης, συνταγογραφείται κάποια φυσιοθεραπεία για την αντιμετώπιση των επιπλοκών της νόσου. Όλα στοχεύουν στην ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος. Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει:
- μαγνητοθεραπεία;
- ηλεκτροδιέγερση;
- υπέρηχος;
- παραφίνη;
- ηλεκτροφόρηση.
Κορσές
Έχουμε εξετάσει πολλά πιθανά μέτρα για την πρόληψη της σκολίωσης σε παιδιά σχολικής και προσχολικής ηλικίας. Αλλά η χρήση ειδικού κορσέ είναι κατάλληλη αποκλειστικά για τη θεραπεία 2, 3 ή 4 σταδίων καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης.
Η παρατεταμένη και σωστή χρήση βοηθά στην αποτελεσματική απαλλαγή από τη νόσο. Λάβετε υπόψη ότι ο κορσέ πρέπει να επιλέγεται μόνο από τον θεράποντα ιατρό, ώστε να ταιριάζει όσο το δυνατόν καλύτερα στο παιδί σας.
Οι συστάσεις για να το φορέσετε περιλαμβάνουν: να φοράτε ρούχα κάτω από κορσέ με μικρό αριθμό ραφών και ανωμαλίες.
Πρόληψη ασθενειών
Πολλοί γονείς θέτουν το ερώτημα: ποιος είναι ο ρόλος της νοσοκόμας στην πρόληψη της σκολίωσης στα παιδιά; Ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτό το ερώτημα ξεκάθαρα και συνοπτικά. Ο νοσηλευτής πρέπει να γνωρίζει τα βασικά της ορθοπεδικής. Επιπλέον, ένα πολύ δύσκολο έργο πέφτει στους ώμους της - να δημιουργήσει επαφή με τον ασθενή. Το καθήκον της είναι να προετοιμάσει το μωρό για μια εξέταση της σπονδυλικής στήλης, για παράδειγμα, για μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία. Από τη σωστή προετοιμασία εξαρτάται η ακρίβεια του αποτελέσματος. Δύο ακόμη ευθύνες - βοήθεια στις ασκήσεις, συστάσεις στους γονείς.
Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της σκολίωσης στα παιδιά - γυμναστική, καθημερινή πρωινή προπόνηση, διατήρηση της στάσης του σώματος όταν περπατάτε ή κάθεστε. Επιπλέον, υπάρχουν μερικές ακόμη συστάσεις:
- χρήση ορθοπεδικού στρώματος;
- έλεγχος της δραστηριότητας του παιδιού (τα ενεργά παιχνίδια πρέπει να εναλλάσσονται με ήρεμες δραστηριότητες);
- σωστή διατροφή;
- κατάλληλη επιλογή χαρτοφυλακίου και ούτω καθεξής.
Αυτές οι απλές συστάσεις θα βοηθήσουν στην αποφυγή αυτής της ασθένειας και θα δώσουν στο μωρό σας ένα υγιές και ευτυχισμένο μέλλον. Μια έγκαιρη έκκληση σε έναν ειδικό θα σας προειδοποιήσει για σοβαρές συνέπειες. Να θυμάστε ότι η ασθένεια είναι πολύ πιο εύκολο να προληφθεί παρά να θεραπευθεί.
