Το άγχος στη δουλειά και στο σπίτι, τα τεταμένα περιβάλλοντα, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία σε άνδρες και γυναίκες συμβάλλουν στο γεγονός ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε κρίσεις πανικού. Στο άρθρο θα μιλήσουμε για τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας και τη θεραπεία που προτείνει ο A. Krasikov.
Τι είναι η κρίση πανικού
Πρόκειται για μια ξαφνική, αδικαιολόγητη επιδείνωση της ευημερίας, η οποία επιδεινώνεται από άδικο φόβο, ασφυξία, πανικό. Οι γιατροί μπορεί να αποκαλούν αυτή την κατάσταση δυστονία, νεύρωση ή καρδιονεύρωση, αλλά η ουσία του δυσάρεστου φαινομένου δεν αλλάζει.
Οι κρίσεις πανικού είναι ξαφνικές. Ένα άτομο που έχει βιώσει αυτή την παθολογική κατάσταση μια φορά θα φοβάται συνεχώς μια δεύτερη επίθεση, η οποία σαφώς δεν συμβάλλει στην ποιότητα ζωής. Εδώ είναι τα κύρια σημάδια μιας κρίσης πανικού:
- απροσδόκητη αύξηση στον καρδιακό ρυθμό και τον καρδιακό ρυθμό;
- αίσθημα δύσπνοιας, δυσκολία στην αναπνοή;
- υπερβολική εφίδρωση;
- ξαφνικός πυρετός ή ρίγη;
- αίσθημα τρόμου στα άκρα ή σε ολόκληρο το σώμα, μυρμήγκιασμα ή σπασμός;
- καταθλιπτικές βαριές σκέψεις, φόβος ξαφνικού θανάτου ή απώλειαςλογική;
- πανικός πανικός, η κατάσταση της "σιωπηλής κραυγής".
Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι αυτή η παθολογική κατάσταση δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα. Στην περίπτωση αυτή, η θεραπεία περιλαμβάνει την εύρεση / εξάλειψη πιθανών προβλημάτων του οργανισμού (ορμονική ανισορροπία, αγγειακή παθολογία, διαβήτης) και τη διακοπή τους. Το ίδιο το σύνδρομο αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή.
Ο Δρ Alexei Krasikov βλέπει τη θεραπεία των κρίσεων πανικού με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Πιστεύει ότι ο καταστροφικός αντίκτυπος αυτών των επιθέσεων στο ανθρώπινο σώμα μπορεί όχι μόνο να ελαχιστοποιηθεί, αλλά και να εξαλειφθεί πλήρως με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας.
Ποιος είναι ο Alexey Krasikov και ποια είναι η ιδιαιτερότητα της θεραπείας του;
Αυτός ο γιατρός εργάστηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα στην κλινική νεύρωσης. Είναι ασκούμενος ψυχοθεραπευτής. Δημοσίευσε πολλά έργα στα οποία ο ψυχοθεραπευτής τεκμηριώνει τις θεωρίες του. Το να τον εμπιστευτεί και αν θα ακολουθήσει την προτεινόμενη θεραπευτική επιλογή είναι προσωπική υπόθεση των ασθενών του. Αλλά ενώ τολμάμε και αμφιβάλλουμε, πολλοί ξεκινούν τη ζωή τους χωρίς τον φόβο των κρίσεων πανικού.
Ο Aleksey Krasikov στις βιντεοδιαλέξεις του προωθεί τη θεωρία ότι τα βλαστικά συμπτώματα δεν σχετίζονται με το περιβάλλον, τις καιρικές συνθήκες, τη διατροφή, τις περιστάσεις, είναι οι συνέπειες των εσωτερικών συναισθημάτων που βιώνει ένα άτομο στο υποσυνείδητο επίπεδο. Όντας κάτω από τον ζυγό αρνητικών εμπειριών, ασυνείδητα εκθέτουμε τον εαυτό μας στον κίνδυνο να αρρωστήσουμε με διάφορες διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων των κρίσεων πανικού. Προτείνει την καταπολέμηση των κρίσεων πανικού μεόχι χάπια, αλλά αυτογνωσία. Βρίσκοντας αυτό που τον ανησυχεί, ροκανίζει, ο άνθρωπος θα βρει ένα όπλο ενάντια στην ασθένειά του.
Κριτικές για τις μεθόδους του Krasikov
Πολλοί άνθρωποι αμφιβάλλουν ότι ο Alexey Krasikov είναι ψυχοθεραπευτής. Οι κριτικές είναι αντιφατικές, είναι δύσκολο να αντιληφθεί κανείς αμέσως τη μεθοδολογία του, στην οποία δίνει την ευκαιρία να ανακάμψει πλήρως στα χέρια του ασθενούς. Έχουμε συνηθίσει στο γεγονός ότι ο γιατρός θα κάνει τα πάντα για εμάς, αλλά με αυτήν την ασθένεια αυτό δεν θα λειτουργήσει. Δουλέψτε μόνο με τον εαυτό σας, η αναζήτηση εσωτερικών, ψυχολογικών προβλημάτων και λανθάνοντα στρες θα οδηγήσει σε θετικό αποτέλεσμα. Δυστυχώς, υπάρχουν παρενέργειες με οποιαδήποτε θεραπεία. Το κύριο πράγμα είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι χρειάζεται θεραπεία και είναι στη δύναμή μας να απαλλαγούμε από τον φόβο και να ζήσουμε μια ολόσωμη ζωή στην οποία δεν υπάρχει χώρος για κρίσεις πανικού και φόβους.
