Ο λαιμός αποτελείται από σπονδύλους που εκτείνονται από το κρανίο μέχρι την κορυφή του κορμού. Οι αυχενικοί δίσκοι απορροφούν τους κραδασμούς μεταξύ των οστών. Τα οστά, οι σύνδεσμοι και οι μύες υποστηρίζουν το κεφάλι και του επιτρέπουν να κινείται. Εάν υπάρχουν οποιεσδήποτε διαταραχές, ανωμαλίες, φλεγμονή ή τραυματισμοί, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο ή δυσκαμψία της ζώνης του γιακά. Σε τέτοιες στιγμές, είναι δύσκολο να προσδιορίσετε αμέσως από τι πονάει ο λαιμός και να κάνετε οποιαδήποτε ενέργεια.
Πολλοί άνθρωποι βιώνουν μερικές φορές δυσφορία ή δυσκαμψία σε αυτήν την περιοχή, η οποία προκαλείται συχνότερα από κακή στάση του σώματος ή υπερβολικά φορτία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος στον αυχένα δεν είναι σοβαρό πρόβλημα και μπορεί να επιλυθεί μέσα σε λίγες μέρες. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει μια σοβαρή ασθένεια και θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί πονάει ο λαιμός στη δεξιά πλευρά, καθώς και σε άλλα σημεία. Θα δοθεί επίσης μια ταξινόμηση των τύπων του πόνου και των πιο κοινών αιτιών του. Σκεφτείτε πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από την ενόχληση σε αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης.
Τύποι πόνου στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας
Για να συνταγογραφηθεί μια αποτελεσματική θεραπεία, ο ειδικός πρέπει να προσδιορίσει με ακρίβεια τα συμπτώματα και τις αιτίες της παθολογίας. Οι γιατροί ταξινομούν τον πόνο στον αυχένα ως εξής:
- cervicago - πόνος στην πλάτη;
- αυχεναλγία.
Ο τελευταίος τύπος υποδηλώνει πόνο που προκύπτει από βλάβη στους σπονδύλους ή στους αυχενικούς μύες. Η αυχεναλγία, με τη σειρά της, μπορεί να υποδιαιρεθεί σε πόνο:
- σχετίζεται με δερματικές βλάβες (επιφανειακές σωματικές);
- σχετίζεται με μυϊκούς ή σπονδυλικούς τραυματισμούς (βαθιά σωματικά);
- σχετίζεται με την εμφάνιση λοίμωξης στο σώμα ή δυσλειτουργίας των εσωτερικών οργάνων (σπλαχνικών).
Αυχεναλγία, που καταγράφει κοντινές περιοχές, υποδιαιρείται:
- στην τραχηλοβραχιαλγία (ο πόνος πηγαίνει από τον αυχένα στους ώμους);
- στην αυχενική κρανιαλγία (ο πόνος προέρχεται από τον αυχένα (από το πίσω μέρος του κεφαλιού) στο κεφάλι).
Μιλώντας για τον τράχηλο, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτός ο πόνος είναι πάντα οξύς, περιορίζει την κινητικότητα του αυχένα. Εμφανίζεται απότομα και βασανίζει ένα άτομο για ορισμένο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε να είναι αδύνατο να σκεφτεί κάτι άλλο.
Για να προσδιορίσει γιατί πονάει ο λαιμός, είναι εξαιρετικά σημαντικό για τον γιατρό να καθορίσει τη φύση του και να την περιγράψει χρησιμοποιώντας την αναφερόμενη ταξινόμηση.
Συνήθεις Αιτίες
Βάσει ιατρικών στατιστικών, πιο συχνά οι άνθρωποι που αναζητούν ιατρική βοήθεια για πόνο στον αυχένα διαγιγνώσκονται μεμια σειρά από τις ακόλουθες ασθένειες και καταστάσεις:
- αυχενική οστεοχόνδρωση;
- οστεοπόρωση;
- μυϊκός σπασμός;
- κήλη δίσκου;
- φλεγμονή των λεμφαδένων;
- συστημικές διαταραχές στο σώμα (μολυσματικές διεργασίες, όγκοι, προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα).
Ωστόσο, ο πόνος μπορεί να προκληθεί όχι μόνο από την παρουσία της νόσου ενός ατόμου. Η εμφάνιση δυσφορίας μπορεί επίσης να προκληθεί από μυϊκή ένταση ή τέντωμα (λόγω μακράς καθίσματος στον υπολογιστή, κατά την οδήγηση αυτοκινήτου, άρσης βαρών, άβολης στάσης κατά τον ύπνο ή αθλητισμού). Επιπλέον, ενόχληση μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο έχει πονοκέφαλο πιο κοντά στον αυχένα.
Γιατί συμβαίνει αυτό και ποια είναι η βασική αιτία; Μόνο ένας ειδικός μπορεί να απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση. Μερικές φορές οι άνθρωποι, προσπαθώντας να απαλλαγούν από δυσάρεστες αισθήσεις, αναλαμβάνουν αυτο-θεραπεία - μασάζ, λήψη αντιβιοτικών, παυσίπονων και άλλων φαρμάκων. Ωστόσο, οι συνέπειες τέτοιων ενεργειών μπορεί να μην είναι οι πιο ευνοϊκές.
Θα πρέπει να κατανοήσετε ποιες είναι οι ασθένειες και οι καταστάσεις που αναφέρονται παραπάνω και γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνες και γιατί δεν μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε μόνοι σας.
Αυχενική οστεοχόνδρωση
Η εμφάνιση αυτής της παθολογίας στον άνθρωπο σχετίζεται με ανατομικές ιδιαιτερότητες. Το μέγεθος των αυχενικών σπονδύλων είναι πολύ μικρότερο από τις οστικές δομές άλλων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Ο λαιμός είναι συνεχώς υπό τάση, και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι κύριες λειτουργίες του είναι να υποστηρίζει το κεφάλι και να το παρέχεικινητικότητα. Εάν ένα άτομο αναρωτιέται γιατί πονάει το πίσω μέρος του λαιμού, τότε πρέπει να συμβουλευτεί εάν έχει οστεοχόνδρωση αυτού του τμήματος της σπονδυλικής στήλης.
Συμπτωματικό αυτής της νόσου μπορεί να είναι ως εξής:
- Πόνος από τον αυχένα στον ώμο που ακτινοβολεί στην εξωτερική επιφάνεια του ώμου, του αντιβραχίου και των χεριών.
- Διεισδυτικός πόνος στον αυχένα ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού (ιδιαίτερα χειρότερος το πρωί, κίνηση του κεφαλιού, βήχας κ.λπ.).
- Πονοκέφαλος (παροξυσμικός ή επίμονος, θαμπός, παρορμητικός, που επιδεινώνεται με το γύρισμα του κεφαλιού), ζάλη, θολή όραση, βούισμα στα αυτιά.
- Πόνος στην περιοχή του θώρακα.
- Υπάρχει παραβίαση της ροής του αίματος των εγκεφαλικών αρτηριών, η οποία μερικές φορές οδηγεί σε προσωρινή απώλεια συνείδησης. Με επιδείνωση της ευημερίας, είναι πιθανές διαταραχές της ομιλίας και της κινητικής λειτουργίας.
Η θεραπεία αυτής της ασθένειας από μόνη της δεν αξίζει τον κόπο, καθώς οι συνέπειες τέτοιων ενεργειών μπορεί να μην είναι ευχάριστες. Όμως, απευθυνόμενος σε επαγγελματίες, ένα άτομο μπορεί να είναι σίγουρο ότι η θεραπεία θα είναι υψηλής ποιότητας και αποτελεσματική.
Κατά κανόνα, η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων, τζελ και αλοιφών αποκατάστασης, φυσιοθεραπεία και ασκήσεις ψυχαγωγίας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια ποικιλία από φαρμακευτικά έμπλαστρα και πολλά άλλα.
Οστεοπόρωση
Αυτή είναι μια ασθένεια των οστών που εμφανίζεται όταν χάνουν την πυκνότητά τους. Ως αποτέλεσμα, γίνονται αδύναμα και μπορεί να σπάσουν όταν πέσουν ή χτυπηθούν ελαφρά. Αυτή είναι η πιο κοινή ασθένειαμεταξύ των γυναικών στην εμμηνόπαυση, αλλά συνήθειες όπως το κάπνισμα, το βαρύ ποτό και η κακή διατροφή και ο καθιστικός τρόπος ζωής αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο.
Για πολλούς ανθρώπους, μια τέτοια διάγνωση μπορεί να είναι η απάντηση στο ερώτημα γιατί πονάει το πίσω μέρος του λαιμού και ταυτόχρονα πονάει στα χέρια και τους ώμους.
Οι γιατροί διακρίνουν τρία στάδια αυτής της νόσου. Το πρώτο στάδιο προϋποθέτει ότι ένα άτομο αρχίζει να βιώνει τέτοιες αλλαγές στην αυχενική περιοχή όπως μείωση της πυκνότητας των σπονδύλων, ελαφρές κράμπες, αδυναμία και πόνος. Στο δεύτερο στάδιο εμφανίζονται συνεχείς πονοκέφαλοι, η πίεση μπορεί να πέσει απότομα και να ανέβει πάνω από το φυσιολογικό, να εμφανιστεί μούδιασμα στα χέρια και γενική αδυναμία. Το τρίτο στάδιο (το πιο δύσκολο) υποδηλώνει ότι ένα άτομο έχει σοβαρές παραμορφώσεις στους σπονδύλους, μπορεί να εμφανιστεί καμπούρα στη ζώνη του γιακά και πονοκέφαλοι και πόνοι στον αυχένα γίνονται σταθεροί σύντροφοι.
Η θεραπεία της οστεοπόρωσης στοχεύει στην επιβράδυνση ή την πρόληψη της ανάπτυξής της, στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας και στη μείωση του πόνου. Αυτό επιτυγχάνεται με τη χρήση συμπληρωμάτων και φαρμάκων, καθώς και με την αναθεώρηση του τρόπου ζωής του ατόμου υπέρ της ελαφριάς αλλά συνεχούς άσκησης (περπάτημα, αθλήματα κ.λπ.), σωστή διατροφή κ.λπ.
Μυϊκός σπασμός
Γιατί πονάει ο λαιμός μου στην αριστερή πλευρά; Ο σπασμός μπορεί να είναι η αιτία. Εμφανίζεται όχι μόνο στα αριστερά, αλλά μπορεί να επηρεάσει το δεξί και το πίσω μέρος του λαιμού. Εμφανίζεται λόγω ακούσιας μυϊκής συστολής ως αποτέλεσμα ισχυρής έντασης. Η κατάσταση είναι συχνάπροκαλεί έντονο πόνο που διαρκεί από λεπτά έως μέρες.
Όταν αναρωτιέστε γιατί πονάνε οι μύες του λαιμού, ένα άτομο θα πρέπει να σκεφτεί πώς κοιμάται, εργάζεται, κάθεται. Συχνά εμφανίζονται σπασμοί λόγω παραβίασης της φυσικής θέσης του σώματος, μεταφοράς βαρών στους ώμους, συμπεριλαμβανομένων των σακουλών, ξαπλώστρας και άλλων καταστάσεων (συμπεριλαμβανομένων σοβαρών ασθενειών).
Τα παυσίπονα σε αυτή την περίπτωση μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου στον αυχένα, στην ανακούφιση από την ένταση των μυών, στη μείωση της φλεγμονής. Ωστόσο, πρέπει να λαμβάνονται ακολουθώντας τις συνημμένες οδηγίες και με τη γνώση του γιατρού. Εάν δεν υπάρχει βεβαιότητα ότι ο πόνος στον αυχένα προκαλείται από σπασμό, δεν πρέπει να πιείτε κανένα φάρμακο πριν συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να εφαρμόσετε μια παγοκύστη (τυλιγμένη σε μια πετσέτα) στο λαιμό σας για να ανακουφίσετε τον πόνο για λίγο.
Αξίζει πάντα να θυμάστε ότι είναι πολύ δύσκολο να προσδιορίσετε ανεξάρτητα τι προκαλεί πόνο στον αυχένα. Εάν η ενόχληση επιμένει ή επιδεινώνεται, τότε αυτός μπορεί να είναι ένας πολύ σοβαρός λόγος για να πάτε στο γιατρό.
Κήλη δίσκου
Αυτό το στοιχείο είναι ένας ισχυρός σύνδεσμος που συνδέει ένα σπονδυλικό οστό με ένα άλλο. Οι δίσκοι είναι μαξιλάρια απορρόφησης κραδασμών μεταξύ των σπονδύλων κάθε στήλης. Μια κήλη στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας μπορεί να εμφανιστεί όταν ασκηθεί υπερβολική πίεση ακόμη και σε έναν υγιή δίσκο (που φέρει βαριά φορτία, πέφτει από ύψος κ.λπ.).
Τα συμπτώματα αυτής της πάθησης περιλαμβάνουν συνήθως έντονο πόνο που μπορεί να εκπέμπεται στο ένα ή και στα δύο χέρια ή πόδια, καθώς και μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα,μυϊκή αδυναμία και απώλεια αίσθησης. Αρχικά, ένα άτομο μπορεί να μην καταλάβει γιατί πονάει ο λαιμός όταν γυρίζει, γέρνει ή άλλες συνήθεις κινήσεις. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, η ενόχληση γίνεται αφόρητη. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην έχουν πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη με κήλη δίσκου. Το πού εμφανίζονται τα συμπτώματα εξαρτάται από το πού εντοπίζεται η παθολογία.
Η θεραπεία για την κήλη δίσκου εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου και την ορατή βλάβη. Τις περισσότερες φορές, η κατάσταση των ανθρώπων βελτιώνεται μέσα σε έξι εβδομάδες μετά την αρχική επίσκεψη στον γιατρό. Σε πολλές περιπτώσεις αρκεί η ιατρική περίθαλψη και η υψηλής ποιότητας φυσιοθεραπεία. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα για τον έλεγχο του πόνου, τη μείωση του μυϊκού σπασμού.
Φλεγμονή των λεμφαδένων
Συνήθως, τέτοιες παθολογίες εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε βακτήρια ή ιούς. Όταν συμβαίνουν αυτές οι αλλαγές στο σώμα, δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί ο λαιμός πονάει αριστερά ή δεξιά, καθώς σε αυτές τις περιοχές βρίσκονται οι λεμφαδένες. Μπορεί να διογκωθούν ως απόκριση σε λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού, όπως ένα κρυολόγημα. Συνοδά συμπτώματα που μπορεί να υπάρχουν μαζί με οίδημα είναι βήχας, κόπωση, ρίγη, καταρροή, άφθονη εφίδρωση.
Τι πονάει ο λαιμός με τη φλεγμονή των λεμφαδένων; Η απάντηση είναι απλή: η παθολογική διαδικασία επηρεάζει τις νευρικές απολήξεις, οι οποίες στέλνουν σήματα πόνου.
Η θεραπεία για αυτήν την πάθηση συνήθως περιλαμβάνει τον εντοπισμό της φύσης της (ιός, μόλυνση, βακτήρια, όγκος καικαι τα λοιπά.). Στη συνέχεια, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα για τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην αφαίρεση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
Διάφορες συστηματικές διαταραχές στο σώμα
Μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί να μην καταλαβαίνουν γιατί πονάνε ο λαιμός και το κεφάλι, καθώς αυτές οι αισθήσεις πηγαίνουν στην πλάτη ή στα χέρια. Συχνά αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από ορισμένες συστηματικές διαταραχές στο σώμα. Αυτά περιλαμβάνουν διάφορους όγκους, κατάθλιψη, αρθρίτιδα, μολυσματικές διεργασίες, μηνιγγίτιδα, εσωτερικές αιμορραγίες και άλλες σοβαρές παθολογίες.
Ο πόνος στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν το σώμα δεν λαμβάνει ορισμένα θρεπτικά συστατικά (βιταμίνες, μικρο- και μακροθρεπτικά συστατικά) στη σωστή ποσότητα.
Γιατί πονάει ο λαιμός μπροστά, πίσω ή αισθάνονται μυϊκές ενοχλήσεις και πονοκέφαλοι, μόνο ο γιατρός θα απαντήσει με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων και πρόσθετων μελετών. Η βασική αιτία μπορεί να οφείλεται στην κακή κατάσταση άλλων οργάνων, και όχι μόνο στη ζώνη του περιλαίμιου.
Διάγνωση
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να διαπιστώσετε την αιτία που προκαλεί πόνο στον αυχένα, επισκεφτείτε έναν θεραπευτή. Θα ορίσει την απαραίτητη διαβούλευση με άλλους ειδικούς και θα καθορίσει την ανάγκη εφαρμογής τεχνολογικών διαγνωστικών μεθόδων.
Ο ειδικός θα εξηγήσει γιατί πονάει ο λαιμός στη δεξιά πλευρά, στην αριστερή ή σε άλλο σημείο του. Θα συλλέξει ένα πλήρες ιστορικό και θα καθορίσει ποιες διαταραχές στο σώμα συμβαίνουν αυτήν τη στιγμή.
Κατά την εξέταση, ένα άτομο μπορεί να είναιεκχωρούνται οι ακόλουθες διαγνωστικές μέθοδοι:
- MRI;
- CT;
- ΗΚΓ;
- Υπερηχογράφημα.
Η μαγνητική τομογραφία μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της κατάστασης των ιστών, η αξονική τομογραφία μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό παθολογιών στους αυχενικούς σπονδύλους, ο υπέρηχος είναι απαραίτητος για τη μελέτη του αρτηριακού δακτυλίου, των αιμοφόρων αγγείων και των κοντινών ιστών και το ΗΚΓ ώστε ο γιατρός να αποκλείσει διάφορες καρδιακές παθολογίες.
Επιπλέον, μία από τις υποχρεωτικές εξετάσεις είναι η μελέτη του αίματος του ασθενούς, η οποία θα βοηθήσει να διαπιστωθεί εάν λαμβάνουν χώρα φλεγμονώδεις ή μολυσματικές διεργασίες στον οργανισμό.
Τι να κάνετε;
Κάθε άτομο που πονάει θέλει να απαλλαγεί από αυτόν το συντομότερο δυνατό. Για δυσφορία στον αυχένα, οι ακόλουθες ενέργειες μπορούν να βοηθήσουν:
- Απλώστε πάγο στην πληγείσα περιοχή (αρχικά τυλιγμένο σε πετσέτα).
- Αν ήπιος πόνος προκαλείται από υπερένταση, θα πρέπει να σταματήσετε τις βαριές σωματικές ασκήσεις για λίγο και να δώσετε στους μύες του λαιμού σας χρόνο να ξεκουραστούν.
- Χρειάζεται να κάνετε ελαφριές ασκήσεις για τον αυχένα (αργές κάμψεις και στροφές) όλη την ημέρα.
- Πρέπει να ελέγχετε τη στάση σας ώστε να μην επιδεινώσετε την κατάσταση με επιπλέον πίεση στους μύες και τους σπονδύλους.
Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει μέσα σε μία ή δύο ημέρες, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν γιατρό που θα καθορίσει γιατί πονάει ο αυχένας. Εάν σε αυτό προστεθούν συμπτώματα όπως πρησμένοι λεμφαδένες, υψηλός πυρετός, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα, πρήξιμο, ναυτία, αδυναμία κίνησης του κεφαλιού ή των άκρων, τότε θα πρέπει να καλέσετε αμέσωςμια ομάδα ασθενοφόρου ή ελάτε σε ένα ραντεβού με έναν ειδικό μόνοι σας.
Πρόληψη
Για να μην αναρωτιέστε γιατί ο λαιμός πονάει πιο κοντά στο κεφάλι, σε άλλα σημεία ή εμφανίζονται μυϊκοί σπασμοί, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία σας και να ακολουθείτε ορισμένες από τις ακόλουθες συστάσεις:
- Κοιμηθείτε μόνο σε άνετα μαξιλάρια που θα επιτρέπουν στην περιοχή του τραχήλου να χαλαρώσει κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Για να αποφύγετε προβλήματα με τον αυχένα και την πλάτη, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι.
- Η καλύτερη στάση για άνετη ανάπαυση ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης είναι να ξαπλώνετε ανάσκελα. Θα πρέπει να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να κοιμάται σε αυτή τη στάση.
- πρέπει να επιλέξετε το σωστό ύψος καρέκλας και θέση οθόνης όταν εργάζεστε στον υπολογιστή.
- Μην συνομιλείτε, παίζετε παιχνίδια ή διαβάζετε σε κινητές συσκευές για μεγάλες χρονικές περιόδους. Αυτό δημιουργεί υπερβολικό φορτίο στον αυχένα (τις περισσότερες φορές, με μια τέτοια δραστηριότητα, το κεφάλι χαμηλώνει προς τα κάτω, γεγονός που προκαλεί διαταραχές στην εργασία αυτού του τμήματος της σπονδυλικής στήλης).
- Είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή και να βρίσκετε χρόνο για άσκηση, υπαίθριες δραστηριότητες και αθλήματα.
- Θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή και τη διατροφή σας. Είναι πολύ σημαντικό το σώμα να λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα θρεπτικών συστατικών κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Είναι καλύτερο να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες (υπερφαγία, κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ και ναρκωτικών).
Συμπέρασμα
Έχοντας εξετάσει τους κύριους λόγους για τους οποίους πονάει ο λαιμός, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι είναι απίθανο να μπορέσετε να εδραιώσετε και να διορθώσετε το πρόβλημα μόνοι σας. Επομένως, είναι σημαντικό να μην καθυστερήσετε. Χρειάζεστε αμέσωςεπισκεφτείτε έναν ειδικό, ακόμα κι αν ο πόνος στον αυχένα είναι ανεκτός. Αξίζει να θυμάστε ότι ακόμη και μια ελαφριά ενόχληση μπορεί να υποδηλώνει διαταραχές στη λειτουργία του σώματος.
