Σύμφωνα με διάφορους υπολογισμούς, από 50 έως 80 εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν κατά τη διάρκεια του Β' Παγκοσμίου Πολέμου. Τρομακτικά νούμερα. Δεν είναι όμως και οι πιο τρομεροί. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, 7 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από τις επιπτώσεις του καπνίσματος. Και αυτό περιλαμβάνει ασθένειες που προκαλούνται από το κάπνισμα και φωτιές από αναμμένα τσιγάρα. Αυτές οι πληροφορίες είναι δημόσια διαθέσιμες, αλλά ακόμη και αυτές δεν μπορούν να σώσουν τους ανθρώπους από έναν τέτοιο εθισμό. Ο εγκέφαλος του καπνιστή ενεργοποιεί ένα απλό προστατευτικό αντανακλαστικό: «αυτό δεν θα με επηρεάσει». Μην τρέφετε κενές ελπίδες. αγγίγματα. Και συχνά πολύ νωρίτερα από τα γηρατειά.
Αιτίες ασθενειών
Οι ασθένειες από το κάπνισμα προκαλούνται από διάφορες τοξικές ουσίες που συνθέτουν τη χημική σύνθεση του καπνού του τσιγάρου. Κατά την καύση ενός τσιγάρου, απελευθερώνονται περίπου 4.000 διαφορετικές ενώσεις, μερικές από τις οποίες ταξινομούνται ως καρκινογόνες. Στην καρδιά του καπνού του τσιγάρου βρίσκονται: μονοξείδιο του άνθρακα, διοξείδιο του άνθρακα, ισοπρένιο, υδροκυάνιο, αμμώνιο, ακετόνη, ακεταλδεΰδη. Εκτός από αυτά τα αέρια, σωματίδια βαρέων μετάλλων, όπως ο μόλυβδος, υπάρχουν επίσης στον καπνό.
Σταδιακά, αυτά τα συστατικά συσσωρεύονται στο σώμα. Υπάρχει «εκτόξευση» ασθενειών. Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες. Για παράδειγμα, πολλοί ασθματικοί θα ήταν απολύτως υγιείς αν δεν αποφάσιζαν να καπνίσουν το πρώτο τους τσιγάρο κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ποιες είναι οι πιο συχνές ασθένειες που προκαλούνται από το κάπνισμα;
Καρκίνος του πνεύμονα
Τώρα περίπου το 90% των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα συμβαίνουν σε καπνιστές. Μεταξύ των ασθενών, μόνο το 40% των ανθρώπων επιβιώνει. Οι υπόλοιποι πεθαίνουν από το κάπνισμα εξαιτίας αυτής της ασθένειας. Το πρόβλημα έγκειται επίσης στο γεγονός ότι οι ασθενείς απλώς αγνοούν την αρχική μορφή της πορείας της νόσου. Τα πρώτα συμπτώματα δεν προκαλούν κανένα συναγερμό:
- Ελαφρή βραχνάδα που έρχεται και φεύγει από μόνη της.
- Ξηρός βήχας.
- Σφυρίξτε ενώ αναπνέετε.
- Ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας (συχνότερα το βράδυ).
- Δύσπνοια.
- Απώλεια βάρους.
Οι περισσότεροι ασθενείς σε αυτό το στάδιο δεν δίνουν καμία σημασία στη νόσο. Ο όγκος εξελίσσεται σταδιακά, επιδεινώνοντας τα συμπτώματα. Ο ασθενής αρχίζει να υποφέρει από πόνο στην περιοχή του θώρακα, δυνατό βήχα με πτύελα. Μπορεί να υπάρχουν κάποια προβλήματα κατάποσης και διογκωμένοι λεμφαδένες στην περιοχή της κλείδας.
Πιο συχνά αυτός ο τύπος ογκολογίας ανιχνεύεται σε έναν ασθενή μόνο σε 3-4 στάδια της πορείας της νόσου. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατή, αλλά η πιθανότητα ευνοϊκής πρόγνωσης είναι εξαιρετικά χαμηλή. Επομένως, συνιστάται να υποβάλλεστε σε κατάλληλη ιατρική εξέταση ετησίως.
Καρκίνος του λάρυγγα
Αυτή η ασθένεια από το κάπνισμα εμφανίζεται κυρίως στους άνδρες. Στις γυναίκες, αυτός ο τύπος καρκίνου είναι πολύ λιγότερο κοινός. Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές, το 90% των ασθενών με καρκίνο του λάρυγγα είναι άνδρες ηλικίας 40 έως 60 ετών. Και το 99% από αυτούς είναι βαρείς καπνιστές. Τα χαρακτηριστικά σημεία του πρώτου σταδίου της νόσου περιλαμβάνουν:
- βραχνάδα;
- πόνος κατά την κατάποση;
- αίσθημα ξένου σώματος στο λαιμό;
- απώλεια όρεξης;
- πτώση στη ζωτικότητα;
- συνεχής λήθαργος.
Τα συμπτώματα είναι αρκετά χαρακτηριστικά, αλλά οι γιατροί συχνά κάνουν λάθος διάγνωση στον ασθενή. Για παράδειγμα, ο καρκίνος του λάρυγγα στο πρώτο στάδιο μπορεί εύκολα να συγχέεται με τη λαρυγγίτιδα. Οι μεταστάσεις εξαπλώνονται πολύ γρήγορα, επομένως στο 25% των περιπτώσεων, η θεραπεία ξεκινά όταν ο όγκος έχει ήδη επηρεάσει τον υπόλοιπο λάρυγγα.
Στη θεραπεία αυτής της ασθένειας που προκαλείται από το κάπνισμα, οι γιατροί συνδυάζουν ακτινοβολία και χειρουργικές μεθόδους. Η χημειοθεραπεία, ως ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας, δεν χρησιμοποιείται. Το γεγονός είναι ότι σε αυτή την περίπτωση είναι εξαιρετικά αναποτελεσματικό.
Η επιβίωση των ασθενών εξαρτάται άμεσα από το στάδιο ανάπτυξης της νόσου στο οποίο ξεκίνησε η θεραπεία. Για παράδειγμα, κατά την έναρξη της θεραπείας στο πρώτο και το δεύτερο στάδιο, το ποσοστό πενταετούς επιβίωσης φτάνει το 90%. Με τη θεραπεία στο τρίτο στάδιο, αυτό το ποσοστό δεν υπερβαίνει το 67%.
Εμφύσημα
Μια μάλλον επικίνδυνη πνευμονοπάθεια. Δεν αναπτύσσεται απευθείας από το κάπνισμα, αλλά οι καπνιστές διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. Το γεγονός είναι ότι το εμφύσημα μπορεί να υποφέρειάτομα με χρόνια βρογχίτιδα ή άσθμα. Με αυτή την ασθένεια, ο πνευμονικός ιστός χάνει σταδιακά την ελαστικότητά του και ο αέρας από τους πνεύμονες δεν εξέρχεται εντελώς. Με τη λάθος θεραπεία ή την πλήρη απουσία της, το εμφύσημα οδηγεί σε διαταραχή της καρδιάς.
Σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει πομφολυγώδες εμφύσημα. Μια τέτοια ασθένεια είναι ασυμπτωματική, η διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο στα τελευταία στάδια της πορείας της νόσου. Στην παρούσα περίπτωση, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Για θεραπεία, οι γιατροί συνιστούν:
- κόψτε τα τσιγάρα;
- εκτελέστε οξυγονοθεραπεία;
- κάντε ασκήσεις αναπνοής.
Το φυσαλιδώδες εμφύσημα αντιμετωπίζεται μόνο με χειρουργική επέμβαση. Δεν υπάρχουν άλλες επιλογές σε αυτήν την περίπτωση.
Αθηροσκλήρωση
Επικίνδυνη αγγειακή νόσος, ένας από τους προκλητικούς παράγοντες της οποίας είναι το κάπνισμα. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία, η ασθένεια αυτή εμφανίζεται συχνότερα σε καπνιστές. Για να είμαστε δίκαιοι, θα πρέπει να αναφερθούν ορισμένοι άλλοι παράγοντες κινδύνου:
- σακχαρώδης διαβήτης;
- καθιστικός τρόπος ζωής;
- κληρονομική προδιάθεση;
- υπερλιποπρωτεϊναιμία και μερικές άλλες.
Αυτή η παθολογία είναι η βάση όλων των θανάτων από καρδιαγγειακά νοσήματα. Με αυτή την ασθένεια, υπάρχει μια σταδιακή εναπόθεση χοληστερόλης και άλλων τύπων λιπών στα εσωτερικά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Ως αποτέλεσμα, ο αυλός των αρτηριών και των τριχοειδών αγγείων μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε δυσκολία στη ροή του αίματος. Πρώταένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται συμπτώματα όταν η πλάκα έχει κλείσει περισσότερο από το 75% του αυλού μιας αρτηρίας ή τριχοειδούς αγγείου.
Η αθηροσκλήρωση των κλάδων του αορτικού τόξου οδηγεί σε επιδείνωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής παραπονιέται για συχνή ζάλη. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναπτυχθεί ακόμη και εγκεφαλικό.
Με την αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αρτηριών, υπάρχει κίνδυνος στεφανιαίας νόσου. Κατά τη διάρκεια της αθηροσκλήρωσης, οι αρτηρίες που παρέχουν αίμα στα έντερα μπορεί να αναπτυχθούν:
- Νέκρωση των τοιχωμάτων του εντέρου.
- Ένας κοιλιακός φρύνος.
Συχνά αυτή η ασθένεια επηρεάζει επίσης τις αρτηρίες που παρέχουν αίμα απευθείας στα νεφρά. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής έχει σταθερή υψηλή αρτηριακή πίεση. Τέτοια αρτηριακή υπέρταση είναι πρακτικά μη θεραπεύσιμη. Με την πάροδο του χρόνου, στο υπόβαθρό της, η νεφρική ανεπάρκεια αρχίζει να εξελίσσεται.
Με την αθηροσκλήρωση των αρτηριών των κάτω άκρων, υπάρχει οξύς πόνος κατά την κίνηση, ο οποίος εξαφανίζεται εντελώς όταν σταματά. Οι ασθενείς παραπονιούνται για κάποιο βάρος στα πόδια. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσει σε νέκρωση ιστού και ακρωτηριασμό.
Είναι αδύνατο να διαγνώσετε την αθηροσκλήρωση μόνοι σας. Τα αρχικά στάδια αυτής της ασθένειας από το κάπνισμα είναι εντελώς ασυμπτωματικά. Θα είναι δυνατός ο εντοπισμός του προβλήματος μόνο με τη μέθοδο της υπερηχητικής dopplerography αγγείων.
Υπάρχουν διάφορες επιλογές θεραπείας. Για παράδειγμα, σε έναν ασθενή συνταγογραφείται μια πορεία ειδικών φαρμάκων, η δράση των οποίων βασίζεται στον αποκλεισμό της σύνθεσης της χοληστερόλης. Όταν σχηματίζονται μεγάλες λιπαρές πλάκες, αφαιρούνται χειρουργικά.τρόπος.
Η πρόληψη της αθηροσκλήρωσης είναι πολύ απλή. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε εντελώς τον εθισμό, να ακολουθήσετε έναν πιο δραστήριο τρόπο ζωής και να μειώσετε την ποσότητα των λιπαρών τροφών στη διατροφή.
Οφθαλμικές παθήσεις
Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πολλές επιβλαβείς ουσίες και ενώσεις. Ταυτόχρονα, η εργασία των τριχοειδών αγγείων και των αιμοφόρων αγγείων διαταράσσεται σοβαρά στους καπνιστές. Ο συνδυασμός και των δύο παραγόντων οδηγεί στο γεγονός ότι μειώνεται η οπτική οξύτητα ενός ατόμου. Ποιες ασθένειες προκαλούνται από το κάπνισμα σε αυτή την περίπτωση; Η τελική λίστα περιλαμβάνει:
- Καταρράκτης.
- Εκφύλιση ωχράς κηλίδας.
- επιπεφυκίτιδα.
- Εκφύλιση ωχράς κηλίδας.
Για να είμαστε δίκαιοι, το κάπνισμα απλώς σας κάνει πιο πιθανό να αναπτύξετε αυτές τις ασθένειες. Δεν μπορεί να είναι ο μόνος λόγος για την εμφάνισή τους.
Στομαχικές παθήσεις
Η γαστρίτιδα αναφέρεται επίσης σε ασθένειες που προκαλούνται από το κάπνισμα. Φυσικά, οι προκλητικοί παράγοντες σε μια τέτοια διαταραχή του πεπτικού συστήματος είναι πολύ μεγαλύτεροι. Για παράδειγμα, πολύ συχνά η γαστρίτιδα αναπτύσσεται στο πλαίσιο μιας ακατάλληλης διατροφής, σφαλμάτων στο μενού και άγχους. Πρόσφατα έχει αποδειχθεί ότι αυτή η ασθένεια εμφανίζεται λόγω συγκεκριμένων μικροοργανισμών που ζουν στη βλεννογόνο μεμβράνη.
Η νικοτίνη φέρνει επίσης την αρνητική της συμβολή. Η πρόσληψη αυτού του αλκαλοειδούς στον οργανισμό οδηγεί σε αύξηση του ρυθμού σύνθεσης υδροχλωρικού οξέος. Το μονοξείδιο του άνθρακα που περιέχεται στον καπνό του τσιγάρου συνδέεται με την αιμοσφαιρίνη 300 φορές πιο γρήγορα από το οξυγόνο. Σε αυτό το φόντο, παρατηρείται λιμοκτονία οξυγόνου πολλών κυττάρων και ιστών. Στον γαστρικό βλεννογόνο περνούν διάφοραμορφολογικές αλλαγές, που οδηγεί σε αυξημένη αναπαραγωγή του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού. Το αποτέλεσμα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία, η εμφάνιση χαρακτηριστικών πόνων κοπής, καούρα. Εξαιτίας αυτού, πολλοί βαρείς καπνιστές συχνά παραπονιούνται για διάφορα στομαχικά προβλήματα.
Η απόρριψη του τσιγάρου είναι απαραίτητη ακόμη και με ήδη διαγνωσμένη γαστρίτιδα. Το γεγονός είναι ότι η τακτική δηλητηρίαση του σώματος θα επιδεινώσει το πρόβλημα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναπτυχθεί έλκος στομάχου. Φυσικά, αυτή η ασθένεια που σχετίζεται με το κάπνισμα εμφανίζεται και για διάφορους άλλους λόγους. Τα τσιγάρα το κάνουν μόνο χειρότερο.
Καρδιακή νόσο
Κάπνισμα και καρδιακές παθήσεις συνδέονται άμεσα. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πολύ μονοξείδιο του άνθρακα. Δεσμεύει την αιμοσφαιρίνη, με αποτέλεσμα το αίμα να πήξει. Η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να τη μεταφέρει σε όλο το σώμα. Η πείνα με οξυγόνο και η μειωμένη πνευμονική λειτουργία έχουν επίσης επιζήμια επίδραση. Παθολογικές αλλαγές συμβαίνουν στην καρδιά, οδηγώντας σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και στο θάνατο ενός καπνιστή. Οι γιατροί λένε ότι για τους άνδρες με κάποια εξάρτηση από τον καπνό, ο κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα αυξάνεται κατά 10-15 φορές σε σύγκριση με τους μη καπνιστές.
Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης των ακόλουθων ασθενειών:
- έμφραγμα του μυοκαρδίου;
- ισχαιμική καρδιοπάθεια;
- Αορτικό ανεύρυσμα.
Παραδείγματα ασθενειών που προκαλούνται από το κάπνισμα, σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να δώσετε πολύ, πολύπαρτίδα. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ένα άλλο μοτίβο. Πρώτον, ο κίνδυνος ανάπτυξης οποιασδήποτε ασθένειας εξαρτάται άμεσα από τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζονται. Δεύτερον, η πιθανότητα καρδιακής προσβολής αυξάνεται όταν ένα άτομο καπνίζει τσιγάρα με γεύση όπως η μενθόλη. Τέτοια πρόσθετα μειώνουν τον βρογχικό ερεθισμό, ο οποίος μειώνει ελαφρώς τον βήχα. Αυτό είναι απλώς ένα διπλό φορτίο στην καρδιά.
Ανικανότητα
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη στυτική δυσλειτουργία. Για παράδειγμα, η ανικανότητα μπορεί να αναπτυχθεί σε φόντο άγχους, συνεχούς κόπωσης, έντονου ρυθμού ζωής. Το κάπνισμα έχει επίσης επιζήμια επίδραση. Επιπλέον, η δράση λαμβάνει χώρα σε πολλές κατευθύνσεις ταυτόχρονα.
Πρώτον, η νικοτίνη μειώνει σταδιακά την ποσότητα τεστοστερόνης που παράγεται από το σώμα ενός άνδρα. Ως αποτέλεσμα, η λίμπιντο πέφτει, η έλξη προς το αντίθετο φύλο μειώνεται.
Δεύτερον, τα τσιγάρα έχουν αρνητική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας σημαντικά την απόδοσή τους. Ερευνητές από τις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που καπνίζουν 20 τσιγάρα την ημέρα για 10 χρόνια αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα με τη σεξουαλική ζωή σε 40 χρόνια και περισσότερα στο 60% των περιπτώσεων. Για πολλούς, η έναρξη της ανικανότητας είναι ακόμη χαμηλότερη.
Μετά την απόρριψη
Ο κίνδυνος εμφάνισης διαφόρων επικίνδυνων παθήσεων είναι πιθανός μετά το κάπνισμα. Ασθένειες (ογκολογία πνευμόνων, έμφραγμα και μια σειρά από άλλες) μπορούν να «ξεπεράσουν» έναν καπνιστή ακόμα και αφού εγκαταλείψει τελείως το τσιγάρο. Για παράδειγμα, ο Άλεν Καρ, ο δημιουργός του παγκοσμίου φήμης εύκολου τρόπουπαράτησα τα τσιγάρα, πέθανε από καρκίνο του πνεύμονα. Η ασθένεια τον ξεπέρασε 23 χρόνια αφότου εγκατέλειψε τελείως το κάπνισμα και άρχισε να προωθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής και τη δική του μέθοδο θεραπείας.
Κάπνισμα και ψυχολογία
Το κάπνισμα είναι μια ανθρώπινη ασθένεια από ψυχολογική άποψη. Το γεγονός είναι ότι η ταλαιπωρία μετά την άρνηση διαρκεί όχι περισσότερο από 2-3 εβδομάδες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το στερητικό σύνδρομο εξαφανίζεται σε 3 ημέρες. Η πλήρης απομάκρυνση της νικοτίνης από το σώμα γίνεται μέσα σε 48 ώρες. Επιπλέον, ο καπνιστής δεν βιώνει έντονο σωματικό πόνο. Η κατάρρευση συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο βλέπει υποστήριξη σε ένα τσιγάρο, έναν τρόπο να περάσει την ώρα του, μια επιλογή χαλάρωσης. Δηλαδή, ο εθισμός είναι περισσότερο ψυχολογικός παρά φυσιολογικός.
Κάπνισμα και ομορφιά
Υπάρχουν πολλές ασθένειες από το κάπνισμα. Οι λόγοι για τη διακοπή αυτού του εθισμού σε αυτή την περίπτωση είναι κατανοητοί χωρίς περαιτέρω εξήγηση. Ωστόσο, τα τσιγάρα επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνιση ενός ατόμου. Αυτό εκδηλώνεται στις ακόλουθες στιγμές:
- κίτρινα δόντια;
- γήινη επιδερμίδα;
- τριχόπτωση.
Για πολλούς ανθρώπους, το πιο αποτελεσματικό κίνητρο για απόρριψη είναι η βελτίωση της εμφάνισης.
Αντί για σύνολα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να καταπολεμήσετε αυτόν τον εθισμό. Διαφέρουν τόσο στον τρόπο που επηρεάζουν τον καπνιστή όσο και στην αποτελεσματικότητά τους. Πρέπει να συνεχίσετε να προσπαθείτε να το κόψετε μέχρι να ξεπεράσετε εντελώς αυτήν την επικίνδυνη συνήθεια.
