Στον σημερινό κόσμο, όπου δεν μπορούν όλοι να αντέξουν τον αγώνα για μια ευημερούσα ζωή, η κατάθλιψη έχει γίνει συνηθισμένη. Αλλά λίγοι άνθρωποι υποπτεύονται ότι ανάμεσά τους κρύβεται μια νοητική απόκλιση, γνωστή ως υποχονδριακές παραληρητικές ιδέες.
Μερικές φορές εκδηλώνεται ως πίστη σε μια σοβαρή ασθένεια (καρκίνος, AIDS, φυματίωση κ.λπ.), σε άλλες περιπτώσεις - σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στα εσωτερικά όργανα (το στομάχι έχει σχιστεί, τα έντερα έχουν μπερδευτεί, οι πνεύμονες έχουν σαπίσει). Οι καταστάσεις που αναφέρθηκαν τελευταία ονομάζονται μηδενιστικές υποχονδριακές αυταπάτες.
Ορισμός της ψυχικής διαταραχής
Υποχονδριακό σύνδρομο είναι όταν ένας ασθενής πείθεται για την παρουσία μιας σοβαρής ασθένειας που απειλεί την υγεία του. Για πρώτη φορά αυτή η απόκλιση καταγράφηκε στην εποχή της Αρχαίας Ρώμης. Για παράδειγμα, μπορούμε να θυμηθούμε τον K. Galen, ο οποίος αναζητούσε την πηγή της νόσου κάτω από τον χόνδρο στην περιοχή των πλευρών. Υπάρχει η άποψη ότι χάρη στις πράξεις του αυτό το σύνδρομο ονομάστηκε υποχόνδριο (υποχόνδριο).
Μόνο ασθένεια ή παρενέργεια;
Ξεκινώντας την έρευνα, οι ειδικοί αναφέρθηκαν αρχικάτον ως ξεχωριστή ασθένεια. Αλλά αφού έλαβαν τα πρώτα αποτελέσματα, συνειδητοποίησαν ότι αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε πολλές παθολογίες της ψυχής.
Το πώς εκδηλώνεται το υποχονδριακό σύνδρομο εξαρτάται από την υποκείμενη παθολογία. Επομένως, έχοντας μελετήσει όλα τα συμπτώματα, οι ειδικοί τα χώρισαν σε ξεχωριστούς τύπους υποχονδρίας.
Αιτίες υποχονδριακών παραληρημάτων
Ακόμη και σήμερα, οι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση της υποχονδρίας δεν είναι πλήρως κατανοητοί. Οι ψυχίατροι προτείνουν ότι η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει συναισθηματικά μη ισορροπημένα άτομα. Εξετάστε τους κύριους παράγοντες κινδύνου:
- Ο ασθενής παρεξηγεί τη σημασία της λέξης «υγεία». Πιστεύει ότι ένας υγιής άνθρωπος δεν μπορεί να βιώσει δυσφορία στο σώμα του, επομένως αντιλαμβάνεται οποιαδήποτε ενόχληση ως σοβαρή ασθένεια.
- Ύποπτα άτομα που αγχώνονται με το παραμικρό πρόβλημα.
- Οι εξ αίματος συγγενείς υποφέρουν από υποχονδρία.
- Το παιδί έχει αρρωστήσει με μια σοβαρή ασθένεια και φοβάται την επανάληψη της κατάστασης στο μέλλον.
- Υπάρχουν άνθρωποι που πάσχουν από τελικό στάδιο στον στενό κύκλο.
- Η μητέρα ήταν υπερβολικά προστατευτική με το παιδί της, αναζητώντας συνεχώς σημάδια τρομερών παθολογιών στην ευημερία του. Με τον καιρό, το παιδί μεγαλώνει, αλλά συνεχίζει να φοβάται για την υγεία του, αντιγράφοντας τη συμπεριφορά της μητέρας.
- Ο ασθενής αγαπούσε έναν άνδρα που πέθανε ως αποτέλεσμα μιας επικίνδυνης ασθένειας.
- Ο άνδρας δεν μπορούσε να αντισταθεί στη βία κατά του σώματός του.
- Χρόνια απαισιόδοξος.
- Ο ασθενής δεν διδάχθηκε πώς να εκφράζει σωστά τα συναισθήματά του.
Χαρακτηριστικά συμπτώματα αναπτυσσόμενης παθολογίας
Στο υποχονδριακό παραλήρημα, ο ασθενής συμπεριφέρεται ως εξής:
- Ο ασθενής πηγαίνει από το ένα άκρο στο άλλο. Δηλαδή, φοβάται να πάει στο γιατρό, πιστεύοντας ότι θα βρει μια θανατηφόρα παθολογία σε αυτόν ή, αντίθετα, τον επισκέπτεται πολύ συχνά χωρίς ιδιαίτερη ανάγκη.
- Ένα άτομο διατηρεί την κατάσταση του σώματός του υπό άγρυπνο έλεγχο (κάνει μασάζ στο στομάχι αναζητώντας ξένους σχηματισμούς, εξετάζει τα εσωτερικά τοιχώματα της στοματικής κοιλότητας, παρατηρεί εκκρίσεις από τα γεννητικά όργανα και ούτω καθεξής).
- Οποιαδήποτε ασθένεια εκλαμβάνεται από αυτόν ως θανάσιμο κίνδυνο.
- Ο στενός κύκλος ακούει συνεχώς παράπονα για αδιαθεσία και υπομένει ερωτήσεις σχετικά με τα σημάδια των θανατηφόρων ασθενειών.
- Ο ασθενής πιστεύει ότι έχει μια συγκεκριμένη ασθένεια, ακόμη και λεπτομερείς μελέτες που επιβεβαιώνουν την υγεία των οργάνων δεν μπορούν να τον πείσουν για το αντίθετο.
- Μελετώντας τα συμπτώματα ορισμένων ασθενειών, ο ασθενής άθελά του τα αναζητά στον εαυτό του. Και σίγουρα βρίσκει.
- Ο ασθενής δεν μπορεί να διατυπώσει ξεκάθαρα τον λόγο της αδιαθεσίας, επομένως περιορίζεται σε γενικές λέξεις (πονάει κάτω από τα πλευρά, το στομάχι δεν λειτουργεί κ.λπ.).
- Ένας πιθανός ασθενής ενοχλεί έναν γιατρό με αιτήματα για έρευνα, αν και δεν υπάρχει ειδικός λόγος για αυτό.
- Εάν ο ειδικός δεν επιβεβαίωσε την παρουσία θανατηφόρου ασθένειας, ο ασθενής απευθύνεται στον δεύτερο / τρίτο γιατρό μέχρι να ακούσει το επιθυμητόδιάγνωση.
Γνωστές μορφές υποχονδρίας
Ανάλογα με το πώς εκδηλώνεται το υποχονδριακό σύνδρομο, οι ψυχίατροι διακρίνουν διάφορες μορφές παθολογίας:
- Αγχώδες-υποχονδριακό σύνδρομο. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παρατεταμένης κατάθλιψης, ξαφνικής ψύχωσης και στρες. Νευρικός, ο ασθενής αντιλαμβάνεται οποιαδήποτε ενόχληση ως ένδειξη καρκίνου ή άλλης θανατηφόρας ασθένειας. Τέτοιες σκέψεις είναι εξαντλητικές, ένα άτομο φοβάται την αναμενόμενη διάγνωση, πιθανή θεραπεία, επιπλοκές ή θάνατο, αναλύοντας όλες τις αλλαγές στη ζωή όταν λαμβάνει επίσημη επιβεβαίωση της νόσου. Ο ασθενής υποβάλλεται τακτικά σε εξετάσεις και όταν λαμβάνει το συμπέρασμα ότι δεν είναι άρρωστος, πηγαίνει σε άλλο ειδικό, πιστεύοντας ότι ο πρώτος γιατρός δεν καταλαβαίνει τίποτα από την ιατρική.
- Καταθλιπτικό-υποχονδριακό σύνδρομο. Υπό την επίδραση ισχυρών εμπειριών, ένα άτομο αρχίζει να πιστεύει ότι είναι σοβαρά άρρωστο. Η προσδοκία για μια θανατηφόρα ασθένεια είναι καταθλιπτική, ο ασθενής κινείται αργά και μιλάει ακατάληπτα. Κουράζεται γρήγορα, κοιμάται άσχημα, τρώει λίγο. Η διάθεση πέφτει, το άτομο νιώθει ένοχο για λόγους που δεν αξίζουν προσοχής. Ακόμη και μετά από μια μελέτη που δείχνει τη φυσιολογική κατάσταση του σώματος του ασθενούς, η κατάστασή του συνεχίζει να επιδεινώνεται λόγω της επίδρασης του καταθλιπτικού-υποχονδριακού συνδρόμου.
- Ασθενο-υποχονδριακό σύνδρομο. Μετά από σοβαρές ψυχολογικές δοκιμασίες, ένα άτομο αναζητά σημάδια παθολογιών στον δικό του εαυτό. Παραπονιέται για κατάρρευση, συνεχείς πονοκεφάλους, γενική ενόχληση ή πόνο σε κάποια περιοχή του σώματος. Ο ασθενής δεν κοιμάται καλάκαι δεν τρώει τίποτα, είναι συνεχώς εκνευρισμένος και αντιδρά περίεργα στα εξωτερικά ερεθίσματα. Κατά κανόνα, η εξέταση δεν υποδεικνύει την παρουσία συγκεκριμένης ασθένειας, αλλά ο ασθενής δεν πιστεύει τα αποτελέσματα και συνεχίζει την εξέταση. Η ενίσχυση των πεποιθήσεών του είναι συμπτώματα που χειροτερεύουν με κάθε άγχος που βιώνει.
- Παραληρηματικό-υποχονδριακό σύνδρομο. Αναπτύσσεται ως συνέπεια σοβαρών παθολογιών της ψυχής, για παράδειγμα, σχιζοφρένειας.
- Υποχονδριακό-σενηστοπαθητικό σύνδρομο. Εμφανίζεται υπό την επίδραση παθολογιών της ψυχής ή δυσλειτουργιών του κυκλοφορικού συστήματος, οι οποίες εντοπίζονται στην περιοχή του εγκεφάλου. Η κλινική του υποχονδριακού συνδρόμου συνίσταται στις σωματικές αισθήσεις της έρπωσης πάνω από το σώμα, της αφής, της δόνησης κ.λπ. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς πιστεύουν ότι υπάρχει ένα ξένο αντικείμενο μέσα στο σώμα τους: ένα ζωύφιο, μια αράχνη ή κάποιο αντικείμενο.
Ποικιλίες παραληρηματικής υποχονδρίας
Βρίσκεται σε πολλές παραλλαγές:
- Παρανοειδές υποχονδριακό σύνδρομο, το οποίο συνίσταται στην εμφάνιση ιδεοληπτικών σκέψεων: φωνές ακούγονται στο κεφάλι, ακόμη και με τίμημα απίστευτων προσπαθειών, απρόθυμες να υποχωρήσουν. ξαφνικές παραισθήσεις, όταν ο ασθενής πιστεύει ότι έχουν εγκατασταθεί σκουλήκια στο σώμα του, έχουν πετάξει έντομα και ούτω καθεξής. σωματικό παραλήρημα, που οδηγεί σε ψευδείς αισθήσεις των επιβλαβών επιπτώσεων του περιβάλλοντος (κοσμικές ακτίνες, ακτινοβολία).
- Το παρανοϊκό υποχονδριακό σύνδρομο είναι η προσδοκία μιας σοβαρής παθολογίας που η επίσημη ιατρική δεν θέλει να επιβεβαιώσει. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής είναι επιθετικός απέναντι στη θεραπεία των ειδικών, πιστεύοντας ότι δεν θέλουν να παρατηρήσουνο πραγματικός λόγος για την κακή του κατάσταση. Υπάρχουν γνωστές περιπτώσεις της αντίθετης κατάστασης: ο ασθενής δεν πιστεύει τα αποτελέσματα της εξέτασης, υποδηλώνοντας την παρουσία μιας θανατηφόρας ασθένειας, κατηγορεί τους γιατρούς ότι ήθελαν να πραγματοποιήσουν πειράματα πάνω του.
- Σύνδρομο Cotard, γνωστό ως μηδενιστικό παραλήρημα, - ο ασθενής είναι σίγουρος για το θάνατό του ή την απουσία ψυχής. Πείθει τους γύρω του ότι η ζωή του υποστηρίζεται από απόκοσμες οντότητες, περιμένοντας την ολοκλήρωση ενός συγκεκριμένου έργου.
- Με την περαιτέρω ανάπτυξη της παρανοϊκής παραλλαγής, εμφανίζεται ένα πιο σοβαρό στάδιο - το παραφρενικό υποχονδριακό σύνδρομο. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματά του είναι η μη πραγματικότητα της αιτίας της νόσου (ο ασθενής είναι σίγουρος ότι οι εξωγήινοι πειραματίζονται πάνω του).
Παρουσία συνδυασμού ασθενειών
Η παρουσία μιας ασθένειας δεν αποκλείει την εμφάνιση μιας άλλης. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου εντοπίστηκαν αρκετά διακριτά συμπτώματα υποχονδρίας σε ασθενείς από σωματικά τμήματα: εμμονικές σκέψεις ή καταστάσεις έντονου άγχους. Η κατάσταση τέτοιων ασθενών επιδεινώθηκε από την απρόσεκτη στάση των γιατρών και των νοσηλευτών, καθώς και από τις πολύ απλές δηλώσεις σχετικά με την εξέλιξη της νόσου και τη μελλοντική πρόγνωση. Άθελά τους, επηρέασαν αρνητικά την κατάσταση των ασθενών, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη του υποχονδριακού συνδρόμου.
Διάγνωση ψυχολογικής απόκλισης
Το υποχονδριακό σύνδρομο είναι πολύ ύπουλο. Είναι δύσκολο να διαγνωστεί λόγω του γεγονότος ότι ο ασθενής βρίσκεται συνεχώς στο σταθερό οπτικό πεδίο των γιατρών, περνώντας τακτικάέρευνα για αναζήτηση διαφόρων ασθενειών. Μπορεί να χρειαστούν πολλά χρόνια πριν ο ασθενής απευθυνθεί σε ψυχίατρο και ανακαλύψει την πραγματική διάγνωση, η οποία είναι ένοχη για επίμονα προβλήματα υγείας.
Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Η ιδέα ότι οι ψυχικές ασθένειες είναι κάτι τρομερό και επαίσχυντο, που είναι καλύτερα να μην το θυμόμαστε καν σε μια αξιοπρεπή κοινωνία, έχει εγκατασταθεί σταθερά στη νοοτροπία μας. Δυστυχώς, ενώ ο ασθενής αναζητά την αιτία της ταλαιπωρίας του σε άλλους τομείς, αρνούμενος τον ψυχιατρικό χαρακτήρα της νόσου, η κατάστασή του επιδεινώνεται, αποκόπτοντας το άτομο από κάθε κοινωνικό δεσμό.
Αλλά δεν είναι όλα τόσο λυπηρά όσο φαίνονται με την πρώτη ματιά. Εάν διαγνώσετε έγκαιρα την υποχονδρία και ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία, τότε είναι πολύ πιθανό να επιτύχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα. Αλλά όταν η ασθένεια είναι προχωρημένη, ακόμη και οι πιο επιφανείς ψυχίατροι δεν θα μπορούν να βοηθήσουν έναν απελπισμένο ασθενή.
Θεραπεία παθολογίας
Στα πρώτα στάδια του υποχονδριακού παραληρήματος, πρέπει να γίνουν ορισμένες ενέργειες:
- χαλαρώστε τακτικά το εξαντλημένο σώμα: γιόγκα, χόμπι, λουτρά με βότανα, αγαπημένη μουσική;
- ξεχάστε την ύπαρξη της ιατρικής και μην προσπαθήσετε να μελετήσετε τα συμπτώματα μιας νέας ασθένειας.
- προσπαθήστε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από το άγχος που μπορεί να επιδεινώσει τη γενική κατάσταση,
- συνηθίστε τον εαυτό σας σε ένα πρόγραμμα ύπνου για να παρέχει στο σώμα τη σωστή ξεκούραση.
- αγαπάτε τα ενεργά αθλήματα, αφήνοντας λιγότερο ελεύθερο χρόνο για επιβλαβείς σκέψεις.
Για κάθε γιατρό, τα σημαντικά σημεία είναι η διαμόρφωση μιας σχέσης εμπιστοσύνης με τον ασθενή, καθώς και η ψυχολογική εργασία μετο στενό περιβάλλον του ασθενούς, που δεν καταλαβαίνει πάντα τι να κάνει με ένα τέτοιο άτομο. Η ύπνωση, ο διαλογισμός, η αυτόματη προπόνηση, η βοτανοθεραπεία, η ομοιοπαθητική παραμένουν οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας.
Στις ιατρικές συνταγές, απαντώνται συχνά τόσο λαϊκές θεραπείες (motherwort, βαλεριάνα, βάλσαμο λεμονιού) όσο και φαρμακευτικά προϊόντα (αντικαταθλιπτικά, υπνωτικά χάπια). Εάν το σύνδρομο συνδυάζεται με νεύρωση, σε τέτοιους ασθενείς συνταγογραφούνται αντιψυχωσικά.
Πριν από τη θεραπεία του υποχονδριακού συνδρόμου, ο γιατρός προειδοποιεί τον ασθενή ότι αυτή η ανοησία είναι παθολογία ενός ατόμου, επομένως το μέγιστο που μπορεί να κάνει είναι να ανακουφίσει την εκδήλωση των συμπτωμάτων, διευκολύνοντας τη ζωή του ασθενούς. Και το αν θα θεραπευτεί πλήρως ή όχι εξαρτάται μόνο από τον εαυτό του.
Μπορώ να κάνω αυτοθεραπεία;
Δεν αξίζει σε κάθε περίπτωση να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, πολύ περισσότερο δεν χρειάζεται να βασίζεστε στη βοήθεια άλλων ανθρώπων, ακόμα κι αν είναι στενοί άνθρωποι. Ο ίδιος ο ασθενής δεν είναι σε θέση να προσδιορίσει τον βαθμό ανάπτυξης της παθολογίας και σε περίπτωση εξωτερικής παρέμβασης, είναι πιθανά εντελώς απροσδόκητα αποτελέσματα. Επομένως, οποιαδήποτε θεραπεία θα πρέπει να ξεκινά μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα μελετήσει όλα τα συμπτώματα και θα αναλάβει τον έλεγχο της θεραπείας του υποχονδριακού συνδρόμου.
Όλοι οι ψυχίατροι διευκρινίζουν ότι στο μονοπάτι της αυτοθεραπείας, άτομα με ισχυρή θέληση και ακάθεκτο χαρακτήρα μπορούν να αντέξουν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η νευρωτική κατάσταση είναι πολύ εμμονική και μερικές φορές γεμίζει ολόκληρη τη συνείδηση με φόβους. Χρειάζεται πολλή ηθική δύναμη για να τους αντισταθείς.
Η αυτο-θεραπεία ξεκινά με το έργο ενός ψυχολόγου, όταν ο ασθενής έχει πλήρη επίγνωση της παρουσίας μιας τέτοιας παθολογίας, πεπεισμένος για την απουσία αυτοκτονικών σκέψεων και λάβει επιβεβαίωση από έναν ειδικό. Από αυτή τη στιγμή ξεκινά η ανεξάρτητη εργασία. Η ουσία του είναι να απασχολήσει τον εγκέφαλο με κάτι πιο σημαντικό και να αυξήσει το επίπεδο κοινωνικοποίησης. Ένα θετικό επίδομα θα είναι η βοήθεια της οικογένειας, η οποία θα βοηθήσει στην κατανόηση των αιτιών και στην εξάλειψή τους.
Το Motherwort, η βαλεριάνα, το χαμομήλι, η μέντα, το βάλσαμο λεμονιού ή τα μείγματα βοτάνων φαρμακείου επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται ως φάρμακα. Τα "Valesan", "Bifren", "Valeron" ή "Persen" θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του αντίκτυπού τους. Αλλά μόνο ο γιατρός πρέπει να τα συνταγογραφήσει, όχι ο ίδιος ο ασθενής.
Ο ασθενής πρέπει να εργαστεί παραγωγικά στο δρόμο της κοινωνικοποίησής του, χωρίς να ξεχνά τη μελέτη και την εργασία. Όταν εμφανίζονται νέοι φόβοι, μπορούν να πεταχτούν έξω σε συνομιλίες με αγαπημένα πρόσωπα ή σε διαδικτυακή επικοινωνία. Συνιστάται να μαθαίνετε συνεχώς νέες δεξιότητες και, έχοντας διορθώσει μια άλλη χρήσιμη δεξιότητα, να επιβραβεύετε τον εαυτό σας με κάτι νόστιμο.
Όσοι περιμένουν γρήγορα αποτελέσματα θα απογοητευτούν. Μια τόσο βαθιά ασθένεια εκριζώνεται σταδιακά, βήμα προς βήμα. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να αρχίσετε να εργάζεστε για τη δική σας αυτοεκτίμηση και μετά να προχωρήσετε στην αντίληψη του εαυτού σας και στην ταύτιση στην κοινωνία. Όταν επιτέλους επιλυθούν αυτά τα στάδια, μπορείτε να προχωρήσετε στην αυτοπραγμάτωση. Εάν, με υποχονδριακές αυταπάτες, ο ασθενής πιστεύει ότι έχει πραγματοποιήσει όλες τις επιθυμίες του και έχει λάβει μια καλή επιτυχία στην κοινωνία, πρακτικά δεν έχει καμία πιθανότητα να επιστρέψει στην προηγούμενη κατάστασή του.
