Πολλοί ασθενείς έχουν ακούσει για την «ορμόνη της ευτυχίας». Στην ιατρική, αυτή η ουσία ονομάζεται σεροτονίνη. Επηρεάζει την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου. Η ανεπάρκεια σεροτονίνης οδηγεί σε επίμονη μείωση της διάθεσης και στη συνέχεια σε χρόνια κατάθλιψη. Από το επίπεδο αυτής της ορμόνης, μπορεί κανείς να κρίνει όχι μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική υγεία ενός ατόμου. Οι γιατροί σπάνια συνταγογραφούν τεστ σεροτονίνης για ασθενείς. Αυτή η μελέτη χρησιμοποιείται κυρίως για τη διάγνωση σοβαρών ογκολογικών ασθενειών. Ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα σεροτονίνης; Και σε τι οφείλεται η αύξηση ή η μείωση της ορμόνης; Θα απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις στο άρθρο.
Τι είναι αυτό
Η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται κυρίως στον εντερικό βλεννογόνο. Περίπου το 5% αυτής της ουσίας παράγεται από την επίφυση (επίφυση αδένα) του εγκεφάλου. Η σεροτονίνη είναι επίσης γνωστή ως«ορμόνη της ευτυχίας» ή «ορμόνη της χαράς». Έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα στο σώμα:
- Προωθεί την καλή διάθεση.
- Αυξάνει τη φυσική δραστηριότητα.
- Μειώνει την ευαισθησία στον πόνο σε υψηλές δόσεις.
- Αυξάνει την εντερική περισταλτικότητα.
- Έχει αντιαλλεργική και αντιφλεγμονώδη δράση.
- Επιτάχυνση της πήξης του αίματος.
- Μειώνει τον κίνδυνο απόφραξης των φλεβών από θρόμβους αίματος.
- Ενισχύει τις συσπάσεις της μήτρας κατά τον τοκετό.
Αυτή η ορμόνη επηρεάζει άμεσα την ψυχική υγεία και τη διάθεση. Η βιοσύνθεση της σεροτονίνης αυξάνεται σημαντικά στο ηλιακό φως. Επομένως, όταν ο καιρός είναι καθαρός, η διάθεση του ανθρώπου βελτιώνεται. Η ίδια διαδικασία μπορεί να εξηγήσει την εμφάνιση της κατάθλιψης τη χειμερινή περίοδο.
Πώς γίνεται η μελέτη
Πώς να κάνετε εξετάσεις για σεροτονίνη; Για έρευνα, λαμβάνεται αίμα από μια φλέβα στο χέρι. Η ποσότητα της ορμόνης στον ορό προσδιορίζεται με υγρή χρωματογραφία. Αυτός είναι ένας από τους πιο ακριβείς και αποτελεσματικούς τρόπους.
Η ανάλυση για τη σεροτονίνη δεν ισχύει για εκτεταμένη έρευνα. Σπάνια συνταγογραφείται. Επομένως, μπορείτε να κάνετε το τεστ μόνο σε μεγάλα εργαστήρια και διαγνωστικά κέντρα. Δεν έχει κάθε ιατρικό ίδρυμα ειδικό εξοπλισμό και αντιδραστήρια για έρευνα.
Τα αποτελέσματα των εξετάσεων σεροτονίνης είναι συνήθως διαθέσιμα τρεις εργάσιμες ημέρες μετά την αιμοληψία. αποκρυπτογράφησηη εξέταση πρέπει να επιδεικνύεται στον θεράποντα ιατρό. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να ερμηνεύσει σωστά τα δεδομένα της μελέτης.
Πώς να προετοιμαστείτε για το τεστ
Για να δείξει η μελέτη αξιόπιστα αποτελέσματα, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες προετοιμασίας για ανάλυση σεροτονίνης:
- Αυτή η εξέταση συνιστάται το πρωί μετά από νηστεία για 8-14 ώρες. Εάν η ανάλυση λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε το τελευταίο γεύμα επιτρέπεται 4 ώρες πριν από τη μελέτη.
- Μία ημέρα πριν από την αιμοληψία, πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή τροφές που περιέχουν σεροτονίνη. Αυτά περιλαμβάνουν αρτοσκευάσματα με ζάχαρη βανίλιας, γλυκά, μπανάνες, ανανάδες, τσάι και καφέ. Πρέπει επίσης να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ.
- Το άγχος και η άσκηση πρέπει να αποφεύγονται τρεις ημέρες πριν από την εξέταση. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα σεροτονίνης.
- 20 λεπτά πριν πάρετε το βιοϋλικό, θα πρέπει να προσπαθήσετε να διατηρήσετε πλήρη σωματική και συναισθηματική ξεκούραση.
10-14 ημέρες πριν από την εξέταση, θα πρέπει επίσης να σταματήσετε να παίρνετε φάρμακα. Εάν είναι αδύνατο να διακοπεί η πορεία της θεραπείας, τότε πρέπει να προειδοποιήσετε τον γιατρό σχετικά με τη χρήση φαρμάκων.
Ενδείξεις
Συνταγογραφείται ανάλυση της ορμόνης σεροτονίνης για υποψίες για τις ακόλουθες παθολογίες:
- καρκίνοι κοιλίας;
- εντερική απόφραξη;
- ασθένειες των καρδιακών βαλβίδων;
- κακοήθη νεοπλάσματα των ενδοκρινών αδένων;
- λευχαιμία.
Αυτή η μελέτη συνιστάται από τους γιατρούς για άσκοπη απώλεια βάρους. ανεξήγητη απώλειαΤο βάρος μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου.
Αυτό το τεστ χρησιμοποιείται επίσης στην ψυχιατρική πρακτική. Οι γιατροί συνταγογραφούν τεστ σεροτονίνης για κατάθλιψη και υποψία σχιζοφρένειας. Αυτές οι ψυχικές διαταραχές συνοδεύονται από μείωση του επιπέδου της «ορμόνης της χαράς».
Κανονική απόδοση
Τα Τα επίπεδα σεροτονίνης μετρώνται συνήθως σε ng/mL (νανογραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο). Ο κανόνας είναι από 50 έως 220 ng/ml.
Μερικά εργαστήρια χρησιμοποιούν micromoles ανά λίτρο (μmol/l) ως μονάδα μέτρησης. Για να υπολογίσετε ξανά τους δείκτες, πρέπει να πολλαπλασιάσετε το επίπεδο σεροτονίνης σε ng / ml με συντελεστή 0,00568. Οι τιμές αναφοράς είναι 0,22 - 2,05 μmol / l.
Εσφαλμένοι δείκτες
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια εξέταση αίματος για σεροτονίνη μπορεί να δώσει ψευδή αποτελέσματα. Μείωση της συγκέντρωσης της ορμόνης σημειώνεται κατά την έμμηνο ρύση, καθώς και σε ασθενείς που πάσχουν από παχυσαρκία και ημικρανία. Τα επίπεδα σεροτονίνης αυξάνονται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, όταν λαμβάνετε οιστρογόνα και αντικαταθλιπτικά.
Ωστόσο, αυτοί οι παράγοντες έχουν μικρή επίδραση στην απόδοση της ορμόνης. Συνήθως, οι αποκλίσεις στο επίπεδο της σεροτονίνης από τον κανόνα υποδηλώνουν σοβαρές παθολογίες.
Αυξημένο ποσοστό
Σημαντική αύξηση στη συγκέντρωση της σεροτονίνης παρατηρείται σε καρκινοειδείς όγκους του πεπτικού συστήματος. Υπερβολική συγκέντρωση της ορμόνης στον ορό διαγιγνώσκεται στα τελευταία στάδια των ογκολογικών ασθενειών, όταν ο ασθενής αναπτύσσει μεταστάσεις. Οι καρκινοειδείς όγκοι είναι πιο συχνοί σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Αυτοί είναιεντοπίζεται στο μέσο και κατώτερο έντερο.
Τα πολύ υψηλά επίπεδα σεροτονίνης είναι ένα από τα χαρακτηριστικά του μυελικού καρκίνου του θυρεοειδούς. Πρόκειται για ένα σπάνιο νεόπλασμα που έχει ορμονική δραστηριότητα. Με μια τέτοια παθολογία, τα αποτελέσματα της ανάλυσης μπορεί να υπερβαίνουν τον κανόνα κατά 5-10 φορές.
Η σεροτονίνη αυξάνεται ελαφρώς με κύστεις στο γαστρεντερικό σωλήνα, απόφραξη των εντέρων, καθώς και στην οξεία περίοδο του εμφράγματος του μυοκαρδίου. Επίσης, μια ελαφρά αύξηση της ορμόνης παρατηρείται κατά τη διάρκεια της θεραπείας με φάρμακα για την κατάθλιψη.
Τι να κάνετε εάν το τεστ σεροτονίνης είναι σημαντικά υψηλότερο από το κανονικό; Μια υψηλή συγκέντρωση της ορμόνης μπορεί μόνο έμμεσα να υποδεικνύει την παρουσία ορμονικά ενεργών όγκων. Ωστόσο, αυτή η εξέταση δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κρίνει τη θέση και το μέγεθος του νεοπλάσματος. Επομένως, για πιο ακριβή διάγνωση χρειάζονται πρόσθετες εξετάσεις: μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία, υπερηχογράφημα, βιοψία και ιστολογικές αναλύσεις.
Χαμηλά επίπεδα ορμονών
Μια μείωση στη συγκέντρωση της σεροτονίνης σημειώνεται στις ακόλουθες παθολογίες:
- γενετικές διαταραχές (φαινυλκετονουρία, νόσος Down);
- κατάθλιψη;
- σχιζοφρένεια;
- παρκινσονισμός;
- λευχαιμία;
- ανεπάρκεια βιταμίνης Β6;
- ηπατική νόσο.
Η σοβαρότητα της κατάθλιψης μπορεί να κριθεί από τον βαθμό μείωσης της σεροτονίνης. Όσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο της «ορμόνης της χαράς», τόσο πιο έντονες είναι οι διαταραχές της διάθεσης.
Πώς να αυξήσετε την ορμόνη
Τιτι να κάνετε εάν τα επίπεδα σεροτονίνης είναι κάτω από το φυσιολογικό; Εάν η μείωση της συγκέντρωσης της ορμόνης προκαλείται από σοβαρή σωματική ή ψυχική ασθένεια, τότε είναι απαραίτητη μια μακρά πορεία θεραπείας.
Είναι δυνατόν να αυξήσετε μόνοι σας το επίπεδο της ορμόνης; Αυτό είναι δυνατό μόνο με ήπιες μορφές κατάθλιψης. Για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, οι γιατροί συνιστούν να ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις:
- Συμπεριλάβετε περισσότερες μπανάνες, τυρί, κόκκινο κρέας, ζυμαρικά, ψάρια και θαλασσινά στη διατροφή σας. Αυτοί οι τύποι τροφίμων περιέχουν τρυπτοφάνη. Αυτό είναι το όνομα του αμινοξέος που εμπλέκεται στη βιοσύνθεση της σεροτονίνης.
- Το φως του ήλιου επηρεάζει την παραγωγή σεροτονίνης. Επομένως, όταν ο καιρός είναι καθαρός, πρέπει να βρίσκεστε πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους.
- Πρέπει να προσπαθήσετε να διατηρήσετε επαρκή σωματική δραστηριότητα. Ο αθλητισμός και το περπάτημα αυξάνουν τη σύνθεση ορμονών.
Υπάρχουν επίσης φάρμακα που αυξάνουν τα επίπεδα σεροτονίνης. Αυτά περιλαμβάνουν πολλούς τύπους αντικαταθλιπτικών. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται μόνα τους. Είναι αυστηρά συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από ψυχίατρο. Τα αντικαταθλιπτικά σεροτονίνης χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σοβαρών μορφών κατάθλιψης.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η περίσσεια της ορμόνης είναι εξαιρετικά επιβλαβής για το σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο σεροτονίνης. Αυτή η παθολογία συνοδεύεται από διέγερση, πυρετό, παραισθήσεις, άγχος, τρόμο. Τις περισσότερες φορές, αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω υπερβολικής δόσης ή παραβίασηςκανόνες για τη λήψη αντικαταθλιπτικών. Επομένως, η αυτοθεραπεία με τέτοια φάρμακα είναι απολύτως απαράδεκτη.
