Συμπτώματα διάσεισης παρατηρούνται στο 70-90% όλων των περιπτώσεων νευροτραύματος. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από νευρολογικά προβλήματα. Αυτός ο τραυματισμός μπορεί να έχει άμεσες ή μακροπρόθεσμες συνέπειες. Με την πάροδο του χρόνου, η λειτουργικότητα του οργάνου αποκαθίσταται πλήρως, όσο σοβαρή κι αν είναι η διάσειση. Το κύριο πρόβλημα είναι η σωστή διάγνωση της παθολογίας.
Γενική περιγραφή
Πριν εξετάσετε τα συμπτώματα μιας διάσεισης, είναι σημαντικό να έχετε μια γενική ιδέα για τον τραυματισμό. Είναι μια απότομη, βραχυπρόθεσμη βλάβη της λειτουργίας της σκέψης και των γνωστικών διεργασιών ως αποτέλεσμα ενός χτυπήματος στο κεφάλι ή μιας πτώσης. Η συνήθης θέση του εγκεφάλου αλλάζει. Χτυπά τα οστά του κρανίου. Επιπλέον, ολόκληρη η μάζα του είναι κατεστραμμένη. Τέτοιοςη κατάσταση θεωρείται η λιγότερο επικίνδυνη μεταξύ όλων των τύπων τραυματικών εγκεφαλικών κακώσεων.
Η διάγνωση τίθεται εάν ο ασθενής δεν έχει πρόσθετη βλάβη στο όργανο, που χαρακτηρίζεται από αιμορραγία, αιμάτωμα, οίδημα. Εάν ο τραυματισμός συμβαίνει επανειλημμένα, τότε ένα άτομο αναπτύσσει μια μόνιμη διαταραχή του εγκεφάλου. Μερικές φορές οι εκδηλώσεις είναι παρούσες για αρκετές εβδομάδες ή μήνες. Ένα τέτοιο σύνδρομο μεταδιάσεισης εξακολουθεί να είναι ελάχιστα κατανοητό από τους ειδικούς.
Πιο συχνά, τα συμπτώματα διάσεισης καταγράφονται σε εφήβους και παιδιά ηλικίας 5 έως 14 ετών. Είναι πιο ευαίσθητα σε πτώσεις από ύψος, ποδήλατο. Πολλοί από αυτούς ασχολούνται με αθλήματα επαφής: πυγμαχία, πολεμικές τέχνες, πάλη.
Αιτίες εμφάνισης
Τα συμπτώματα μιας διάσεισης μπορεί να εμφανιστούν λόγω των ακόλουθων παραγόντων:
- ατύχημα.
- Ξαφνική πτώση της ατμοσφαιρικής πίεσης.
- Μηχανικός τραυματισμός στην εργασία ή στο σπίτι.
- Πέφτω έξω το χειμώνα.
- Fight.
- Χτύπημα κατά την άσκηση.
Όποια και αν είναι η αιτία του τραυματισμού, ακόμη και με ένα ελαφρύ χτύπημα στο κεφάλι, πρέπει να εξεταστείτε για να αποκλειστεί η εμφάνιση επιπλοκών. Ένα άμεσο χτύπημα δεν είναι απαραίτητο για να εμφανιστούν συμπτώματα μετά από διάσειση σε ενήλικες ή παιδιά.
Συμπτώματα παθολογίας
Με μια ήπια διάσειση, τα συμπτώματα εξαφανίζονται ήδησε λίγες ημέρες. Αλλά σε σοβαρή μορφή, μπορεί να ενοχλούν περισσότερο. Ανάλογα με το πόσος χρόνος έχει περάσει από τον τραυματισμό, τα συμπτώματα ποικίλλουν. Πληροφορίες σχετικά με αυτά για την ευκολία της αντίληψης τοποθετούνται στον πίνακα.
| Περίοδος | Εκδηλώσεις |
| Αμέσως μετά την κρούση |
Το κύριο σύμπτωμα μιας διάσεισης είναι η ζάλη και η ναυτία. Αλλά υπάρχουν και άλλα σημάδια:
|
|
Σε 2-4 ώρες |
|
| Για 3-5 ημέρες |
|
Τα συμπτώματα διάσεισης σε ενήλικες (καθώς και σε παιδιά) εμφανίζονται λόγω αποδιοργάνωσης της αλληλεπίδρασης των υποφλοιωδών δομών και του φλοιού, της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος και της μετάδοσης των νευρικών ερεθισμάτων. Το θύμα πρέπει να παρουσιαστεί αμέσως σε τραυματολόγο, νευροχειρουργό και νευροπαθολόγο. Τα σημάδια μπορεί να είναι μεμονωμένα ή να εμφανίζονται σε σύμπλεγμα.
Μπορείτε επίσης να επισημάνετε τα χαρακτηριστικά των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ηλικία:
- Τα νεογνά δεν χάνουν τις αισθήσεις τους μετά από τραυματισμό. Γίνονται πιο συχνές παλινδρόμηση μετά τη σίτιση, εμφανίζεται έμετος. Το μωρό γίνεται χλωμό και ληθαργικό. Αυτά είναι τα κύρια συμπτώματα μιας διάσεισης.
- Στα παιδιά προσχολικής ηλικίας, τα συμπτώματα ήπιου τραύματος υποχωρούν μετά από 3 ημέρες το πολύ.
- Για άτομα κάτω των 35 ετών χαρακτηρίζεται από απώλεια συνείδησης. Άλλα συμπτώματα είναι συνήθως μέτριας έντασης.
- Ένας ηλικιωμένος έχει συμπτώματα σοβαρής διάσεισης. Η αναγεννητική ικανότητα του σώματος επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Ένας τέτοιος τραυματισμός μπορεί να συνοδεύεται από αιμορραγία, μετά την οποία είναι πολύ δύσκολο να επιστρέψετε στην κανονική ζωή.
Κατά μέσο όρο, τα συμπτώματα μιας διάσεισης εξαφανίζονται μέσα σε 2 εβδομάδες, αλλά μερικές φορές αυτή η περίοδος μπορεί να είναι μεγαλύτερη.
Βαθμοί σοβαρότηταςπαθολογία
Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων διάσεισης τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά εξαρτάται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού:
- Εύκολο. Εδώ, ένας μώλωπας του νευρικού ιστού μπορεί να μην εμφανιστεί καθόλου. Ο ασθενής έχει ελαφρύ πόνο στο κεφάλι και παραβίαση της χωρικής αντίληψης. Οι δυσάρεστες αισθήσεις εμφανίζονται μέσα σε 2-3 ημέρες και μετά περνούν.
- Μέση. Η ναυτία, οι συχνοί έμετοι ενώνονται με τον πονοκέφαλο. Μπορεί να υπάρχει λιποθυμία. Σε δύσκολες περιπτώσεις, το θύμα έχει σπασμούς, χάνει την ικανότητα να κινείται ανεξάρτητα.
- Βαρύ. Με έναν τέτοιο τραυματισμό, ο κίνδυνος επιπλοκών αυξάνεται. Ελλείψει έγκαιρης βοήθειας, ένα άτομο πεθαίνει. Τα συμπτώματα μιας σοβαρής διάσεισης είναι διάταση της κόρης, σοβαροί κρίσεις.
Στην τελευταία μορφή παθολογίας χρειάζεται μακροχρόνια αποκατάσταση, αλλά ακόμη και αυτή δεν εγγυάται την πλήρη αποκατάσταση των λειτουργιών του οργάνου.
Διάγνωση τραυματισμού
Ακόμη και με ήπια συμπτώματα διάσεισης, ο ασθενής χρειάζεται ενδελεχή εξέταση. Παρέχει:
- Ακτινογραφία. Δεν θα δώσει δεδομένα για την κατάσταση του εγκεφάλου, αλλά θα σας επιτρέψει να αξιολογήσετε την ακεραιότητα των οστών του κρανίου. Η μελέτη θεωρείται βοηθητική.
- Νευροηχοτομογραφία. Χρησιμοποιείται για τη μελέτη της κατάστασης του εγκεφάλου σε παιδιά κάτω των 2 ετών. Για τη διάγνωση χρησιμοποιείται τεχνολογία υπερήχων. Σας επιτρέπει να μάθετε για τη λειτουργικότητα των κοιλιών του εγκεφάλου και για την ουσία του. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε επίσης να δείτε την παρουσία οιδήματος, αιματώματος, αιμορραγίας. Η τεχνική δεν χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της κατάστασης των ενηλίκων, καθώς έχουν πολύ παχιά οστά του κρανίου.
- Echo-EG. Μια τέτοια μελέτη συνταγογραφείται επίσης σπάνια, καθώς υπάρχουν πιο αποτελεσματικοί τρόποι.
- CT. Ακτινογραφία, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εξετάσει την κατάσταση όχι μόνο των οστών, αλλά και της ουσίας του εγκεφάλου, για να εντοπίσει τις περιοχές που επηρεάζονται περισσότερο από τραυματισμό.
- MRI. Τα ενημερωτικά διαγνωστικά χρησιμοποιούνται ως τελευταία λύση για τον προσδιορισμό της γενικής κατάστασης του θύματος.
- EEG. Είναι απαραίτητο να αξιολογηθεί η βιοηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να βρείτε μέρη του σώματος που μιλούν για επιληπτική δραστηριότητα.
- Οσφυϊκή παρακέντηση. Παρέχει πληροφορίες σχετικά με την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στον εγκέφαλο. Γίνεται για να προσδιοριστεί η συνολική εικόνα της ανθρώπινης κατάστασης.
Μερικές φορές μετράται η ενδοκρανιακή πίεση του ασθενούς. Μόνο μετά τη διάγνωση μπορεί να ξεκινήσει μια θεραπευτική πορεία. Επιπλέον, η εξέταση πρέπει να πραγματοποιείται παρουσία των πρώτων συμπτωμάτων διάσεισης.
Πρώτες βοήθειες στο θύμα
Τα συμπτώματα μετά από διάσειση εμφανίζονται αμέσως. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής δεν μπορεί να βοηθήσει τον εαυτό του, επομένως την ευθύνη φέρουν άλλοι. Μερικές φορές η ζωή του θύματος εξαρτάται από την ορθότητα των πράξεών του. Το άτομο πρέπει να λάβει την ακόλουθη βοήθεια:
- Τοποθετήστε το προσεκτικά σε μια επίπεδη επιφάνεια. Ταυτόχρονα, τοποθετείται κάτω από το κεφάλιένα ρολό ή σκληρό μικρό μαξιλάρι. Εάν ο ασθενής είναι αναίσθητος, τότε δεν πρέπει να αναποδογυριστεί ή να μετακινηθεί.
- Προστατέψτε τον από δυνατούς θορύβους και έντονα φώτα. Είναι σημαντικό να ρωτήσετε πώς αισθάνεται το άτομο. Ταυτόχρονα, όλες οι πληροφορίες πρέπει να καταγράφονται για μετάδοση στους γιατρούς.
- Έλεγχος της αρτηριακής πίεσης, του σφυγμού και του αναπνευστικού ρυθμού. Εάν είναι απαραίτητο, ακόμη και πριν από την άφιξη του ασθενοφόρου, το θύμα πραγματοποιείται ανάνηψη. Εάν είναι αναίσθητος, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να τον φέρετε στα λογικά του με αμμωνία.
- Μιλάτε συνεχώς σε ένα άτομο για να μην αποκοιμηθεί.
- Εάν υπάρχει εμετός στο στόμα, πρέπει να εξαλειφθεί.
Υπάρχουν πράγματα που δεν μπορείτε να κάνετε. Για παράδειγμα, απαγορεύεται να δίνεται σε ένα άτομο νερό ή φαγητό, φάρμακα (μπορούν να θολώσουν την κλινική εικόνα και να επιδεινώσουν την κατάσταση του θύματος). Μην εφαρμόζετε λοσιόν ή κομπρέσες στην τραυματισμένη περιοχή. Είναι σημαντικό να ηρεμήσετε τον ασθενή, επομένως μην ταράζετε, μην κάνετε θόρυβο και πανικοβάλλεστε.
Παραδοσιακή θεραπεία
Εάν υπάρχουν συμπτώματα διάσεισης μετά το χτύπημα στο κεφάλι, ένα άτομο νοσηλεύεται. Σε νοσοκομειακό περιβάλλον, του συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:
- Διουρητικά: "Φουροσεμίδη". Βοηθούν στη μείωση του οιδήματος που μπορεί να δημιουργηθεί μετά από κρούση, καθώς επηρεάζεται ο νευρικός ιστός. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε οσμωτικά διουρητικά φάρμακα: Τορασεμίδη. Ωστόσο, αντενδείκνυνται εάν το απεκκριτικό σύστημα δεν λειτουργεί καλά.
- Αναλγητικά. Σε αυτή την περίπτωση, θα απαιτηθούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα: Ιβουπροφαίνη, Παρακεταμόλη. Όχι μόνο ανακουφίζουν από τον πόνο, αλλά και σταθεροποιούν τη θερμοκρασία του σώματος.
- Αντιβιοτικά ευρέος φάσματος. Είναι απαραίτητες εάν το θύμα έχει ανοιχτό τραυματισμό και υπάρχει κίνδυνος βακτηριακής μόλυνσης των ιστών.
- Καταπραϋντικό: βαλεριάνα ή βαλεριάνα για ήπια παθολογία, "Relanium" - για σοβαρές. Αυτά τα φάρμακα θα βοηθήσουν επιπλέον στην εξάλειψη του μυϊκού τρόμου. Είναι απαραίτητα για κρίσεις πανικού, φόβο, αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα και άγχος.
- Αντιεμετικό: Cerucal.
- Nootropics: Piracetam. Τα σκευάσματα αυτής της ομάδας συμβάλλουν στην αποκατάσταση του νευρικού ιστού, στην επανάληψη της φυσιολογικής λειτουργίας του οργάνου.
- Αγγειοτροπικά: Cavinton. Το φάρμακο βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, την κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή των εγκεφαλικών ιστών.
- Αντισπασμωδικά (για σοβαρούς σπασμούς).
Για μια γρήγορη περίοδο ανάρρωσης, ο ασθενής θα χρειαστεί πολυβιταμινούχα σκευάσματα.
Μετά την ολοκλήρωση του κύριου κύκλου θεραπείας, ο ασθενής συχνά συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία, θεραπεία άσκησης, μασάζ. Μετά από έναν τραυματισμό, χρειάζεται χρόνος για την πλήρη αποκατάσταση της λειτουργικότητας του εγκεφάλου. Για αρκετούς μήνες, θα πρέπει να εργάζεται σε φειδωλό τρόπο, να ξεκουράζεται περισσότερο. Από την καθημερινότητα είναι καλύτερα να αποφύγετε το άγχος, τις συναισθηματικές εκρήξεις, τις αναταραχές. Η έντονη σωματική δραστηριότητα απαγορεύεται.
Ενήλικες σε ανάπαυση στο κρεβάτι μετά από τραυματισμόδιαρκεί 2-3 εβδομάδες, στα παιδιά - έως και ένα μήνα. Σε δύσκολες περιπτώσεις, όταν ο εγκέφαλος συμπιέζεται έντονα, υπάρχει κάταγμα κρανίου με διείσδυση στους μαλακούς ιστούς, εκτεταμένο οίδημα οργάνων ή αιμάτωμα απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Θα βοηθήσει στην εξάλειψη των απειλητικών για τη ζωή αλλαγών στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό, τον φλοιό ή τις υποφλοιώδεις δομές.
Λαϊκή Θεραπεία
Λοιπόν, ποια είναι τα συμπτώματα μιας διάσεισης είναι ήδη ξεκάθαρα. Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί μια τέτοια παθολογία με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, αλλά όλες οι συνταγές πρέπει να συμφωνούνται με τον γιατρό. Τα παρακάτω εργαλεία θα είναι χρήσιμα:
- Συλλογή βοτάνων: ανακατέψτε 100 γραμμάρια μέντα, γκι και μητρικό βαλσαμόχορτο με 75 γραμμάρια βάλσαμο λεμονιού και ρίξτε 0,5 λίτρο βραστό νερό. Χρειάζονται 6-8 ώρες για να εγχυθεί, επομένως είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το φάρμακο τη νύχτα. Πρέπει να καταναλώνεται 50-100 ml έως και 4 φορές την ημέρα.
- Συλλογή βοτάνων: ανακατέψτε 20 γραμμάρια προκομμένης βαλεριάνας με βάλσαμο λεμονιού, μέντα, χωνάκια λυκίσκου (10 γραμμάρια από κάθε φυτό). Απαιτεί 2 κ.σ. μεγάλο. σύνθεση, ρίξτε 300 ml βραστό νερό και αφήστε το υγρό να παρασκευαστεί για 15 λεπτά. Περαιτέρω, το διάλυμα διηθείται, ψύχεται και καταναλώνεται πριν πάτε για ύπνο. Πρέπει να πίνετε όλη την ποσότητα του υγρού που λαμβάνετε κάθε φορά.
- Μαύρο θυμάρι. Χρειάζεται 1 κ.σ. μεγάλο. ξερό χόρτο ρίχνουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό και αφήνουμε να βράσει σε χαμηλή φωτιά. Πρέπει να παίρνετε υγρό 3 φορές την ημέρα για μισό ποτήρι πριν από τα γεύματα. Το θεραπευτικό μάθημα διαρκεί 3 μήνες.
- Ginkgo biloba σε σκόνη. Πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα για 1 κουτ. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί έξι μήνες. Το προϊόν μπορεί να ληφθεί με νερό ή να προστεθεί στο φαγητό.
- Κανέλα καιμέντα. Απαιτεί 1 κ.σ. μεγάλο. φυτά και 1 κουτ. μπαχαρικά. Το μείγμα χύνεται σε 1 λίτρο βραστό νερό και εγχύεται σε θερμός. Κάντο καλύτερα σε θερμός. Πρέπει να πίνετε το φάρμακο 100 ml 4-6 φορές την ημέρα. Αυτή η θεραπεία ανακουφίζει γρήγορα από πονοκεφάλους.
Απαγορεύεται στον ασθενή να χορηγήσει βάμματα με βάση το αλκοόλ. Κατά την προετοιμασία και τη χρήση, η δοσολογία και οι οδηγίες πρέπει να τηρούνται αυστηρά.
Οι συνέπειες του τραυματισμού
Γενικά, η διάσειση είναι μια παθολογική κατάσταση μετά την οποία αποκαθίσταται πλήρως η λειτουργικότητα ενός οργάνου. Αλλά εδώ πρέπει να λάβετε υπόψη τη σοβαρότητα του τραυματισμού, καθώς και την έγκαιρη παροχή βοήθειας. Επιπλέον, οι επιπλοκές μπορεί να είναι στιγμιαίες ή να εμφανιστούν μετά από μερικούς μήνες (χρόνια). Συνήθως μετά από διάσειση, σημειώνονται οι ακόλουθες συνέπειες:
- Συστηματικοί μακροχρόνιοι πονοκέφαλοι που μπορούν να εξαλειφθούν μόνο με χάπια.
- Προβλήματα ύπνου: αϋπνία, εφιάλτες.
- Ζάλη (ειδικά μετά την άσκηση).
- Αυξημένη ευαισθησία στις αλλαγές του καιρού.
- Κακή ανοχή σε υψηλές και χαμηλές θερμοκρασίες.
- Επιδείνωση της λογικής σκέψης.
- Η εμφάνιση τάσης για συχνές ιογενείς και μολυσματικές ασθένειες.
- Καταστροφές διάθεσης.
- Διαταραχή συντονισμού των κινήσεων λόγω προβλημάτων στις αντανακλαστικές λειτουργίες.
- Δυσκολίες αφομοίωσης πληροφοριών σε παιδιά και ενήλικες.
- Δυσανεξία στο αλκοόλ, τον καπνό του τσιγάρου.
- Αλλαγή στα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, στη συμπεριφορά.
- Κόπωση, μειωμένη απόδοση.
- Προβλήματα με τις αισθήσεις: αλλαγές στη γεύση, μειωμένη ακοή και όσφρηση.
- Διαταραγμένη όρεξη μέχρι ανορεξίας ή βουλιμίας.
- Επιληψία, περιοδικοί σπασμοί μυϊκού ιστού.
- Σπασμοί.
- Μείωση στις γνωστικές λειτουργίες: μνήμη, προσοχή.
Με συχνές διάσειση, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει άνοια - επίμονη άνοια. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο χάνει συχνά την ικανότητα να εξυπηρετεί τον εαυτό του και γίνεται ανάπηρο. Οι συνέπειες ενός τραυματισμού μπορεί να διαρκέσουν μια ζωή.
Ανάκτηση και πρόληψη
Η περίοδος αποκατάστασης μετά από έναν τραυματισμό εξαρτάται από τη σοβαρότητά του, την ηλικία του θύματος, την ορθότητα της θεραπείας. Βασικά η διάρκειά του είναι 3-12 μήνες. Μετά το εξιτήριο, ο ασθενής πρέπει να ακολουθεί τις συστάσεις των ειδικών:
- Κάντε ελαφριά άσκηση το πρωί, αποφύγετε την άρση βαρών.
- Μην βρίσκεστε σε αγχωτική κατάσταση, μην μπαίνετε σε καταστάσεις που προκαλούν έντονα συναισθήματα, νευρική καταπόνηση.
- Μείνετε σε δίαιτα. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει μόνο εκείνα τα πιάτα που είναι εύπεπτα. Και το σώμα πρέπει επίσης να λάβει αρκετά θρεπτικά συστατικά, ώστε τα εγκεφαλικά κύτταρα να ανακάμπτουν γρηγορότερα.
- Ελαχιστοποιήστε την έκθεση σε εξωτερικά ερεθίσματα.
- Διατηρήστε το πρόγραμμα ύπνου και ξεκούρασης.
- Προσαρμόστε σταδιακά το σώμα στην κανονική ζωή.
- Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση αλκοόλ.
- Μην κάνετε κατάχρηση ηρεμιστικώνφάρμακα.
- Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, δεν πρέπει να κάθεστε στον υπολογιστή ή μπροστά στην τηλεόραση, καθώς οι γρήγορες αλλαγές καρέ επιβραδύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης. Το βιντεοπαιχνίδι απαγορεύτηκε.
Μέσα σε 1 χρόνο μετά τον τραυματισμό, ο ασθενής θα πρέπει να επισκέπτεται περιοδικά έναν νευρολόγο για να παρακολουθεί την κατάσταση και να αποτρέψει την ανάπτυξη επιπλοκών. Μετά από διάσειση, ένα άτομο πρέπει να βρίσκεται σε αναρρωτική άδεια από 2 εβδομάδες έως 4 μήνες (ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης).
Ηλικιωμένοι ασθενείς, άτομα με αιμορραγικές διαταραχές, μετά από χειρουργική επέμβαση εγκεφάλου είναι πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση συνεπειών μετά από τραυματισμό.
Για να αποφύγετε τραυματισμούς, είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυτούς τους προληπτικούς κανόνες:
- Χρησιμοποιήστε προστατευτικό εξοπλισμό κατά την άσκηση.
- Μην σκουπίζετε τα σκαλιά στο σπίτι.
- Χρησιμοποιήστε τη ζώνη ασφαλείας σας ενώ οδηγείτε.
- Χρησιμοποιήστε ατομικό προστατευτικό εξοπλισμό κατά την εκτέλεση επισκευών.
- Ποδηλασία με κράνος.
Η διάσειση είναι μια δύσκολη παθολογία μετά την οποία το όργανο ανακάμπτει αρκετά γρήγορα. Είναι όμως ικανό να δώσει δύσκολες επιπλοκές που μπορεί να παραμείνουν εφ' όρου ζωής. Επομένως, αφού λάβετε έστω και έναν ελαφρύ τραυματισμό στο κεφάλι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
