Η ατονική δυσκοιλιότητα είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν άτομα ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου. Η νόσος διαγιγνώσκεται εξίσου συχνά σε βρέφη και ενήλικες ασθενείς. Φυσικά, η παραβίαση των διαδικασιών αφόδευσης επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Γι' αυτό αξίζει να εξοικειωθείτε με τις πληροφορίες σχετικά με αυτήν την παθολογία, να μάθετε ποια συμπτώματα προκαλούνται από την ατονική δυσκοιλιότητα και ποια είναι η θεραπεία αυτής της ασθένειας.
Γενικές πληροφορίες για τη νόσο. Σχέδιο ταξινόμησης
Η ατονική δυσκοιλιότητα είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα. Η ασθένεια συνοδεύεται από μείωση του τόνου των τοιχωμάτων του ορθού (ατονία τους). Η αποδυνάμωση των τοιχωμάτων του εντέρου επηρεάζει την περισταλτική, με αποτέλεσμα τα κόπρανα να μην μπορούν να κινηθούν προς τον σφιγκτήρα του πρωκτού. Έτσι, τα κόπρανα γίνονται όλο και πιο σκληρά, γεγονός που οδηγεί σε δυσκοιλιότητα.
Τα αίτια της ατονικής δυσκοιλιότητας θα συζητηθούν με περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω. Όμως η αιτιολογία είναι εξαιρετικά σημαντική για την ταξινόμησηασθένεια. Διακρίνονται οι ακόλουθες μορφές:
- η λειτουργική δυσκοιλιότητα είναι μια μορφή ασθένειας που συχνά αναπτύσσεται υπό την επίδραση ψυχολογικών παραγόντων.
- νευρογόνο - σχετίζεται με μειωμένη κινητικότητα του τοιχώματος του πεπτικού σωλήνα,
- διατροφικό - αναπτύσσεται στο πλαίσιο του υποσιτισμού;
- υποδυναμική - σχετίζεται με τον καθιστικό τρόπο ζωής;
- ενδοκρινικό - αναπτύσσεται στο πλαίσιο ορμονικών διαταραχών (για παράδειγμα, με λειτουργικές διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα);
- πρωτογονικό - σχετίζεται με ασθένειες του ορθού, ιδιαίτερα αιμορροΐδες;
- drug - αναπτύσσεται στο πλαίσιο λήψης ορισμένων φαρμάκων;
- σπαστικό - σχετίζεται με σπασμούς του εντερικού τοιχώματος (μερικές φορές ψυχοσωματικά)·
- ιδιοπαθής - μιλούν για αυτή τη μορφή της νόσου εάν δεν έχει βρεθεί η αιτία.
Οι κύριες αιτίες ανάπτυξης της νόσου
Στην πραγματικότητα, η ατονική δυσκοιλιότητα μπορεί να αναπτυχθεί υπό την επίδραση ποικίλων παραγόντων:
- Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, στις περισσότερες περιπτώσεις, προβλήματα με την αφόδευση εμφανίζονται σε άτομα που, για τον έναν ή τον άλλον λόγο, κάνουν καθιστική ζωή. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας (που παρατηρείται, για παράδειγμα, στο πλαίσιο της καθιστικής εργασίας ή σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο αναγκάζεται να μείνει στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα) συνοδεύεται από εξασθένηση των πυελικών μυών και μείωση του τόνου του λείοι μύες του εντέρου.
- Μια άλλη κοινή αιτία ατονικής δυσκοιλιότητας είναι το λάθοςθρέψη. Εάν στη διατροφή κυριαρχούν τα λιπαρά και τα πιάτα με βάση το κρέας, τότε η εμφάνιση προβλημάτων με τις κινήσεις του εντέρου είναι αρκετά φυσική. Μην ξεχνάτε ότι οι φυτικές ίνες είναι μηχανικός διεγέρτης της εντερικής κινητικότητας. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να συμπεριλάβετε φρέσκα λαχανικά, φρούτα και δημητριακά στο καθημερινό σας μενού.
- Η διατροφή έχει επίσης σημασία. Δυσκοιλιότητα εμφανίζεται εάν ένα άτομο τρώει συνεχώς σνακ στο τρέξιμο και αρνείται τα πρώτα πιάτα.
- Η αφυδάτωση είναι μια άλλη αιτία δυσκοιλιότητας. Πρέπει να θυμόμαστε ότι ένα άτομο πρέπει να καταναλώνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.
- Με την ευκαιρία, σημασία έχει και η ποιότητα του υγρού που πίνετε. Πολύ ασβέστη στο νερό μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα.
- Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν φλεγμονή σε ορισμένα μέρη του πεπτικού σωλήνα. Δυνητικά επικίνδυνες είναι οι διαβρωτικές και ελκώδεις βλάβες των βλεννογόνων.
- Η κατάχρηση των καθαριστικών κλυσμάτων και καθαρτικών μπορεί να οδηγήσει στο λεγόμενο σύνδρομο τεμπέλης εντέρου. Εάν η κινητικότητα του εντέρου διεγείρεται συνεχώς από φάρμακα, τότε σταδιακά τα έντερα χάνουν την ικανότητα να το κάνουν από μόνα τους.
- Οι μολυσματικές ασθένειες είναι επίσης δυνητικά επικίνδυνες, καθώς η δηλητηρίαση συνοδεύεται από απώλεια μεγάλης ποσότητας υγρών.
- Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν την κατάποση τοξινών.
- Ατονική δυσκοιλιότητα μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο της γενικής εξάντλησης του σώματος.
- Οι γυναίκες μπορεί να αντιμετωπίσουν παρόμοια προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετάτοκετός.
- Δυνητικά επικίνδυνο είναι η συναισθηματική και ψυχική υπερένταση, το συνεχές άγχος.
- Η δυσκοιλιότητα αναπτύσσεται μερικές φορές στο πλαίσιο ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος. Παρεμπιπτόντως, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα και κατά την εμμηνόπαυση, καθώς αυτή η περίοδος συνοδεύεται από σοβαρές αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.
- Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν το υπερβολικό βάρος, την παχυσαρκία.
- Μερικές φορές αναπτύσσεται ατονική δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά ή στη λεκάνη.
- Η παρατεταμένη, ανεξέλεγκτη χρήση ορισμένων φαρμάκων είναι επίσης επικίνδυνη (η δυσκοιλιότητα αναπτύσσεται με τη χρήση αντισπασμωδικών, αντιόξινων, β-αναστολέων, ηρεμιστικών, ανταγωνιστών ασβεστίου).
Φυσικά, στη διαδικασία της διάγνωσης είναι σημαντικό να μάθετε τι προκάλεσε την εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Η εξάλειψη της αιτίας της ανάπτυξης της νόσου αποτελεί μέρος της επιτυχημένης αντιμετώπισής της.
Συμπτώματα ατονικής δυσκοιλιότητας
Τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να είναι διαφορετικά. Δυστυχώς, οι ασθενείς συχνά τα παρατηρούν πολύ αργά:
- Πολλοί ασθενείς παραπονιούνται για κοιλιακό άλγος και δυσφορία. Το γεγονός είναι ότι στο πλαίσιο της δυσκοιλιότητας, μεγάλη ποσότητα περιττωμάτων συσσωρεύεται στα έντερα. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, τα εντερικά τοιχώματα τεντώνονται, γεγονός που οδηγεί σε συμπίεση κοντινών οργάνων, αγγείων και νευρικών απολήξεων.
- Η εκκένωση του εντέρου γίνεται λιγότερο από μία φορά κάθε 2 ημέρες (φυσικά, στο πλαίσιο της κανονικής, επαρκούς διατροφής).
- Η αφόδευση είναι δύσκολη. Ο ασθενής πρέπει να κάνει προσπάθειακαταπόνηση του κοιλιακού τοιχώματος για να αδειάσει τα έντερα. Η διαδικασία συχνά συνοδεύεται από πόνο, ο οποίος σχετίζεται με σοβαρό τέντωμα και μερικές φορές βλάβη στο άπω ορθό και στον πρωκτικό σφιγκτήρα.
- Τα κόπρανα έχουν σκληρή, ξηρή υφή.
- Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για αίσθημα πληρότητας στο στομάχι.
- Μπορεί να υπάρχουν βλέννες και ραβδώσεις αίματος στα κόπρανα, οι οποίες σχετίζονται με βλάβη στον εντερικό βλεννογόνο από σκληρά κόπρανα.
- Τα προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου επηρεάζουν επίσης τη γενική κατάσταση του σώματος. Οι ασθενείς συχνά παραπονούνται για γενική αδυναμία, απώλεια όρεξης. Περιστασιακά, υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ρίγη, ναυτία.
Όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, μη διστάσετε - συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πιθανές Επιπλοκές
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η ατονική δυσκοιλιότητα στους ενήλικες (καθώς και στα παιδιά) στις περισσότερες περιπτώσεις ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία. Εάν η θεραπεία ξεκίνησε πολύ αργά ή το άτομο δεν πήγε καθόλου στον γιατρό, τότε υπάρχει πιθανότητα επιπλοκών. Η λίστα τους, ευτυχώς, είναι μικρή:
- Επίμονα προβλήματα με τις κενώσεις του εντέρου μερικές φορές οδηγούν στην ανάπτυξη αιμορροΐδων (ή στην εξέλιξή της εάν η ασθένεια είναι ήδη παρούσα).
- Σπανιότερα, η ατονική δυσκοιλιότητα οδηγεί σε επώδυνες ραγάδες του πρωκτού.
- Η νόσος μερικές φορές μετατρέπεται σε χρόνια μορφή, η οποία είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί.
- Υπάρχει πάντα η πιθανότητα ανάπτυξης φλεγμονωδών διεργασιών στα έντερα, καθώς και δευτερογενούς μόλυνσηςιστούς του πρωκτικού σφιγκτήρα και των βλεννογόνων του ορθού.
Γι' αυτό δεν πρέπει να ντρέπεστε για ένα τέτοιο πρόβλημα - είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε έγκαιρα με έναν ειδικό και να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας.
Διαγνωστικά μέτρα
Η επιτυχία της θεραπείας της ατονικής δυσκοιλιότητας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σωστή διάγνωση. Εξάλλου, ο γιατρός δεν χρειάζεται μόνο να κάνει μια διάγνωση, αλλά και να καθορίσει τι προκάλεσε την ατονία του εντερικού τοιχώματος και αν υπάρχουν σχετικές επιπλοκές. Γι' αυτό, μετά την εξέταση των καταγγελιών και τη συλλογή αναμνηστικού, ο ασθενής αποστέλλεται για επιπλέον εξετάσεις.
- Πρώτα απ 'όλα, γίνεται η ανάλυση των κοπράνων. Σε αυτή την περίπτωση, ο βοηθός εργαστηρίου δίνει προσοχή όχι μόνο στη χημική σύσταση των κοπράνων, αλλά και στα φυσικά χαρακτηριστικά τους (δομή, συνοχή, παρουσία άπεπτης τροφής κ.λπ.).
- Πλήρης εξέταση αίματος σε εξέλιξη.
- Αν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι η δυσκοιλιότητα προκαλείται από ορμονικές διαταραχές, τότε ο ασθενής δίνει δείγματα αίματος για να καθορίσει το επίπεδο των ορμονών. Εάν κατά την ανάλυση διαπιστώθηκε ότι η ασθένεια σχετίζεται, για παράδειγμα, με διαταραχές του θυρεοειδούς, τότε γίνεται υπερηχογράφημα του οργάνου.
- Η σιγμοειδοσκόπηση και η ιριγοσκόπηση είναι υποχρεωτικές - τέτοιες εξετάσεις βοηθούν στη μελέτη της δομής του εντέρου.
- Εάν υπάρχει υποψία καρκίνου, γίνεται εξέταση καρκινικού δείκτη.
Φαρμακοθεραπεία
Πώς να αντιμετωπίσετε την ατονική δυσκοιλιότητα; Το πρωτόκολλο θεραπείας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα αίτια του προβλήματος. Μερικές φορές ο ασθενήςαρκεί απλώς να προσαρμόσετε τη διατροφή και να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις για να ομαλοποιήσετε τα κόπρανα. Εάν τέτοια συμβάντα δεν είναι αρκετά, τότε χρησιμοποιούνται φάρμακα:
- Μερικές φορές ένας γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα που διεγείρουν την εντερική κινητικότητα. Τα φάρμακα αντιχολινεστεράσης θεωρούνται αποτελεσματικά, ιδίως τα Ganaton, Coordinax, Peristil, Prozerin. Φυσικά, είναι αδύνατο να ληφθούν τέτοια φάρμακα χωρίς άδεια. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη δοσολογία. Η πολύ μακροχρόνια θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω αποδυνάμωση των εντερικών τοιχωμάτων.
- Εάν η νόσος συνοδεύεται από σύνδρομο έντονου πόνου, τότε ο ασθενής συνταγογραφείται αντισπασμωδικά. Φάρμακα όπως No-Shpa, Spazmalin, Spazmalgon, Drotaverine, Papaverine, Maxigan θεωρούνται αποτελεσματικά.
- Τα καθαρτικά χρησιμοποιούνται μόνο ως έσχατη λύση. Το καστορέλαιο θεωρείται αποτελεσματικό, καθώς και φάρμακα όπως το Regulax, το Bisadil, το Lizalak.
Είναι αποτελεσματικοί οι κλύσματα;
Μερικές φορές ορισμένες διαδικασίες περιλαμβάνονται στο θεραπευτικό σχήμα. Συγκεκριμένα, ένα κλύσμα θεωρείται αποτελεσματικό. Με την ατονική δυσκοιλιότητα, τέτοιοι χειρισμοί βοηθούν στον καθαρισμό των εντέρων.
- Υπερτονικά (αλατούχα διαλύματα) ενίονται μερικές φορές στα έντερα. Τέτοια προϊόντα μαλακώνουν τα σκληρά κόπρανα και ερεθίζουν το εντερικό τοίχωμα, αυξάνοντας την περισταλτικότητα και διευκολύνοντας τη διαδικασία της αφόδευσης.
- Ο καθαριστικός κλύσμα για την ατονική δυσκοιλιότητα είναι επίσης αποτελεσματικός. Για τη διαδικασία, χρησιμοποιείται συνηθισμένο, καθαρό νερό. Κατά κανόνα, 1-2 εγχέονται στο έντεροl υγρού, που διευκολύνει τη διαδικασία εκκένωσης των εντέρων. Μερικές φορές μπορείτε να προσθέσετε ένα αφέψημα από φλοιό βελανιδιάς, άνθη καλέντουλας και χαμομήλι στο νερό.
- Οι κλύσματα λαδιού ενδείκνυνται εάν τα κόπρανα είναι πολύ σκληρά και υπάρχει κίνδυνος βλάβης στον εντερικό βλεννογόνο κατά τη διάρκεια των κενώσεων. Για τη δυσκοιλιότητα χρησιμοποιείται καστορέλαιο, ελιά, βαζελίνη, λιναρόσπορος, κολοκυθέλαιο. Δεν μπορούν να εγχυθούν περισσότερα από 150 ml υγρού στο έντερο κάθε φορά. Είναι καλύτερα να θερμάνετε το λάδι σε υδατόλουτρο στους 38-39 βαθμούς. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα πριν από τον ύπνο. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από 8-9 ώρες.
Αμέσως θα πρέπει να ειπωθεί ότι τέτοιες διαδικασίες πραγματοποιούνται μόνο με την άδεια και υπό την επίβλεψη γιατρού. Η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες συνέπειες.
Δίαιτα για ατονική δυσκοιλιότητα και φούσκωμα
Σίγουρα, η φαρμακευτική θεραπεία είναι αποτελεσματική. Αλλά αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας είναι η διατροφή. Με την ατονική δυσκοιλιότητα, είναι σημαντικό να συμπεριλάβετε λαχανικά και φρούτα στη διατροφή (τα βερίκοκα, τα δαμάσκηνα, τα καρότα και τα παντζάρια θεωρούνται ιδιαίτερα χρήσιμα). Το μενού μπορεί να περιλαμβάνει κρέας πουλερικών, ψάρι με χαμηλά λιπαρά, σκληρά ζυμαρικά, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, σούπες λαχανικών, χυμούς χωρίς ζάχαρη, ψωμί σίκαλης, μούρα, φαγόπυρο.
Υπάρχουν επίσης δυνητικά επικίνδυνα προϊόντα που θα πρέπει να εγκαταλειφθούν τουλάχιστον για λίγο. Ο κατάλογός τους περιλαμβάνει σοκολάτα, καπνιστά κρέατα, λιπαρά κρέατα και ψάρια, αυγά (σε καθαρή μορφή), καφέ, μουστάρδα, μανιτάρια, λευκό ψωμί, σιμιγδάλι, σκόρδο, αλκοόλ, κονσέρβες, πικάντικα καρυκεύματα, ραπανάκια, κρεμμύδια, ραπανάκια, λευκό ρύζι. Τα πιάτα είναι καλύτερα να ψήνονται, να βράζονται ή στον ατμό.
Λαϊκή θεραπεία
Η θεραπεία της ατονικής δυσκοιλιότητας μπορεί να συμπληρωθεί με κάποια μέσα από το οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής. Φυσικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με την άδεια του θεράποντος ειδικού.
- Μερικοί λαϊκοί θεραπευτές συνιστούν να πίνετε άλμη ξινολάχανου, μισό ποτήρι την ημέρα (κατά προτίμηση ελαφρώς ζεσταμένο πριν τη λήψη).
- Αποτελεσματική για τη δυσκοιλιότητα είναι μια κομπόστα από αποξηραμένα μήλα και κεράσια.
- Χρήσιμο θα είναι αφέψημα βρώμης, που μαλακώνει τα κόπρανα και έχει στυπτικές ιδιότητες.
- Ως προληπτικό μέτρο, οι γιατροί συνιστούν να πίνετε κεφίρ ή/και φυσικό γιαούρτι καθημερινά.
- Οι ισχυρές καθαρτικές ιδιότητες έχουν φρέσκο σπανάκι ή χυμό παντζαριού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοια κεφάλαια μόνο από καιρό σε καιρό.
- Αφέψημα από σπόρους άνηθου (όχι πολύ συμπυκνωμένο) θα βοηθήσει με την κοιλιακή δυσφορία.
- Ρόφημα με μέλι (διαλύστε μια κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό) βοηθά στην έναρξη των εντέρων.
- Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να πιείτε ένα αφέψημα από σπόρους λιναριού, το οποίο βοηθά στην απαλότητα των κοπράνων.
- Ένα φυσικό καθαρτικό είναι ένα αφέψημα από το βότανο σέννα.
Τέτοια κεφάλαια αντιμετωπίζουν πραγματικά τη δυσκοιλιότητα. Ωστόσο, δεν μπορούν να χρησιμοποιούνται συνεχώς. Είναι σημαντικό να εντοπιστούν οι αιτίες των προβλημάτων και να εξαλειφθούν. Μόνο τότε μπορεί κανείς να μιλήσει για πλήρη ανάκαμψη.
Μέτρα πρόληψης
Γνωρίζετε ήδη για τα κύρια συμπτώματα και τη θεραπεία της ατονικής δυσκοιλιότητας. Αλλά μερικές φορές είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα μέσα πρόληψης. Οι γιατροί συνιστούν μόνο να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:
- τρώτε σωστά, αποφεύγοντας τα fast food, τα πολύ λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, συντηρητικά και άλλα ανθυγιεινά τρόφιμα,
- ακολουθήστε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ (συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού, μη ανθρακούχου νερού την ημέρα);
- διατηρήστε τη φόρμα, κάντε τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα;
- μην κάνετε κατάχρηση κλύσματος ή χρησιμοποιείτε καθαρτικά χωρίς συνταγή γιατρού.
- Το κοιλιακό μασάζ θα είναι χρήσιμο, ειδικά όταν πρόκειται για δυσκοιλιότητα και για ένα μικρό παιδί;
- οι γιατροί συνιστούν την αποφυγή του στρες και της υπερέντασης, καθώς όλα αυτά επηρεάζουν πρωτίστως το ορμονικό υπόβαθρο και, κατά συνέπεια, το έργο ολόκληρου του οργανισμού.
Η ατονική δυσκοιλιότητα είναι ένα πολύ περίπλοκο πρόβλημα. Εάν παρατηρήσετε τα παραπάνω συμπτώματα στον εαυτό σας, τότε θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά - όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο περισσότερες πιθανότητες για γρήγορη και πλήρη αποκατάσταση του σώματος.
