Οι ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος είναι πλέον πολύ συχνές. Μία από αυτές τις παθήσεις είναι η κυστίτιδα, η οποία εκδηλώνεται με οδυνηρές αισθήσεις από τις οποίες θέλετε να απαλλαγείτε το συντομότερο δυνατό. Η κυστίτιδα επηρεάζει τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες, αλλά το ωραίο φύλο υποφέρει από αυτό το πρόβλημα πολύ πιο συχνά.
Οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα την πρόληψη μιας τέτοιας ασθένειας. Σε αυτό το άρθρο, θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι η κυστίτιδα, η πρόληψη και η θεραπεία της οποίας θα εξεταστούν επίσης.
Αιτίες κυστίτιδας
Αυτή η ασθένεια είναι μια φλεγμονή των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης, η οποία είναι ένα είδος δεξαμενής για την αποθήκευση των ούρων. Τις περισσότερες φορές, η φλεγμονή αυτού του οργάνου εμφανίζεται λόγω μόλυνσης που εισέρχεται σε αυτό από την ουρήθρα. Η γυναικεία ουρήθρα είναι πολύ πιο κοντή από την ανδρική, γι' αυτό οι γυναίκες υποφέρουν από κυστίτιδα πολύ πιο συχνά.
Συμβάλλει στην εμφάνιση φλεγμονής της υποθερμίας της ουροδόχου κύστης. Εάν ένα κορίτσι φοράει λεπτό παντελόνι ή καλσόν το χειμώνα, οι ιστοί του περινέου αρχίζουν να βιώνουν άγχος. ΣΤΟΣτη μικρή λεκάνη, εμφανίζεται στένωση των αιμοφόρων αγγείων και οι ιστοί των ουροποιητικών οργάνων παύουν να λαμβάνουν πλήρη διατροφή. Ταυτόχρονα, η ανοσία αρχίζει να μειώνεται, γεγονός που επιτρέπει στη μόλυνση να διεισδύσει πιο εύκολα και να αναπτύξει μια φλεγμονώδη διαδικασία.
Η μόλυνση μπορεί να διεισδύσει στην απεκκριτική οδό λόγω κακής προσωπικής υγιεινής, ακατάλληλου σεξ, σπάνιας αλλαγής εσωρούχων. Επιπλέον, η ακολασία συμβάλλει στη φλεγμονή των εσωτερικών γεννητικών οργάνων, η οποία συχνά οδηγεί σε υπογονιμότητα.
Η μόλυνση μπορεί να εισέλθει στην ουροδόχο κύστη μέσω των ουρητήρων από τα νεφρά σε ασθένειες όπως η σπειραματονεφρίτιδα και η ουρολιθίαση. Εάν το σώμα έχει εστία χρόνιας λοίμωξης, τότε το ανοσοποιητικό σύστημα αδυνατεί να αντισταθεί στις συνεχείς επιθέσεις μικροβίων και η μόλυνση διεισδύει στην κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί κυστίτιδα μετά από γρίπη ή ιογενή λοίμωξη.
Πώς εκδηλώνεται η κυστίτιδα;
Το χειμώνα και το φθινόπωρο, τις περισσότερες φορές παρατηρείται μείωση της άμυνας του οργανισμού, με αποτέλεσμα η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης να αρχίζει να εξελίσσεται και να γίνεται χρόνια. Η ανοσία μπορεί να μειωθεί λόγω ορμονικών διαταραχών στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμηνόπαυσης.
Η κυστίτιδα με τη μορφή εκδήλωσης είναι οξεία και χρόνια. Αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται με οδυνηρές αισθήσεις κατά την ούρηση, καθώς και πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, που ακτινοβολεί στο περίνεο ή στο κάτω μέρος της πλάτης. Μερικές φορές η οξεία μορφή χαρακτηρίζεται από βλέννα ή αίμα στα ούρα.
Η οξεία κυστίτιδα γίνεται χρόνια λόγω ακατάλληλης θεραπείας. Η χρόνια μορφή έχει λιγότερο έντονα συμπτώματα, αλλά οι υποτροπές της συμβαίνουν πολύ συχνά, μόλις εμφανιστεί η παραμικρή μείωση της ανοσίας. Αυτή η μορφή είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί, καθώς οι μικροοργανισμοί αρχίζουν να αυξάνουν την αντίσταση στα αντιβιοτικά.
Πρόληψη της κυστίτιδας
Για να εμφανιστεί αυτή η ασθένεια όσο πιο σπάνια γίνεται, είναι απαραίτητη η πρόληψή της. Η κυστίτιδα εμφανίζεται συχνά λόγω στασιμότητας του αίματος στη λεκάνη και παραβίασης της κανονικής κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό συμβαίνει όταν κάθεστε σε ένα μέρος για πολύ ώρα. Επομένως, είναι απαραίτητο να σηκώνεστε κάθε ώρα για λίγα λεπτά και να ζεσταίνετε λίγο. Η στάση του αίματος μπορεί να προκληθεί από το να φοράτε πολύ στενά εσώρουχα ή στενά τζιν.
Συνιστάται η παρακολούθηση της προσωπικής υγιεινής, το ντους πρέπει να γίνεται δύο φορές την ημέρα. Ιδιαίτερα προσεκτικές διαδικασίες υγιεινής πρέπει να γίνονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, όταν οι βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν εύκολα να εντοπιστούν.
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερψύξετε τόσο τις κρύες όσο και τις ζεστές εποχές. Ακόμη και ένα βρεγμένο μαγιό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και μετά κυστίτιδα.
Το ντύσιμο για την εποχή είναι επίσης πρόληψη. Η κυστίτιδα είναι επικίνδυνη για τις επιπλοκές της, η χρόνια μορφή της μπορεί να προκαλέσει στειρότητα ή πυελονεφρίτιδα - φλεγμονή των νεφρών.
Όλα τα τερηδόνα δόντια που αποτελούν πηγή βακτηρίων πρέπει να αντιμετωπίζονται. Προκαλούν όχι μόνο κυστίτιδα, αλλά και παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.
Η κύστη δεν πρέπει να είναιυπερπλήρη, εξαιτίας αυτού, οι τοίχοι είναι τεντωμένοι και αραιωμένοι. Επιπλέον, εάν είναι μεγάλη περίοδος, τότε οποιαδήποτε μόλυνση μπορεί εύκολα να εισέλθει στην ουροδόχο κύστη.
Η δυσκοιλιότητα συμβάλλει επίσης στην εμφάνιση κυστίτιδας. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να καθαρίζετε τακτικά το σώμα και να συμπεριλαμβάνετε στη διατροφή σας περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Αυτό έχει ευεργετική επίδραση στα τοιχώματα του εντέρου, ομαλοποιώντας τη διαδικασία του φυσικού καθαρισμού.
Πρέπει να αποφεύγετε τηγανητά, πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα που ερεθίζουν τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης. Το φαγητό πρέπει να καταναλώνεται συχνά, σε μικρές μερίδες. Είναι επιθυμητό αυτά να είναι πιάτα λαχανικών και φρούτα. Οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί είναι πολύ ωφέλιμοι, το καλύτερο από όλα από ξινά μούρα. Το αλάτι είναι καλύτερο να περιορίσετε ή να το εξαλείψετε εντελώς.
Τα σωστά επιλεγμένα αντισυλληπτικά αποτελούν επίσης πρόληψη. Η κυστίτιδα εμφανίζεται λόγω της ανεξέλεγκτης χρήσης τους.
Μέτρα πρόληψης για τη χρόνια κυστίτιδα
Η χρόνια μορφή αυτής της νόσου εμφανίζεται όταν ο ασθενής δεν επισκέπτεται έγκαιρα γιατρό ή λόγω ακατάλληλης θεραπείας της νόσου σε πρώιμο στάδιο. Η πρόληψη της χρόνιας κυστίτιδας είναι να ακολουθείτε απλούς κανόνες:
- αποφύγετε την υποθερμία, ειδικά στη λεκάνη και τα πόδια;
- μην τρώτε πικάντικα τρόφιμα,
- πίνετε κάθε μέρα 8-10 ποτήρια καθαρό νερό, ξεπλένοντας τη βλαβερή μικροχλωρίδα.
Μέτρα για την πρόληψη της κυστίτιδας στις γυναίκες
Το ωραίο φύλο είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να υποφέρει από φλεγμονή της ουροδόχου κύστης. Αυτό συμβαίνει λόγωότι οι γυναίκες έχουν ευρεία ουρήθρα, και η ουρήθρα και ο πρωκτός είναι πολύ κοντά μεταξύ τους. Στο 70% των περιπτώσεων, η κυστίτιδα προκαλείται από Escherichia coli. Μια υποτροπή της νόσου εμφανίζεται περίπου στο ένα τέταρτο των γυναικών έξι μήνες μετά τη θεραπεία. Με την ηλικία, αυτή η ασθένεια επιδεινώνεται όλο και πιο συχνά.
Η πρόληψη της κυστίτιδας στις γυναίκες περιορίζεται στους ακόλουθους κανόνες:
- για να μην διεισδύσει το E. coli στην ουρήθρα, είναι απαραίτητο να πλυθεί προς τα πίσω.
- τα μαξιλαράκια και τα εσώρουχα πρέπει να αλλάζονται τακτικά.
- κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αντί για ταμπόν, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε επιθέματα.
- δεν συνιστάται να φοράτε στενά εσώρουχα που μπορούν να τρίβονται, γεγονός που προκαλεί φλεγμονή και ερεθισμό;
- δυσβακτηρίωση, φλεγμονώδεις διεργασίες και καντιντίαση αρχίζουν να καταστρέφουν τη φυσική μικροχλωρίδα του κόλπου, προκαλώντας φλεγμονή της ουροδόχου κύστης.
Πρέπει να διδάσκονται προληπτικά μέτρα στα κορίτσια από μικρή ηλικία, γιατί εάν ένα παιδί είχε κυστίτιδα πριν από την ηλικία των 15 ετών, ο κίνδυνος μόνιμης υποτροπής της νόσου αυξάνεται πολλές φορές.
Πρόληψη της κυστίτιδας στους άνδρες
Η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης στους άνδρες είναι πολύ λιγότερο συχνή, αντιμετωπίζεται ευκολότερα και ευκολότερα, αλλά ο πόνος κατά την ούρηση είναι εξίσου δυνατός. Τα προληπτικά μέτρα είναι γενικά. Αλλά είναι απαραίτητο να σημειωθούν οι κύριοι λόγοι που οδηγούν στην εμφάνιση κυστίτιδας στους άνδρες:
- λοίμωξη προστάτη, προστατίτιδα;
- φλεγμονή των ουρητήρων και των νεφρών;
- μεγέθυνση προστάτηή το πρήξιμο της, άλλοι λόγοι που εμποδίζουν τη διέλευση των ούρων·
- στένωση της ουρήθρας;
- μετάδοση λοίμωξης μέσω του κυκλοφορικού συστήματος.
Γνωρίζοντας την προδιάθεση σε αυτήν την ασθένεια και να απαλλαγείτε έγκαιρα από τις εστίες λοιμώξεων στο σώμα, μπορείτε να αποτρέψετε την επιδείνωση της φλεγμονής.
Μέτρα πρόληψης για τη μετασυνειακή κυστίτιδα
Συχνά συμβαίνει μετά τη σεξουαλική επαφή, η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης μιας γυναίκας να επιδεινώνεται. Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί και μετά από αυτό, για να αποφευχθεί η υποτροπή, θα πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα.
Η πρόληψη της μεταθανάτιας κυστίτιδας πρέπει να ακολουθείτε πολύ σημαντικούς κανόνες:
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα. Εάν υπάρχουν πολλοί συνεργάτες, είναι απαραίτητο να ελέγχετε συνεχώς.
- Πλύντε τα χέρια και τα γεννητικά σας όργανα πριν και μετά τη σεξουαλική επαφή.
- Οι στάσεις που τραυματίζουν την ουρήθρα μιας γυναίκας πρέπει να χρησιμοποιούνται όσο το δυνατόν λιγότερο.
- Είναι αδύνατο να επιτραπούν διάφοροι ερεθισμοί του βλεννογόνου. Απαγορεύεται η χρήση προφυλακτικών χωρίς λίπανση, καθώς η ξηρότητα του κόλπου οδηγεί σε διάφορα μικροτραύματα και μικρορωγμές.
- Πριν και μετά τη σεξουαλική επαφή, είναι απαραίτητο να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη. Πιστεύεται ότι αυτή η προσέγγιση βοηθά στη μείωση του κινδύνου φλεγμονής.
Φάρμακα για την πρόληψη της κυστίτιδας
Στις γυναίκες συνταγογραφούνται φυτικά φάρμακα για την πρόληψη της φλεγμονής της ουροδόχου κύστης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και αυτάπρακτικά δεν έχουν αντενδείξεις. Τα πιο δημοφιλή είναι φυτικά φάρμακα όπως το Fitolizin, το Monurel, το Canephron.
Το φάρμακο για την πρόληψη της κυστίτιδας "Fitolysin" προορίζεται για ασθενείς με ουρολιθίαση, όταν εμφανίζεται φλεγμονή λόγω μηχανικού ερεθισμού της ουροδόχου κύστης με πέτρες ή άμμο.
Το "Monurel" είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται για συχνές παροξύνσεις της νόσου. Το "Canephron" χρησιμοποιείται για τη σύνθετη θεραπεία της κυστίτιδας και για την πρόληψη.
Πρόληψη της κυστίτιδας με χάπια
Οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από γιατρό. Με τη βοήθειά τους, πραγματοποιείται επίσης η πρόληψη της κυστίτιδας. Τα δισκία (αντιβιοτικά) κάνουν εξαιρετική δουλειά με αυτή την ασθένεια. Η νορφλοξασίνη θεωρείται το πιο αποτελεσματικό φάρμακο, το οποίο χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ουροσηπτικά όπως το Furagin ή το Furadonin και τον αντιμυκητιακό παράγοντα Nystatin.
Χρήση τσαγιού από βότανα
Τα αφεψήματα και τα αφεψήματα βοτάνων έχουν αντιμικροβιακή και αντιβακτηριδιακή δράση και με τη βοήθεια τους γίνεται η πρόληψη της κυστίτιδας. Αν και τα φάρμακα θεωρούνται ισχυρότερα φάρμακα, τα φυτικά σκευάσματα είναι επίσης αποτελεσματικά φάρμακα. Μπορούν να έχουν ασθενές διουρητικό αποτέλεσμα, να εξαλείψουν τους σπασμούς και τις φλεγμονές. Ορισμένα βότανα βοηθούν στη μείωση της οξύτητας των ούρων, έτσι ώστε να μην ερεθίζουν τόσο πολύ τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης, προλαμβάνοντας τη φλεγμονή.
Αντί για τσάι, μπορείτε να πιείτε αφεψήματα από φύλλα αρκουδάκι, στίγματα καλαμποκιού, κράνμπερι, λουλούδια χαμομηλιού, μπουμπούκια σημύδας. Μερικές φορές για αυτούς τους σκοπούς χρησιμοποιείται αποξηραμένος μαϊντανός. Οι γυναίκες που υποφέρουν περιοδικά από κυστίτιδα θα πρέπει να πίνουν αυτά τα βότανα για προληπτικούς σκοπούς για 2-3 εβδομάδες, κάνοντας ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα.
Συμπέρασμα
Έτσι, γίνεται η πρόληψη. Η κυστίτιδα είναι μια ύπουλη ασθένεια που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Τα μέτρα πρόληψης βοηθούν στην πρόληψη της φλεγμονής της ουροδόχου κύστης τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες.
