Το σώμα του παιδιού αναπτύσσεται ενεργά, επομένως χρειάζεται επαρκή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων, ανεξάρτητα από την ηλικία του. Αλλά η επιλογή φαρμάκων βασίζεται σε πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των ατομικών χαρακτηριστικών κάθε μωρού. Ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά 10 ετών; Προσφέρουμε μια επισκόπηση των πιο δημοφιλών επιλογών.
Το σώμα χρειάζεται βοήθεια
Σχολείο, αθλητικοί σύλλογοι, μαθήματα μουσικής και ζωγραφικής, και το παιδί σας πρέπει να κάνει μαθήματα στο σπίτι, να βγάλει βόλτα τον σκύλο και να κάνει πολλά πράγματα… Όλα αυτά μπορούν να γίνουν βάρος για ένα νεαρό σώμα. Ένα παιδί 10 ετών μεγαλώνει ενεργά και χρειάζεται πολύτιμες ουσίες για να το βοηθήσουν σε αυτό.
Οι σύγχρονες φαρμακευτικές εταιρείες προσφέρουν πολλά σύμπλοκα βιταμινών που επιτρέπουν την πρόληψη της υποβιταμίνωσης σε αυτή την ηλικία. Επιπλέον, συμβάλλουν και στο πνευματικό, ψυχοσυναισθηματικό, σωματικόανάπτυξη γενικά, σταθεροποιώντας τις μεταβολικές διεργασίες, βοηθώντας στην αύξηση του ανοσοποιητικού και ρυθμίζοντας τις λειτουργίες όλων των οργάνων. Πριν αποφασίσετε ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά ηλικίας 10 ετών, αξίζει να θυμάστε την ακόλουθη εστίαση τέτοιων φαρμάκων:
- Για να βελτιωθεί η όρεξη, θα πρέπει να χορηγούνται σε ένα παιδί σύμπλοκα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.
- Με αυξημένο οπτικό στρες, τα παιδιά χρειάζονται σκευάσματα που περιέχουν επαρκείς ποσότητες βιταμίνης Α, ψευδάργυρου και χαλκού.
- Για την ενεργό ανάπτυξη ενός παιδιού, τα σύμπλοκα πρέπει να περιλαμβάνουν φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο και σελήνιο.
- Σε στρεσογόνες καταστάσεις, φροντίστε να δώσετε στο παιδί σας βιταμίνες Β.
Επιπλέον, σε διάφορους συνδυασμούς, όλα αυτά τα σύμπλοκα υποστηρίζουν την ανάπτυξη των οστών, εξασφαλίζουν υγιή δόντια, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και την άμυνα του σώματος, βοηθούν στη διατήρηση της οπτικής οξύτητας και βοηθούν το νευρικό σύστημα. Αξίζει να θυμάστε ότι η σύνθεση του συμπλέγματος βιταμινών είναι ισορροπημένη.
Κανόνες επιλογής
Τα σύγχρονα φαρμακευτικά προϊόντα προσφέρουν πολυάριθμα φάρμακα για όλες τις περιπτώσεις. Είναι γεμάτο στα ράφια των φαρμακείων και των συμπλεγμάτων βιταμινών διαφόρων κατευθύνσεων. Και όχι πάντα οι γονείς μπορούν να μάθουν ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για τα παιδιά 10 ετών. Οι γιατροί τονίζουν ότι κάθε σύμπλεγμα πρέπει να συνοδεύεται από ισορροπημένη διατροφή, ενεργητική άσκηση και βόλτες σε εξωτερικούς χώρους.
Με αυξημένο οπτικό στρες
Για να αποφύγετε τη μείωση του πικάντικουόραση σε ένα παιδί, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι μια επαρκής ποσότητα ορισμένων βιταμινών και βιολογικά ενεργών ουσιών εισέρχεται στο σώμα του. Ειδικά σχεδιασμένο για συμπλήρωμα διατροφής για την υγεία των ματιών "LUTEIN-COMPLEX® Children's" - ένα πολυσυστατικό προϊόν, το οποίο περιλαμβάνει ουσίες απαραίτητες για τη φυσιολογική λειτουργία των οργάνων της όρασης σε ένα μαθητή ηλικίας από 7 ετών: λουτεΐνη, ζεαξανθίνη, λυκοπένιο, εκχύλισμα μύρτιλου, ταυρίνη, βιταμίνες A, C, E και ψευδάργυρο. Ένας προσεκτικά επιλεγμένος συνδυασμός βιολογικά ενεργών συστατικών, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες των οργάνων της όρασης, προστατεύει τα μάτια του παιδιού, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γίνεται από την ηλικία των 7 ετών, όταν ξεκινούν τα πρώτα σοβαρά οπτικά φορτία στο δημοτικό σχολείο. και μειώνει τον κίνδυνο οφθαλμικών παθήσεων.
Ανοσολογική υποστήριξη
Τα σκευάσματα βιταμινών βοηθούν στη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος των παιδιών, το οποίο υπόκειται σε υψηλά φορτία, σε λειτουργική κατάσταση. Για παιδιά ηλικίας 10 ετών, τα σύμπλοκα διατίθενται σε μορφή τζελ, μασώμενων παστίλιων, κάψουλων, γλυκών σιροπιών και παστίλιων για πιπίλισμα. Για την πρόληψη διατίθενται φάρμακα με τη μορφή μασώμενων παστίλιων. Προσφέρουμε μια επισκόπηση των πιο δημοφιλών συμπλεγμάτων για να κατανοήσουμε ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά 10 ετών. Εάν κάνετε μια λίστα με τα πιο δημοφιλή φάρμακα, τότε θα είναι κάπως έτσι:
- "Αλφάβητο".
- Multi-tabs Junior.
- Vitrum Junior.
- Pikovit Forte.
- VitaMishki Multi+.
- Supradin Kids Junior.
- Centrum for Children.
- "Ζούγκλα".
- Solgar.
- Kinder Biovital.
Αλφάβητο
Πολλοί γονείς, όταν αποφασίζουν ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά ηλικίας 10 ετών, δίνουν προσοχή στα προϊόντα γνωστών εμπορικών σημάτων, τα οποία ακούγονται τουλάχιστον χάρη στη διαφήμιση. Αλλά το σύμπλεγμα βιταμινών «Αλφάβητο. Το Shkolnik δεν απαιτεί ειδικές προσφορές. Είναι από καιρό δημοφιλές λόγω του σκοπού και των συστατικών που περιλαμβάνονται στο φάρμακο. Η σύνθεση του συμπλέγματος έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να υπάρχει εγγύηση για την πρόληψη της υποβιταμίνωσης οποιουδήποτε τύπου σε ένα παιδί. Αυτό επιτυγχάνεται με τη χρήση της ημερήσιας ανάγκης σε βιταμίνες, που είναι το 60-70% της ημερήσιας ανάγκης του παιδιού. Αυτή η ποσότητα είναι αρκετή για τη διατροφή ενός παιδιού 10 ετών.
Ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά 10 ετών; Πολλοί γονείς θέλουν να αγοράσουν ένα φάρμακο που δεν θα προκαλούσε αλλεργίες στο μωρό. Οι γιατροί καθησυχάζουν τις μαμάδες και τους μπαμπάδες. Λένε ότι το σύμπλεγμα Alfavit αναπτύχθηκε λαμβάνοντας υπόψη το μέγιστο επίπεδο ασφάλειας και υποαλλεργικότητας, το οποίο είναι πολύ σημαντικό για τις βιταμίνες των παιδιών. Το σύμπλεγμα δεν περιέχει συντηρητικά, τεχνητές βαφές, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο αλλεργιών στο ελάχιστο. Ταυτόχρονα, τα συστατικά του φαρμάκου συμβάλλουν σε:
- Αυξημένη απόδοση.
- Ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
- Προσαρμογή σε υψηλό ψυχικό στρες.
- Βελτιώστε την ανοχή στην άσκηση.
Οι 13 βιταμίνες και τα 10 μέταλλα που περιλαμβάνονται στο Alphabet συμμορφώνονται με τα πρότυπα και τις απαιτήσεις που έχουν θεσπιστεί στη χώρα μας. Πρέπει να λαμβάνετε βιταμίνες σε τρία μασώμενα δισκία διαφορετικών χρωμάτων - αυτή είναι η ημερήσια δόση. Λαμβάνετε το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ για πρόληψηπιο αποτελεσματικό.
Multi-tabs Junior
Την άνοιξη και το φθινόπωρο, και καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, πολλοί γονείς προσπαθούν να διατηρήσουν το σώμα των παιδιών τους σε κατάσταση λειτουργίας. Ως εκ τούτου, αγοράζουν βιταμίνες για παιδιά (10 ετών). Ποιες είναι καλύτερες; Σύμφωνα με πολλές κριτικές, το "Multi-tabs Junior" περιέχει ενεργά συστατικά που βοηθούν τα παιδιά να αντιμετωπίσουν εύκολα το άγχος και να αρρωσταίνουν λιγότερο. Συνιστάται η λήψη ενός δισκίου την ημέρα. Οι μαθητές λατρεύουν αυτές τις βιταμίνες λόγω της γεύσης τους με βατόμουρο-φράουλα και φρουτώδη γεύση.
Ισορροπημένη φόρμουλα με 11 βιταμίνες και 7 μέταλλα. Αυτές οι ουσίες είναι αρκετές για να αναπτύξουν τη νοημοσύνη των παιδιών, να υποστηρίξουν το ανοσοποιητικό τους και την αρμονική ανάπτυξή τους. Το "Multi-tabs Junior" πρέπει να λαμβάνεται για την πρόληψη και τη θεραπεία του ber-beri, κατά την ανάρρωση από ασθένειες, με υψηλό ψυχικό και σωματικό στρες.
Vitrum Junior
Κάθε μητέρα ενδιαφέρεται να είναι το παιδί της υγιές, δυνατό και εύκολο να υπομείνει το στρες. Πολλά από αυτά πέφτουν στα σύγχρονα παιδιά και μερικές φορές γίνεται δύσκολο για το σώμα να αντισταθεί. Ποιες αποτελεσματικές βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά 10 ετών; Πολλές μητέρες θα συμφωνήσουν ότι αξίζει να δίνουν βιταμίνες Vitrum Junior σε ένα παιδί.
Αυτό το σύμπλεγμα περιλαμβάνει 13 βιταμίνες, 10 μέταλλα, τα οποία είναι αρκετά για έναν μαθητή 10 ετών. Η σύνθεση ενός δισκίου είναι ισορροπημένη με τέτοιο τρόπο ώστε να εξασφαλίζεται η ημερήσια ανάγκη ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού. Πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα για λήψηένα δισκίο την ημέρα για έναν έως δύο μήνες. Αλλά υπάρχουν ορισμένες προϋποθέσεις για την εισαγωγή: η κάψουλα πρέπει να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια των γευμάτων ή μετά από αυτήν. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα του συμπλέγματος σε λιποδιαλυτές βιταμίνες, οι οποίες απορροφώνται καλά με την τροφή.
Pikovit Forte
Ένα άλλο δημοφιλές φάρμακο είναι το Pikovit Forte. Αναζητώντας μια απάντηση, ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά ηλικίας 10 ετών, δεν θα μπορούσαμε να συντάξουμε μια ανασκόπηση χωρίς να λάβουμε υπόψη αυτό το σύμπλεγμα. Οι κατασκευαστές εστιάζουν στο γεγονός ότι λόγω της ταχείας ανάπτυξης, τα παιδιά χρειάζονται αυξημένη πρόσληψη πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων - μόνο ο συνδυασμός τους έχει θετική επίδραση στην κανονική πορεία των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Πού μπορείτε να βρείτε αυτές τις βιταμίνες και τα μέταλλα; Φυσικά, στο πολυσύνθετο Pikovit Forte. Θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί εάν:
- Το παιδί είναι υπερβολικά κουρασμένο, δεν συγκεντρώνεται αρκετά στις σπουδές και άλλες δραστηριότητες.
- Υπάρχει υψηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας.
- Η διατροφή του μαθητή είναι μη ισορροπημένη ή ανεπαρκής, γεγονός που επηρεάζει τη χαμηλή αντίσταση του οργανισμού στις λοιμώξεις.
- Μειωμένη ή απουσία όρεξης.
- Το μωρό υποβλήθηκε σε θεραπεία με αντιβιοτικά.
Το "Pikovit Forte" περιέχει τα αντιοξειδωτικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παιδιού, φολικό και παντοθενικό οξύ. Κάθε ιχνοστοιχείο σε αυτές τις βιταμίνες στοχεύει στη διατήρηση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος, βοηθώντας το παιδί να αντιμετωπίσει το σωματικό και ψυχοσυναισθηματικό στρες. Το συγκρότημα είναι ειδικά σχεδιασμένογια μαθητές που βιώνουν υπερβολικό άγχος, με το οποίο ο οργανισμός δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνος του.
VitaMishki Multi+
Πολλά παιδιά δεν μπορούν να φάνε χάπια, δεν μπορούν να καταπιούν ούτε μία κάψουλα. Σε αυτή την περίπτωση εξοικονομούνται ειδικές βιταμίνες για παιδιά 10 ετών. Ποιες είναι καλύτερες; Η ιδανική επιλογή είναι το VitaMishki Multi+. Διατίθενται σε μορφή μαρμελάδας παστίλιες-αρκουδάκια. Εκτός από βιταμίνες, περιέχουν φυσικά εκχυλίσματα φρούτων και λαχανικών που σίγουρα δεν θα προκαλέσουν αλλεργίες σε ένα παιδί.
Το σκεύασμα περιέχει χολίνη, παντοθενικό και φολικό οξύ, βιοτίνη, ψευδάργυρο, ιώδιο. Η χρήση του φαρμάκου σάς επιτρέπει να αναπληρώσετε την ισορροπία βιταμινών και μετάλλων για το παιδί, να αυξήσετε τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, να βελτιώσετε τη μνήμη του παιδιού και να συμβάλετε στην πνευματική του ανάπτυξη. Τα παιδιά ηλικίας άνω των 7 ετών θα πρέπει να λαμβάνουν μία παστίλια δύο φορές την ημέρα με τα γεύματα.
Supradin Kids Junior
Επιλέγοντας ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά 10 ετών, δεν μπορούμε παρά να συμπληρώσουμε τη λίστα βιταμινών με το σύμπλεγμα Supradin Kids Junior. Αυτά τα δισκία περιέχουν χολίνη, καθήκον της οποίας είναι η αρμονική (σωματική και πνευματική) ανάπτυξη των παιδιών. Το φάρμακο συνιστάται να χρησιμοποιείται ως βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής, πηγή μιας ολόκληρης ομάδας βιταμινών, ασβεστίου, καλίου, χαλκού, σιδήρου, ψευδάργυρου και πολλών άλλων ιχνοστοιχείων.
Η χολίνη είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό. Βοηθά στη θρέψη του εγκεφάλου και στη βελτίωση της μνήμης. Και ευχαριστώΗ βιταμίνη C είναι η ενεργή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα παιδιά ηλικίας 10-11 ετών συνιστάται να λαμβάνουν ένα μασώμενο δισκίο ημερησίως με τα γεύματα. Το μάθημα διαρκεί ένα μήνα.
Centrum Παιδικά
Ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά 10 ετών; Το σύμπλεγμα βιταμινών "Centrum for Children" είναι ειδικά σχεδιασμένο για να διασφαλίζει ότι η ανάπτυξη και η ανάπτυξη των παιδιών συμβαίνουν αρμονικά. Η λήψη του φαρμάκου υποστηρίζει την υγεία του σώματος ενός αναπτυσσόμενου παιδιού σε υψηλό επίπεδο.
Το "Centrum for Children" είναι ένα φάρμακο συνδυασμού που περιλαμβάνει μια ολόκληρη ομάδα βιταμινών. Συνταγογραφείται για υποβιταμίνωση, ανεπαρκή πρόσληψη βιταμινών στο σώμα, ανεπάρκεια μετάλλων. Από την ηλικία των 7 ετών, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε καθημερινά το «Centrum for Children». Η δοσολογία των βιταμινών γίνεται σύμφωνα με την απαιτούμενη ποσότητα για μια συγκεκριμένη ηλικία:
- Χάρη στη βιταμίνη Α, τα όργανα της όρασης αναπτύσσονται σωστά, ο οστικός ιστός αναγεννάται και το δέρμα γίνεται ελαστικό.
- D3 χτίζει τον σκελετό και προάγει την απορρόφηση ασβεστίου.
- Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που συσπά και χαλαρώνει τους μύες.
- Ασκορβικό οξύ βοηθά τον οργανισμό να απορροφά πιο εύκολα σίδηρο, φολικό οξύ και προστατεύει από λοιμώξεις.
Σημαντικό ρόλο στο Centrum for Children παίζει και η περιεκτικότητα σε βιοτίνη, σίδηρο, μαγγάνιο, χαλκό, που βοηθούν στην αφομοίωση σύνθετων μικροστοιχείων. Σύμφωνα με κριτικές, το φάρμακο δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις, απορροφάται καλά. Ως εκ τούτου, είναι ιδανικό γιαμαθητές.
Ζούγκλα
Ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά 10 ετών; Οι συμβουλές των γιατρών συχνά καταλήγουν στο γεγονός ότι αξίζει να δίνετε στα μωρά φάρμακα που περιέχουν πολλές ομάδες βιταμινών ταυτόχρονα. Η «ζούγκλα» είναι ένα σύμπλεγμα στο οποίο υπάρχουν όλες οι απαραίτητες ουσίες για την υγεία του παιδιού. Το φάρμακο συνταγογραφείται τόσο ως πρόσθετο με τη μορφή μετάλλων και βιταμινών, όσο και ως μέσο για τη θεραπεία και την πρόληψη του κρυολογήματος. Βοηθά στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του παιδιού, στην ικανότητά του να αντέχει εύκολα οποιοδήποτε φορτίο. Συνιστάται η χρήση του φαρμάκου μετά από ασθένεια, εάν η δίαιτα δεν είναι πλήρης. Μπορείτε να δώσετε στο παιδί "ζούγκλα" με έλλειψη ιωδίου.
Solgar
Ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά 10 ετών; Οι κριτικές πολλών γονέων αναφέρουν το φάρμακο "Solgar". Δεν είναι τόσο δημοφιλές όσο τα σύμπλοκα που περιγράφονται παραπάνω, αλλά είναι αποτελεσματικό λόγω της παρουσίας ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στη σύνθεση. Το ιχθυέλαιο αποτελεί εγγύηση ότι η ανοσία των παιδιών θα είναι υπό προσεκτικό έλεγχο, όπως η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Εάν παίρνετε τις κάψουλες σωστά, φροντίστε να επισκεφθείτε τη διαβούλευση με έναν γιατρό πριν από αυτό, μπορείτε να ενισχύσετε πλήρως την υγεία του παιδιού. Σημειώνουμε αμέσως ότι πρόκειται για βιταμίνες υψηλής ποιότητας. Ως εκ τούτου, κοστίζουν περίπου 1300 ρούβλια. Για σύγκριση, η τιμή άλλων φαρμάκων κυμαίνεται μεταξύ 300-600 ρούβλια.
Kinder Biovital
Αναζητώντας μια απάντηση στο ερώτημα ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για παιδιά 10 ετών, δώστε προσοχή στο πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα Biovital Kinder Gel. Αποτελείται από βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και λεκιθίνη. Το τελευταίο συστατικό είναι ένα ζωτικό στοιχείο γιαανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού. Το φάρμακο έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να ανταποκρίνεται πλήρως στις απαιτήσεις ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού. Το συγκρότημα πωλείται με τη μορφή νόστιμου τζελ ή πιάτων. Το φάρμακο σε υγρή μορφή πρέπει να λαμβάνεται για τη θεραπεία και την πρόληψη του beriberi, με ανεπάρκεια μετάλλων, ανισορροπία ή υποσιτισμό του μωρού. Οι παστίλιες συνταγογραφούνται κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης του παιδιού, με υψηλό σωματικό και ψυχικό στρες.
Δώσαμε μια λίστα με τα πιο δημοφιλή συμπλέγματα βιταμινών που έχουν ζήτηση από τους αγοραστές. Όσο αποτελεσματικά, χρήσιμα κι αν φαίνονται, το κυριότερο είναι ότι είναι καλά ανεκτά από το παιδί. Με οποιαδήποτε αλλεργική αντίδραση, η πρόσληψη βιταμινών θα πρέπει να απορριφθεί. Ακόμα καλύτερα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό - αφήστε τον να συνταγογραφήσει το καλύτερο φάρμακο σύμφωνα με την ηλικία και τα ατομικά χαρακτηριστικά του παιδιού. Φροντίστε την υγεία του μωρού σας από πολύ μικρή ηλικία. Και τότε σίγουρα θα μεγαλώσει δυνατός και δυνατός.
