Είναι δύσκολο να αμφισβητηθεί η δήλωση ότι η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας. Η γέννηση μιας νέας ζωής και η ανάπτυξή της, η προσδοκία ενός νέου ατόμου στην οικογένεια και οι ευχάριστες δουλειές που σχετίζονται με την προετοιμασία για τον τοκετό - τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο; Και, φυσικά, όλες οι μέλλουσες μητέρες θέλουν μόνο το καλύτερο για το μωρό τους. Και για τη σωστή ανάπτυξη ενός μελλοντικού ανθρώπου, είναι απαραίτητος ένας συνδυασμός ενός ολόκληρου συμπλέγματος βιταμινών, που γενικά βοηθούν στο σχηματισμό του σκελετού του μωρού, του εγκεφάλου του και άλλων ζωτικών οργάνων.
Δυστυχώς, στον σύγχρονο κόσμο, οι γυναίκες σπάνια έχουν την ευκαιρία να τρώνε σωστά και τακτικά, και εδώ έρχονται στη διάσωση διάφορα σύμπλοκα βιταμινών, σχεδιασμένα για να αντισταθμίσουν την έλλειψη ενός ή άλλου στοιχείου στο σώμα της μέλλουσας μητέρα, από την οποία το μωρό αντλεί τους πόρους του. Φυσικά, κάθε γυναίκα σε αυτό το συναρπαστικόπερίοδος θέλει να μάθει ποιες είναι οι καλύτερες βιταμίνες για τις έγκυες γυναίκες, ποιο είναι το πλεονέκτημα ορισμένων έναντι άλλων και ποιο σύμπλεγμα να επιλέξει τελικά.
Χαρακτηριστικά βιταμινών για έγκυες γυναίκες
Οι πολυβιταμίνες που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διαφέρουν από τα συμβατικά σύμπλοκα, επομένως είναι σημαντικό να πίνετε μόνο ειδικά σκευάσματα σχεδιασμένα για μια συγκεκριμένη περίοδο ζωής. Όταν τίθεται το ερώτημα ποιες βιταμίνες για έγκυες γυναίκες είναι οι καλύτερες, οι κριτικές των φιλενάδων δεν είναι το καθοριστικό κριτήριο. Να θυμάστε ότι αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί απαραίτητα για ένα άλλο. Μόνο ένας γιατρός που παρακολουθεί την ασθενή τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και πριν από αυτήν μπορεί να συνταγογραφήσει με τη μεγαλύτερη ακρίβεια φάρμακα που είναι κατάλληλα για αυτήν. Μπορούν να συνταγογραφηθούν ειδικές εξετάσεις για αυτό, επειδή η περίσσεια στοιχείων στο σώμα δεν είναι καλύτερη από την έλλειψή τους.
Η ανάγκη μιας γυναίκας για βιταμίνες αυξάνεται συνεχώς καθώς το μωρό μεγαλώνει. Έτσι, η ιδιαιτερότητα των συμπλεγμάτων βιταμινών για τις εγκύους έγκειται στη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ζωτικά στοιχεία, σε σύγκριση με τα συμβατικά σκευάσματα, τα οποία παρέχουν τη δυνατότητα κορεσμού των αναγκών του οργανισμού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, όταν αποφασίζετε ποιες βιταμίνες για έγκυες γυναίκες είναι οι καλύτερες, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη την περίοδο ανάπτυξης του μωρού. Κατά κανόνα, το σύμπλεγμα συνταγογραφείται μετά τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ελλείψει άλλων ενδείξεων.
Τι πρέπει να περιέχουν οι προγεννητικές βιταμίνες;
Εκτός από τα σύμπλοκα βιταμινών, υπάρχουν ξεχωριστά φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να αντισταθμίζουν την ανεπάρκεια στον οργανισμό ορισμένωνστοιχεία. Για παράδειγμα, το φολικό οξύ, το οποίο συνταγογραφείται ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια της περιόδου προγραμματισμού, και το Iodomarin, το οποίο διαποτίζει το σώμα με ιώδιο. Εκτός από αυτά τα δύο στοιχεία, το ασβέστιο πρέπει να υπάρχει σε βιταμίνες για τις εγκύους, γεγονός που επηρεάζει τη σωστή διαμόρφωση του σκελετού του μωρού.
Έτσι, αυτά τα τρία στοιχεία πρέπει να υπάρχουν στις πολυβιταμίνες. Επιπλέον, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι στα σύμπλοκα, η περιεκτικότητα σε ιώδιο, κατά κανόνα, δεν υπερβαίνει τα 150 mcg. Επομένως, είναι απαραίτητο να το αναπληρώσετε στο σώμα χρησιμοποιώντας ένα πρόσθετο φάρμακο που περιέχει ιώδιο ή συμπεριλαμβάνοντας φύκια, ψάρια και οποιαδήποτε θαλασσινά στη διατροφή σας.
Σχεδιασμός εγκυμοσύνης: επιλογή των σωστών βιταμινών
Το στάδιο κατά το οποίο είναι ώριμη η απόφαση για σύλληψη είναι κρίσιμο για να διασφαλιστούν οι πιο άνετες συνθήκες για τη γέννηση και τη γέννηση ενός υγιούς μωρού. Το πόσο σωστή ήταν αυτή η περίοδος, εξαρτάται άμεσα από το πώς θα προχωρήσει η ίδια η εγκυμοσύνη.
Ο προγραμματισμός μιας εγκυμοσύνης σημαίνει και για τους δύο συντρόφους την ανάγκη να υποβληθούν σε πλήρη εξέταση για την παρουσία χρόνιων ασθενειών και λοιμώξεων, καθώς και για τη γυναίκα που παίρνει επίσης ορισμένες βιταμίνες. Το φάρμακο που πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε αμέσως μετά από μια συνειδητή απόφαση για τη μελλοντική μητρότητα είναι το φολικό οξύ (βιταμίνη Β9). Η λήψη του θεωρείται η καλύτερη πρόληψη ελαττωμάτων στο σχηματισμό του νευρικού συστήματος του αγέννητου μωρού. Εάν η εγκυμοσύνη συμβεί απροσδόκητα, το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται αμέσως μετά την επιβεβαίωσηεγκυμοσύνη. Το γεγονός ότι μπορείτε να το πιείτε πριν από μια επίσκεψη στον γιατρό είναι ένα σημαντικό κριτήριο με το οποίο συμπεριλαμβάνεται στη λίστα με τις «καλύτερες προγεννητικές βιταμίνες». Οι κριτικές για αυτόν είναι μόνο θετικές τόσο από ιατρούς όσο και από μέλλουσες μητέρες που τον πήραν.
Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο σε αυτό το στάδιο είναι η βιταμίνη Ε, η οποία βελτιώνει τις αναπαραγωγικές λειτουργίες του σώματος και παρέχει βέλτιστες συνθήκες για την ανάπτυξη του μωρού. Επιπλέον, είναι μια καλή πρόληψη παθολογιών όπως η αποβολή και η αποβολή.
Έτσι, είναι αυτά τα δύο ιχνοστοιχεία που χρειάζονται περισσότερο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Πρώτο τρίμηνο: ποιες βιταμίνες χρειάζεστε;
Όπως και στην περίοδο προγραμματισμού, μετά την έναρξη της εγκυμοσύνης, στο 1ο τρίμηνο, η ανάγκη για βιταμίνες αρχίζει σιγά σιγά να αυξάνεται. Ωστόσο, πολλοί γιατροί συμφωνούν ότι οι καλύτερες βιταμίνες για τις εγκύους στα αρχικά στάδια είναι η σωστή, ισορροπημένη διατροφή και τα θετικά συναισθήματα. Κατά κανόνα, οι γυναικολόγοι συνταγογραφούν πολυβιταμίνες μετά από 12 εβδομάδες, όταν οι εσωτερικοί πόροι της μέλλουσας μητέρας δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν πλήρως τις αυξανόμενες ανάγκες του σώματος. Σε αυτό το στάδιο, πιστεύεται ότι η χρήση φυλλικού οξέος, καθώς και βιταμινών A, E, C και ιωδίου είναι επαρκής. Αυτή η επιλογή εξηγείται ως εξής:
- Το φολικό οξύ βοηθά στην πρόληψη διαταραχών του νευρικού συστήματος του αγέννητου παιδιού και σοβαρών δυσπλασιών.
- βιταμίνη Α βοηθά στη σωστή διαμόρφωση του νευρικού συστήματος, της οπτικής συσκευής και του σκελετού.
- βιταμίνη Εείναι η πρόληψη των αποβολών, και επίσης βοηθά στον σωστό σχηματισμό του πλακούντα;
- Η βιταμίνη C βελτιώνει την ανοσία, αυξάνοντας έτσι την αντίσταση του οργανισμού σε διάφορους ιούς και λοιμώξεις, γεγονός που αποτρέπει την πρόωρη διακοπή της εγκυμοσύνης.
- το ιώδιο είναι εξαιρετικά σημαντικό στη διαδικασία του σωστού σχηματισμού του νευρικού συστήματος και του θυρεοειδούς αδένα.
Αυτός είναι ακριβώς ο συνδυασμός που προτείνει μια ομάδα που ονομάζεται "οι καλύτερες βιταμίνες για έγκυες γυναίκες στο 1ο τρίμηνο."
Δεύτερο τρίμηνο: επιλογή των σωστών βιταμινών
Μετά τη 12η εβδομάδα αρχίζει η ταχεία ανάπτυξη του αγέννητου μωρού και ο σχηματισμός των ζωτικών οργάνων του. Για να του παρέχετε τους απαραίτητους πόρους, πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε σύμπλοκα βιταμινών.
Οι καλύτερες βιταμίνες για έγκυες γυναίκες αυτή την περίοδο είναι αυτές που περιέχονται επαρκώς:
- σίδερο;
- ασβέστιο;
- ιώδιο.
Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη μείωση του κινδύνου αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αιμοσφαιρίνη, η οποία αποτελείται από αυτήν, μεταφέρει οξυγόνο σε όλο το σώμα και το παραδίδει στο μωρό. Επιπλέον, είναι ο σίδηρος που συμμετέχει ενεργά στη διαδικασία της πρωτεϊνικής σύνθεσης, λόγω της οποίας σχηματίζονται μύες. Μεταξύ άλλων, η έλλειψη σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του τόνου της μήτρας.
Το ιώδιο συνταγογραφείται νωρίς στην εγκυμοσύνη, ωστόσο, η ανάγκη για αυτό αυξάνεται σημαντικά στο δεύτερο τρίμηνο. Είναι σημαντικό στη διαδικασία διαμόρφωσης του σκελετού του αγέννητου παιδιού, καθώς και στην ανάπτυξη των νοητικών του ικανοτήτων. ΕλάττωμαΤο ιώδιο διαταράσσει σημαντικά το μεταβολισμό της μέλλουσας μητέρας, προκαλώντας γενική αδυναμία και υπερβολικό βάρος.
Το ασβέστιο συμμετέχει ενεργά στον σχηματισμό του σκελετού, του ενδοκρινικού συστήματος και των νεφρών του μωρού, επομένως η σωστή χρήση του είναι εξαιρετικά σημαντική στο δεύτερο τρίμηνο. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το μικροστοιχείο λαμβάνεται ελάχιστα από τα τρόφιμα, επομένως είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείται σε έτοιμη μορφή.
Είναι αυτός ο συνδυασμός ιχνοστοιχείων στο 2ο τρίμηνο που απαντά στην ερώτηση: «Ποιες είναι οι καλύτερες βιταμίνες για τις εγκύους;». Κριτικές γιατρών και μέλλουσες μητέρες επιβεβαιώνουν αυτές τις πληροφορίες.
Τρίτο τρίμηνο: βιταμίνες
Οι τελευταίοι τρεις μήνες της εγκυμοσύνης είναι οι πιο δύσκολοι. Το μελλοντικό μωρό είναι ήδη αρκετά δυνατό, οι τρόμοι και οι κινήσεις γίνονται πιο αισθητές, το στομάχι αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε κάποια σωματική δυσφορία. Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, είναι δύσκολο να επιλέξετε μια άνετη θέση για ύπνο και οι δουλειές του σπιτιού γίνονται αρκετά επιβαρυντικές. Ταυτόχρονα, το μωρό συνεχίζει να αναπτύσσεται ενεργά, χρειάζεται ακόμα πόρους για σχηματισμό. Τα κύρια ιχνοστοιχεία που χρειάζονται σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης είναι:
- βιταμίνη C;
- βιταμίνη D.
- μαγνήσιο.
Η βιταμίνη C βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα της μέλλουσας μητέρας, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό στο 3ο τρίμηνο. Οποιαδήποτε ασθένεια σε αυτό το στάδιο μπορεί να οδηγήσει σε θλιβερά αποτελέσματα. Γι' αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να έχουμε καλή ανοσία, ειδικά αν οι τελευταίοι μήνες της εγκυμοσύνης έπεσαν στην περίοδο της επιδημίας γρίπης.
Η βιταμίνη D βοηθά στην πρόληψη της ραχίτιδας σε ένα αγέννητο μωρό καιβοηθά στη σωστή διαμόρφωση του σκελετού στο τέλος της εγκυμοσύνης. Αυτή η βιταμίνη μπορεί να ληφθεί από τον ήλιο, επομένως εάν το 3ο τρίμηνο πέφτει τους καλοκαιρινούς μήνες, πρέπει να είστε περισσότερο στον ήλιο, χωρίς να ξεχνάτε την προστασία του δέρματος.
Το μαγνήσιο είναι ένα προληπτικό συστατικό κατά του πρόωρου τοκετού, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης.
Η υψηλή περιεκτικότητα σε αυτά τα ιχνοστοιχεία στο παρασκεύασμα του 3ου τριμήνου είναι οι καλύτερες βιταμίνες για τις εγκύους. Οι ανασκοπήσεις των ιατρών ταυτόχρονα διευκρινίζουν ότι η λήψη βιταμινών αυτή τη στιγμή δεν είναι υποχρεωτικό μέτρο. Εξαρτάται από την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας και τα αποτελέσματα των εξετάσεων.
Η λίστα με τις καλύτερες προγεννητικές βιταμίνες
Σήμερα, υπάρχουν πολλά σύμπλοκα βιταμινών που έχουν σχεδιαστεί για να αναπληρώνουν το σώμα της μέλλουσας μητέρας με απαραίτητα ιχνοστοιχεία. Με τόσα πολλά να διαλέξετε, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποιες προγεννητικές βιταμίνες είναι οι καλύτερες.
Ωστόσο, τώρα υπάρχουν σύμπλοκα που χρησιμοποιούνται ευρύτερα στην πράξη. Θεωρούνται βέλτιστες πολυβιταμίνες που παρέχουν στον οργανισμό της μέλλουσας μητέρας όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία σε επαρκείς ποσότητες.
Επίσης καλές προγεννητικές βιταμίνες είναι:
- "Αλφάβητο για έγκυες γυναίκες";
- "Vitrum prenatal", "Vitrum prenatal forte";
- "Μητέρα";
- Pregnacare;
- "Elevit prenatal";
- Femibion.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτά τα φάρμακα είναι οι καταλληλότερες βιταμίνες της περιόδουεγκυμοσύνη ελλείψει αντενδείξεων. Παρά το γεγονός ότι περιέχουν όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία, η ποσότητα τους είναι διαφορετική για κάθε φάρμακο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει το πιο κατάλληλο σύμπλεγμα βιταμινών για μια συγκεκριμένη γυναίκα. Η ανεξάρτητη επιλογή σε αυτή την περίπτωση δεν είναι κατάλληλη.
Μέθοδος χρήσης συμπλεγμάτων βιταμινών για έγκυες γυναίκες
Οι καλύτερες βιταμίνες για εγκύους, των οποίων το όνομα αναφέρθηκε παραπάνω, πρέπει να λαμβάνονται μία φορά την ημέρα, το πρωί μετά το πρωινό. Εκτός εάν υποδείξει διαφορετικά ο γιατρός, τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται σε μαθήματα σύμφωνα με τις οδηγίες. Συνήθως ένα μάθημα είναι ένας μήνας, μετά τον οποίο είναι απαραίτητο να κάνετε εξετάσεις και να καθορίσετε εάν θα λάβετε περαιτέρω το φάρμακο. Κατά κανόνα, εάν η μέλλουσα μητέρα ζει σε μια ευνοϊκή κλιματική περιοχή, η ανάγκη λήψης συμπλεγμάτων βιταμινών δεν είναι σταθερή. Δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση, ακόμα κι αν είναι οι καλύτερες προγεννητικές βιταμίνες.
Γνώμη γιατρών
Κατά κανόνα, οποιοσδήποτε γυναικολόγος σε ένα ή άλλο στάδιο της εγκυμοσύνης συνταγογραφεί βιταμίνες στη μέλλουσα μητέρα. Ωστόσο, ταυτόχρονα, όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι ο πιο σωστός τρόπος είναι η λήψη των απαραίτητων ιχνοστοιχείων με φυσικό τρόπο, μέσω της τροφής και του ηλιακού φωτός. Πρέπει να θυμόμαστε ότι ακόμη και οι καλύτερες βιταμίνες για τις έγκυες γυναίκες είναι φάρμακα και δεν υπάρχει λόγος να παίρνετε φάρμακα χωρίς επείγουσα ανάγκη. Επιπλέον, της πρόσληψης ιχνοστοιχείων θα πρέπει να προηγείται ενδελεχής εξέταση του σώματος με αιμοδοσία. Αυτό είναι απαραίτητο για την πρόληψηυπερβιταμίνωση, η οποία είναι δυνατή εάν δεν τηρηθεί η ισορροπία λήψης φαρμάκων. Κάθε μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να γνωρίζει το βαθμό ευθύνης της για τη σωστή λήψη των συμπλεγμάτων, που σε κάθε περίπτωση επηρεάζει την υγεία του μωρού.
Εάν λαμβάνετε τα σωστά ιχνοστοιχεία με φυσικό τρόπο, τότε ο κίνδυνος υπερβιταμίνωσης απουσιάζει εντελώς. Γι' αυτό οι καλύτερες βιταμίνες για τις εγκύους, σύμφωνα με τους γιατρούς, είναι η σωστή, ισορροπημένη διατροφή, το περπάτημα και η απορρόφηση θετικών συναισθημάτων. Επιπλέον, οι επαγγελματίες υγείας προειδοποιούν ότι η υπερβολική χρήση βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργικές αντιδράσεις στο μωρό στο μέλλον.
Οι καλύτερες βιταμίνες για έγκυες γυναίκες, κριτικές
Παρά τον σκεπτικισμό από τους γιατρούς, είναι δύσκολο να βρεθεί μια γυναίκα που, ενώ είναι έγκυος, δεν θα έπαιρνε βιταμίνες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν μπορούν όλες οι μέλλουσες μητέρες να τρώνε σωστά και ισορροπημένα για διάφορους λόγους. Αυτό μπορεί να είναι έλλειψη κεφαλαίων, έλλειψη χρόνου για πλήρες και συχνό μαγείρεμα, σκληρή δουλειά και άλλοι παράγοντες. Σε μια τέτοια κατάσταση, η λήψη βιταμινών λύνει το πρόβλημα του κορεσμού του σώματος, και επομένως του μελλοντικού μωρού, με τα απαραίτητα μικροστοιχεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα τελευταία χρόνια, η λήψη βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει αποκτήσει τέτοια δημοτικότητα. Εάν θέλετε να επισημάνετε τις καλύτερες προγεννητικές βιταμίνες, οι μαρτυρίες από γυναίκες που τις έχουν πάρει μπορεί να είναι χρήσιμες. Λοιπόν, ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των πολυβιταμινών που βρίσκονται στη λίστα με τις καλύτερες.
- "Αλφάβητο γιαέγκυος." Το πλεονέκτημα αυτού του φαρμάκου είναι να λαμβάνει υπόψη την αλληλεπίδραση όλων των μικροστοιχείων που περιέχονται σε αυτό. Οι βιταμίνες διατίθενται σε δισκία τριών διαφορετικών χρωμάτων, ώστε να μπορείτε να αρνηθείτε ένα συγκεκριμένο σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης. Επιπλέον, αυτό το σύμπλεγμα είναι που περιέχει τη μεγαλύτερη ποσότητα ιωδίου, επομένως δεν χρειάζεται επιπλέον πρόσληψη. Το μειονέκτημα αυτού του φαρμάκου είναι η χαμηλή περιεκτικότητα σε φολικό οξύ, επομένως, έως και 12 εβδομάδες, είναι απαραίτητη μια επιπλέον πρόσληψη αυτής της βιταμίνης.
- Vitrum Prenatal. Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του φαρμάκου, χάρη στο οποίο είναι πολύ δημοφιλές στους γυναικολόγους, είναι η υψηλή περιεκτικότητά του σε σίδηρο. Είναι αρκετό για την πρόληψη της αναιμίας σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης και για την αντιμετώπισή της στο αρχικό στάδιο. Επιπλέον, περιέχει φυλλικό οξύ σε αφθονία. Το μειονέκτημα του φαρμάκου είναι η απουσία ιωδίου, ωστόσο, αυτό το μειονέκτημα αντισταθμίζεται στο σύμπλεγμα Vitrum Prenatal Forte.
- "Materna". Κρίνοντας από τη σύνθεση, υπάρχει επαρκής ποσότητα ιωδίου και φολικού οξέος. Ωστόσο, οι κριτικές υποδεικνύουν ότι αυτό το φάρμακο έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α και Β, η οποία είναι συχνά η αιτία πολλών αλλεργικών αντιδράσεων.
- "Pregnavit". Οι κριτικές σχετικά με αυτό το σύμπλεγμα βιταμινών είναι ως επί το πλείστον θετικές, περιέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, δεν υπάρχει επίσης ιώδιο, το οποίο απαιτεί πρόσθετη λήψη φαρμάκων που περιέχουν ιώδιο.
- "Elevit Prenatal". Αυτό το φάρμακο λαμβάνει πολλά θετικάκριτικές. Το πλεονέκτημα που σημειώνουν τόσο οι γιατροί όσο και οι μέλλουσες μητέρες είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, το οποίο αποτελεί την καλύτερη πρόληψη των αμβλώσεων. Επιπλέον, βελτιώνει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος, κάτι που είναι αρκετά σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- "Femibion". Ίσως αυτό είναι το μόνο σύμπλεγμα βιταμινών μέχρι σήμερα, το οποίο περιέχει στη σωστή ποσότητα όλα τα απαραίτητα στοιχεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένου του ιωδίου και του φολικού οξέος, το οποίο αποτελεί τη βάση για θετικές κριτικές σχετικά με αυτό. Αυτό το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε δύο εκδόσεις: "Femibion-1", κατάλληλο για το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και "Femibion-2" - μετά από 12 εβδομάδες. Το κύριο πλεονέκτημα του φαρμάκου, το οποίο σημειώνεται από έγκυες γυναίκες, είναι ότι συνδυάζει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Κατά συνέπεια, δεν υπάρχει ανάγκη λήψης πρόσθετων φαρμάκων και αυτό είναι πολύ βολικό. Το μόνο του μειονέκτημα, που σημειώνεται, είναι η αρκετά υψηλή τιμή.
- "Femibion". Ίσως αυτό είναι το μόνο σύμπλεγμα βιταμινών μέχρι σήμερα, το οποίο περιέχει στη σωστή ποσότητα όλα τα απαραίτητα στοιχεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένου του ιωδίου και του φολικού οξέος, το οποίο αποτελεί τη βάση για θετικές κριτικές σχετικά με αυτό. Αυτό το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε δύο εκδόσεις: "Femibion-1", κατάλληλο για το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και "Femibion-2" - μετά από 12 εβδομάδες. Το κύριο πλεονέκτημα του φαρμάκου, το οποίο σημειώνεται από έγκυες γυναίκες, είναι ότι συνδυάζει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Κατά συνέπεια, δεν υπάρχει ανάγκη λήψης πρόσθετων φαρμάκων και αυτό είναι πολύ βολικό. Ο μοναδικόςτο μειονέκτημα που σημειώνεται είναι η αρκετά υψηλή τιμή.
Έτσι, αν κρίνουμε από τις κριτικές, το καλύτερο σύμπλεγμα βιταμινών για έγκυες γυναίκες είναι το Femibion. Αυτό είναι το μόνο φάρμακο που συνδυάζει όλα τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, δεν χρειάζεται να πάρετε επιπλέον χάπια σε συνδυασμό με αυτό.
Έτσι, αν κρίνουμε από τις κριτικές, το καλύτερο σύμπλεγμα βιταμινών για έγκυες γυναίκες είναι το Femibion. Αυτό είναι το μόνο φάρμακο που συνδυάζει όλα τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, δεν χρειάζεται να πάρετε επιπλέον χάπια σε συνδυασμό με αυτό.
Παρόλα αυτά, μην ξεχνάτε ότι οποιοδήποτε σύμπλεγμα βιταμινών, ανεξάρτητα από την ποιότητά του, έχει τις δικές του αντενδείξεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η επιλογή των καλύτερων βιταμινών για τις έγκυες γυναίκες και η μέθοδος χρήσης πρέπει να γίνεται μόνο από γιατρό που παρακολουθεί μια γυναίκα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
