Υπάρχει η άποψη ότι το ανθρώπινο αυτί μοιάζει με έμβρυο. Του μοιάζει σε σχήμα: το κεφάλι είναι χαμηλωμένο και τα σημεία που είναι υπεύθυνα για το πάνω μέρος του σώματος βρίσκονται στον λοβό και κατά μήκος του ακουστικού οργάνου συνδέονται με τη σπονδυλική στήλη, τα πόδια τραβούν, δηλαδή το τα κέντρα που είναι υπεύθυνα για τα κάτω άκρα βρίσκονται στη μέση.
Συνιστάται καθημερινά, για παράδειγμα, μαζί με την άσκηση, κάντε μασάζ στα αυτιά. Είναι απαραίτητο να πιέσετε όλη την επιφάνειά τους. Το μασάζ στους λοβούς των αυτιών και στο εξωτερικό τους μέρος δεν μπορεί παρά να είναι αποτελεσματικό, γιατί είναι ένας οργανισμός σε μικρογραφία. Στα πιο επώδυνα σημεία πρέπει να δίνεται μεγαλύτερη προσοχή.
Μασάζ αυτιών για όλες τις παθήσεις
Το ονομαζόμενο μασάζ εφαρμόζεται ευρέως στην κινεζική ιατρική. Υπάρχουν πολλά ενεργά σημεία στα αυτιά που συνδέονται με ολόκληρο το σώμα. Γι' αυτό κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας ενεργοποιείται η δραστηριότητα ολόκληρου του σώματος και των συστημάτων. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τονώνει τον εγκεφαλικό φλοιό. Ακόμα κι αν τρίψετε τα αυτιά σας με τις παλάμες σας για λίγα μόνο λεπτά, αισθάνεστε ένα κύμα δύναμης, η κούραση εξαφανίζεται και ο πόνος σταματά.κεφάλι. Το μασάζ αυτιών το πρωί σας επιτρέπει να ξυπνήσετε το σώμα και να το κάνετε να λειτουργεί.
Για ζάλη και σπασμούς, για παράδειγμα, θα πρέπει να καλύπτετε τα αυτιά σας με τις παλάμες σας και να τα τρίβετε μέχρι να κοκκινίσουν. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα. Και αν η εργασία σχετίζεται με νοητική δραστηριότητα, αυτές οι κινήσεις πρέπει να γίνονται κάθε ώρα. Αν αναπτύξετε τη συνήθεια να κάνετε μασάζ, το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει. Εκτός από το να τρίβετε εντελώς τα αυτιά, μπορείτε να το κάνετε με ξεχωριστά δάχτυλα.
Έτσι, επιλέγοντας τα σωστά σημεία μασάζ στα αυτιά, μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο, να ανακουφίσετε τις εκδηλώσεις ασθενειών ή να επαναφέρετε τη δύναμη του σώματος.
Διάγνωση ασθένειας
Όλοι οι άνθρωποι είναι ατομικοί, συμπεριλαμβανομένης της δομής του σώματος. Τα αυτιά έχουν επίσης μικρές διαφορές, αλλά αν τα τελευταία είναι καθαρά ορατά, αυτό υποδηλώνει δυσαρμονία στα συστήματα του σώματος:
- Τα πλαδαρά αυτιά σηματοδοτούν ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
- Το παραμορφωμένο επάνω μέρος υποδηλώνει αλλαγές στα νεφρά.
- Οι ρυτίδες που εμφανίζονται στους λοβούς δείχνουν προδιάθεση για διαβήτη.
- Οδυνηρές αισθήσεις κατά το άγγιγμα των αυτιών υποδηλώνουν προβλήματα με το όργανο που αντιστοιχεί στα σημεία του νεροχύτη.
Πώς να κάνετε μασάζ στα αυτιά
Πρώτα πρέπει να ζεστάνετε τα χέρια σας τρίβοντας τις παλάμες σας. Στη συνέχεια, τραβήξτε απαλά τα αυτιά προς τα πάνω, μετά προς τα κάτω και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Αυτές οι κινήσεις πρέπει να επαναλαμβάνονται 3-4 φορές. Στη συνέχεια τρίψτε τα αυτιά με τα δάχτυλά σας, μετακινώντας από πάνω προς τον λοβό. Πιέστε τις παλάμες σας στο ακουστικό όργανο και αφαιρέστε τις απότομα. Επαναλάβετε 10φορές.
Για ένα τονωτικό μασάζ, πρέπει να τρίψετε έντονα και τα δύο κελύφη ταυτόχρονα, να επηρεάσετε έντονα τους λοβούς, πιέζοντάς τους. Η όλη διαδικασία πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον ένα λεπτό.
Το τονωτικό μασάζ αυτιών είναι καλό το βράδυ ή όταν αισθάνεστε κουρασμένοι από μονότονη δραστηριότητα. Ως αποτέλεσμα, η εγκεφαλική δραστηριότητα βελτιώνεται, το σώμα γεμίζει με δύναμη, υπάρχει ένα κύμα σθένους.
Υπάρχει επίσης βελονισμός των αυτιών, που είναι εύκολο να γίνει στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, πρέπει να βρείτε βιολογικά ενεργά σημεία. Αυτό μπορεί να γίνει ως εξής: όταν πιέζονται πάνω τους, παρουσιάζονται αρκετά αισθητές αισθήσεις πόνου. Δρουν στα σημεία των αυτιών με λεπτά αντικείμενα: μια αμβλεία οδοντογλυφίδα ή μια βελόνα πλεξίματος. Μπορείτε επίσης να πιέσετε απαλά με τα δάχτυλά σας, κάνοντας κινήσεις τριβής. Ο χρόνος και η δύναμη του μασάζ των αυτιών καθορίζονται από τις ατομικές αισθήσεις και την υγεία.
Συνιστάται να πιέζετε με τέτοιο τρόπο ώστε να αισθάνεστε ελαφρύ πόνο και να δράσετε σε κάθε σημείο για περίπου 5 δευτερόλεπτα και μετά να σταματήσετε την προσπάθεια. Επαναλάβετε 7-8 φορές.
Ο χάρτης των ενεργών σημείων στα αυτιά σας βοηθά να βρείτε τα σωστά μέρη για μασάζ. Αλλά, αν δεν είσαι επαγγελματίας, μπορείς να κάνεις λάθος κατά 1-2 mm. Αυτό δεν είναι κρίσιμο, δεν θα υπάρξει ζημιά και θα παρέχεται αναμφίβολα προληπτική επίδραση στα απαραίτητα συστήματα. Παρεμπιπτόντως, κάθε αυτί είναι υπεύθυνο για το αντίστοιχο μισό σώμα.
Η επίδραση του βελονισμού στην ευεξία
Ας δούμε τι πρέπει να κάνετε μασάζ σε κάθε περίπτωση:
- Αύξηση της ανοσίας. Είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στο σημείο, το οποίο βρίσκεται στη βάση του λοβού. Επηρεάστε την περιοχή στην εκπνοή, σταματήστε - στην εισπνοή. Συνεχίστε τη διαδικασία για 1 λεπτό και επαναλάβετε μία φορά την ημέρα. Αυτός ο βελονισμός μπορεί να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού, καθώς και να επιταχύνει το μεταβολισμό, να βελτιώσει την κατάσταση με αλλεργίες και ασθένειες των αρθρώσεων.
- Πάλη ενάντια στην ευερεθιστότητα και το στρες. Είναι απαραίτητο να κάνετε κλικ στο σημείο πίσω από τον τράγο του αυτιού. Κάνοντας μασάζ σε αυτό το μέρος, θα ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους, θα απαλλαγείτε από την αϋπνία και τα αρνητικά συναισθήματα.
- Μια έκρηξη ενέργειας. Για να το κάνετε αυτό, κάντε μασάζ στα αυτιά με δεξιόστροφες κινήσεις.
- Ηρεμία και χαλάρωση. Μασάζ του αυτιού αριστερόστροφα, με ελαφριές και αργές κυκλικές κινήσεις.
- Ανάπαυση ματιών. Για λίγα λεπτά, ενεργήστε στο κέντρο του λοβού του αυτιού. Συνιστάται να συνδυάσετε αυτό το μασάζ με γυμναστική ματιών ενώ χαλαρώνετε από τον υπολογιστή και την τηλεόραση.
- Βελτιώστε τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Κάντε καθημερινό μασάζ στα αυτιά στο κεντρικό τμήμα.
Υπάρχουν περίπου διακόσια ενεργά σημεία στα αυτιά. Η ακριβής θέση τους μπορεί εύκολα να προσδιοριστεί μόνο από έμπειρο ωτοθεραπευτή. Αλλά το να κάνετε ακόμη και ένα γενικό μασάζ και απλές προσπάθειες να επηρεάσετε ορισμένες περιοχές των αυτιών μπορεί να αποφέρει απτά οφέλη στο σώμα και στην υγεία.
Ανακουφίστε το κουδούνισμα με μασάζ
Μπορείτε να εξαλείψετε τον θόρυβο που εμφανίστηκε ξαφνικά κάνοντας απλώς μασάζ στα αυτιά από το κουδούνισμα. Για αυτόείναι απαραίτητο να τσιμπήσετε την άκρη του χόνδρου στην κορυφή του αυτιού με τα δάχτυλά σας. Στη συνέχεια κάντε ένα εντατικό μασάζ. Μετά από ένα λεπτό, κατεβείτε στους λοβούς, συνεχίζοντας να κινείστε. Και μετά επιστρέψτε ξανά στο σημείο εκκίνησης.
Μετά από αυτή τη διαδικασία, τα αυτιά θα ζεσταθούν, γεγονός που υποδηλώνει την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος.
Βοηθοί μασάζ
Με την τρέχουσα μόδα που σας επιτρέπει να φοράτε πολλά σκουλαρίκια, το μασάζ αυτιών μπορεί να αντικατασταθεί από την επίδραση στα ενεργά σημεία των κοσμημάτων. Οι ρεφλεξολόγοι θα σημειώσουν εύκολα το επιθυμητό σημείο και σε ένα ειδικό κέντρο θα βοηθήσουν να το τρυπήσουν. Η συνεχής επιρροή στην προβολή του προβληματικού οργάνου θα βελτιώσει σύντομα τη δουλειά του.
Τα κορίτσια που τους αρέσει να στολίζονται με σκουλαρίκια ή τρυπήματα θα πρέπει να ανακαλύψουν ενεργά σημεία σε μια συγκεκριμένη περιοχή πριν τρυπήσουν τα αυτιά τους. Η σωστή θέση για το σκουλαρίκι θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης των εσωτερικών οργάνων, αλλά, αντίθετα, μια λανθασμένη παρακέντηση μπορεί να τα βλάψει.
Έτσι, σύμφωνα με τους ιδιοκτήτες των σκουλαρίκια που τοποθετούνται στο σημείο της όρεξης, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα υπάρχει μείωση του βάρους. Αυτή η μέθοδος, που σας επιτρέπει να είστε αδύνατοι, κέρδισε ιδιαίτερη δημοτικότητα στην Ιαπωνία.
Αν δεν θέλετε να τρυπήσετε τα αυτιά σας, απλά πρέπει να στερεώσετε μια ταινία σε αυτά τα σημεία πάνω σε έναν κόκκο μαύρου πιπεριού, μερικές φορές πιέζοντάς τα.
Αντενδείξεις για μασάζ
Όπως μπορείτε να δείτε, το μασάζ αυτιών είναι μια εύχρηστη διαδικασία. Είναι επίσης σημαντικό να μην υπάρχουν πρακτικά αντενδείξεις για την εφαρμογή του. Από μασάζ των αυτιών συμβουλεύουν οι ειδικοίαρνηθείτε μόνο για οξύ πόνο στην κοιλιά.
