Το λινέλαιο κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα. Καρυκεύεται με σαλάτες, προστίθεται σε σάλτσες, πίνεται για ιατρικούς σκοπούς και χρησιμοποιείται ως καλλυντικό προϊόν.
Μια τέτοια εκτεταμένη χρήση λαδιού οφείλεται σε πολύτιμες βιολογικές ιδιότητες. Όσον αφορά την περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά οξέα Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6, που έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, το λινέλαιο ξεπερνά όλες τις φυτικές πηγές. Εκτός από αυτά, περιέχει μια ποσότητα ρεκόρ της «βιταμίνης της νεότητας» - οξική τοκοφερόλη (βιταμίνη Ε) και βιταμίνες Α και ομάδα Β.
Αυτό το μοναδικό λάδι εξάγεται από σπόρους λιναριού με ψυχρή έκθλιψη, έτσι ώστε όλες οι ιδιότητές του να φτάνουν σε εμάς αναλλοίωτες. Σας συμβουλεύουμε επίσης να μην το θερμαίνετε για να αποφύγετε την απώλεια πολύτιμων ουσιών.
Μπορείτε να αγοράσετε λάδι λιναρόσπορου σε ένα παντοπωλείο ή φαρμακείο. Σημειώστε ότι είναι συσκευασμένο σε μικρά σκουρόχρωμα μπουκάλια με σφιχτό πώμα. Αυτό οφείλεται στη φωτοευαισθησία του και στην ικανότητά του να φθείρεται γρήγορα κατά την επαφή με τον αέρα. Ένα ανοιχτό μπουκάλι λάδι πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο και να χρησιμοποιείται γρήγορα.
Για σκοπούς θεραπείας, το λινέλαιο λαμβάνεται από το στόμα, κατά κανόνα, 1 κουταλιά της σούπας με άδειο στομάχι. Συνιστάταιξεκινήστε με 1 κουταλάκι του γλυκού για να αποτρέψετε ανεπιθύμητες ενέργειες από το πεπτικό σύστημα.
Οι ειδικοί συνιστούν τον συνδυασμό της παραδοσιακής θεραπείας των αιμορροΐδων, της κολίτιδας, της δυσκοιλιότητας, της παχυσαρκίας, της αθηροσκλήρωσης και της υπέρτασης με λινέλαιο. Το μεγαλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με μια πορεία θεραπείας για 1,5 μήνα. Στη συνέχεια - ένα διάλειμμα 3 εβδομάδων και ένα νέο μάθημα.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του λαδιού χρησιμοποιούνται για δύσκολα επουλωτικά τραύματα και έλκη. Για να γίνει αυτό, τα μαντηλάκια, άφθονα βρεγμένα με αυτό, στερεώνονται σε άρρωστες περιοχές. Οι χαρτοπετσέτες πρέπει να ανανεώνονται κάθε 6 ώρες.
Οι ίδιες ιδιότητες του ελαίου χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της φλεγμονής της στοματικής κοιλότητας. Για παράδειγμα, στοματίτιδα. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μια κουταλιά της σούπας λάδι στο στόμα σας και διαλύστε για 5 λεπτά. Μετά φτύστε το.
Το ωραίο φύλο ξέρει πώς να χρησιμοποιεί το λάδι λιναριού για απώλεια βάρους. Μετά από ένα δίμηνο καθαρισμό με λάδι, δεν υπάρχει μόνο απαλλαγή από τα περιττά κιλά, αλλά και μια υπέροχη μεταμόρφωση μαλλιών και δέρματος. Η απώλεια βάρους συμβαίνει λόγω μιας ήπιας επίδρασης στα έντερα με τον καθαρισμό του από τις τοξίνες. Η μέθοδος καθαρισμού είναι πολύ απλή. Το πρωί πίνετε 1 κουταλιά της σούπας λάδι 10 λεπτά πριν το πρωινό. Το βράδυ - το ίδιο ποσό 15 λεπτά μετά το δείπνο. Η συνιστώμενη δόση έναρξης είναι 1 κουταλάκι του γλυκού την εβδομάδα. Στη συνέχεια - πλήρης πορεία και ομαλή μείωση της δόσης μια εβδομάδα πριν από το τέλος.
Μάσες και κρέμες με βάση το λάδι λιναριού ανταγωνίζονται με σιγουριά τις ακριβές εργοστασιακές κρέμες. Σε επαφή με το δέρμα μεΤο λάδι είναι ενεργή αναγέννηση και κορεσμός των κυττάρων με μοναδικά θρεπτικά συστατικά.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι λιναριού για τα μαλλιά. Σε περίπτωση απώλειας μαλλιών, πρέπει να τα τρίψετε στο τριχωτό της κεφαλής για να κορεστεί με λιπαρά οξέα και βιταμίνες. Για τη θεραπεία των σπασμένων άκρων και των εύθραυστων μπούκλες, θερμαινόμενο λινέλαιο χρησιμοποιείται στο μισό με κολλιτσίδα. Το αποτέλεσμα θα ενισχυθεί με ένα ατμόλουτρο για τα μαλλιά κατά την εφαρμογή της μάσκας.
Οι μάσκες βιταμινών δίνουν υπέροχο αποτέλεσμα. Για λιπαρά μαλλιά, ανακατέψτε με έλαια γκρέιπφρουτ ή ευκαλύπτου και για ξηρά μαλλιά, ανακατέψτε με λεβάντα.
Το λάδι λιναριού έχει κερδίσει ευρεία αναγνώριση μόνο τα τελευταία χρόνια. Παλαιότερα δεν είχε αναπτυχθεί η παραγωγή του, που είναι ακριβή. Αλλά σήμερα έχουμε μια εξαιρετική ευκαιρία να το χρησιμοποιήσουμε για να διατηρήσουμε την υγεία και την ομορφιά μας.
